رازهای رشد سریع مو | چگونه موهای خود را بلند کنیم؟

بعضی افراد هستند که از داشتن موهای کوتاه و حتی نداشتن مو لذت می‌برند و با آن هیچ مشکلی ندارند. برخی هم تیپ و استایل خود را با گیسوان بلند و آشفته در باد تکمیل می‌کنند. علاوه بر خانم‌ها که به طور طبیعی موهای بلندتری دارند؛ آقایانی هم هستند که با بلند کردن موهای خود، جلوه خاصی به ظاهرشان می‌بخشند و از حالت مسیحایی چهره خود لذت می‌برند. اما راز رشد سریع مو برای داشتن موهای بلند چیست؟

رشد موی آقایان سرعت کمتری نسبت به خانم‌ها دارد و بعضی از مردان، حتی چند سال برای بلند کردن موهای خود زمان می‌گذارند. در کنار آن، خانم‌هایی هم هستند که از سرعت پایین رشد موهای خود رنج می‌برند. همه این افراد در پی کشف راز داشتن موهای پرپشت و بلند هستند؛ اما در حقیقت هیچ معجون جادویی و شگفت‌انگیزی برای رشد یکباره و سریع موها وجود ندارد. لازمه رسیدن به چنین هدفی، رعایت پارامترهای بسیار زیادی است که در این مقاله، به بررسی آن‌ها می‌پردازیم. پس با ما همراه باشید.

سرعت رشد مو به چه عواملی بستگی دارد؟

رشد سریع مو، به عوامل مختلفی بستگی دارد که با شناخت هر کدام از آن‌ها، می‌توانید سرعت رشد موهای خود را افزایش دهید. متخصصان پوست و مو عقیده دارند که مواردی مانند ژنتیک، سن، تغییرات هورمونی، تغذیه، سبک زندگی و شیوه رسیدگی به موها، از جمله مهم‌ترین عوامل تعیین کننده در این زمینه به شمار می‌روند. به همین سبب است که چرخه رشد موی افراد، با یکدیگر متفاوت است.

برخی از این موارد مانند ژنتیک، سن و تغییرات هورمونی دست ما نیست و نمی‌توانیم در فرآیند آن‌ها دخالت کنیم. اما این موضوع نشان دهنده آن نیست که ما نمی‌توانیم سرعت رشد موهای خود را افزایش دهیم. استفاده از بهترین تونیک های تقویت کننده مو، تغذیه سالم، رسیدگی به موها و استفاده کمتر از وسایل حرارتی، در سلامتی و پرپشتی موها تاثیر زیادی خواهد داشت. همچنین دریافت مشورت از یک متخصص پوست و مو، به شناخت مشکلات مو و پیدا کردن راهی برای سلامتی و رشد آن‌ها کمک می‌کند.

20 نکته مهم برای داشتن موهایی بلند و پرپشت

پس از آن که با کمک یک متخصص حاذق و با تجربه پوست و مو، اصلی‌ترین مشکلات مو خود را شناختید، نوبت به درمان آن‌ها می‌رسد. همچنان که از دستور پزشک خود پیروی می‌کنید، 20 نکته‌ای که در ادامه مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم را نیز رعایت کنید. آن‌گاه می‌بینید که رشد موهای شما به مرور افزایش پیدا کرده است، پرپشت‌تر شده‌اند و از تماشای آن‌ها لذت خواهید برد.

1. شست‌ وشوی اصولی مو

اگر دوست دارید موهای پرپشت و زیبا داشته باشید، باید آن‌ها را به اندازه لازم و طور اصولی شستشو دهید. شستشوی کم یا زیاد موها، روند رشد آن‌ها را کاهش می‌دهد و باعث ریزش مو می‌شود. این کار همچنین باعث می‌شود چربی طبیعی مو از بین برود. این چربی، نقش مهمی در نرمی، سلامتی و استحکام مو دارد و با از بین رفتن آن، ریشه موها خشک و شکننده می‌شوند. رعایت نکات زیر در شستشوی موها باعث رشد سریع‌تر و بهبود سلامت آن‌ها خواهد شد:

• هفته‌ای 2 بار، با استفاده از بهترین شامپو برای رشد مو، موهای خود را شستشو دهید.
• اگر بعد از شستشوی موها قصد استفاده از نرم کننده داشتید، آن را تنها به ساقه موها بزنید و اجازه ندهید به ریشه برسد.
• برای شستشوی موها، حتماً از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ تعادل چربی کف سر را به هم می‌زند و خشکی و شکنندگی موها را به همراه می‌آورد.

2. مصرف پروتئین کافی

افرادی که در رژیم غذایی خود به میزان کافی از پروتئین استفاده می‌کنند، رشد موی سریع‌تری دارند و کمتر از دیگران دچار ریزش مو می‌شوند. در تمامی مراحل رشد مو، پروتئین یکی از ضروری‌ترین موادی است که باید مصرف کنید. موها برای رشد و استحکام خود به پروتئین نیاز دارند. شما می‌توانید این ماده را با مصرف گوشت، تخم مرغ، انواع مغزیجات، سبزیجات و لبنیات در دسترس موهای خود قرار دهید. متخصصان پیشنهاد می‌کنند که برای افزایش سرعت رشد موها، حتماً در طول روز به میزان 50 گرم یا بیشتر از پروتئین استفاده کنید.

3. ویتامین‌ها و مواد معدنی

یکی دیگر از موادی که موها برای رشد خود به آن‌ها نیاز دارند، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. به عنوان مثال:

• ویتامین B یکی از اصلی‌ترین نیازهای مو برای پرپشتی و رشد است که شما می‌توانید آن را در ماهی، گوشت، تخم مرغ و لبنیات پیدا کنید.
• ویتامین C به سبب دارا بودن خاصیت آنتی‌اکسیدانی، از موهای ما در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این ویتامین خشکی و شکنندگی موها را از بین می‌برد و با حفظ رطوبت موها، آن‌ها را نرم و لطیف می‌کند. میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت و توت نیاز بدن ما برای ویتامین C را تامین می‌کنند.
• فواید مصرف ویتامین e بر مو شامل ترمیم فولیکول‌های آسیب دیده مو و بهبود رشد آن‌ها است. کمبود ویتامین E و ویتامین D در بدن، موها را دچار ریزش می‌کند.
• درباره فواید مصرف امگا 3 بر مو نیز بحث‌های زیادی صورت گرفته است. امگا 3 و امگا 6 اسیدهای چربی هستند که التهاب کف سر را از بین می‌برند و موهایی سالم، براق و درخشان به ما هدیه می‌دهند.
• در آخر، می‌توان به آهن و روی (زینک) اشاره کرد. این دو مورد از آن دسته مواد معدنی هستند که مصرف آن‌ها برای تسریع رشد موها توصیه می‌شود. این مواد معدنی در غذاهایی مانند اسفناج، لوبیا و غذاهای دریایی یافت می‌شوند.

4. ماساژ منظم پوست سر و بهبود گردش خون و تحریک فولیکول‌های مو

زمانی که موهای خود را به آرامی ماساژ دهید، احساس خوشایندی در کف سر تجربه خواهید کرد. این موضوع باعث گردش هر چه بهتر خون در رگ‌های سر می‌شود. ماساژ دادن باعث حفظ چربی طبیعی موها می‌شود و آن‌ها را مرطوب نگه می‌دارد. بهتر است زمانی که مشغول ماساژ موهای خود هستید، از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل استفاده کنید. این روغن نه تنها مواد معدنی و پروتئین مورد نیاز موها را دارد، بلکه یک نرم کننده طبیعی برای مو به شمار می‌رود. ماساژ کف سر را به صورت دایره‌ای و بر تمام قسمت‌های پوست سر انجام دهید.

5. اصلاح منظم موها

برای رشد موی سالم، هرگز از کوتاه کردن منظم آن‌ها غافل نشوید. شاید شما هم شنیده باشید که برای افزایش سرعت رشد موها، بهتر است به صورت منظم آن‌ها را کوتاه کنید. اگر موهای شما در اثر استفاده مداوم از وسایلی مثل اتوی مو و سشوار آسیب دیده و دچار موخوره شده‌اند؛ کوتاه کردن موها چاره رفع این مشکل است. پس هر 2 الی 3 ماه یک‌بار، نوک موهای خود را کوتاه کنید.

6. کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی

بسیاری از ما برای خشک کردن موها از سشوار و برای حالت دادن آن‌ها از فر کننده یا اتوی مو استفاده می‌کنیم. این ابزارهای حرارتی هر چند حالت زیبایی به موها می‌بخشند، اما به مرور زمان باعث آسیب دیدن آن‌ها می‌شوند. اگر برای شما امکان دارد، دفعات استفاده از این ابزارهای حرارتی را کاهش دهید. کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی، باعث حفظ رطوبت، نرمی و لطافت موها می‌شود. همچنین می‌توانید با استفاده از محصولاتی که برای محافظت مقابل ابزارهای حرارتی طراحی شده‌اند، از اثرات منفی این ابزارها بکاهید.

7. استفاده از شامپوها و نرم‌کننده‌های ملایم و بدون سولفات

سولفات ماده‌ای با قدرت شویندگی بالا است که در ترکیبات برخی شامپوها وجود دارد. اگر موهای شما خشک، چرب یا آسیب دیده‌اند یا به تازگی آن‌ها را رنگ کرده‌اید؛ بهتر است برای شستشوی موهای خود از شامپوها و نرم کننده‌های بدون سولفات استفاده کنید. این شامپوها خاصیت آبرسانی دارند، چربی طبیعی موها را حفظ می‌کنند و از خشکی و شکنندگی آن‌ها جلوگیری به عمل می‌آورند. شامپوهای بدون سولفات به ریشه موها آسیب نمی‌زنند و به فرایند رشد آن‌ها کمک می‌کنند. وقتی موهای شما چربی طبیعی و رطوبت کافی داشته باشند، بدون شک بهتر رشد می‌کنند. پس برای شستشوی آن‌ها، بهتر است از شامپوها و نرم کننده‌های بدون سولفات استفاده کنید. خرید شامپو تقویت کننده مو و استفاده از آن نیز پیشنهاد می‌شود.

8. استفاده منظم از ماسک‌های مغذی و تقویت‌کننده مو

یکی از مهم‌ترین کارهایی که می‌توان برای رشد سریع مو انجام داد، استفاده از ماسک‌های مغذی و تقویت کننده مو به صورت منظم است. این ماسک‌ها در فرمولاسیون خود ترکیباتی مانند پروتئین‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و روغن‌های طبیعی دارند که تغذیه کامل ریشه موها می‌شوند. اگر موهای شما خشک و شکننده هستند و یا به تازگی از رنگ‌های شیمیایی استفاده کرده‌اید، برای تقویت رشد مو و ترمیم آسیب‌های احتمالی، حتماً از ماسک مو استفاده کنید. ترکیبات موثری که در ماسک مو وجود دارند، به عمق ساقه مو نفوذ می‌کنند. پس از آن شاهد تقویت موها و ترمیم آسیب‌های آن خواهید بود.

9. تهیه ماسک خانگی برای رشد موها

اگر در خانه ماسک موی طبیعی و خانگی تهیه کنید، فرصت خوبی برای رشد موها در اختیار آن‌ها قرار داده‌اید. این ماسک‌های خانگی هیچ ماده شیمیایی مضری برای موها ندارند و ریشه موها را به خوبی تقویت می‌کنند. سایر فواید ماسک‌های خانگی مو به شرح زیر است:

• با استفاده از ماسک موی خانگی، چربی کف سر متعادل شده و رطوبت موها تامین می‌شود.
• بعد از استفاده از این ماسک‌ها، فولیکول موها تقویت می‌شود. این باعث می‌شود موها بیش از پیش رشد کنند.
• این ماسک‌ها در صورتی که به درستی و بر اساس نیاز موهای هر فرد تهیه شوند، تأثیر قابل توجهی در بهبود سلامت موها دارند.

در ترکیبات ماسک‌های خانگی می‌توانید از روغن نارگیل، روغن آرگان، عسل، آلوئه‌ورا، آووکادو و تخم مرغ استفاده کنید. برخی نیز ترجیح می‌دهند برای تقویت رشد موهای خود، به انواع ماسک موهای آماده‌ای که در داروخانه‌ها وجود دارد، روی بیاورند.

10. استفاده از روغن‌های طبیعی برای حفظ رطوبت موها

خوشبختانه در دسترس ما روغن‌های طبیعی بسیار خوبی وجود دارند که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم رطوبت موهای خود را حفظ کنیم. هر چقدر رطوبت موهای ما حفظ شوند، فرایند رشد آن‌ها بهتر طی می‌شود. ماساژ درمانی با این روغن‌های گیاهی، باعث تقویت ریشه موها و افزایش روند رشد آن‌ها می‌شود. روغن نارگیل، روغن بادام، روغن کرچک، روغن آرگان، روغن سیاهدانه و روغن زیتون، بهترین موارد برای این کار هستند. ماساژ موها با استفاده از این روغن‌ها، آن دسته از مواد مغذی را که موها برای رشد نیاز دارند، در دسترس آن‌ها قرار می‌دهد.

11. استفاده از محصولات ضد وز و آبرسان

اگر موهای شما خشک شده‌اند و حالت وزی دارند، می‌توانید برای رفع این مشکل از محصولات آبرسان و ضد وز استفاده کنید. چرا که موهای وز و خشک، بیش از موهای دیگر در معرض شکنندگی و آسیب قرار دارند. این موضوع روند رشد موها را متوقف می‌کند؛ چون موها پس از این‌که تا حدی بلند می‌شوند، می‌شکنند. این محصولات که شامل سرم‌های محافظ مو و سرم‌های ضد وز هستند، یک لایه محافظتی ایجاد می‌کنند که این لایه از خارج شدن رطوبت موها جلوگیری به عمل می‌آورد و آن‌ها را در برابر سرما و گرما محافظت می‌کند.

12. اجتناب از کشیدن موها

کشیدن موها، یکی از مهم‌ترین علل کندی رشد مو و آسیب دیدن آن‌ها است. اگر موهای خود را با کش و به صورت دم‌اسبی یا گوجه‌ای ببندید، بیش از پیش کشیده می‌شوند. خشک کردن موها با فشار و شدت زیاد نیز همین کار را می‌کند. ریشه چنین موهایی به آرامی سست می‌شود و شاهد ریزش آن‌ها خواهید بود. پس سعی کنید تا حد امکان جلوی کشیدگی موهای خود را بگیرید و برای خشک کردن آن‌ها از حوله‌های لطیف با الیاف ریز استفاده کنید.

13. استفاده از برس‌های نرم و شانه‌های دندانه‌درشت

یکی از اشتباهاتی که برخی از افراد در مورد موهای خود انجام می‌دهند، شانه کردن آن‌ها با شانه‌ها و برس‌های سفت و خشن است. این موضوع باعث آسیب دیدن موها می‌شود و پس از مدت زمان کوتاهی، شاهد آغاز ریزش آن‌ها خواهید بود. برای شمایی که دوست دارید موهای بلند و پرپشت داشته باشید، برس‌های نرم و شانه‌های دندانه‌درشت را پیشنهاد می‌کنیم. شانه کردن موها با این برس‌ها، به آن‌ها آسیب نمی‌رساند و شانه‌های دندانه درشت، کمترین فشار را در هنگام شانه زدن به مو وارد می‌کنند.

14. استفاده از بالش ابریشمی یا ساتن

شاید این موضوع کم اهمیت به نظر برسد، اما جنس رویه بالشی که بر آن می‌خوابید، نقش مهمی در رشد موها و زیبایی و سلامتی آن‌ها دارد. اگر دوست دارید موهای شما رشد خوبی داشته باشند، حتماً از روبالشی‌های ساتن یا ابریشمی استفاده کنید. ابریشم به سبب نرمی و لطافتی که دارد، الکتریسیته مو را کاهش می‌دهد. بنابراین موهای شما کمتر از قبل به هم می‌ریزند و دچار شکستگی نخواهند شد. روبالشی‌های ساتن هم جلوی اصطکاک را می‌گیرند و باعث می‌شوند موها کمتر مستعد آلودگی باشند.

15. مصرف مکمل‌های رشد مو

مورد دیگری که به رشد سریع موها و سلامتی آن‌ها کمک می‌کند، استفاده از مکمل‌های رشد مو است. درون این مکمل‌ها عناصری وجود دارد که موها برای رشد خود به آن‌ها نیاز دارند. اگر شما در رژیم غذایی خود به میزان کافی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین استفاده نمی‌کنید، مصرف مکمل‌های رشد مو بهترین انتخابی است که پیش روی شما قرار دارد. بهتر است این مکمل‌ها را پزشک برای شما تجویز کند؛ چون پزشک بهترین مکمل های مو را بر اساس نیازتان در نظر می‌گیرد.

16. مدیریت استرس

استرس یکی از مهم‌ترین مواردی است که باعث آسیب دیدن موها و ریزش آن‌ها می‌شود. پس اگر می‌خواهید موهای بلندی داشته باشید، بهتر است راهی برای کنترل و مدیریت استرس‌های روزانه خود پیدا کنید. انجام کارهایی مانند یوگا، مدیتیشن، پیاده‌روی، گوش دادن به موسیقی، خواندن کتاب و رفتن به دامن طبیعت، از جمله کارهایی هستند که باعث احساس آرامش می‌شوند و موهای شما را از آسیب‌های ناخوشایند استرس در امان نگه می‌دارند.

17. اجتناب از مواد شیمیایی قوی

اگر دوست دارید موهای شما به خوبی رشد کنند، پرپشت شوند و شاهد بیماری آن‌ها نباشید، برای شستشوی آن‌ها از مواد شیمیایی قوی استفاده نکنید. در این راستا، از شامپوها و نرم‌کننده‌هایی استفاده کنید که دارای ترکیبات مضر مانند سولفات نباشد. این مواد شیمیایی به مرور زمان آسیب‌های جبران ناپذیری به ریشه موها می‌زنند باعث کاهش روند رشد موها می‌شوند. در نتیجه زیبایی موها از دست می‌روند و فرایند رشد آن‌ها به مرور متوقف می‌شود.

18. استفاده از محصولات حاوی مواد تسکین‌دهنده

گاهی اوقات موهای ما در اثر استفاده مکرر از رنگ‌های شیمیایی، استفاده از سشوار و اتوی مو دچار آسیب می‌شوند. در چنین شرایطی باید از محصولات حاوی مواد تسکین دهنده و ترمیم کننده استفاده کرد. شما می‌توانید در طول هفته 2 الی 3 بار، از انواع ماسک موی مغذی حاوی مواد تسکین دهنده استفاده کنید. این ماسک‌ها با ترکیبات بی‌نظیر خود موخوره‌ها را از بین می برند و آسیب‌های مو را ترمیم می‌کنند. همچنین موهای شما نرمی و لطافت خود را بار دیگر به دست می‌آورند. این ماسک‌ها علاوه بر خاصیت تسکین دهندگی، موها را تغذیه می‌کنند و سبب استحکام ریشه آن‌ها می‌شوند.

19. نوشیدن آب کافی

زمانی که بدن آب کافی در اختیار داشته باشد، جریان خون در رگ‌ها بهتر می‌شود. بنابراین اکسیژن و مواد مغذی به سلول‌های پوستی کف سر و به ریشه موها می‌رسند. این موضوع سبب کاهش آسیب دیدگی موها و بهبود رشد آن‌ها می‌شود. تجربه نشان داده است که نوشیدن آب، خشکی و شکنندگی موها را از بین می‌برد. در این راستا، نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در طول روز توصیه می‌شود. در صورت انجام دادن این کار، پس از گذشت مدتی مشاهده خواهید کرد که عوارضی مانند شوره، موخوره و پوسته پوسته شدن پوست سر از بین رفته‌اند. شاید این نکته ساده به‌نظر برسد، اما آب معجزه رشد مو است و نباید تأثیر آن را دست کم بگیرید.

20. خشک‌کردن موها با حوله

اگر عادت به خشک کردن موها با سشوار دارید، بدانید که این کار به موهای شما آسیب می‌زند و بهتر است پس از استحمام، برای خشک کردن موهای خود از حوله استفاده کنید. کلاه حوله‌ای، پالتو کلاه‌دار و حوله‌های استخری که جنس نرم و لطیفی دارند، بهترین گزینه‌ها هستند. زمانی که حوله را جایگزین سشوار کنید، چربی و رطوبت موها حفظ می‌شود و حالت خشکی و شکنندگی آن‌ها از بین می‌رود. همچنین به خاطر داشته باشید که این کار را به آرامی انجام دهید و اجازه ندهید هیچ نوع فشار و کشیدگی به موهای شما وارد شود.

 

دلایل ریزش مو و اهمیت توجه به تقویت مو

مشاهده ریزش موها و کم پشت شدن آن‌ها، اتفاق ناخوشایندی است. هر چند ریزش 50 الی 100 عدد مو در طول روز طبیعی است؛ اما اگر این اتفاق به شکل غیر طبیعی افزایش یافت، باید به دنبال علت آن باشید. عوامل مختلفی باعث بروز مشکلات مو و ریزش آن می‌شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تغییرات هورمونی بر اثر مواردی مثل زایمان، یائسگی و برخی بیماری‌ها
• اختلالات تیروئید ناشی از تیروئید پرکار یا کم کار
• مصرف برخی داروها مانند داروهای مربوط به بیماری‌های قلبی، شیمی درمانی، ضد تشنج، ضد انعقاد، ضد افسردگی، تیروئید و داروهای پیشگیری از بارداری
• استرس و فشار روحی
• کمبود مواد مغذی مانند آهن، زینک، ویتامین D، ویتامین B7 (بیوتین)، پروتئین، امگا 3، ویتامین A و ویتامین E
• بالا رفتن سن
• استعمال دخانیات
• کاهش وزن غیر اصولی

در کنار این موارد تأکید می‌شود که برای شناخت علت ریزش مو، حتماً با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.

 

سخن پایانی

شکی نیست که موهای بلند و پرپشت، تا چه حد در زیبایی و جذابیت چهره تاثیر می‌گذارند. ریزش و کم‌پشت شدن موها می‌تواند به طور جدی باعث کاهش اعتماد به نفس در افراد شود و به همین ترتیب، داشتن موهای بلند و زیبا احساسات خوبی ایجاد می‌کند. ما در این مقاله، به 20 نکته مهم و اساسی که به رشد موهای شما کمک می‌کنند اشاره کردیم. با رعایت این موارد، به احتمال زیاد شاهد رشد و پرپشتی موهای خود خواهید بود. در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص، می‌توانید با ما تماس بگیرید و از مشاوره رایگان با داروساز بهره‌مند شوید.

 

سوالات متداول

1. آیا شست‌وشوی موها با سرکه سیب در رشد سریع تر مو تاثیر دارد؟

سرکه سیب با خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی خود، بسیاری از آلودگی‌ها و عوامل بیماری‌زای مو را از بین می‌برد. شستشوی موها با آن گردش خون را در رگ‌های کف سر بهبود می‌بخشد و پس از آن موها سریع تر رشد می‌کنند.

2. آیا استفاده از آب برنج به رشد موها کمک می کند؟

در حال حاضر تحقیقات نشان داده است که در آب برنج ویتامین‌هایی مانند A، B و C و انواع اسیدهای آمینه وجود دارد. تمام این ترکیبات برای رشد سریع موها مفید هستند.

3. آیا می‌توان با مصرف مکمل‌های رشد مو، رشد سریع‌تر مو را تقویت کرد؟

بله؛ در صورتی که در تغذیه روزانه خود به اندازه کافی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین استفاده نمی‌کنید، بهتر است نیاز مو به آن‌ها را از طریق مکمل‌های رشد مو تأمین کنید.

4. آیا ماساژ سر به رشد موها کمک می‌کند؟

بله؛ ماساژ موها در رشد موها مؤثر است. زمانی که موهای خود را با روغن‌های گیاهی ماساژ می‌دهید، روند گردش خون در رگ‌ها بهبود می‌یابد و سموم ریشه موها و پوست سر دفع می‌شوند.

5. آیا خشک‌کردن موها با حوله بعد از حمام می‌تواند مانع رشد موها شود؟

خشک کردن موها با حوله، به تنهایی مانع از رشد موها نمی‌شود. این موضوع در شرایطی رخ می‌دهد که این کار را به صورت خشن انجام دهید. برای خشک کردن موها پس از حمام، از حوله‌های نرم و لطیف استفاده کنید.

 

نویسنده: لیلا خدابخشی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و حسن غیبی