یکی از پیامدهای ناخوشایند سبک زندگی مدرن، انواع استرسهای شخصی و کاری است. به این موارد باید تغذیه نامناسب مانند انواع فستفودها را هم اضافه کرد. مجموعهی این موارد منجر به شیوع انواع ناراحتیها و اختلالات گوارشی بین افراد گردیدهاست. از جملهی این اختلالها میتوان به سندرم روده تحریکپذیر (IBS)، دلدرد، سوءهاضمه و نفخ اشاره کرد.
در این شرایط، یک محصول گیاهی و کاملا طبیعی میتواند بدون عوارض جانبی رایج داروهای شیمیایی، یک راهکار درمانی راهگشا باشد. یکی از این محصولات گیاهی موثر برای انواع اختلالات گوارشی، کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس است. این کپسول با داشتن اسانس نعناع دشتی یک عامل تقویتکننده دستگاه گوارش محسوب میشود و میتواند بسیاری از مشکلات ذکر شده ازجمله سوءهاضمه، کاهش نفخ و گاز معده را تسکین ببخشد.
ترکیبات کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس
هر یک کپسول ۲۰ میلیگرمی این فراورده بر اساس وجود ۱۰ الی ۱۲ میلیگرم کارون استانداردسازی شدهاست و حاوی ترکیب ذیل است:
اسانس نعناع دشتی (Mentha spicata): از بین بردن نفخ معده و بادشکن، درمان اسپاسمهای شکمی و دلدرد، بهبود سوءهاضمه، تسریع عبور غذاها از معده و کمک به کاهش تکثیر هلیکوباکتر پیلوری
مزایای استفاده از کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس
از جمله مزایای سلامتی متعدد این فراورده (خصوصا برای سلامت دستگاه گوارش) میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
بهبود گرفتگی عضلات شکمی و دلدرد
کمک به بهبود سندرم روده تحریکپذیر (IBS)
تقویت عملکرد معده
ضدنفخ و بادشکن
درمان سوءهاضمه
کمک به مهار تکثیر هلیکوباکتر پیلوری
کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس برای چه کسانی مناسب است؟
مصرف فراورده مذکور بهعنوان یک فراورده کاملا گیاهی، مزایای سلامتی متعددی را برای افراد ارائه میکند؛ البته که کاربرد آن برای برخی افراد و شرایط خاص بهصورت ویژه پررنگتر میشود. از جمله این این شرایط میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
افراد دچار علائم و عوارض سندرم روده تحریکپذیر (IBS): سندرم روده تحریکپذیر بهعنوان یکی از اختلالات شایع دستگاه گوارشی در جامعه امروز، با انواعی از علائم مانند درد معده، افزایش تولید گاز در معده و روده، نفخ، دلدرد و یا تغییر در عادات دفع و اجابت مزاج روده نمود پیدا میکند. تحقیقات متعددی نشان میدهند که مصرف فراوردههای حاوی اسانس نعناع به عنوان یک داروی گیاهی میتواند برای تسکین انواع عوارض ناشی از IBS مفید باشد.
افرادی که با عوارض سوءهاضمه درگیر هستند: سوءهاضمه یک اختلال گوارشی است که غذا برای مدت طولانیتر از مدت معمول در معده باقی میماند و با تأخیر وارد مراحل بعدی دستگاه گوارش میشود. سوءهاضمه میتواند منجر به انواع عوارض گوارشی از جمله دلدرد و احساس سنگینی شود. مشخص شدهاست که اسانس نعناع میتواند برای تسکین و درمان انواع علائم سوءهاضمه مؤثر واقع شود. مصرف کپسول سوپرمینت همراه با وعدههای غذایی، سبب میشود که غذا سریعتر از معده عبور کند و علائم سوءهاضمه کاهش یابد.
افراد دچار نفخ، باد گلو و افزایش گاز در معده و روده: اسانس نعناع از دیرباز بهصورت گستردهای بهعنوان یک فراورده ضدنفخ مورد استفاده قرار گرفته و میگیرد. این عصاره گیاهی از طریق کاهش دادن فشار گاز در معده و همچنین شل کردن اسفنکتر تحتانی مری، شکایات گوارشی ناشی از نفخ را در افراد مبتلا به این مشکل کاهش میدهد.
افراد دچار اسپاسمهای گوارشی و دلدرد: تشدید انقباضات عضلات صاف رودهای میتواند منجر به بروز دلدرد و ناراحتیهای شکمی شود. در چنین شرایطی، اسانس نعناع با مهار انقباضات عضلات صاف رودهای، درد و ناراحتی شکم را تسکین میبخشد و میتواند بهعنوان یک عامل ضداسپاسم توانمند مورد استفاده قرار بگیرد.
افراد مبتلا به زخم معده ناشی از هلیکوباکتر پیلوری: ابتلا به زخم معده و عفونت هلیکوباکتری عامل مشکلات متعددی برای افراد است. فراوردههای حاوی اسانس نعناع میتوانند از طریق مهار تکثیر انواع سوشهای حساس و مقاوم هلیکوباکتر پیلوری، بهعنوان یک درمان کمکی برای این بیماری مورد استفاده قرار بگیرند.
نحوه مصرف کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس
سه بار در روز و بعد از هر وعدهی غذایی ، یک کپسول از این فراورده همراه یک لیوان آب مصرف شود.
موارد هشدار مصرف
توصیه میگردد که قبل از اقدام به مصرف این کپسول، موارد زیر را بهدقت مطالعه کرده و توصیههای درج شده را دنبال کنید:
استفاده از این محصول در صورت ابتلا به انسداد مجاری صفراوی، بیماریهای شدید کبدی و التهاب کیسهی صفرا ، توصیه نمیشود.
مصرف فراورده فوق برای بیماران مبتلا به سندرم ریفلاکس معدیمروی (GERD) توصیه نمیشود.
بارداری و شیردهی
مصرف این فراورده در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
تداخل دارویی
در صورتی که کپسول سوپرمینت، همزمان با داروهای زیر مصرف شود، احتمال بروز تداخل دارویی وجود دارد:
داروهای آرامبخش (مانند کلردیازپوکساید و آلپرازولام): مصرف نعناع با داروهای آرامبخش ممکن است باعث مشکلات تنفسی و یا خوابآلودگی بیشازحد شود.
عوارض استفاده از کپسول نرم سوپرمینت باریج اسانس
بهعنوان یک نظر کلی، استفاده از اسانس نعناع برای افراد سالم (که شرایط درج شده در بخش هشدار مصرف را نداشته باشند)، کاملا ایمن است و بیخطر محسوب میشود. بهندرت، تحریک شدن مخاط دستگاه گوارش و ایجاد علامتهایی ازجمله احساس سوزش در معده یا حالت تهوع گزارش شدهاست. انتظار وقوع هیچگونه عارضه شدید یا خطرناکی با این فراورده وجود ندارد و درصورتیکه پس از مصرف محصول احساس کردید دچار عارضه جانبی شدیدی هستید یا عوارض طولانی شدهاند، مصرف فراورده را قطع کرده و با پزشک یا مرکز اطلاعات داروها و سموم ۱۹۰ تماس بگیرید.
سوالات متداول
1. آیا میتوان از فراورده حاضر برای کنترل علائم ترش کردن و رفلاکس استفاده کرد؟
خیر، این فراورده چنین کاربردی ندارد و توجه کنید که حتی ممکن است منجر به تشدید علائم رفلاکس شود. بهطور کلی در صورت ابتلا به رفلاکس توصیه نمیشود که از محصولات حاوی عصاره نعناع استفاده کنید.
2. کپسول سوپرمینت با قطره خوراکی سوپرمینت چه تفاوتی دارد؟
ترکیب موجود در هر دو فراورده یکسان است و هر دو ضدنفخ هستند. تنها تفاوت در شکل دارویی آنهاست که میتوان براساس راحتی مصرف یکی از این دو محصول را انتخاب کنید.
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر