قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

فعالیت و سوخت‌وساز طبیعی بدن به تأمین مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین‌ها وابسته است. این ویتامین‌ها تسهیل‌کننده واکنش‌های متابولیک بدن‌اند و کمبود هریک از آن‌ها می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. خستگی زودرس، افت تراکم استخوان، ریزش مو، پیری زودرس پوست، ضعف بینایی در شب و کم‌خونی، برخی از عوارض رایج ناشی از کمبود ویتامین‌ها به شمار می‌آیند؛ بنابراین مصرف‌ مقدار کافی از ویتامین‌های ضروری اهمیت خاصی دارد.

قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث فراورده‌ای کامل است که با تأمین ۱۲ ویتامین ضروری از جمله ویتامین ث، ب کمپلکس و ویتامین‌های محلول در چربی، به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌‌کند و گزینه‌ای مناسب برای تکمیل تغذیه است.

ترکیبات قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

هر قوطی از این مکمل حاوی ۲۰ عدد قرص جوشان و هر قرص دارای ترکیبات زیر است:

• ویتامین ث (آسکوربیک‌اسید): تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری‌های عفونی و کاهش دوره درمانی بیماری‌های تنفسی، تصفیه خون از فلزات سنگین مضر مانند سرب، افزایش‌دهنده ساخت کلاژن در بافت همبند و پیشگیری از افتادگی پوست، بهبود جذب آهن از دستگاه گوارش و کمک به تنظیم شاخص‌های چربی خون (مانند کلسترول)

• ویتامین آ (رتینیل پالمیتات): بهبود سلامت پوست و پیشگیری از بروز علائم پیری زودرس پوستی مانند چین‌وچروک، تقویت چشم‌ها و پیشگیری از نواقص بینایی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن

• ویتامین د۳ (کوله کلسیفرول): افزایش جذب گوارشی کلسیم و فسفر، تقویت استحکام و سلامت استخوان‌ها، پیشگیری از نرمی و پوکی استخوان، تقویت دندان‌ها و تقویت ایمنی بدن

• ویتامین ای (آلفا توکوفریل استات): کاهش التهاب در اندام‌های داخلی بدن، محافظت از سلامت کبد و کاهش تجمع چربی در اطراف آن، آنتی‌اکسیدان طبیعی، پیشگیری از پیری زودرس پوست و کاهش عوارض ناشی از تماس با اشعه UV خورشید بر سلامت پوست

• ویتامین‌های گروه ب: افزایش سوخت‌وساز بدن و افزایش انرژی، ضروری برای خونسازی و پیشگیری از برخی انواع کم‌خونی، کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت تارهای مو، کمک به رویش مجدد موها، رفع خشکی و شکنندگی ناخن‌ها، پیشگیری از پیری زودرس پوست، تنظیم هورمونی آقایان و بانوان، تقویت سیستم ایمنی بدن

مزایای قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

مصرف این فراورده مزایای بسیاری دارد؛ از جمله:

• افزایش سطح انرژی و کاهش حس خستگی زودرس برای فعالیت‌های روزانه

• افزایش خون‌سازی طبیعی و پیشگیری از کم‌خونی با داشتن ویتامین‌های ب۶، ب۹ و ب۱۲

• پیشگیری از پوکی و نرمی استخوان‌ها و بهبود سلامت دندان‌ها

• تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش ابتلای مکرر به بیماری‌های عفونی و تنفسی

• تقویت سلامت موها، کاهش ریزش مو و تحریک رویش مجدد تارهای موی ریخته‌شده

• بهبود شکنندگی ناخن‌ها، افزایش استحکام و ضخامت‌ ناخن‌ها و تارهای مو

• کمک به سلامت پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست

• فاقد شکر و قند افزوده و مناسب برای بیماران دیابتی

قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث برای چه کسانی مناسب است؟

نوجوانان، آقایان، بانوان و افراد دیابتی می‌توانند از این مکمل برای تکمیل رژیم غذایی خود استفاده کنند.

نحوه مصرف قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

هر روز 1 قرص در 1 لیوان آب خنک حل شده و سپس کامل مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده مجاز نیست. همچنین درصورت داشتن هریک از اختلالات و بیماری‌های زیر قبل از آغاز مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود:

• نقص عملکرد سیستم ایمنی (مانند شیمی‌درمانی، پیوند اعضا یا ابتلا به HIV / AIDS)

• هیستوپلاسموز، لنفوم، سل و سارکوئیدوز

• اختلالات عملکردی تیروئید یا پاراتیروئید

• نارسایی کبد و کیسه صفرا

• نارسایی عملکرد کلیه

توجه: مصرف این مکمل حداقل ۲ هفته پیش از عمل جراحی قطع شود.

بارداری و شیردهی

مقدار ویتامین آ موجود در این فراورده بالاست و مادر باردار یا شیرده صرفاً می‌تواند تحت نظر پزشک متخصص از این مکمل استفاده کند. در غیر اینصورت، بهتر است در بارداری و شیردهی از این قرص جوشان استفاده نشود.

تداخل دارویی قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

مصرف هریک از داروهای زیر و مکمل های هلث سبب تداخل دارویی می‌شود؛ بنابراین پیش از مصرف هم‌زمان، با پزشک یا داروساز مشورت یا به توصیه‌های درج‌شده توجه شود:

• سایر مولتی‌ویتامین‌های حاوی ویتامین آ

• مشتقات رتینوئیک اسید (مانند ایزوترتینوئین)

• داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند وارفارین، انوکساپارین، هپارین، آپیکسابان و آسپرین): در مدت مصرف هم‌زمان مکمل های هلث با داروهای فوق، هرگونه علائمی از خونریزی باید به پزشک اطلاع داده شود. ممکن است دوز داروها تغییر کند.

• داروهای کاهنده قند خون (مانند متفورمین، گلی‌کلازید، امپاگلیفلوزین و انسولین): مصرف مکمل های هلث همراه با داروهای دیابت ممکن است اثرات این داروها را کاهش دهد. در مدت مصرف، کنترل دقیق قند خون ضروری است. درصورت بروز هرگونه تغییر جدی، باید پزشک را مطلع کرد.

• داروهای کاهنده فشارخون (مانند لوزارتان، والسارتان، آملودیپین و کاپتوپریل): برخی از ترکیبات موجود در مکمل های هلث می‌توانند فشارخون را کاهش دهند. در مدت مصرف فشارخون چک شود و هرگونه افت فشار به پزشک اطلاع داده شود.

• برخی داروهای قلبی‌عروقی (مانند دیگوکسین، دیلتیازم و وراپامیل)

• برخی داروهای ضد تشنج (مانند فنی‌توئین، پریمیدون و فنوباربیتال)

• لیتیم

• داروهای سرکوب‎‌کننده سیستم ایمنی (مانند سیکلوسپورین و سیرولیموس)

توجه: این مکمل می‌تواند با برخی تست‌های آزمایشگاهی، مانند آزمایش هورمون‌های تیروئیدی تداخل داشته باشد و به بروز نتایج نادرست منجر شود؛ بنابراین حداقل یک هفته قبل از انجام آزمایش، مصرف این قرص متوقف شود.

عوارض قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث

مصرف این مکمل در برخی از مصرف‌کنندگان ممکن است با عوارضی خفیف مانند سوزش معده، احساس گُرگرفتگی، نفخ و سردرد همراه باشد. انتظار می‌رود این عوارض خفیف باشند و با ادامه مصرف رفع شوند. اگر عارضه شدید بود، بیش‌ازحد طول کشید و یا علائمی از یک واکنش آلرژیک مانند کهیر، خارش شدید، تپش قلب یا تورم حلق و زبان رخ داد، مصرف مکمل قطع و به پزشک مراجعه شود.

سؤالات متداول

1.بهترین زمان مصرف قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث چه زمانی است؟

بهترین زمان برای استفاده از این فراورده، صبح‌ها بعد از صبحانه است.

2.آیا قرص جوشان مولتی ویتامین های هلث اشتهاآور است؟

این فراورده با تأمین ویتامین‌های مورد نیاز، سوخت‌وساز بدن شما را بهبود می‌بخشد؛ درنتیجه می‌تواند اشتهای افرادی را که دچار کمبود این ترکیبات مغذی هستند را بهبود ببخشد.

نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر