در جوامع امروزی، بهدلایل مختلفی مانند تغییرات در رژیم غذایی، کاهش کیفیت تغذیه و سبک زندگی مدرن، کمبود ویتامینها و مواد معدنی به یکی از نگرانیهای مهم سلامت عمومی تبدیل شده است. این مسئله میتواند به مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی، کاهش انرژی، اختلال در رشد و مشکلات استخوانی منجر شود. در صورت تشدید این کمبودها، عوارض جدیتری مانند کاهش تراکم استخوان، تأخیر در رشد و ضعف عمومی بدن بروز میکند. این موضوع بهویژه در دوران رشد اهمیت بیشتری دارد؛ زیرا در این دوره ساختارهای اساسی بدن شکل نهایی خود را میگیرند و پس از آن، امکان رشد قدی و تکمیل برخی فرایندهای حیاتی محدود میشود.
تأمین کافی مواد مغذی مانند زینک، کلسیم، ویتامین D، ویتامین C و سایر ویتامینهای ضروری نقش کلیدی در سلامت کودکان و نوجوانان دارد و تأثیر آن تا بزرگسالی باقی خواهد ماند. خوشبختانه، امروزه با استفاده از مکملهای تغذیهای استاندارد میتوان از بروز این کمبودها جلوگیری کرد و میزان مورد نیاز بدن را در دوزهای مناسب تأمین کرد، تا سلامت افراد در تمامی مراحل زندگی تضمین شود.
در این راستا، مکمل ویتا زینک از شرکت خوارزمی مکملی تخصصی برای تأمین مواد معدنی ضروری بدن است. این مکمل با فراهمکردن همزمان 11 مادهی مهم، به پیشگیری از برخی اختلالات عملکردی بدن ناشی از کمبود مواد معدنی کمک میکند و نقش مؤثری در بهبود عملکرد بدن دارد.
ترکیبات شربت ویتا زینک خوارزمی
شربت ویتا زینک با تمرکز بر تأمین انواع مواد مغذی با هدف کمک به رشد مناسب همه سنین فرموله شده است. ویژگی هر کدام از این ترکیبات عبارتاند از:
-
روی (زینک گلوکونات): کمک به رشد استخوانها، تقویت سیستم ایمنی، مؤثر در تسریع روند التیام زخمها با کمک به تقسیم سلولی، بهبود اشتها
-
ویتامین A: آنتیاکسیدان قوی، مفید برای سلامت مو و دندان و لثه با تحریک ساخت کلاژن، حمایت از بینایی با تقویت گیرندههای بینایی و مادهی ردوپسین
-
ویتامین D3: افزایش استحکام استخوان و دندان با افزایش جذب کلسیم و فسفر، بهبود عملکرد عضلات با تنظیم میزان عملکرد کلسیم، تقویت سیستم ایمنی
-
ویتامین E: خنثیکردن عوامل آسیبرسان به سلولهای بدن با برخورداری از ویژگی آنتیاکسیدانی قوی، بهبود وضعیت قلبی و عروقی
-
ویتامین C: حمایت از سلامت و شادابی پوست با تولید کلاژن، آنتیاکسیدان مؤثر برای حفظ سلامت بافتها و خنثیکردن مواد شیمیایی مضر (رادیکال آزاد)
-
برخی ویتامینهای گروه ب (نیکوتین آمید یا B1 ،B2 ،B6 ،B3 و دکسپانتنول (مشتقشده از ویتامین ب۵)): عامل کمکی مهم برای پیشرفت بسیاری از واکنشهای بدن، اطمینان از سلامت دنا (DNA) و جلوگیری از ناهنجاریهای ساختار آن، کمک به ترمیم و احیای سریعتر زخمها، تقویت بافت پوست با کاهش التهاب و آبرسانی به آن، کاهش ریزش مو و تقویت استحکام ناخنها
- کلسیم لاکتوبیونات و کلسیم گلوبیونات: افزایش تراکم تودهی استخوانی با حفظ بافت معدنی استخوان، استحکام دندانها، حمایت از سلامت سیستم عصبی، کمک به عملکرد ماهیچهها با تنظیم مکانیزم انقباض
مزایای شربت ویتا زینک خوارزمی
شربت ویتا زینک مزایای زیر را برای سلامت عمومی بدن دارد:
- تامین ریزمغذی های ضروری بدن کودک
-
حمایت از سلامت رشد مغز و فرایندهای شناختی
- کمک به رفع بی حالی و ضعف بدنی
-
تقویت سلامت بینایی
-
کمک به شادابی پوست
-
تقویت استحکام مو و ناخن
-
افزایش توان سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی
-
شکلگیری مناسب اسکلت استخوانی
-
بهبود عملکردهای عضلانی
-
بهبود سریعتر زخمها و کاهش التهاب
شربت ویتا زینک خوارزمی برای چه کسانی مناسب است؟
شربت ویتا زینک خوارزمی یک مکمل غذایی چندمنظوره و مؤثر برای تمام گروههای سنی است که بهویژه برای افراد مبتلا به بیماریهای زمینهای مانند سلیاک یا کرون، یا کسانی که به دلیل رژیمهای غذایی محدود دچار کمبود ویتامینها و مواد معدنی هستند، گزینهای ایدهآل محسوب میشود.
این شربت با فرمولاسیون منحصربهفرد خود، نیاز کودکان و نوجوانان در سن رشد را به ریزمغذیهای ضروری تأمین میکند و به شکلگیری سالم استخوانها، عملکرد مطلوب ماهیچهها، تقویت سیستم ایمنی و عصبی، و بهبود کلی عملکرد بدن کمک مینماید. علاوه بر این، مصرف آن برای بزرگسالان نیز جهت تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و مو، تنظیم اشتها، و پشتیبانی از رشد و تکامل همهجانبه مفید است. ویتا زینک خوارزمی با جبران کمبودهای تغذیهای، از عوارض ناشی از این کمبودها پیشگیری کرده و به عنوان مکملی کامل، سلامت عمومی را در تمام مراحل زندگی تضمین میکند.
نحوه مصرف شربت ویتا زینک خوارزمی
مقدار مصرف شربت ویتا زینک بسته به سن متفاوت است:
پیش از مصرف، بطری را خوب تکان دهید تا محتویات آن بهطور یکنواخت ترکیب شوند. همچنین برای جذب بهتر و کاهش عوارض گوارشی، میتوان شربت را پس از صبحانه و در ساعات اولیه روز میل کرد تا به تنظیم انرژی در طول روز هم کمک کند همچنین افراد با اسید معدهی کم مانند افراد مسن یا برخی افراد استفادهکنندگان از داروهای ضد ترشح اسید معده (مانند امپرازول) نیز بهتر است مکمل را با وعدهی غذایی میل کنند.
موارد هشدار مصرف
در موارد زیر، قبل از تهیهی مکمل برای خود یا کودکتان، بهتر است با پزشک مشورت کنید:
-
افراد با سابقهی زخمو التهابهای گوارشی معده یا روده
-
افراد با اختلالات جذب چربی (مثل بیماری سلیاک و فیبروز سیستیک، یرقان)
-
افراد با سابقهی بیماری کلیوی، نارسایی کلیه، سنگ کلیه یا دیالیز، بهویژه این موضوع در شرایط هیستوپلاسموز، هایپرکلسمی (افزایش سطح کلسیم خون)، هایپرپاراتیروئیدیسم (پرکاری غدهی پاراتیروئید)، لنفوم، سارکوئیدوز، سل و تصلب شرایین (گرفتگی عروق) اهمیت بیشتری دارد.
-
ابتلا به مشکلات خونریزی یا رقیقبودن خون
-
مبتلایان به دیابت و نقرس
-
مبتلایان به فشار خون پایین
-
افراد با جراحی و آنژیوپلاستی
-
افراد مبتلا به تشنج
-
افراد مبتلا به آسم
همچنین توجه داشته باشید که بهدلیل اثرات ویتامین E بر افزایش خطر خونریزی، حداقل دو هفته قبل از جراحی مصرف مکمل را قطع کنید همچنین در صورت ایجاد واکنش حساسیتی به ترکیبات فرمولاسیون مکمل، از مصرف آن خودداری شود.
بارداری و شیردهی
مقدار ترکیبات موجود در این مکمل برای دوران بارداری و شیردهی بهعلت حساسیت این دوران باید با احتیاط تنظیم شود. بهویژه ویتامین A در دوز ۱.۴ میلیگرم در هر ۵ میلی لیتر ممکن است در برخی موارد بیشازحد باشد. بنابراین، توصیه میشود قبل از مصرف، با پزشک برای تعیین دوز مناسب مشورت کنید.
تداخل دارویی شربت ویتا زینک خوارزمی
به طورکلی به دلیل مولتی ویتامین بودن این محصول بهتر است لیست داروهای خود را تهیه کنید و با داروساز یا پزشک معالج مشورت نمائید. با این حال در زیر لیستی از تداخلات احتمالی آورده شده است:
-
آنتیبیوتیکهای تتراسایکلین (مانند داکسیسیکلین) و کینولون (مانند سیپروفلوکساسین): این داروها ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از شربت ویتا زینک استفاده شوند.
-
پنیسیلامین: بین مصرف مکمل شربت ویتا زینک و این دارو باید حداقل ۲ ساعت فاصله باشد.
-
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونات): بهتر است این دسته از داروها صبح ناشتا مصرف شوند. سپس با فاصلهی نیم تا ۲ ساعت بعد شربت ویتا زینک با صبحانه مصرف شود.
-
سایر فراوردههای حاوی ویتامین A (مانند رتینولها و ایزوترتینوئین): عدم مصرف همزمان این مکمل با فراوردههای ویتامین A بهدلیل خطرات ناشی از مسمومیت، بسیار حائز اهمیت است.
-
آنتیاسیدها (مانند آلومینیوم هیدروکساید): بهتر است مکملهای حاوی ویتامین ث، ۲ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف آنتیاسیدها استفاده شوند.
-
داروهای درمان مشکلات تیروئید (مانند لووتیروکسین): مصرف لووتیروکسین باید حداقل ۴ ساعت با مکملهای حاوی کلسیم فاصله داشته باشد.
-
داروهای کاهشدهندهی کلسترول (مانند آتورواستاتین و لوواستاتین): با ۴ تا ۶ ساعت فاصلهی زمانی از این مکمل استفاده شوند، وگرنه اثرات حمایتی مکمل کاهش مییابد.
-
ارلیستات: این دارو جذب ویتامین D3 را کاهش میدهد؛ بنابراین توصیه میشود با ۲ ساعت فاصله از مکمل استفاده شود.
-
داروهای ضدتشنج (مانند فنیتوئین و فنوباربیتال)
-
دیورتیکهای تیازیدی (مانند هیدروکلروتیازید)
-
گلیکوزیدهای قلبی (مانند دیگوکسین)
-
داروهای ضدفشار خون (مانند متوپرولول و انالاپریل)
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند هپارین، آسپرین و وارفارین)
-
داروهای مؤثر بر تیروئید (مانند لووتیروکسین)
-
داروهای هورمونی (استروژن)
-
سیکلوسپورین
عوارض شربت ویتا زینک خوارزمی
شربت ویتا زینک در بیشتر کودکان بهخوبی تحمل میشود. بااینحال، در برخی موارد ممکن است مشکلات خفیف گوارشی همچون شکم درد و اسهال مشاهده شود. معمولاً این عوارض با ادامهی مصرف برطرف میشوند؛ اما در صورت تشدید یا تداوم علائم باید با پزشک یا داروساز مشورت شود.
سؤالات متداول
1.آیا مشاهدهی تغییر رنگ ادرار پس از مصرف شربت ویتا زینک خوارزمی طبیعی است؟
بله؛ ممکن است در مواردی بهدلیل ترکیب زینک تغییر رنگ ادرار بهسمت تیره مشاهده شود که طبیعی است و جای نگرانی نیست؛ اما در صورت تغییر رنگ بسیار شدید به همراه علایم گوارشی آزاردهنده با پزشک مشورت کنید.
2.آیا شربت ویتا زینک میتوند به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه کمک کند؟
بله، زینک موجود در شربت ویتا زینک میتواند با کمک به کاهش التهاب و تنظیم ترشح چربی پوست، به بهبود مشکلات پوستی مانند آکنه کمک کند.
منابع: WebMD | drugs
نویسنده: زهرا رمضانی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری