سلامت عمومی کودکان و نوجوانان بهطور مستقیم به تغذیه متنوع، سالم و سرشار از مواد مغذی برای رشد جسمی و ذهنی آنها بستگی دارد. همچنین بدن انسان برای عملکرد فیزیکی بهتر و حفظ سطح انرژی در طول شبانهروز، به دریافت انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری نیاز دارد. کمبود این منابع مغذی ممکن است توانایی مبارزه با بیماریها، خونرسانی و ساخت طبیعی سلولهای خونی، سلامت چشمها و سلامت استخوانها را دچار اختلال کند.
آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم برای سوختوساز طبیعی بدن، ساخت سلولهای خونی، بهبود خونسازی و اکسیژنرسانی به سلولها و تولید انواع هورمونها است؛ مادهای مغذی که بهطور خاص برای رشد بهینه در کودکی و نوجوانی، ضروری است. یکی از راههای تأمین آهن، مصرف مکملهای غذایی است.
شربت مینا جویس یوروویتال یکی از این مکملها است که پایه اصلی ترکیبات آن آهن پیروفسفات است. همچنین این شربت حاوی مجموعه کاملی از مواد مغذی مهم دیگر مانند ویتامینهای A، C و D و مس و منگنز است و همه اعضای خانواده میتوانند از آن استفاده کنند.
ترکیبات مینا جویس یوروویتال
این شربت حاوی برخی از مهمترین املاح و ویتامینهای مورد نیاز بدن است که شامل موارد زیر میشوند:
-
آهن پیروفسفات: پیشگیری از کمخونی ناشی از کمبود آهن، مؤثر در ساخت هموگلوبین، بهبود سطح انرژی، بهبود رشد و تکامل کودکان، دارای طعم بهتر و عوارض گوارشی کمتر نسبت به سایر ملحها
-
ویتامین D: تقویت سیستم ایمنی، افزایش جذب کلسیم و بهبود رشد و استحکام استخوانها، پیشگیری از افسردگی
-
ویتامین C: آنتیاکسیدان قوی، تولید انرژی و کاهش ضعف و خستگی، مؤثر در رشد و تکامل بهینه کودکان، افزایش جذب آهن، حفظ سلامت لثههای کودکان، تسریع فرایند ترمیم زخم، کمک به سلامت و شفافیت پوست
-
ویتامین A: تقویت سیستم ایمنی، ضروری برای سلامت چشم، سلامت پوست و سیستم بینایی
-
مس: ساخت گلبول قرمز و کمک به خونسازی، مؤثر در جذب و استفاده بهینه از آهن
-
منگنز: کمک به خونسازی، کمک به معدنی شدن و تشکیل استخوانها، بهبود عملکرد سیستم ایمنی
مزایای مینا جویس یوروویتال
مصرف منظم این فراورده مزایای زیر را به همراه دارد:
-
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن
-
بهبود ساخت طبیعی سلولهای خونی و کاهش خطر ابتلا به کمخونی ناشی از کمبود آهن
-
بهبود رشد و تکامل کودکان
-
پیشگیری از نرمی استخوان و تقویت استخوانها و دندانها
-
کاهش خطر ابتلا به افسردگی و مشکلات روان در بزرگسالی
-
پیشگیری از ابتلا کودک به اختلالات بینایی و شبکوری
-
کمک به افزایش انرژی، کاهش خستگی و عملکرد فیزیکی بهتر
-
محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از مواد مضر مانند دود سیگار و اشعه خورشید
-
دارای جذب بسیار بالا و احتمال بروز عوارض گوارشی کمتر به دلیل ملح پیروفسفات آهن
-
دارای طعم دلپذیر پرتقال برای مصرف راحتتر کودکان و نوجوانان
مینا جویس یوروویتال برای چه کسانی مناسب است؟
این فراورده با فراهم کردن منابع غنی از ویتامینها و مواد معدنی، میتواند هم برای کودکان و هم برای بزرگسالانی که امکان مصرف قرصهای مولتیویتامین را ندارند، انتخاب مناسبی باشد. مصرف این مکمل غذایی به کسانی که اهداف سلامتی زیر را دارند، توصیه میشود:
تقویت عملکرد سیستم ایمنی و حفظ انرژی
تمامی مواد مغذی موجود در این فراورده به بهبود عملکرد سیستم ایمنی برای مقابله با بیماریها و کاهش ابتلا مکرر به عفونتها در همه گروههای سنی کمک میکند.
تأمین آهن مورد نیاز بدن و کاهش خطر ابتلا به کمخونی
شربت مینا جویس برای جلوگیری از پیامدهای جدی کمبود آهن مانند ضعف، خستگی و رنگپریدگی، تأخیر در رشد فیزیکی و ذهنی، کماشتهایی و اختلال در روند وزنگیری و مشکلات رفتاری و خلقی مناسب است.
در ضمن فاقد طعم فلزی است و بهتر تحمل میشود. همچنین به دلیل فرمولاسیون میکروانکپسوله و پوشش خاص لیپیدی، از محیط اسیدی معده عبور میکند و مستقیم در روده جذب میشود؛ به همین علت انحلالپذیری بهتر و جذب آهن بالاتری دارد و ناراحتی گوارشی ایجاد نمیکند.
تقویت سلامت استخوانها و پیشگیری از نرمی استخوان (راشیتیسم)
ویتامین D فقط در تعداد کمی از غذاها مانند ماهیهای چرب و تخممرغ یافت میشود و معمولاً تأمین بهاندازه آن از طریق نور خورشید نیز دشوار است. کودکان با مصرف این شربت، ویتامین D مورد نیازشان را دریافت میکنند که به حفظ سلامت استخوانها و کاهش خطر ابتلا به افسردگی و همچنین بیماریهای روان در بزرگسالی کمک میکند.
نحوه مصرف مینا جویس یوروویتال
نوجوانان و بزرگسالان، روزانه 5 میلیلیتر (معادل یک قاشق مرباخوری) از این شربت با طعم دلپذیر پرتقالی را میل کنند. این دستور ممکن است طبق تجویز پزشک تغییر کند. دستور مصرف آن برای کودکان نیز به شرح زیر است:
بهتر است مکملهای آهن را با معده خالی (1 ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از غذا) استفاده کنید تا بهترین جذب را داشته باشد. این فراورده عارضه گوارشی خاصی ایجاد نمیکند، اما اگر کودک و نوجوان شما به هر دلیلی نمیتوانست آهن را با معده خالی مصرف کند، میتوانید آن را همراه غذا استفاده کنید.
معمولاً شربتهای حاوی آهن باعث ایجاد لک سیاه روی دندانها میشوند و باید بعد از مصرف آنها، آب یا آبمیوه میل شود؛ اما شربت مینا جویس به دلیل فرمولاسیون میکروانکپسوله، باعث سیاه شدن دندانها نمیشود.
موارد هشدار مصرف
برای مصرف ایمن این شربت حتماً موارد زیر را مطالعه کنید:
-
این محصول مناسب کودکان بالای یک سال است. در صورت نیاز به مصرف آن برای کودکان زیر یک سال، با پزشک مشورت کنید.
-
افرادی که به اختلالات هموگلوبین، کمخونی داسیشکل و تالاسمی مبتلا هستند، باید پیش از شروع مصرف شربت حاوی آهن با پزشک خود مشورت کنند.
-
در صورت بروز هرگونه واکنش حساسیتی مانند خارش شدید سطح بدن، تنگی نفس یا احساس تورم (مخصوصاً در صورت، زبان و گلو)، باید مصرف شربت را قطع و با پزشک مشورت کنید.
بارداری و شیردهی
این محصول برای استفاده در دوران بارداری و شیردهی طراحی نشده است؛ زیرا نیازهای بانوان در این دوران را تأمین نمیکند. با این حال ممنوعیتی برای استفاده از آن وجود ندارد.
تداخل دارویی مینا جویس یوروویتال
مصرف همزمان این شربت با داروهای زیر (در یک دوره درمانی)، میتواند منجر به تداخل دارویی شود؛ بنابراین لازم است پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید یا توصیههای درجشده را دنبال کنید:
-
آنتیبیوتیکها از دسته کینولونها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) و تتراسایکلینها (مانند تتراسایکلین، داکسیسایکلین): ممکن است شربت مینا جویس به دلیل داشتن آهن، جذب این آنتیبیوتیکها را کاهش دهد؛ بنابراین توصیه میشود شربت مینا جویس را 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از آنتیبیوتیکها مصرف کنید.
-
داروهای مهارکننده پمپ پروتون (مانند امپرازول): داروهای کاهنده اسید معده، جذب آهن خوراکی را کاهش میدهند.
-
آنتیاسیدهای حاوی آلومینیوم (مانند آلومینیوم ام جی اس): بهتر است شربت مینا جویس به دلیل وجود ویتامین C و تداخل احتمالی با آنتیاسید، 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از این دسته دارویی مصرف شود.
-
لووتیروکسین: با ۲ الی ۴ ساعت فاصله از شربت مینا جویس مصرف شود.
-
مکملهای روی و کلسیم: مصرف همزمان شربت مینا جویس با چنین مکملهایی میتواند باعث کاهش جذب آهن شربت شود؛ بنابراین توصیه میشود با 2 الی 4 ساعت فاصله مصرف شوند.
-
داروهای حاوی رتینوئید (مانند ترتینوئین و ایزوترتینوئین یا راکوتان): قبل از مصرف همزمان مینا جویس با این دسته از داروها با پزشک مشورت شود؛ زیرا احتمال خطر اوردوز ویتامین A وجود دارد.
عوارض مینا جویس یوروویتال
مصرف این فراورده برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان ایمن است و با رعایت مقادیر توصیهشده، عارضه جانبی ندارد.
سؤالات متداول
1.تا چند وقت میتوان شربت مینا جویس یوروویتال را مصرف کرد؟
در صورت مصرف طبق مقادیر توصیهشده، میتوانید بهصورت روزانه و منظم از این شربت استفاده کنید و محدودیتی وجود ندارد. البته توصیه میشود بین دورههای سهماهه، یک ماه توقف دهید. سپس دوره مصرف سهماهه جدید را شروع کنید.
2.آیا این شربت برای وزنگیری و افزایش اشتها کودک مناسب است؟
اگر کمبود اشتها به دلیل کمبود آهن در بدن کودک باشد تا حدی میتواند کمک کند. با این وجود شربتها و مکملهای دیگری که حاوی زینک و ویتامینهای گروه B هستند، تأثیر بیشتری در بهبود اشتها و وزنگیری کودک دارند.
3.پس از باز کردن درب شربت تا چند وقت میتوان از آن استفاده کرد؟
بعد از باز شدن درب شربت تا یک ماه میتوانید از آن استفاده کنید. همچنین توجه کنید که شربت را در جای خشک، تاریک و خنک قرار دهید.
منابع: WebMD | PubMed
نویسنده: فاطمه افضلزاده
ناشر علمی: حانیه بیات و دکتر علی سالاریتبار