محلول خوراکی ال‌ آرژینین 2000 بی اس کی

ال آرژنین، این آمینو اسید محبوب و نام‌آشنا، پیش‌‌ساز مولکول‌های مهم از جمله نیتریک اکساید و کراتین است. نیتریک اکساید در نقش پیام‌رسان باعث گشاد‌شدن عروق و کمک به جریان بهتر خون می‌شود. نتیجه‌ی این اتفاق، بهبود کیفیت زندگی در افراد مبتلا به آنژین صدری، بهبود اختلالات نعوظ، خون‌رسانی بهتر به عضلات و کمک به عضله‌سازی و بهبود تنظیم فشار‌خون خواهد بود. همچنین ال آرژنین می‌تواند باعث تحریک هورمون رشد هم شود، این هورمون در بزرگسالی به افزایش حجم عضلات کمک می‌کند. محلول خوراکی ال آرژنین 2000 میلی گرم بی اس کی مکملی مناسب برای تأمین این آمینواسید و بهره‌مندی از مزایای آن است.

ترکیبات محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی

هر ویال از این مکمل حاوی ترکیب زیر است:

• ال آرژنین: آمینو اسیدی نیمه ضروری

مزایای محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی

مهم‌ترین مزایای استفاده از این مکمل شامل موارد زیر می‌شود:

• خون‌رسانی بهتر و افزایش اکسیژن‌رسانی به عضلات

• کمک به افزایش بازده ورزشی

• کمک به بهبود اختلالات نعوظ

• کاهش فشارخون

• بهبود عملکرد سیستم ایمنی

محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی برای چه کسانی مناسب است؟

افراد با شرایط زیر می‌توانند مصرف این مکمل ورزشی را در برنامه‌‌ی روزانه‌‌ی خود قرار دهند:

ورزشکاران

ال آرژنین از راه‌های مختلف باعث افزایش بازده ورزشی می‌شود. مطالعات نشان می‌دهند ورزشکاران، به‌ویژه ورزشکاران استقامتی که از ال آرژنین استفاده کردند، در مقایسه با افرادی که این ترکیب را مصرف نکردند، با وجود ورزش یکسان، نتیجه‌ی بهتری گرفتند. از طرف دیگر ال آرژنین باعث افزایش اکسیژن دریافتی عضلات و کاهش تجمع اسید‌لاکتیک در عضلات می‌شود و احتمال گرفتگی و درد عضلانی بعد از ورزش کاهش می‌یابد.

افراد مبتلا به آنژین

آنژین بیماری‌ای محدودکننده است و معمولاً افراد مبتلا به این بیماری نمی‌توانند به‌راحتی ورزش کنند؛ چون به‌سرعت خسته می‌شوند یا ممکن است دچار درد در ناحیه‌ی قفسه‌ی سینه یا تنگی نفس شوند. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ال آرژنین در این افراد با افزایش تحمل ورزشی و کاهش درد قفسه‌ی سینه همراه است.

افراد با زخم یا خون‌ریزی

ال آرژنین برای افرادی که جراحی‌های سخت، عفونت‌های شدید یا ترومای وسیع را تجربه کرده‌اند، می‌تواند با دستور پزشک تجویز شود. این ماده با افزایش سنتز کلاژن در بهبود روند زخم‌های بعد از تروما و خون‌ریزی مؤثر است.

نحوه مصرف محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی

روزانه 1 ویال با معده خالی و یا بین وعده‌های غذایی مصرف شود. می‌توانید ویال را به‌تنهایی مصرف کنید یا در یک لیوان نوشیدنی یا آب حل و سپس میل کنید.

موارد هشدار مصرف

به‌علت تأثیر ال آرژنین بر کاهش فشار‌خون، گشاد‌شدن عروق و اثرات ضد‌انعقادی آن مصرف آن حداقل 2 هفته قبل از جراحی باید قطع شود.

در صورت سابقه‌ی حمله‌ی اخیر قلبی، از مصرف این مکمل پرهیز کنید. همچنین درصورت داشتن سابقه ابتلا به تبخال، بیماری کلیوی، آسم و آلرژی پیش از مصرف ال آرژنین با پزشک خود مشورت کنید.

بارداری و شیردهی

با توجه به نبود اطلاعات کافی درمورد ایمنی این ترکیب، مصرف این مکمل در دوران بارداری و دوران شیردهی بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌شود.

تداخل دارویی محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی

ویال ال آرژنین بی اس کی 2000 با داروهای زیر تداخل دارد:

• داروهای کاهنده‌ی فشار‌خون (مانند پروپرانولول، لوزارتان و هیدروکلروتیازید): ممکن است مصرف هم‌زمان این دسته از داروها با ال آرژنین باعث کاهش بیش‌ از اندازه‌ی فشار‌خون شود.

• داروهای ضد‌انعقاد و ضد‌پلاکت‌خون (مانند وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل، آپیکسابان): مصرف هم‌زمان مکمل ال آرژنین و این گروه دارویی می‌تواند ریسک خون‌ریزی را افزایش دهد.

• داروهای کاهنده‌ی قندخون (مانند انسولین، متفورمین، امپاگلیفلوزین): از آنجایی که ال آرژنین هم باعث کاهش قندخون می‌شود، مصرف هم‌زمان این داروها با این مکمل ریسک افت قند را افزایش می‌دهد.

• دیورتیک‌های نگهدارنده‌ی پتاسیم (مانند آمیلوراید و اسپیرونولاکتون): ال آرژنین می‌تواند باعث افزایش پتاسیم خون شود و مصرف هم‌زمان آن با این دسته داروها می‌تواند باعث بهم‌خوردن پتاسیم خون شود.

عوارض محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی

این مکمل به‌طور کلی ایمن است و عوارض شدیدی بعد از مصرف آن مورد انتظار نیست؛ ولی ممکن است بعضی افراد با مصرف این مکمل علائمی مانند تهوع، نفخ و اسهال را تجربه کنند.

سؤالات متداول

1.بهترین زمان مصرف محلول خوراکی ال آرژنین 2000 بی اس کی برای ورزشکاران چه زمانی است؟

ورزشکاران برای بهره‌مندی بیشتر از مزایای این مکمل می‌توانند آن را 30 تا 60 دقیقه قبل از ورزش مصرف کنند.

2.آیا می‌توان محلول ال آرژینین بی اس کی را همراه با سیلدنافیل برای بهبود اختلال نعوظ مصرف کرد؟

بله، درصورتی که توسط پزشک تجویز شود، مصرف هم‌زمان ال آرژنین با سیلدنافیل می‌تواند باعث بهبود شرایط شود؛ اما به دلیل تأثیر هر دو بر کاهش فشارخون، توصیه می‌شود در اوایل مصرف، فشار خون خود را در فواصل کوتاه اندازه بگیرید تا دچار افت فشار‌خون شدید و آسیب ناشی از آن نشوید.

نویسنده : زهرا اسماعیلی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر