پودر پروتئین 90 آیرون مکس 2350 گرم

معرفی پودر پروتئین 90 آیرون مکس 2350 گرم

پروتئین آیرون مکس یکی از بهترین مکمل‌های ورزشی موجود در بازار است که با هدف تأمین نیازهای پروتئینی ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی هستند، طراحی شده است. این محصول با ترکیب منحصربه‌فردی از 9 نوع پروتئین گیاهی و حیوانی، از جمله پروتئین وی ایزوله، کنسانتره، هیدرولیز شده، کازئین شیر، سویا، نخود فرنگی، تخم‌مرغ، لوپین و برنج، یک منبع کامل و جامع برای تغذیه عضلات فراهم می‌کند. اگر به دنبال محصولی هستید که با کمترین میزان کربوهیدرات، شکر و چربی، حداکثر بازدهی را در عضله‌سازی ارائه دهد، پروتئین 90 آیرون مکس گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. این مکمل نه‌تنها برای بدنسازان بلکه برای افراد غیرورزشکار که نیاز به تأمین پروتئین روزانه دارند نیز مناسب است. طعم شکلاتی دلپذیر این محصول، مصرف آن را لذت‌بخش‌تر کرده و انگیزه شما را برای ادامه مسیر سلامتی و تناسب اندام افزایش می‌دهد. در ادامه، با ویژگی‌ها، کاربردها و نحوه استفاده از این مکمل بیشتر آشنا خواهید شد. این بخش از محتوا توسط دکتر محمد ملاحسنی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران نگارش شده است.

ویژگی‌های پودر پروتئین 90 آیرون مکس

• تأمین‌کننده 19 گرم پروتئین در هر سروینگ (25 گرم)
• حاوی ترکیب منحصربه‌فرد 9 پروتئین گیاهی و حیوانی برای تغذیه کامل عضلات
• دارای BCAA (لوسین، ایزولوسین و والین) و اسید آمینه گلوتامین برای ریکاوری سریع‌تر
• حاوی کمترین میزان شکر، چربی و کربوهیدرات (کمتر از 3%)
• مناسب برای افراد ورزشکار و غیرورزشکار جهت تأمین پروتئین مورد نیاز بدن
• دارای طعم شکلاتی فوق‌العاده و حلالیت سریع در آب
• فاقد نگهدارنده، ژلاتین، گلوتن و الکل
• تأثیرگذاری بالا در مرحله ساخت و پایداری حجم عضله

پودر پروتئین وی آیرون مکس برای چیست؟

این پروتئین وی به‌عنوان یک مکمل ترکیبی، نقش مهمی در تأمین نیازهای پروتئینی بدن ایفا می‌کند. این محصول با ارائه ترکیبی از پروتئین‌های زودجذب و دیرجذب، در تمام طول روز و شب، تغذیه مداوم عضلات را تضمین می‌کند. اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات یا حتی بهبود ریکاوری پس از تمرینات سنگین است، این مکمل می‌تواند همراهی ایده‌آل برای شما باشد. علاوه بر این، افرادی که به دلیل رژیم غذایی خاص یا سبک زندگی، پروتئین کافی از مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، می‌توانند از این محصول برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای خود استفاده کنند.

این مکمل با توجه به ترکیبات متنوع خود، به‌ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات مقاومتی و بدنسازی انجام می‌دهند، طراحی شده است. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف پروتئین با کیفیت بالا می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و تسریع در بازسازی بافت‌های عضلانی کمک کند. بنابراین، با استفاده از پروتئین 90 آیرون مکس، می‌توانید به اهداف ورزشی خود سریع‌تر دست یابید.

فواید پروتئین ترکیبی آیرون مکس در عضله‌سازی

پروتئین ترکیبی آیرون مکس با ارائه 9 نوع پروتئین مختلف، یک منبع کامل برای رشد و بازسازی عضلات محسوب می‌شود. پروتئین‌های زودجذب مانند وی ایزوله و هیدرولیز شده، بلافاصله پس از تمرین جذب بدن شده و به ریکاوری عضلات کمک می‌کنند، در حالی که پروتئین‌های دیرجذب مانند کازئین، تغذیه طولانی‌مدت عضلات را در طول شب یا دوره‌های استراحت فراهم می‌کنند. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف پروتئین‌های ترکیبی می‌تواند تأثیر بیشتری در سنتز پروتئین عضلانی نسبت به پروتئین‌های تکی داشته باشد. اگر به دنبال افزایش حجم عضلانی و بهبود قدرت بدنی هستید، این مکمل با تأمین 19 گرم پروتئین در هر وعده، نیازهای شما را به‌خوبی برآورده می‌کند.

نقش پروتئین آیرون مکس 90 در جلوگیری از تحلیل عضلات

یکی از مهم‌ترین کاربردهای پروتئین آیرون مکس 90، پیشگیری از تحلیل عضلات است. در طول تمرینات شدید یا دوره‌های کاهش وزن، بدن ممکن است به دلیل کمبود پروتئین، شروع به تجزیه بافت‌های عضلانی برای تأمین انرژی کند. این محصول با ارائه اسیدهای آمینه ضروری مانند BCAA و گلوتامین، از این فرآیند جلوگیری کرده و به حفظ توده عضلانی کمک می‌کند. مطالعات حاکی از آن است که مصرف منظم پروتئین می‌تواند به کاهش کاتابولیسم عضلانی کمک کند. بنابراین، چه در دوره حجم باشید و چه در دوره چربی‌سوزی، این مکمل می‌تواند عضلات شما را محافظت کند.

تأثیر پروتئین وی آیرون مکس در ریکاوری پس از تمرین

پروتئین وی آیرون مکس به دلیل داشتن پروتئین‌های زودجذب و اسیدهای آمینه کلیدی، نقش بسزایی در تسریع ریکاوری پس از تمرینات سنگین دارد. پس از ورزش، عضلات شما به مواد مغذی نیاز دارند تا بازسازی شوند و آسیب‌های میکروسکوپی ناشی از تمرین ترمیم گردند. این مکمل با تأمین سریع پروتئین و اسیدهای آمینه، به کاهش درد عضلانی و بهبود عملکرد در جلسات بعدی تمرین کمک می‌کند. برخی یافته‌ها نشان می‌دهند که مصرف پروتئین بلافاصله پس از تمرین، می‌تواند به بهبود سنتز پروتئین و بازسازی عضلات کمک کند.

کاربرد پروتئین 90 آیرون مکس در تأمین انرژی و کاهش خستگی

علاوه بر نقش عضله‌سازی، پروتئین 90 آیرون مکس می‌تواند به‌عنوان یک منبع انرژی پایدار عمل کند. اسیدهای آمینه موجود در این محصول، به‌ویژه گلوتامین، می‌توانند به کاهش خستگی و افزایش استقامت در طول تمرینات کمک کنند. اگرچه این مکمل به‌طور خاص برای تأمین انرژی طراحی نشده است، اما ترکیبات آن می‌توانند به بهبود عملکرد کلی بدن در فعالیت‌های ورزشی کمک کنند. با این حال، توصیه می‌شود برای استفاده بهینه، حتماً با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا مقدار مصرف متناسب با نیازهای بدن شما تعیین شود.

حمایت از رژیم‌های غذایی با پروتئین ترکیبی آیرون مکس

یکی از مزایای برجسته پروتئین ترکیبی آیرون مکس، مناسب بودن آن برای افراد با رژیم‌های غذایی خاص است. این محصول با داشتن کمترین میزان شکر و کربوهیدرات، برای افرادی که در رژیم‌های کم‌کربوهیدرات یا کتوژنیک هستند، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود. همچنین، به دلیل داشتن پروتئین‌های گیاهی، می‌تواند بخشی از نیازهای پروتئینی گیاه‌خواران را نیز تأمین کند. اگر به دنبال یک مکمل همه‌کاره هستید که با سبک زندگی و رژیم غذایی شما سازگار باشد، این محصول می‌تواند انتخابی مناسب باشد.

نحوه مصرف پودر پروتئین آیرون مکس

پروتئین آیرون مکس به‌راحتی قابل استفاده است و می‌توانید آن را در هر زمانی از روز مصرف کنید. برای تهیه این مکمل، کافی است 2 قاشق غذاخوری (معادل 25 گرم) از پودر را با 250 میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و به مدت 20 ثانیه با شیکر به‌خوبی هم بزنید. این محصول به‌سرعت در آب حل می‌شود و طعم شکلاتی آن، تجربه‌ای دلپذیر از مصرف را برای شما فراهم می‌کند. ورزشکاران می‌توانند تا 4 وعده در روز از این مکمل استفاده کنند، اما مقدار دقیق مصرف پروتئین آیرون مکس باید بر اساس وزن، قد، سطح فعالیت بدنی و اهداف ورزشی توسط یک متخصص تغذیه تعیین شود. برای دستیابی به بهترین نتیجه، بهتر است از زیاده‌روی در مقدار مصرف خودداری کرده و با یک کارشناس مشورت کنید. همچنین، توجه داشته باشید که پس از تهیه، بلافاصله آن را میل کنید تا از کیفیت و تأثیرگذاری آن کاسته نشود.

بهترین زمان مصرف پروتئین 90 آیرون مکس

یکی از مهم‌ترین عوامل در تأثیرگذاری مکمل‌ها، زمان مصرف آن‌ها است. برای پروتئین 90 آیرون مکس، بهترین زمان‌های مصرف بسته به هدف شما متفاوت است. اگر هدف شما عضله‌سازی و افزایش حجم است، توصیه می‌شود این مکمل را 30 دقیقه قبل از تمرین، بلافاصله پس از تمرین (در بازه زمانی معروف به پنجره آنابولیک) و قبل از خواب مصرف کنید. وعده پس از تمرین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا در این زمان بدن بیشترین نیاز را به پروتئین برای بازسازی عضلات دارد. اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ عضلات در دوره چربی‌سوزی است، می‌توانید از این مکمل به‌عنوان میان‌وعده یا جایگزین بخشی از وعده‌های غذایی استفاده کنید. با این حال، برای تنظیم دقیق دوره مصرف و زمان‌بندی، بهتر است با یک مربی یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

قیمت پودر پروتئین وی آیرون مکس

یکی از دغدغه‌های اصلی کاربران هنگام خرید مکمل‌های ورزشی، اطلاع از قیمت و ارزش محصول در برابر هزینه پرداختی است. قیمت پروتئین وی آیرون مکس بر اساس تعرفه‌های رایج داروخانه‌ها و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌شود. این محصول در داروخانه اینترنتی زیوش با مناسب‌ترین قیمت و بیشترین میزان تخفیف عرضه می‌گردد. ازآنجایی‌که قیمت‌ها ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند نوسانات بازار یا تغییرات فصلی قرار گیرند، پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاع از قیمت به‌روز، به صفحه محصول در سایت ما مراجعه کنید. علاوه بر این، داروخانه زیوش با ارائه تخفیف‌های ویژه و پیشنهادات دوره‌ای، تلاش می‌کند تا این مکمل باکیفیت را با قیمتی مقرون‌به‌صرفه در اختیار شما قرار دهد. خرید از یک منبع معتبر، نه‌تنها از نظر اقتصادی به نفع شماست، بلکه اطمینان از اصالت کالا و کیفیت بسته‌بندی را نیز تضمین می‌کند. بنابراین، با خیال راحت می‌توانید این محصول را از سایت ما تهیه کنید.

خرید پودر پروتئین آیرون مکس 90

اگر به دنبال خرید آنلاین یک مکمل پروتئینی باکیفیت هستید، هم‌اکنون در جای درستی قرار دارید. شما در سایت داروخانه آنلاین زیوش هستید و می‌توانید همین حالا پودر پروتئین آیرون مکس 90 را به سبد خرید خود اضافه کرده و فرآیند خرید خود را تکمیل کنید. فرآیند خرید در سایت ما بسیار ساده و کاربرپسند طراحی شده است تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن، محصول موردنظر خود را سفارش دهید. علاوه بر این، مشاوران و داروسازان حرفه‌ای ما در داروخانه زیوش آماده پشتیبانی و پاسخگویی به سؤالات شما در مورد این محصول یا هر موضوع مرتبط دیگر هستند. چه در مورد طریقه مصرف سؤالی داشته باشید و چه نیاز به راهنمایی برای انتخاب مکمل مناسب داشته باشید، تیم پشتیبانی ما در کنار شماست. همچنین، با خرید اینترنتی از سایت ما، از اصالت کالا، تاریخ انقضای معتبر و بسته‌بندی ایمن اطمینان خواهید داشت. پس فرصت را از دست ندهید و همین حالا برای تهیه این مکمل اقدام کنید.

نویسنده: دکتر محمد ملاحسنی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران