مرطوب کننده بدن
اگر فقط در روزهای سرد سال از مرطوب کننده بدن استفاده می‌کنید، باید بدانید که بدن مانند صورت، تمایل دارد رطوبت خود را در طول روز از دست بدهد. بنابراین، استفاده از یک مرطوب کننده بدن، همانند مرطوب کننده صورت، در تمام روزهای سال ضروری است. بدن نیز به طور مداوم به دلیل باد، نور خورشید، گرما یا آب و هوای سرد رطوبت خود را از دست می‌دهد.
استفاده از یک کرم بدن مناسب، به پوست شما کمک می‌کند رطوبت خود را حفظ کرده و هیدراته بماند. همچنین یک لوسیون بدن مناسب، به آبرسانی و تغذیه پوست شما کمک می‌کند و در عین حال آن را صاف و مرطوب نگه می‌دارد. بنابراین استفاده منظم از مرطوب کننده بدن، یک راه آسان برای داشتن پوستی درخشان و جوان است.
مرطوب کننده بدن چیست؟
مرطوب کننده بدن، یک نوع محصول مراقبت از پوست است که برای حفظ رطوبت، تغذیه و ترمیم بافت پوست بدن استفاده می‌شود. استفاده از این محصول می‌تواند به نرم و لطیف شدن پوست، کاهش خشکی و خارش پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک در بدن کمک کند. علاوه بر این، مرطوب کننده‌های مناسب برای بدن، رطوبت و تغذیه روزانه پوست شما را تامین می‌کنند و با جلوگیری از خروج رطوبت از پوست، بدن شما را هیدراته، نرم و صاف نگه می‌دارند. اما کار مرطوب کننده با پوست بدن شما تا اینجا محدود نمی‌شود و در ادامه به بررسی تمام فواید مرطوب کننده بدن خواهیم پرداخت.
فواید استفاده از مرطوب کننده بدن
یکی از مزایای اصلی استفاده از مرطوب کننده بدن، تامین رطوبت بالای پوست و جلوگیری از خشکی آن است. اما علاوه بر این، استفاده از یک مرطوب کننده بدن مناسب، فواید دیگری نیز برای سلامت کلی پوست شما به همراه خواهد داشت.
آبرسانی به پوست خشک
بدن نیز همانند صورت، به دلیل تأثیرات باد، نور خورشید، گرما یا آب و هوای سرد، رطوبت خود را از دست می‌دهد. بنابراین، استفاده از یک مرطوب کننده بدن می‌تواند به آبرسانی پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک کند.
پوست شما را نرم می کند
با استفاده منظم از مرطوب کننده بدن، می توانید به نرم شدن و تسکین پوست خشک و خشن خود کمک کنید. یک مرطوب کننده بدن می تواند پوست خشک، زبر، پوسته پوسته و خارش را درمان یا از آن جلوگیری کند.
پوست شما را سالم نگه می دارد
با بهبود سد پوستی، لوسیون های بدن حاوی مواد مغذی می توانند مکانیسم دفاعی طبیعی پوست شما را بهبود بخشیده و به حفاظت از پوست در برابر میکروب های خارجی کمک کنند. همچنین، مرطوب کننده و آبرسان میکروبیوم پوست را در تعادل نگه داشته و باعث حفظ سلامت پوست می شوند.
از ایجاد پینه جلوگیری می‌کند
با انجام ماساژ منظم و استفاده از مرطوب کننده بر روی قسمت‌های نسبتاً خشک مانند زانو، آرنج و پا، می‌توانید آنها را نرم و صاف نگه دارید. همچنین، استفاده روزانه از لوسیون و کرم بدن، به آرام شدن قسمت‌های تحریک شده بدن، بهبود و مرطوب کردن نواحی خشکی که نیاز به مراقبت بیشتری دارند، کمک می‌کند.
به کاهش علائم پیری کمک می کند
لوسیون بدن با ترکیبات ضد پیری می‌تواند به کاهش علائم پیری مانند چین و چروک، خطوط ریز و رنگدانه کمک کند. با تأمین رطوبت برای پوست، این لوسیون به کاهش علائم پیری زودرس نیز کمک می‌کند.
انواع مرطوب کننده بدن براساس بافت
- مرطوب کننده های بدن در انواع مختلفی از بافت ها، از جمله کرم، لوسیون، و روغن، در دسترس هستند.
- کرم های بدنغلیظ تر از لوسیون ها هستند و برای پوست های خشک و حساس مناسب هستند.
- لوسیون های بدنسبک تر از کرم ها هستند و برای پوست های چرب و معمولی مناسب هستند.
- روغن های بدنبافتی چرب دارند و برای پوست های خشک و آسیب دیده مناسب هستند.
مرطوب کننده بدن براساس نوع پوست بدن
پوست خشک
پوست خشک نیاز به رطوبت بیشتری دارد، به ویژه در ماه‌های سرد سال. برای مقابله با خشکی پوست و تأثیرات هوای خشک، استفاده از مرطوب کننده پوست خشک که معمولا بافت کرمی و غلیظی دارد، توصیه می‌شود. لوسیون بدنی که حاوی گلیسیرین، آلفا هیدروکسی اسید و پترولاتوم یا لانولین تصفیه شده است، می‌تواند برای بازگرداندن رطوبت و حفظ رطوبت پوست خشک مفید باشد.
پوست نرمال
اگر پوست بدنتال نرمال است، مراقبت از پوست شما می تواند بسیار ساده باشد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که پوست خود را با یک شوینده ملایم تمیز کنید و سپس با یک مرطوب کننده بدن سبک ماساژ دهید. اما فراموش نکنید که پوست معمولی نیز برای حفظ بهترین ظاهر خود نیاز به آبرسانی روزانه دارد.
پوست چرب
به طور معمول، افراد با پوست چرب فکر می‌کنند که نیازی به مرطوب کردن بدن خود ندارد، اما در واقع برعکس است. اگر پوست چرب خود را مرطوب نکنید، ممکن است با علائم پیری زودرس و سایر آسیب‌ها روبرو شوید. بنابراین، بهتر است از یک مرطوب کننده بدن سبک و بدون چربی استفاده کنید که قادر به مرطوب کردن پوست بدون انسداد منافذ باشد. استفاده از مرطوب کننده‌های بدون چربی و سبک بدن می‌تواند به پوست شما تغذیه کافی را در طول سال بدهد و آن را نرم و صاف نگه دارد.
پوست حساس
هنگام انتخاب یک مرطوب کننده بدن برای پوست حساس، به دنبال مرطوب کننده پوست حساس باشید که فاقد عطر، رنگ، پارابن و سایر مواد تحریک کننده هستند. همچنین به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد مرطوب کننده مانند سرامیدها، هیالورونیک اسید، اوره و اسیدهای چرب ضروری هستند.
راهنمای/ نکات مهم خرید مرطوب کننده بدن
کومدوژنیک یا نه
اگر پوست شما به راحتی دچار احتقان می شود، باید مطمئن شوید که مرطوب کننده و آبرسان شما غیر کومدون‌زا است.
نوع پوست خود را بشناسید
پوست های مختلف به مرطوب کننده های مختلفی نیاز دارند. پوست های خشک به مرطوب کننده های قوی تر نیاز دارند که حاوی موادی مانند اوره، سرامیدها و هیالورونیک اسید باشند. پوست های چرب به مرطوب کننده های سبک تر نیاز دارند که منافذ پوست را مسدود نکنند.
ترکیبات مرطوب کننده را بررسی کنید
برخی از مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده ها ممکن است برای برخی افراد تحریک کننده باشند. اگر پوست حساسی دارید، به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که فاقد عطر، رنگ، پارابن و سایر مواد تحریک کننده هستند.
به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که حاوی مواد مغذی نیز هستند. برخی از مرطوب کننده ها حاوی مواد مغذی مانند ویتامین E، ویتامین C و آلوئه ورا هستند که می توانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند.
هنگام استفاده از مرطوب کننده بدن، نکات زیر را دنبال کنید:
- پوست خود را دو بار در روز، صبح و شب مرطوب کنید.
- از مرطوب کننده ای استفاده کنید که بافت سبک و جذب سریعی دارد.
- مرطوب کننده را به آرامی روی پوست خود بمالید تا از تحریک جلوگیری شود.
- اگر پوست شما بسیار خشک است، می توانید از یک مرطوب کننده قوی تر یا یک لوسیون بدن استفاده کنید.
با پیروی از این نکات، می توانید مرطوب کننده بدن مناسبی را انتخاب کنید که به حفظ سلامت پوست بدن شما کمک کند.
در آخر
مرطوب کننده بدن یکی از محصولات اساسی در روتین پوستی است که کمک می‌کند تا پوست بدن به خوبی نرم و لطیف بماند. همچنین، این محصول می‌تواند به ما در مقابله با مشکلاتی مانند خشکی پوست و ترک‌های آن کمک کند. مرطوب کننده بدن همچنین می‌تواند به ما در حفظ جوانی و شادابی پوست کمک کند.
با استفاده منظم از این محصول، می‌توانید خطوط ریز و چین و چروک‌های پوست را کاهش دهید و پوستی جوان و تازه داشته باشید. پس، بهتر است همیشه از مرطوب کننده بدن استفاده کنید و پوست خود را در بهترین حالت ممکن نگه دارید.