EuRho VITAL
ویتامین‌ها، املاح و مواد معدنی مسئول تأمین بخشی از مهم‌ترین نیازهای روزانه بدن هستند. این مواد مغذی در بهبود فرایندهای متفاوت بدن، مانند عملکرد ارگان‌ها و دستگاه‌های بدن مؤثر هستند. این دسته از کمبودهای تغذیه‌ای، سطح سلامت عمومی بدن، عملکرد سیستم ایمنی و توانمندی ذهنی و جسمی را تحت تأثیر قرار می‌دهند. همچنین منجر به خستگی در طول روز، مشکلات پوستی، ریزش مو، کم‌خونی و... می‌شوند.
قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال با دارا بودن ریزمغذی‌های ضروری و مورد نیاز روزانه، از بروز مشکلات ناشی از کمبود این مواد جلوگیری می‌کند. در قسمت‌های بعدی به طور مفصل به بررسی ترکیبات، مزایا و نحوه مصرف این مکمل پرداختیم.
ترکیبات قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
مهم‌ترین ترکیبات و ریزمغذی‌های این مکمل شامل موارد زیر می‌شود:
ویتامین A: کمک به تقویت بینایی، بهبود سیستم ایمنی، تنظیم رشد و نمو
ویتامین‌های گروه B: بهبود عملکرد سیستم ایمنی، تقویت سیستم عصبی، تنظیم فعالیت قلب و عروق، تولید انرژی، مؤثر در رشد و تکامل ارگان‌های مختلف بدن، کمک به خون‌سازی
ویتامین C: مؤثر در سوخت‌و‌ساز پروتئین‌ها، افزایش ساخت کلاژن، کمک به رشد و ترمیم بافتی، آنتی‌اکسیدان قوی، محافظت از سلول‌ها در برابر پیری و بیماری‌های مرتبط با افزایش سن
ویتامین D: کمک به افزایش جذب کلسیم در روده، کمک به سلامت استخوان‌ها و دندان و تقویت سیستم ایمنی
ویتامین E: خاصیت آنتی‌اکسیدانی و جلوگیری از آسیب سلولی
ویتامین K: کمک به حفظ سلامت استخوان و مؤثر در فرایند انعقاد خون
آهن (فروس فومارات): ضروری برای ساخت هموگلوبین و عملکرد گلبول‌های قرمز، کمک به رفع علائمی از جمله ضعف، خستگی، رنگ‌پریدگی، گزگز اندام‌ها و تقویت حافظه و تمرکز
روی (زینک اکساید): بهبود سلامت پوست، مو و ناخن، مؤثر در واکنش‌های آنزیمی و کمک به عملکرد طبیعی هورمون‌ها
کلسیم (کلسیم فسفات): کمک به حفظ استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها، بهبود عملکرد عضلات اسکلتی و صاف و قلبی
منیزیم (منیزیم اکساید): تقویت عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون
فسفر (کلسیم هیدروژن فسفات): مؤثر در ذخیره انرژی، انتقال پیام سلولی در بدن، حفظ تعادل کلسیم و کمک به استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها
ید (پتاسیم یدید): شرکت در ساخت پروتئین و فعالیت آنزیمی، ساخت هورمون‌های تیروئیدی و تنظیم سوخت‌و‌ساز
مس (مس سولفات): تولید انرژی، تقویت سیستم ایمنی، تحریک سنتز کلاژن، ساخت ملانین، افزایش جذب، انتقال و بهبود عملکرد آهن، تقویت تشکیل استخوان و عملکرد آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی
منگنز (منگنز سولفات): مؤثر در فرایند لخته شدن خون، نقش در ساخت استخوان، کمک به فرایندهای تولید مثل، بهبود پاسخ ایمنی و تولید انرژی
سلنیوم (سدیم سلنات): تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به عملکرد صحیح تیروئید، کاهش نشانه‌های پیری زودرس، حفظ سلامت مو و ناخن و کمک به تنظیم و تعادل هورمون‌ها
کروم (کرومیوم کلراید): تقویت عملکرد انسولین، کمک به متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین
مولیبدن (سدیم مولیبدات): تجزیه و دفع سموم از بدن
مزایای استفاده از قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
مصرف مکمل مولتی ویتامین کامپلیت می‌تواند شما را از فواید زیر بهره‌مند سازد:
کمک به حفظ سلامت عمومی بدن در افراد بزرگسال
کاهش خستگی مفرط در طول روز و افزایش انرژی
کمک به بهبود عملکرد سیستم عصبی، قلبی-عروقی و گوارشی
تقویت تراکم و استحکام دندان و استخوان
تقویت سیستم ایمنی بدن
پیشگیری از کم‌خونی
به تعویق انداختن روند پیری و بیماری‌های مرتبط با افزایش سن
کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و تسریع روند ترمیم زخم
دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدان، محافظت از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط
کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و تسریع روند ترمیم زخم
مکمل مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال برای چه کسانی مناسب است؟
این مولتی‌ویتامین نیاز روزانه بدن به ریزمغذی‌ها را در نوجوانان و بزرگسالان به‌خوبی فراهم می‌کند. مصرف این مکمل به افرادی توصیه می‌شود که برای سلامت عمومی بدن، سلامت پوست، مو و ناخن و بهبود عملکرد ذهنی و تقویت جسمی خود اهمیت قائل هستند. در ضمن مصرف این محصول به رفع خستگی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد روزانه کمک کند.
نحوه مصرف قرص مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
روزانه 1 عدد از مکمل همراه با غذا (ترجیحاً همراه با صبحانه) و آب کافی مصرف شود.
موارد هشدار مصرف
مصرف این مکمل در افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی و نارسایی کلیوی هستند توصیه نمی‌شود.
با توجه به این‌که این مکمل حاوی ید (پتاسیم یدید) است، باید در افراد دارای اختلالات تیروئید با مشورت پزشک مصرف شود.
افرادی که دارای اختلالات خونی، انعقادی یا سابقه خونریزی‌های داخلی و گوارشی هستند، باید با مشورت پزشک و با احتیاط از این مکمل استفاده کنند.
مقادیر فولیک اسید (B9) موجود در این مکمل، برای بیماران تحت درمان با متوترکسات کافی نیست؛ چرا که این افراد به مقادیر بالاتری از دارو نیاز دارند.
این مکمل حاوی مقادیر روزانه مورد نیاز کلسیم، آهن، فسفر و ویتامین D است؛ ولی افراد دارای اختلالات نرمی یا پوکی استخوان، افراد دارای فقر آهن و افراد دارای کمبود ویتامین D، به مقادیر بیشتری از این ریزمغذی‌ها نیاز دارند؛ بنابراین باید با مشورت پزشک از مکمل‌های جانبی استفاده کنند.
دوران بارداری و شیردهی
این مکمل به‌دلیل داشتن ترکیبات فلزات سنگین مانند مس و مولیبدن در دوران شیردهی و بارداری ممنوعیت مصرف دارد. می‌توانید از مکمل های مخصوص این دوران جهت تامین نیازهای غذایی خود استفاده کنید.
تداخل دارویی
مکمل مولتی ویتامین کامپلیت دیگری باید با حداقل فاصله 2 الی 4 ساعت از داروهای زیر مصرف شود:
آنتی‌بیوتیک‌های دسته تتراسایکلین‌ها (مانند مینوسیکلین، داکسی‌سایکلین و تتراسایکلین) و فلوئوروکینولون‌ها (مانند سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین و افلوکساسین)
بیس فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت)
لوودوپا
ضد اسیدها (مانند شربت آلومینیوم MgS، پنتوپرازول، امپرازول)
داروهایی که جذب چربی‌ها و ویتامین‌های محلول در چربی را کاهش می‌دهند؛ مانند ارلیستات
داروهای اختلالات تیروئید (مانند لووتیروکسین)
در ضمن افرادی که از داروهای زیر استفاده می‌کنند باید قبل از شروع مصرف با پزشک خود مشورت کنند:
ویتامین K موجود در این مکمل می‌تواند با وارفارین تداخل داشته باشد و اثرگذاری آن را کاهش دهد.
کسانی که از داروهای ضد تشنج، مانند فنی‌توئین استفاده می‌کنند. (به دلیل فولیک اسید موجود در مکمل)
عوارض استفاده از مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال
در صورت مصرف در دوز مجاز عوارضی ندارد، ولی مانند هر مکمل دیگری می‌تواند در برخی افراد با تهوع، دل‌درد و اسهال همراه باشد.
سؤالات متداول
آیا قرص مولتی‌ویتامین کامپلیت یوروویتال چاق‌کننده است؟
تأثیر مولتی‌ویتامین‌ها بر وزن، به عوامل مختلفی از جمله تفاوت‌های فردی و کمبودهای تغذیه‌ای بستگی دارد. به‌طور کلی مصرف مولتی‌ویتامین‌ها می‌تواند چاق‌کننده باشد. در صورتی‌‌که نگرانی زیادی در این مورد دارید، می‌توانید مولتی‌ویتامین را شب و بعد از شام مصرف کنید.
تا چند وقت می‌توانیم از این مکمل استفاده کنیم؟
این مولتی‌ویتامین را می‌توانید ابتدا برای سه ماه مصرف کنید؛ سپس برای یک ماه مصرف را متوقف کنید و در صورت نیاز، مجدداً مصرف را شروع بفرمایید.
آیا مولتی ویتامین کامپلیت برای بدنسازی مناسب است؟
این مکمل با تأمین ریزمغذی‌ها و حفظ سلامت عمومی بدن، برای بزرگسالان ورزشکار و غیر ورزشکار یک انتخاب مناسب است.
آیا مصرف همزمان این محصول و هیرویت مشکلی ایجاد می‌کند؟
مصرف همزمان این دو فراورده توصیه نمی‌شود؛ چرا که ممکن است بعضی از ریزمغذی‌ها را بیش‌ازحد نیاز روزانه دریافت کنید.
نویسنده: کیمیا کرمی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر