براساس تحقیقات انجام شده میتوان گفت که با افت میزان گلوکز خون و گلیکوژن عضلات، عملکرد ورزشکاران و طول مدت تمرین را محدود میکند. لازم به ذکر است که هنگام فعالیت بدنی، میزان کربوهیدراتی که در بدن وجود دارد، به مقدار ۴-۳ گرم در دقیقه کم میشود. اگر این وضعیت به مدت طولانی ادامه پیدا کند، مقدار زیادی از کربوهیدراتی که در بدن ذخیره شده است طی سوخت و ساز تلف شده و بیتوجهی به این شرایط، منجر به کاهش راندمان فعالیت بدن میشود. همچنین بازگشت میزان ذخیره گلیکوژن درون کبد و عضلات پس از انجام تمرین، حدودا 24 تا 48 ساعت است. خوشبختانه با مصرف پودر کربو 3000 گرمی ژن استار، کمبود کربوهیدرات جبران شده در نتیجه راندمان ورزشکار را افزایش داده و مانع افت خون میشود.
ویژگیهای پودر CARBO ژن استار
پودر کربو ژن استار یکی از بهترین مکملهای ورزشی موجود در بازار بوده که از ویژگیهای زیر برخوردار است:
- مناسب برای بارگیری گلیکوژنی
- برخورداری از قندهای پیچیده و ساده
- کاهش زمان بازسازی و ریکاوری
- تامین انرژی مورد نیاز بدن
- پیشگیری از افت شدید قند خون
ترکیبات پودر کربو 3000 گرمی ژن استار
این فرآورده از ترکیبات مفید و موثری تشکیل شده است که عبارتند از:
- مالتودکسترین
- دکستروز
- فروکتوز
- اسید سیتریک
- طعم دهنده
- رنگ خوراکی
مزایای استفاده از پودر کربو 3000 گرمی ژن استار
پودر کربو ژن استار انرژی بدن و سرعت ریکاوری را افزایش داده و به دلیل ترکیبات مفید و منحصر به فردی که دارد رشد عضلات را نیز بالا میبرد. توجه داشته باشید که برای تهیه پودر کربو ژن استار اورجینال، باید آن را از داروخانههای معتبر مانند زیوش خریداری کرد.
نحوه استفاده از پودر کربو 3000 گرمی ژن استار
2 پیمانه از پودر کربو ژن استار را با ملایمت درون ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی لیتر آب حل کرده و آن را میل کنید. این فرآورده را میتوان هنگام تمرینات ورزشی و قبل از آن استفاده کرد.
نکات مهم در مصرف پودر کربو ژن استار
قبل از مصرف این مکمل به نکات زیر توجه کنید:
- پودر کربو ژن استار فقط یک مکمل ورزشی بوده و برای تشخیص، درمان و پیشگیری نمیباشد.
- این فرآورده برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب نیست.
- افراد زیر ۱۸ سال از این مکمل نمیتوانند استفاده کنند.
- پیش از مصرف این محصول حتما با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
- بیشتر از دوز پیشنهاد شده از این مکمل استفاده نکنید.
- در صورت استفاده این مکمل همزمان با سایر فراوردهها یا داروهای دیگر، پیش از مصرف حتما با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مصرف پودر CARBO ژن استار برای چه کسانی مناسب است؟
پودر کربو ژن استار برای حفظ ذخایر گلیکوژنی بدن و پیشگیری از افت میزان گلوکز خون استفاده میشود. لازم به ذکر است که میزان و نوع مصرف مکملهایی که حاوی کربوهیدرات هستند، نقش موثری بر روی توانایی فرد هنگام انجام تمرینات ورزشی و ریکاوری دارد. همچنین در صورتی که به اندازه کافی کربوهیدرات در بدن ذخیره و مصرف نشود، بدن به جای سوخت از از پروتئین استفاده کرده که موجب ایجاد مشکلات متعددی برای بدن میشود چون بدن برای عضله سازی به پروتئین نیازمند است. در نتیجه باید گفت که مکملهای بدنی را باید زیر نظر متخصص مصرف کرد.