آشنایی با تشک و پتوی برقی
خواب آرام و راحت یکی از مهم‌ترین عوامل شادابی و سلامتی برای انسان‌هاست. استفاده از تشک و پتوی مناسب از جمله کارهایی است که می‌توانیم برای خوابیدن راحت‌تر در نظر داشته باشیم. تشک برقی و پتوی برقی دو محصولی هستند که به واسطه ایجاد شرایط بهتر برای خواب و البته خواص درمانی خود، در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند.
در این مطلب شما را با انواع تشک برقی و پتوی برقی و کاربردهای آن آشنا می‌کنیم.
تاریخچه گرمادرمانی
استفاده از گرما برای تسکین درد و بهبود عملکرد اندام‌های بدن قدمتی بسیار طولانی دارد و قرن‌‌هاست که بشر با انواع وسائل و روش‌ها از گرما برای امور درمانی استفاده می‌کند. گرمادرمانی یا استفاده خارجی از گرما برای تسکین قسمت‌های آسیب‌دیده یا دردناک بدن مؤثر است.
شایع‌ترین دلیل برای دردهای عضلانی، تجمع اسید لاکتیک در قسمت خاصی از بدن است. استفاده از گرما باعث تنظیم جریان خون شده و خون بیشتری را به ناحیه آسیب‌دیده می‌رساند. این کار به از بین رفتن اسید لاکتیک انباشته شده منجر می‌شود و در نهایت درد را کاهش داده یا به‌طور کلی از بین می‌برد.
در دوران گذشته سنگ یا مواد مشابهی را گرم می‌کردند و بعد از پیچیدن در یک پارچه از آن برای انتقال گرما و تسکین دردهای بدن استفاده می‌کردند، اما مشکل استفاده از این روش علاوه بر سنگین بودن وسائل آن و سختی کار گرم کردن، از دست رفتن سریع گرمای سنگ و مواد مشابه بود. امروزه با توجه به پیشرفت علم و تولید تجهیزات پزشکی، ابزارها و وسایل زیادی برای گرمادرمانی ساخته شده‌اند که از جمله آن‌ها می‌توان به تشک برقی، پتو برقی، روتختی برقی، کوسن برقی و کمربندهای برقی اشاره کرد.
تشک برقی چیست؟
تشک برقی لایه‌های نازکی از پد است که در لابه‌لای آن المنت‌های تولیدکننده گرما استفاده شده است. تشک‌های برقی انرژی الکتریکی را به انرژی گرمایی تبدیل کرده و تاثیرات مثبتی را از طریق این گرما به روی کاربر خود اعمال می‌کنند. تشک برقی به راحتی روی تشک‌های عادی قرار می‌گیرد و در تمام مدت زمان استفاده گرمای مطبوعی را پخش می‌کند.
تشک برقی برای گرم کردن مداوم و یکنواخت بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد و کاربرد و خواص آن مانند کیسه آب گرم است، با این تفاوت که مزایای بیشتری نسبت به کیسه آب گرم دارد و سطح وسیع‌تری از بدن را پوشش می‌دهد.
انواع تشک برقی
به‌طور کلی تشک‌های برقی به دو گروه ساده و کنترلی تقسیم‌بندی می‌شوند:
_ تشک برقی ساده: این نوع از تشک‌های برقی دارای ولوم تنظیم درجه دما نیستند و با اتصال به برق و روشن کردن توسط یک دکمه باعث تولید یک گرمای ثابت و یکنواخت می‌شوند.
_ تشک برقی کنترلی: این نوع از تشک‌های برقی دارای امکان تنظیم درجه حرارت توسط کاربر هستند و می‌توان گرمای تولید شده توسط تشک برقی را کم یا زیاد کرد و به سطح دلخواه رساند.
البته به جز این دو نوع تشک برقی، نوع دیگری از این تشک‌ها نیز وجود دارد که داخل آن به جای پد از شن‌های ریز استفاده شده است. المنت‌های داخل این تشک، گرمای تولیدی را به شن‌ها انتقال داده و گرمای شن‌ها توسط پارچه‌ای نسوز به بدن فرد می‌رسد.
زیرتشکی‌های برقی
زیرتشکی برقی که معمولآ با نام تشک گرم‌‌کننده نیز شناخته می‌شود یکی از مدل‌های تشک برقی است و این قابلیت را دارد که زیر تشک یا خوش‌خواب روی تخت‌خواب کشیده شود. این زیرتشکی‌ها دارای دو مدل فیت و غیرفیت هستند.
_زیرتشکی برقی فیت: این نوع زیرتشکی‌ها از این جهت فیت خوش‌خواب نامیده می‌شوند که به اندازه تشک تخت‌خواب هستند. این نوع از زیرتشکی‌ها که در واقع تشک برقی محسوب می‌شوند گزینه‌ای مناسب برای افرادی هستند که حرکات زیادی را در زمان خواب دارند، زیرا این زیرتشکی بر اثر حرکت زیاد نیز زیر آن‌ها جمع نمی‌شود و پد گرمایش دستگاه در حالتی یکنواخت در جایی که باید باشد، قرار می‌گیرد. این زیرتشکی‌ها با توجه به اینکه در ابعاد خوش‌خواب ساخته می‌شوند توزیع گرمای مناسبی دارند.
_ زیرتشکی برقی غیرفیت: این نوع از زیرتشکی‌های برقی دارای یک بند برای گره زدن به تخت هستند تا هنگام حرکت در خواب احتمال جابه‌جایی را کاهش دهند. زیرتشکی برقی غیرفیت گزینه مناسبی برای زوج‌هایی است که عادات دمایی متفاوتی با یکدیگر دارند و می‌توانند گرما را به میزان دلخواه در بخش‌هایی از تخت متمرکز کنند و از گرمای زیاد یا کم متناسب با شرایط بدنی خود لذت ببرند.
فواید استفاده از تشک برقی
از جمله فواید تشک‌های برقی می‌توان موارد زیر را نام برد:
_ کاهش و تسکین دردهای عضلانی
_ کاهش دردهای آرتروز
_ بهبود کیفیت خواب
_ افزایش انعطاف‌پذیری
_ کاهش استرس و فشارهای عصبی
_ کاهش آلودگی‌های رختخواب
_ کاهش مشکلات سینوس
_ کاهش عوارض سندرم فلج اطفال
_ کمک به بیماری رینود
_ کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات
_ کاهش آسیب‌های عضلانی
_ کاهش آسیب‌های بافتی
_ کاهش درد مفاصل
_ کاهش گرفتگی‌های دوران قاعدگی
_ کمک به بهبود سریع‌تر پس از عمل‌های جراحی
_ کاهش استرس
_ کاهش سردردهای صبحگاهی
پتوی برقی چیست؟
پتوی برقی، نوعی پتوی الکتریکی است که مثل تشک برقی از مجموعه‌ای المنت در داخل پد و الیاف پتو تشکیل شده است. این المنت‌ها بسیار باریک و عایق هستند و با عبور جریان برق تولید گرما می‌کنند و این گرما پس از انتقال به سطح پتو به بدن انسان انتقال پیدا می‌کند.
پتوی برقی برای گرم کردن بدن در فصول سرما و همچنین برطرف کردن خستگی و درد بدن ساخته شده است و محدودیت زمانی خاصی برای استفاده از آن وجود ندارد.
استفاده از پتوی برقی می‌تواند باعث کاهش مصرف انرژی در سیستم گرمایشی خانه نیز شود و در صورت خوابیدن زیر آن نیازی به روشن کردن دستگاه‌های گرمایشی منزل وجود ندارد.
انواع پتوهای برقی
_ لحاف‌های برقی: لحاف‌های برقی جزو گزینه‌های ضخیم‌تر و البته گرم‌تر گروه پتوی برقی هستند.
_ پتوهای برقی قابل شارژ: این نوع پتوی برقی از جمله مدل‌هایی است که می‌توان از آن در خارج از منزل نیز استفاده کرد و گزینه‌ای مناسب برای کمپینگ زمستانی محسوب می‌شود. این پتوها ضدآب هستند و معمولآ از پلی‌استر و نایلون ساخته شده‌اند و دارای باتری‌های لیتیوم یونی و ترموستات به منظور ثبات و یکنواختی دمایی هستند.