بسیاری از افرادی که از درد و التهاب مفاصل رنج میبرند، با چالشهایی در حرکت و انجام کارهای روزمره روبهرو هستند. التهاب مفاصل علائمی مانند درد، تورم، سفتی و کاهش انعطافپذیری را بههمراه دارد که معمولاً صبحها یا پس از نشستن طولانیمدت شدت میگیرند. این مشکل ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیبهای فیزیکی، عفونتها، بیماریهای خودایمنی یا فرسایش طبیعی غضروفها با افزایش سن باشد. قرص گلوکزامین نکستایل، مکملی قدرتمند است که بهطور خاص برای حمایت از سلامت مفاصل و کاهش درد طراحی شده است. این مکمل به کاهش التهاب، افزایش انعطافپذیری و بهبود عملکرد مفاصل کمک میکند و بهویژه برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند یا در معرض آسیبهای مفصلی قرار دارند، توصیه میشود.
ترکیبات قرص گلوکزامین نکستایل
این مکمل حاوی ترکیبات کلیدی زیر است:
گلوکزامین هیدروکلراید: حفظ سلامت مفاصل و غضروفها، ترمیم غضروفها، کاهش التهاب، کمک به ساخت مایع مفصلی
کندرویتین سولفات: کمک به حفظ ساختار غضروف و جلوگیری از تخریب آن، کاهش درد و التهاب مفاصل، بهبود تحرک
متیل سولفونیل متان (MSM): حمایت از سلامت مفاصل و کاهش التهاب، تولید کلاژن، کاهش درد و تورم مفصلها
مزایای استفاده از قرص گلوکزامین نکستایل
با توجه به ترکیبات موجود در فراورده، افراد با مصرف آن از مزایای زیر بهرهمند میشوند:
بهبود علائم آرتروز و درد زانو
کاهش درد و التهاب مفاصل
ترمیم غضروفهای آسیبدیده و جلوگیری از تخریب بیشتر آنها
بهبود انعطافپذیری مفاصل و افزایش دامنه حرکتی
کاهش خستگی عضلانی پس از تمرینهای سنگین ورزشی
حفظ استحکام مفاصل و جلوگیری از ساییدگی آنها
قرص گلوکزامین نکستایل برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل معمولاً برای افرادی که بهدنبال حمایت از سلامت مفاصل و کاهش دردهای مفصلی هستند، مناسب است. در ادامه به گروههای هدف این مکمل اشاره میشود:
افراد مبتلا به التهاب مفاصل: مصرف این مکمل در این افراد باعث بهبود التهاب میشود.
افراد مبتلا به آرتروز: مصرف این مکمل در این افراد میتواند به کاهش درد کمک کند.
افراد مسن: با افزایش سن، تولید طبیعی مایع بین مفصلی در بدن کاهش مییابد. این مکمل میتواند باعث تقویت مفاصل در افراد مسن شود.
ورزشکاران: مصرف این مکمل در ورزشکاران به بازیابی قدرت و تسریع بهبود آسیبها بعد از تمرین کمک میکند.
نحوهی مصرف قرص گلوکزامین نکستایل
روزانه 2 قرص، همراه با غذا و یک لیوان آب مصرف شود. برای جلوگیری از عوارض گوارشی میتوانید یک قرص را همراه ناهار و یک قرص را همراه شام میل کنید.
موارد هشدار مصرف
افرادی که از این مکمل استفاده میکنند باید موارد احتیاط زیر را مد نظر داشته باشند:
بیماران کبدی و کلیوی: گلوکزامین و کندرویتین بهطور عمده از طریق کبد متابولیزه شده و توسط کلیه دفع میشوند؛ بنابراین افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و کبدی بهتر است بااحتیاط این محصول را مصرف کنند.
بیماران مبتلا به آسم: گلوکزامین و کندرویتین میتوانند علائم آسم را بدتر کنند؛ بنابراین بهتر است این افراد از مصرف این مکمل خودداری کنند.
افراد مبتلا به گلوکوم: گلوکزامین موجود در این ترکیب میتواند باعث بدتر شدن علائم در افراد مبتلا به این بیماری شود.
افراد دارای حساسیت یا آلرژی: افرادی که به هر جزء از ترکیبات این محصول حساسیت دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند. همچنین بهتر است کسانی که به غذاهای دریایی حساسیت دارند بااحتیاط از مکمل استفاده کنند؛ چراکه برخی ترکیبات آن از محصولات دریایی استخراج میشوند.
بارداری و شیردهی
از آنجایی که اطلاعات کافی درباره مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد، بهتر است خانمهای باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
تداخل دارویی
مکمل گلوکزامین، کندرویتین، متیل سولفونیل متان نکستایل میتواند با داروهای مختلف تداخلاتی را داشته باشد که در ادامه به آنها میپردازیم:
داروهای ضد انعقاد (مانند وارفارین): این مکمل میتواند تاثیرات داروهای رقیقکننده خون را تغییر دهد و خطر خونریزی را افزایش دهد.
داروهای ضددیابت (مانند متفورمین): گلوکزامین موجود در این مکمل باعث کاهش اثرات این داروها می شود.
عوارض استفاده از قرص گلوکزامین نکستایل
مصرف این مکمل ممکن است در برخی افراد عوارضی مانند ناراحتیهای گوارشی (مانند یبوست، اسهال یا تهوع) ایجاد کند که معمولاً با گذر زمان کاهش مییابند. در موارد نادر، ممکن است عوارضی مانند گُرگرفتگی و مشکلات پوستی نیز مشاهده شود. با این حال، این علائم اغلب موقتی هستند و پس از مدتی برطرف میشوند.
سوالات متداول
آیا افراد دیابتی میتوانند از قرص گلوکزامین نکستایل استفاده کنند؟
برخی تحقیقات نشان دادهاند که گلوکزامین ممکن است سطح قندخون را افزایش دهد یا حساسیت به انسولین را کاهش دهد. این موضوع میتواند کنترل قندخون را در بیماران دیابتی دشوارتر کند؛ بنابراین بهتر است این افراد تحت نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.
نویسنده: پریا مصطفی زاده
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو