سافت ژل ویتامین ب12 سنتروویت

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت یکی از مکمل‌های مؤثر برای تأمین ویتامین B12 مورد نیاز بدن است. ویتامین B12، ویتامینی محلول در آب است که نقش حیاتی در تولید DNA، تشکیل گلبول‌های قرمز خون و حفظ سلامت سلول‌های عصبی دارد. این ویتامین به عملکرد طبیعی مغز کمک کرده و در سوخت‌و‌ساز انرژی و عملکرد صحیح سیستم عصبی نقش مهمی ایفا می‌کند.

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت به ویژه برای افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند، مانند گیاه‌خواران و سالمندان، بسیار مناسب است. این محصول با دوز مناسبی از ویتامین B12، در پیشگیری و درمان کم‌خونی مگالوبلاستیک مؤثر بوده و مصرف آن باعث افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی می‌شود. استفاده منظم از این مکمل می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و افزایش کارایی بدن کمک کند.

ترکیبات کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت حاوی ترکیبات زیر است:

•  ویتامین B12 (سیانوکوبالامین): حفظ سلامت مغز و اعصاب، نقش در سلامت قلب و عروق با کاهش هوموسیستئین خون، بهبود عوارض عصبی ناشی از کمبود ویتامین، پیشگیری و بهبود کم‌خونی مگالوبلاستیک، حفاظت از ساختار میلین

مزایای کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت

از مزایای کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• نقش در ساخت گلبول‌های قرمز و پیشگیری از کم‌خونی مگالوبلاستیک

• حفظ عملکرد طبیعی سیستم عصبی

• تأمین انرژی روزانه و کاهش خستگی

• تقویت عملکرد مغز

• کمک به درمان کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12

• تقویت سیستم ایمنی

• پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی

• مؤثر در بهبود خلق‌و‌خو و کاهش علائم افسردگی

• بهبود عملکرد شناختی و تقویت حافظه و جلوگیری از پیشرفت آلزایمر

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت برای چه کسانی مناسب است؟

گروه‌های زیر به‌دلیل اینکه در معرض بروز کمبود ویتامین B12 قرار دارند، می‌توانند از مزایای این محصول بهره‌مند شوند:

• سالمندان: به دلیل مشکلات سوءجذب، سالمندان معمولا در معرض کمبود ویتامین B12 هستند.

• افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند بیماری سلیاک و بیماری کرون

• افرادی که جراحی دستگاه گوارش انجام داده‌اند (مانند برداشتن تمام یا بخشی از معده)

• گیاه‌خواران: از آن‌جایی که این ویتامین در منابع حیوانی یافت می‌شود، گیاهخواران در معرض خطر کمبود B12 هستند.

• مصرف کنندگان داروهای متفورمین، کلشی‌سین و مهارکننده‌های پمپ پروتون (مانند امپرازول): مصرف این دسته از داروها در طی زمان باعث بروز کمبود ویتامین B12 می‌شود.

نحوه مصرف کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت

روزانه 1 عدد کپسول با یک لیوان آب مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

برای استفاده از کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت در شرایط زیر احتیاط کنید و در صورت لزوم با پزشک یا داروساز مشورت کنید:

• نارسایی کلیوی

• حساسیت به ترکیبات مکمل: افراد دارای سابقه‌ی حساسیت به ترکیبات کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت (از جمله کبالت و کوبالامین) از مصرف محصول بپرهیزند.

• التهاب عصب بینایی

دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی پس از مشورت با پزشک متخصص از این محصول استفاده کنید.

تداخل دارویی کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت

اگر از هر یک از داروهای زیر استفاده می‌کنید، بدون تجویز پزشک از سیانوکوبالامین استفاده نکنید:

• مکمل‌های ویتامین C

• اسید فولیک

• مکمل‌های پتاسیم

• داروی دیابت خوراکی حاوی متفورمین

• دارو‌های مؤثر بر اسید معده (مانند سایمتیدین و امپرازول)

عوارض کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت

استفاده از کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت ایمن گزارش شده است و عارضه‌ی جانبی خاصی ندارد؛ اما ممکن است در برخی افراد باعث بروز مشکلات گوارشی نظیر اسهال، تهوع و استفراغ یا سردرد و سرگیجه شود که با ادامه‌ی مصرف بهبود می‌یابند.

همچنین علائم حساسیت به ترکیبات این محصول عبارت‌اند از: ایجاد راش‌های پوستی و کهیر، تنگی‌نفس و تورم لب‌ها و زبان. در صورت بروز چنین علائمی، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

خرید سافت ژل ویتامین ب 12 سنتروویت از داروخانه آنلاین زیوش

سؤالات متداول

1.آیا کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت چاق‌کننده است؟

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت فاقد کالری است و به‌خودی‌خود باعث افزایش وزن نمی‌شود.

2.آیا کودکان نیز می‌توانند از ب 12 سنتروویت استفاده کنند؟

با توجه به دوز بالای ویتامین B12 در کپسول نرم ژلاتینی ویتامین B12 سنتروویت، استفاده از این محصول در کودکان باید فقط پس از مشورت با پزشک صورت بگیرد.

منابع: mayoclinic | PMC | drugs

نویسنده: کیمیا رضایی مقدم (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری