ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه محصول گیاهی و ملین طبیعی برای مدیریت یبوست است. یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که به کاهش تعداد دفعات اجابت مزاج یا سختی در دفع مدفوع شناخته می‌شود. این وضعیت می‌تواند به دلایلی مختلف ازجمله رژیم غذایی نامناسب، کمبود دریافت فیبر، نداشتن تحرک بدنی، استرس و برخی بیماری‌ها ایجاد شود. برای پیشگیری و درمان یبوست، افزایش مصرف مایعات و فیبر، فعالیت بدنی منظم و استفاده از ملین‌ها توصیه می‌شود.

دانه‌های اسفرزه موجود در ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه، در آب به ژل تبدیل می‌شوند که وزن و حجم مدفوع را افزایش می‌دهد؛ درنتیجه سرعت حرکات روده را بیشتر و دفعات دفع مدفوع را زیاد می‌کنند. همچنین می‌توانند در بهبود یبوست موثر باشند.

ترکیبات ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه حاوی ترکیبات زیر است:

• دانه پسیلیوم (اسفرزه): بهبود یبوست مزمن، افزایش حرکات روده، کمک به کاهش اشتها، افزایش حجم مواد دفعی، کمک به بهبود سندروم روده تحریک‌پذیر، کمک به درمان هموروئید، کنترل قند خون، کاهش کلسترول خون

• دکستروز

مزایای ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

از مزایای ساشه گیاهی پسیلیوم دینه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود انواع یبوست مزمن از جمله یبوست دوران بارداری

• کمک به کاهش وزن از طریق القای احساس سیری

• کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)

• کمک به تنظیم قند خون

• کاهش سطح کلسترول و LDL خون (کلسترول بد)

ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه برای چه کسانی مناسب است؟

دانه‌های اسفرزه موجود در ساشه ملین پسیلیوم دینه با جذب آب، سبب افزایش حجم مدفوع می‌شود و درنتیجه حرکات روده را افزایش می‌دهد؛ بنابراین این مکمل می‌تواند برای افرادی که به دلایل مختلف مانند رعایت‌نکردن رژیم غذایی مناسب، بارداری و استفاده از داروهای خاص دچار یبوست شده‌اند، به بهبود یبوست و علائم هموروئید کمک کند.

نحوه مصرف ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

موارد هشدار مصرف

استفاده از ساشه پسیلیوم گرانول دینه در شرایط زیر باید با احتیاط باشد و درصورت لزوم با پزشک یا داروساز مشورت شود:

• دیابت: این محصول حاوی دکستروز است و در مبتلایان به دیابت باید با احتیاط مصرف شود.

• التهاب آپاندیس (آپاندیسیت) یا علائم آن (مانند تهوع و استفراغ، درد شدید و ناگهانی در ناحیه شکم)

• خونریزی رکتوم (راست روده)

• اختلالات بلع

• سابقه سرطان روده بزرگ یا رکتوم (راست روده)

• سابقه انسداد روده

• حساسیت به اسفرزه

همچنین مصرف مقادیر زیاد پسیلیوم یا مصرف آن با آب کم می‌تواند باعث انسداد مری یا روده و حتی خفگی به خصوص در سالمندان و سایر افراد مستعد اختلال بلع شود، بنابراین باید همیشه با مقدار کافی مایعات مصرف شود.

بارداری و شیردهی

استفاده از گرانول پسیلیوم دینه در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف ندارد؛ اما بهتر است تحت نظر پزشک مصرف شود.

تداخل دارویی ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

درصورت مصرف هم‌ز‌مان ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه با دارویی دیگر بین مصرف آن و این محصول حداقل 2 ساعت فاصله باشد. برای استفاده از داروهای زیر نیز احتیاط شود:

• داروهای کاهنده قند خون (مانند گلی‌بوراید و انسولین): احتمال افت قند خون درصورت مصرف هم‌زمان ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه و داروهای کاهنده قند خون وجود دارد. در این شرایط قند خون مرتب کنترل شود.

• داروهای ضدافسردگی سه‌‌حلقه‌ای ( مانند آمی‌تریپتیلین و ایمی‌پرامین): استفاده هم‌زمان از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه و این دسته از داروها سبب کاهش اثربخشی این داروها می‌شود.

• گلیکوزیدهای قلبی (مانند دیگوکسین): استفاده از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه می‌تواند به کاهش جذب دیگوکسین منجر شود.

• داروهای ضدتشنج (مانند کاربامازپین): استفاده هم‌زمان از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه و این دسته از داروها سبب کاهش اثربخشی آن‌ها می‌شود.

• لیتیم: استفاده از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه می‌تواند به کاهش جذب لیتیم منجر شود. در این شرایط محصول با فاصله 2 ساعته از لیتیم استفاده شود.

عوارض ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه

ساشه ملین پیسیلیوم دینه معمولاً عوارض جدی ایجاد نمی‌کند، اما در شروع مصرف، به‌ویژه در دوزهای بالا، ممکن است به طور موقت نفخ، سنگینی و گاهی دل‌درد یا گرفتگی معده ایجاد شود که با نوشیدن آب کافی برطرف می‌شود. درنهایت واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، بثورات پوستی، تورم صورت یا گلو و تنگی نفس به ندرت گزارش شده است که در صورت مشاهده این علائم باید فوراً به پزشک مراجعه کرد.

خرید ساشه ملین پسلیوم دینه از داروخانه آنلاین زیوش

سؤالات متداول

1.آیا کودکان می‌توانند از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه استفاده کنند؟

در کودکان 6 تا 12 سال، استفاده از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه 1 تا 2 بار در روز ایمن گزارش شده است، اما برای استفاده در کودکان زیر 6 سال، باید با متخصص اطفال مشورت شود.

2.تا چه مدت می‌توان از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه استفاده کرد؟

استفاده از ساشه ملین گیاهی پسیلیوم دینه بدون مشورت پزشک بیشتر از 7 روز توصیه نمی‌شود.

منابع: medlineplus | PMC | pubmed

نویسنده: کیمیا رضایی مقدم (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری