سافت ژل لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ

با افزایش سن و تغییرات فیزیولوژیک بدن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر پوکی استخوان افزایش می‌یابد. این بیماری به‌ویژه در خانم‌ها پس از دوران یائسگی بسیار رایج است و موجب شکنندگی و ضعف استخوان‌ها می‌شود. به‌منظور حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از مشکلات مرتبط با کاهش تراکم استخوان، استفاده از مکمل‌‌های تغذیه‌ای توصیه می‌شود.

کپسول ژلاتینی نرم لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ یکی از بهترین گزینه‌ها در این زمینه است. این مکمل با ترکیبی منحصربه‌فرد از ریزمغذی‌هایی نظیر کلسیم، منیزیم، ویتامین D3 و ویتامین K2 به حفظ استحکام و سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. ویژگی خاص این محصول، وجود عصاره گیاه دم اسب است که با خواص بی‌نظیر خود، اثربخشی این مکمل را افزایش می‌دهد. این محصول با فرمولاسیون پیشرفته خود و داشتن شش ملح کلسیم، جذب این ماده معدنی را به حداکثر رسانده است؛ بنابراین کلسیم 6 پلاس به افرادی که به‌دنبال مکملی قدرتمند برای تقویت استخوان‌ها هستند، پیشنهاد می‌شود.

ترکیبات کپسول ژلاتینی لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ

این محصول با فراهم کردن ریزمغذی‌های زیر به بهبود وضعیت افراد کمک می‌کند:

• کلسیم (شامل شش ملح سیترات، آسپارتات، گلوکونات، مالات، هیدروکسی آپاتیت و کربنات): حفظ تراکم استخوان‌ها و دندان‌ها، کمک به عملکرد طبیعی ماهیچه‌ها و مغز، نقش کلیدی در انتقال پیام‌های عصبی، ریزمغذی ضروری برای کارکرد صحیح قلب

• منیزیم اکساید: حفظ سلامت استخوان‌ها، حمایت از عملکرد ماهیچه‌ها، سیستم عصبی و قلب، نقش کلیدی در سوخت‌وساز بدن

• ویتامین D3: کمک به جذب کلسیم و فسفر، تقویت سیستم ایمنی، آنتی‌اکسیدان

• ویتامین K2: نقش کلیدی در متابولیسم کلسیم در استخوان، پیشگیری از حوادث قلبی عروقی، حمایت از سلامت مغز، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی

• عصاره دم اسب: حمایت از سنتز کلاژن در بافت استخوان، کمک به فعالیت سلول‌های استخوان‌ساز، کاهش التهاب مفاصل، افزایش تراکم استخوان

مزایای استفاده از کپسول ژلاتینی لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ

این محصول با تأمین مواد مغذی به بهبود سلامت کمک می‌کند و فواید زیر را به‌همراه دارد:

• افزایش استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها

• پیشگیری از بروز پوکی استخوان و بهبود علائم آن

• بهبود عملکرد ماهیچه‌ها، قلب و سیستم عصبی

• تقویت سیستم ایمنی

• حفظ سلامت روان

• افزایش سطح انرژی بدن

• کاهش اضطراب

کپسول ژلاتینی لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ برای چه کسانی مناسب است؟

افرادی که در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند مانند خانم‌های یائسه، سالمندان و کسانی که رژیم غذایی آن‌ها کلسیم کافی ندارد، نیاز بیشتری به دریافت این ماده ضروری از طریق مکمل‌های غذایی دارند. کلسیم نه‌تنها برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها اهمیت دارد، بلکه نقش مهمی در عملکرد عضلات، انعقاد خون، و تنظیم ضربان قلب ایفا می‌کند. کاهش دریافت کلسیم در این افراد می‌تواند منجر به ضعف استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی شود. همچنین ورزشکاران نیز به‌دلیل فعالیت‌های فیزیکی شدید و نیاز بیشتر به تقویت عضلات و استخوان‌ها، می‌توانند از مکمل‌ کلسیم 6 پلاس بهره‌مند شوند.

نحوه مصرف کپسول ژلاتینی لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ

توصیه می‌شود بسته به نیاز بدن، روزانه یک تا سه عدد از این کپسول‌ها را همراه با غذا یا بعد از آن میل کنید. برای کاهش علائم گوارشی و جذب بهتر پیشنهاد می‌شود هر کپسول را همراه با یک وعده غذایی اصلی مصرف کنید.

یکی از موارد مهم در مصرف مکمل‌ها این است که باید به‌طور منظم مصرف شوند. با رعایت زمان‌بندی دقیق و دوز توصیه‌شده، می‌توان از تأثیرات مثبت مکمل‌ها بر سلامت خود بهره‌مند شد. همچنین استفاده منظم از مکمل‌ها به تثبیت سطوح مواد مغذی در بدن کمک می‌کند و اثرات بهتری در پی خواهد داشت.

موارد هشدار مصرف

افرادی که به گیاه دم اسب یا هر یک از ترکیبات موجود در این کپسول حساسیت دارند باید از مصرف آن خودداری کنند. همچنین افراد دارای شرایط زیر بهتر است قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند:

• سابقه‌ی سکته‌ی قلبی و مشکلات کلیوی، کبدی و گوارشی

• بیماران مبتلا به سرطان

• هایپرکلسمی

• میاستنی گراویس

• تشنج

• اختلالات انعقاد خون

بارداری و شیردهی

خانم‌های باردار یا شیرده می‌توانند با مشورت پزشک یا داروساز از این محصول بهره‌مند شوند.

تداخل دارویی

مصرف این مکمل با داروهای زیر تداخل دارد:

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته کینولون‌ها (مانند لووفلوکساسین) و دسته تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی سایکلین): توصیه می‌شود این آنتی‌بیوتیک‌ها با فاصله 4 تا 6 ساعت از مکمل مصرف شوند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت): این داروها حداقل نیم ساعت قبل از مکمل مصرف شوند.

• گلیکوزیدهای قلبی (مانند دیگوکسین)

• داروهای مدر به‌ویژه دسته مدرهای تیازیدی (مانند هیدروکلروتیازید) یا نگهدارندۀ پتاسیم مانند (اسپرینولاکتون)

• ضداسیدهای حاوی آلومینیوم و منیزیم (مانند شربت منیزیم هیدروکساید)

• لووتیروکسین: مکمل کلسیم حداقل 4 ساعت بعد از قرص لووتیروکسین مصرف شود.

• لیتیم

• داروهای ضدتشنج (مانند گاباپنتین): این داروها باید حداقل 2 ساعت قبل از مکمل‌های حاوی منیزیم یا 4 تا 6 ساعت بعد از آن مصرف شوند.

• داروهای ضدانعقاد (مانند وارفارین)

• رزین‌های باندکننده‌ی اسیدهای صفراوی (مانند کلستیرامین): بهتر است مکمل حداقل 1 ساعت قبل از ۴ تا ۶ ساعت بعد از این داروها مصرف شود.

عوارض استفاده از کپسول ژلاتینی لیکوئی کلسیم 6 پلاس آنتی ایجینگ

مصرف این مکمل عوارض شدیدی ندارد. برخی افراد ممکن است علائم خفیفی از سردرد، دل‌درد، نفخ، اسهال و یبوست را تجربه کنند که معمولا موقتی هستند و بعد از مدتی مصرف منظم بهبود می‌یابند.

سوالات متداول

1. آیا نوجوانان می‌توانند از مکمل کلسیم 6 پلاس استفاده کنند؟

مصرف این مکمل در سنین رشد با تأمین ریزمغذی‌های مورد نیاز می‌تواند مفید واقع شود. توصیه می‌شود برای تعیین دوز مورد نیاز با پزشک یا داروساز مشورت شود.

2. آیا افراد مبتلا به دیابت می‌توانند از این مکمل استفاده کنند؟

ازآنجایی‌که این محصول فاقد شکر است، افراد دیابتی نیز می‌توانند از آن استفاده کنند.

نویسنده: یاسمن آقابیگلو

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و ایمان امام جمعه