یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است که افراد زیادی به دلایل مختلف با آن مواجه میشوند. دریافت آب ناکافی و فیبر، نداشتن فعالیت بدنی، استرس یا عوارض جانبی داروها و مکملها از علل ابتلا به یبوست به شمار میآیند. یبوست کیفیت زندگی افراد را کاهش میدهد و سبب ناراحتی، درد شکم و احساس سنگینی میشود. در موارد شدیدتر نیز میتواند به عوارض جدیتری همچون هموروئید یا انسداد روده منجر شود. شناخت علت یبوست با پیگیری و مراجعه به پزشک کمک بزرگی به درمان آن میکند.
مصرف آب فراوان، فیبر کافی و افزایش فعالیت بدنی نیز در رفع یبوست مؤثرند. همچنین مصرف میوههایی مانند آلو، پرتقال و توتها برای بهبود یبوست مفیدند. با توجه به عوارض جانبی داروهای ملین مانند بیزاکودیل، گاهی مصرف مکملهایی با خواص ملینی میتواند انتخاب بهتری باشد. کپسول ملین رولاکس قائم دارو حاوی برگ خشک گیاه سنا است که ملینی طبیعی و ضد یبوست است. برگ سنا با ترکیباتی به نام سنوزید، پوشش داخلی روده را تحریک میکند و در رفع سریع بیوست مؤثر است.
ترکیبات کپسول ملین رولاکس قائم دارو
هر کپسول ملین رولاکس قائم دارو حاوی ترکیب زیر است:
مزایای کپسول ملین رولاکس قائم دارو
مهمترین مزایای استفاده از این مکمل به شرح زیر است:
کپسول ملین رولاکس قائم دارو برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل گیاهی حاوی برگ سنا و ترکیبات فعالی مانند سنوزیدها، با تحریک پوشش روده و افزایش حرکات دودی، به عنوان یک ملین قوی عمل میکند. گروههای اصلی مصرفکننده عبارتند از:
-
افراد مبتلا به یبوست حاد یا مزمن
-
بیماران نیازمند پاکسازی روده پیش از جراحی یا کولونوسکوپی
-
افراد دچار نفخ و اسپاسم ناشی از یبوست
-
مسافران یا افرادی با تغییرات ناگهانی رژیم غذایی
نحوه مصرف کپسول ملین رولاکس قائم دارو
بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال، 1 تا 3 بار در روز و هر بار 1 کپسول مصرف کنند. بهتر است این مکمل را پیش از خواب مصرف کرد تا فواید آن روز بعد مشخص شود. میزان مصرف آن در سالمندان نصف میزان توصیهشده بزرگسالان (1 کپسول در روز) باشد.
موارد هشدار مصرف
قبل از مصرف این ملین به نکات زیر توجه کنید:
-
این مکمل نباید بدون توصیه پزشک بیش از یک هفته مصرف شود.
-
مصرف آن برای کسانی که بیماریهای گوارشی مانند تهوع و استفراغ، دلدرد، اسهال، آپاندیسیت، بیماری التهابی روده، انسداد روده، التهاب معده و هموروئید دارند توصیه نمیشود.
-
مصرف این مکمل برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است
-
کودکان 2 تا 12 سال نیز باید جهت تنظیم مقدار مصرفی با پزشک مشورت کنند.
بارداری و شیردهی
مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی به هیچ عنوان توصیه نمیشود؛ زیرا ممکن است سبب وابستگی به ملین و عوارض کبدی شود.
تداخل دارویی کپسول ملین رولاکس قائم دارو
کپسول ملین رولاکس قائم دارو بهدلیل وجود برگ سنا میتواند با داروهای زیر تداخل مصرف داشته باشد:
-
دیگوکسین: مصرف ملین رولاکس بهدلیل کاهش پتاسیم میتواند عوارض جانبی دیگوکسین را افزایش دهد.
-
داروهای ضدانعقاد (مانند وارفارین): ممکن است پس از مصرف رولاکس اسهال رخ بدهد که این امر سبب افزایش اثرات داروهای ضد انعقاد ازجمله وارفارین میشود و ریسک خونریزی را افزایش میدهد.
-
داروهای ادرارآور (مانند هیدروکلروتیازید و فورزماید): برخی داروهای ادرارآور سبب کاهش پتاسیم میشوند. سنا نیز گاهی با اسهال و کاهش پتاسیم همراه است؛ به همین دلیل مصرف همزمان این دو سبب کاهش شدید پتاسیم بدن میشود.
-
داروهای استروژنی (مانند استرادیول): سنا میزان جذب استروژن را کاهش میدهد. همچنین سبب کاهش مقدار و جذب این هورمون در بدن میشود.
-
شیرینبیان: مصرف همزمان شیرینبیان و برگ سنا میتواند بر پتاسیم خون تأثیر بگذارد.
عوارض کپسول ملین رولاکس قائم دارو
مصرف بیش از یک هفته از مکمل سبب ناراحتی معده، گرفتگی عضلات، اسهال، توقف عملکرد طبیعی رودهها و وابستگی به ملینها میشود. همچنین استفاده طولانی میتواند منجر به آسیب کبدی شود.
سؤالات متداول
1.آیا کپسول رولاکس قائم دارو برای کاهش وزن مناسب است؟
بخش زیادی از تأثیر خفیف این دارو بر کاهش وزن بهعلت کاهش آب بدن است. جذبنشدن مواد مغذی از روده نیز ممکن است به عوارض زیادی منجر شود. به همین دلیل به هیچ عنوان نباید از این مکمل برای کاهش وزن استفاده کرد.
2.آیا کپسول ملین رولاکس قائم دارو برای دیابتیها مناسب است؟
بهدلیل خاصیت ملینی برگ سنا ممکن است این مکمل در روند جذب برخی داروهای دیابت اختلال ایجاد کند یا سبب نوسانات قند خون شود؛ بنابراین مصرف این مکمل باید زیر نظر پزشک باشد.
3.چه مدت پس از مصرف رولاکس میتوان اثرات ملینی آن را دید؟
در بیشتر موارد این مکمل در حدود 8 ساعت تاثیر خود را گذاشته و باعث افزایش حرکات روده و کمک به دفع مدفوع شود. به همین دلیل هم مصرف آن در شب باعث بهبود حرکات روده در روز بعد میشود.
منابع: NHS | medscape | WebMD
نویسنده: مهسا فیض اللهی (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری