آشنایی با قرص ویتامین ب12 یوروویتال

قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال یک مکمل از ویتامین‌های گروه B است که به تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن، ساخت گلبول قرمز و تقویت عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند. هر قرص از این مکمل حاوی 500 میکروگرم ویتامین B12 است.

ویتامین B12 یا سیانوکوبال آمین در تولید تمامی سلول‌های خونی از جمله گلبول‌های سفید، قرمز و پلاکت‌ها، حفظ رشد و تکامل سلول‌های بدن، تنظیم میزان اسید آمینه هموسیستئین در خون، حفظ سلامت سیستم عصبی مرکزی و عملکرد اعصاب، متابولیزاسیون کربوهیدرات، چربی و پروتئین و تبدیل آن‌ها به انرژی مورد نیاز سلول‌های بدن نقش دارد.

کمبود ویتامین ب 12 در بسیاری از کشورها از جمله در ایران شایع است و دلیل آن کمبود استفاده از منابع غذایی حاوی این ویتامین است. ویتامین B12 در منابع غذایی حیوانی یافت می‌شود و گیاهخواران از جمله گروه‌هایی هستند که با کمبود این ویتامین مواجه می‌شوند.

دریافت ویتامین B12 با افزایش سن بیشتر می‌شود و افراد مسن ویتامین ب 12 کمتری نسبت به افراد جوان دریافت می‌کنند. افرادی که تحت عمل‌های جراحی لاغری مانند بای‌پس معده قرار گرفته‌اند نیز از جمله دیگر گروه‌هایی هستند که در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند.

کاهش سطح ویتامین B12 در بدن با علائمی چون بی‌حسی، گزگز، سوزش، سفتی و ضعف عمومی در پاها، اختلالات فکری و افسردگی خود را نشان می‌دهد.

این ویتامین در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، سلامت استخوان‌ها و بارداری سالم نقش مهمی دارد. مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی از ویتامین B12 است و کمبود آن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در کودان افزایش می‌دهد.

مصرف قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال به تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن، ساخت گلبول قرمز و فعالیت سیستم اعصاب کمک می‌کند و باعث تنظیم هموسیستئین خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی می‌شود.

استفاده از این مکمل همچنین در ساخت گلبول قرمز و پیشگیری از کم‌خونی موثر است و به حفظ سلامت سیستم عصبی و بهبود حافظه کمک می‌کند.

مصرف قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال می‌تواند به متابولیسم طبیعی، تقسیم سلولی و سنتز DNA و افزایش سطح انرژی بدن کمک کند.

قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال ساخت کشور آلمان است و تحت لیسانس شرکت تولیدکننده اصلی در بسته‌بندی 60 عددی در ایران عرضه می‌شود.

بزرگسالان برای مصرف قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال می‌توانند روزانه 1 قرص از آن را با میزان کافی آب و ترجیحآ همراه غذا میل کنند.

مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی باید مطابق توصیه پزشک انجام شود و کودکان و نوجوانان کمتر از 18 سال نیز باید با احتیاط از این مکمل استفاده کنند.

قرص ویتامین ب۱۲ یوروویتال باید در دمای پایین‌تر از 25 درجه سانتی‌گراد، دور از نور، رطوبت و دسترس کودکان نگهداری شود.