کپسول پاورفیت هولیستیکا

سیستم ایمنی بدن یکی از اصلی‌ترین و پیچیده‌ترین سازوکارهای دفاعی در بدن انسان است که وظیفه حفاظت از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا، عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف را بر عهده دارد. هرگونه تضعیف در عملکرد این سیستم می‌تواند پیامدهای جدی و خطرناکی داشته باشد. عواملی مانند استرس مزمن، تغذیه نامناسب، کمبود خواب، ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن، مصرف برخی داروها و عفونت‌های ویروسی می‌توانند کارایی سیستم ایمنی را کاهش دهند. این ضعف نه‌تنها سبب افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی می‌شود، بلکه ممکن است زمینه‌سازی بروز بیماری‌های خودایمنی و حتی سرطان را در سال‌های بعد فراهم کند؛ از این‌رو، آگاهی از مشکلات ناشی از تضعیف سیستم ایمنی و بررسی آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد تا بتوان با اقدامات مؤثر، به حفظ سلامت عمومی و ارتقای کیفیت زندگی افراد کمک کرد. راه‌های مختلفی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد؛ از جمله ورزش، تغذیه سالم، مدیریت خواب و استرس. مکمل‌های طبیعی و گیاهی نیز یکی از روش‌های مؤثر برای این امر به حساب می‌آیند.

قارچ شیتاکه (Shiitake Mushroom) از گونه‌های بومی شرق آسیا است و به واسطه داشتن پلی‌ساکاریدهای بیواکتیو، از جمله آلفا-گلوکان و بتا-گلوکان، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در تعدیل پاسخ‌های ایمنی نقش مؤثری دارد. پروتئین موجود در این قارچ شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز بدن انسان است. همچنین این قارچ حاوی قندهای ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله فوکوز، گزیلوز، گلوکوزامین، گالاکتوز آمین، اسیدسیالیک و مانوز است که در رژیم غذایی معمول ما بسیار نادرند. علاوه بر این، قارچ شیتاکه حاوی ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه B6 و B12)، ویتامین D، و املاحی مانند آهن، مس، سلنیوم و روی است که در حفظ سلامت عمومی بدن نقش مهمی دارند. کپسول پاورفیت هولیستیکا از جمله مکمل‌های موجود در بازار است که حاوی عصاره کامل قارچ شیتاکه است و در زمینه‌های گوناگون مرتبط با سلامتی انسان کاربرد دارد.

ترکیبات کپسول پاورفیت هولیستیکا

این مکمل با داشتن ترکیب اصلی زیر، نقش‌های مهمی در بهبود وضعیت سلامت بدن ایفا می‌کند:

• عصاره کامل قارچ شیتاکه (AHCC): کمک به تعدیل سیستم ایمنی، مؤثر در جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌ها

مزایای کپسول پاورفیت هولیستیکا

استفاده از این مکمل با مزایای زیر همراه است:

• تقویت قوای عمومی و سیستم دفاعی بدن

• ضدویروس، ضدمیکروب، ضدقارچ و ضدسرطان

• کمک به بهبود علائم زگیل تناسلی (HPV) و کاهش ریسک سرطان دهانه رحم

• کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق

• کاهش طول بیماری و دوران نقاهت

• جلوگیری از احساس خستگی زودرس

• کمک به پیشگیری و بهبود تبخال مزمن و آفت دهان

• مؤثر در بهبود علائم حساسیت به انسولین

• موثر در پیشگیری و کاهش شدت علائم آنفولانزا و سرماخوردگی

مکمل پاورفیت هولیستیکا برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل به‌دلیل خواص زیاد خود برای گروه‌های زیر کاربرد دارد:

مبتلایان به بیماری‌های عفونی و میکروبی

AHCC و بتا-گلوکان‌های قارچ شیتاکه با افزایش فعالیت سلول‌های ایمنی (NK cells و ماکروفاژها)، در مقابله با ویروس‌هایی مانند HPV، آنفولانزا و تبخال مؤثر هستند. همچنین، ترکیبات ضدباکتریایی آن ممکن است در کاهش رشد برخی باکتری‌های مضر، از جمله استرپتوکوک موتانس (عامل پوسیدگی دندان) نقش داشته باشند. این مکمل در کاهش عود برخی عفونت‌های ویروسی و بهبود پاسخ ایمنی بدن مفید است، اما جایگزین درمان‌های پزشکی نیست.

افراد مستعد یا مبتلا به بیماری‌های مزمن

کپسول پاورفیت هولیستیکا با ترکیبات ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی می‌تواند در مدیریت برخی بیماری‌های مزمن نقش داشته باشد. بتا-گلوکان‌های قارچ شیتاکه ممکن است به تنظیم قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کنند، اما جایگزین درمان دیابت نیستند. همچنین، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌توانند در بهبود عملکرد عروق و کاهش علائم فشار خون بالا مؤثر باشند. AHCC موجود در این قارچ نیز به عنوان مکمل کمکی در کنار فرآیند درمان‌ سرطان بررسی شده است.

ورزشکاران

قرص پاورفیت با داشتن ویتامین‌های گروه B، مس و آهن به افزایش انرژی و کاهش خستگی ورزشکاران کمک می‌کند. ترکیبات بتا-گلوکان و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی آن می‌توانند التهاب ناشی از تمرینات ورزشی را کاهش داده و به بهبود ریکاوری عضلات کمک کنند.

افراد مسن

کپسول پاورفیت انرژی سالمندان را افزایش می‌دهد و سبب کاهش خستگی آن‌ها می‌شود. علاوه بر این، مواد معدنی فراوان موجود در قارچ شیتاکه مانند آهن، سلنیم، مس، روی، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر به تقویت استخوان‌ها کمک کرده و خطر بروز پوکی استخوان را کم می‌کند.

نحوه مصرف کپسول پاورفیت هولیستیکا

روش مصرف این مکمل با توجه به گروه‌ها و اهداف زیر متفاوت است:

توصیه می‌شود به‌دلیل خاصیت نیروبخشی، از مصرف آن بعد از ساعت ۴ بعدازظهر خودداری شود.

موارد هشدار مصرف

برخی افراد ممکن است به قارچ شیتاکه یا ترکیبات آن حساسیت داشته باشند. درصورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت، مصرف مکمل متوقف و با پزشک مشورت شود.

این مکمل در افراد دچار بیماری خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید (RA)، لوپوس و مالتیپل اسکلروزیس (MS) منع مصرف دارد؛ زیرا می‌تواند فعالیت سیستم ایمنی را افزایش دهد و سبب بدترشدن این بیماری‌ها شود.

همچنین ممکن است در افرادی که دچار اختلالات انعقاد خون هستند یا داروهای ضدانعقاد مصرف می‌کنند، مشکل ایجاد کند؛ بنابراین مصرف این مکمل در این افراد باید طبق توصیه پزشک صورت بگیرد. دو هفته قبل از انجام هرگونه عمل جراحی مصرف این مکمل باید قطع شود؛ همچنین مصرف پاورفیت در کودکان زیر 1 سال ممنوع و در کودکان بالای 1 سال طبق مقادیر توصیه‌شده مجاز است.

بارداری و شیردهی

مصرف این مکمل در این دوران در مقادیر توصیه‌شده مجاز است اما توصیه می‌شود تحت نظارت پزشک مصرف شود.

تداخل دارویی

مصرف هم‌زمان کپسول پاورفیت هولیستیکا با داروهای زیر تداخل دارد:

• مهارکننده‌های آروماتاز (مانند لتروزول): AHCC به‌تنهایی فعالیت آنزیم آروماتاز را القا می‌کند؛ به همین دلیل مصرف هم‌زمان آن با مهارکننده‌های آروماتاز توصیه نمی‌شود.

• داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی (مانند سیکلوسپورین و آزاتیوپرین): این داروها در مواردی مانند پیوند عضو تجویز شده و سبب کاهش فعالیت سیستم ایمنی می‌شوند؛ بنابراین استفاده از مکمل پاورفیت می‌تواند با افزایش فعالیت سیستم ایمنی با این داروها تداخل داشته باشد.

• داروهای تغییریافته توسط کبد (مانند ترامادول، فلوکستین و پاروکستین): برخی داروها توسط کبد تغییر می‌یابند و تجزیه می‌شوند. AHCC ممکن است سرعت تجزیه این داروها توسط کبد و اثرات و عوارض جانبی آن‌ها را تغییر دهد.

عوارض کپسول پاورفیت هولیستیکا

مصرف این مکمل در دوز تعیین‌شده بی‌خطر است. مصرف کمتر از 3 گرم روزانه تا 9 ماه مشکلی ندارد، اما مقادیر بالاتر قارچ شیتاکه ممکن است موجب تهوع، نفخ، اسهال، سردرد، خستگی، ورم پوست، افزایش حساسیت پوستی به آفتاب و در برخی موارد واکنش‌های آلرژیک یا مشکلات تنفسی شود.

سؤالات متداول

1.آیا کپسول پاورفیت هولیستیکا مناسب استفاده برای مبتلایان به HIV است؟

بله، براساس اطلاعات موجود، این مکمل می‌تواند به افراد مبتلا به HIV/AIDS کمک کند؛ زیرا قارچ شیتاکه دارای خواص تقویت‌کننده سیستم ایمنی بوده و ممکن است به کاهش عوارض ناشی از این ویروس کمک کند؛ اما به‌دلیل وضعیت حساس این بیماران باید تحت نظارت و مشورت پزشک مصرف شود.

2.آیا قرص پاورفیت می‌تواند در پیشگیری از کرونا مؤثر باشد؟

این قرص به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در نتیجه ممکن است در پیشگیری از بیماری‌هایی مانند کرونا مؤثر باشد؛ با این حال، هیچ دارو و مکملی به‌طور خاص برای درمان یا پیشگیری از ویروس کرونا تأیید نشده است و تأثیر قرص پاورفیت بر کرونا به‌واسطه تقویت سیستم ایمنی است.

نویسنده: مهسا فیض اللهی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری