قرص اولترا ویتامین سی ویتابیوتیکس

در دنیای پرمشغله‌ی امروز، بسیاری از ما فرصت کافی برای مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه نداریم. این مسئله، به‌ویژه در شهرها، با دسترسی محدود به غذاهای سالم و افزایش مصرف غذاهای فرآوری‌شده بیشتر دیده می‌شود. کمبود ویتامین ث ،که عمدتاً در مرکبات یافت می‌شود، می‌تواند عواقب جدی مانند خستگی، ضعف سیستم ایمنی و حتی مشکلات پوستی به‌همراه داشته باشد. علاوه‌بر این، ویتامین ث برای حفظ سلامت عمومی و مقابله با استرس‌های محیطی ضروری است.

برای جبران این کمبود و حفظ سلامتی، قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس انتخابی ایده‌آل است. این مکمل، با ترکیبی از ویتامین ث و بیوفلاونوئیدهای طبیعی مرکبات، قدرت اثر خود را افزایش داده است و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. ویژگی متمایز این محصول فرمولاسیون آهسته‌ رهش آن است که باعث می‌شود ویتامین ث برای مدت طولانی‌تری در بدن باقی بماند و اثرات مداومی داشته باشد.

ترکیبات قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

این فراورده حاوی ترکیبات اصلی زیر است:

• ویتامین C: دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی، نقش کلیدی در تولید کلاژن، کمک به جذب آهن از منابع گیاهی، مؤثر در حفظ سلامت عروق و بافت‌های بدن

• فلاونوئیدهای مرکبات: دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، مقابله با ترکیبات مضر آسیب‌رسان به سلول‌ها، افزایش حساسیت به انسولین، بهبود سوخت‌و‌ساز چربی‌ها، دارای اثرات مثبت بر سلامت قلب و عروق

مزایای قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

افراد مصرف‌کننده‌ی این محصول می‌توانند از مزایای منحصربه‌فرد آن بهره‌مند شوند که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد:

• تقویت سیستم ایمنی

• کاهش شدت و مدت بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی

• کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها

• بهبود جذب آهن از منابع گیاهی

• تسریع ترمیم سریع زخم‌ها

• افزایش انرژی و سوخت‌وساز بدن

• حفظ سلامت غضروف‌ها و مفاصل

• کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی

قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل برای افرادی مناسب است که به میزان کافی میوه و سبزیجات تازه مصرف نمی‌کنند. همچنین کسانی که به‌دلیل مصرف سیگار، یا شرایط خاصی مثل کاهش جذب روده‌ای دچار کمبود ویتامین ث شده اند، می‌توانند از این محصول استفاده کنند. مصرف ویتامین ث به این گروه‌ها کمک می‌کند تا اثرات منفی سبک زندگی یا مشکلات جسمی خود را کاهش دهند.

افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی و تنفسی هستند نیز می‌توانند از این مکمل برای تقویت بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری استفاده کنند. علاوه‌بر این، مصرف مداوم ویتامین ث به افراد کمک می‌کند، در صورت ابتلا به سرماخوردگی، شدت و مدت کمتری از علائم را تجربه کنند. همچنین، ورزشکارانی که به‌دنبال کاهش التهاب و افزایش سرعت بهبود پس از تمرینات هستند نیز از مزایای این مکمل بهره‌مند می‌شوند.

نحوه مصرف قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

توصیه می‌شود نوجوانان و بزرگسالان روزانه 1 یا 2 قرص و کودکان بالای 4 سال یک قرص همراه با یک لیوان آب میل کنند.

موارد هشدار مصرف

اگرچه قرص اولترا ویتامین ث برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما مصرف آن نیازمند توجه به برخی احتیاط‌ها است. در زیر به جزئیات این موارد اشاره می‌شود:

• حساسیت: افرادی که سابقه‌ی حساسیت به هریک از اجزای تشکیل‌دهنده‌ی قرص را دارند، باید از مصرف این مکمل خودداری کنند.

• سنگ کلیه: افرادی که سابقه‌ی سنگ کلیه دارند، یا مستعد ابتلا به آن هستند، باید از مصرف مقادیر بالای ویتامین ث (بیش از ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز) اجتناب کنند.

• مشکلات کلیوی: افرادی که مشکلات کلیوی دارند باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند؛ زیرا ویتامین ث می‌تواند بر عملکرد کلیه‌ها تأثیر بگذارد.

• افراد دچار کمبود G6PD: در صورت نیاز به مصرف، باید فقط با تجویز و تحت‌نظر پزشک این مکمل را مصرف کنند.

• افراد مبتلا به دیابت: این افراد نباید برای طولانی مدت از مکمل ویتامین C استفاده کنند چراکه خطر بیماری‌های قلبی را در این افراد افزایش می‌دهد.

بارداری و شیردهی

علی‌رغم اینکه نیاز روزانه به ویتامین ث در دوران بارداری و شیردهی افزایش می‌یابد، به‌دلیل مصرف مکمل‌های متعدد و حساسیت این دوره‌ها، قبل از مصرف این مکمل مشورت با پزشک الزامی است.

تداخل دارویی قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس می‌تواند با داروهای زیر تداخل داشته باشد:

ضد انعقادها (مانند وارفارین): به‌دلیل تداخل هر دو ترکیب تشکیل‌دهنده‌ی این مکمل با وارفارین، ممکن است تغییراتی در اثربخشی وارفارین ایجاد شود که نیاز باشد پزشک مقدار این دارو را مجدد تنظیم کند.

داروهای حاوی استروژن (مانند داروهای ضدبارداری): مصرف ویتامین ث ممکن است موجب افزایش اثرات و عوارض جانبی این داروها شود.

عوارض قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

معمولاً با مصرف این مکمل در مقدار توصیه‌شده، عوارض جانبی شدیدی گزارش نشده است. برخی افراد ممکن است پس از مصرف دچار علائمی مانند کرامپ‌های شکمی، حالت تهوع، سوزش سر دل و سردرد شوند که معمولاً خفیف هستند زیرا این قرص به شکل آهسته رهش تهیه شده است که از شدت عوارض می‌کاهد. در صورت داشتن علائم گوارشی، بهتر است مکمل همراه با غذا میل شود.

عوارض قرص اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس

با مصرف این مکمل در دوز توصیه‌شده، معمولاً هیچ‌گونه عوارض جانبی قابل‌توجهی گزارش نشده است. برخی افراد ممکن است پس از مصرف دچار علائمی مانند کرامپ‌های شکمی، حالت تهوع، سوزش سر دل و سردرد شوند که معمولاً خفیف هستند زیرا این قرص به شکل آهسته رهش تهیه شده است که از شدت عوارض می‌کاهد. در صورت داشتن علائم گوارشی، بهتر است مکمل همراه با غذا میل شود.

سؤالات متداول

1. آیا کودکان می‌توانند از اولترا ویتامین ث ویتابیوتیکس استفاده کنند؟

این قرص مناسب نوجوانان و بزرگسالان است. با توجه به حداکثر میزان مجاز مصرف ویتامین ث در کودکان، مصرف این مکمل در کودکان زیر ۴ سال ممنوع است. در کودکان بزرگتر از ۴ سال در صورت صلاح‌دید پزشک می‌توان استفاده کرد.

2. آیا می‌توان این قرص را نصف کرده و در مقادیر مجزا استفاده کرد؟

این قرص دارای فرمولاسیون پیوسته رهش است و نصف کردن این نوع قرص‌ها توصیه نمی‌شود؛ زیرا این کار می‌تواند منجر به آزادسازی ناگهانی ویتامین ث شود و از اثربخشی طولانی مدت مد نظر آن بکاهد.

نویسنده: مهدیه تقی زاده (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو