قرص بون آرکو عبیدی

مشکلاتی مانند پوکی استخوان، به‌ویژه در سنین بالا  به سادگی سبب شکستگی‌های استخوانی می‌شود که می‌تواند به بحرانی جدی تبدیل شود. یکی از عوامل اصلی این مشکلات، کاهش کلسیم بدن است. کلسیم نه‌تنها برای سلامت استخوان‌ها ضروری است، بلکه در عملکرد ماهیچه‌ها، هورمون‌ها، اعصاب و حتی قلب هم نقش دارد. زمانی که سطح کلسیم در بدن کاهش می‌یابد، این فرایندها هم تحت تأثیر قرار می‌گیرند؛ از این‌رو بدن برای جبران کمبود، کلسیم را از ذخایر آن، یعنی استخوان‌ها برداشت می‌کند.

 در نتیجه با کمبود طولانی‌مدت کلسیم، استخوان‌ها ضعیف و پوک می‌شوند؛ بنابراین کلسیم باید روزانه و در حد نیاز بدن تأمین شود، اما در برخی موارد، کلسیم به‌جای استخوان‌ها در رگ‌ها رسوب می‌کند که می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش دهد. برای کاهش این مشکل، استفاده از مکمل‌هایی که علاوه بر کلسیم، ویتامین K را نیز تأمین می‌کنند، بسیار مفید است؛ چراکه این ویتامین از انباشت کلسیم در رگ‌ها جلوگیری و به سلامت قلب کمک می‌کند.

در این میان، مکمل بون آرکو از شرکت داروسازی عبیدی گزینه‌ای مناسب است. این مکمل با تأمین مقدار ایده‌آلی از کلسیم و ویتامین K به همراه ویتامین D، به بهبود وضعیت استخوان‌ها، جلوگیری از مشکلات و تخریب استخوانی و در عین حال حفظ سلامت عروق کمک می‌کند.

ترکیبات قرص بون آرکو

ترکیبات این محصول سه‌گانه‌ قدرتمند استخوان‌سازی شناخته‌ می‌شود که شامل موارد زیر است:

• کلسیم کربنات: اصلی‌ترین ماده‌ تشکیل‌دهنده‌ی استخوان، عامل کلیدی استحکام استخوان و دندان‌ها، ملحی از کلسیم با بهترین جذب گوارشی، تنظیم ترشح هورمون‌ها مانند پاراتیروئید و کلسی‌تونین، نقش اساسی در انقباض ماهیچه‌های بدن، تنظیم فعالیت‌های عصبی

• ویتامین k2: کمک به حفظ استحکام استخوان، افزایش عملکرد پروتئین‌های مؤثر در استخوان‌سازی، جلوگیری از رسوب کلسیم در عروق با فعال کردن پروتئین ماتریکس GLA

• ویتامین D3: افزایش جذب کلسیم از روده، تنظیم مقدار کلسیم و فسفر خون، ضروری برای شکل‌گیری و استحکام استخوان‌ها، تقویت عملکرد ماهیچه‌ها، حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی

مزایای قرص بون آرکو

با تأمین تنها سه ماده می‌توان مزایای زیر را برای بهبود وضعیت استخوان‌ها و سلامت سایر اندام‌های بدن مهیا کرد:

• پیشگیری و کمک به درمان پوکی استخوان

• ترمیم سریع‌تر شکستگی‌های استخوانی

• کاهش درد‌های مزمن استخوان

• ذخیره‌ حداکثری کلسیم در استخوان‌ها

• تنظیم فعالیت‌های سیستم عصبی

قرص بون آرکو برای چه کسانی مناسب است؟

قرص بون آرکو به عنوان یک مکمل غذایی مؤثر برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان، مناسب برای گروه‌های خاصی از افراد است. این قرص به ویژه برای موارد زیر توصیه می‌شود:

افراد مبتلا به پوکی استخوان

با افزایش سن، توده استخوانی به طور طبیعی کاهش می‌یابد و خطر شکستگی‌ها افزایش می‌یابد. بون آرکو با تأمین مواد مغذی ضروری، به حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان در سالمندان کمک می‌کند.

زنان بعد از یائسگی

با تغییرات هورمونی در دوران یائسگی، خطر کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان افزایش می‌یابد. بون آرکو با تأمین کلسیم و ویتامین D3 و K2 به تقویت استخوان‌ها در این گروه کمک می‌کند.

افرادی با کمبود کلسیم یا ویتامین D

افرادی که به دلیل رژیم غذایی نامناسب یا شرایط خاص پزشکی دچار کمبود کلسیم و ویتامین D هستند، می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند.

نحوه‌ مصرف قرص بون آرکو عبیدی

هر روز تا دو عدد از این قرص همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب مصرف شود. می‌توان یک قرص را با ناهار و دیگری را با شام مصرف کرد. از جویدن قرص پرهیز شود.

بهتر است مکمل با وعده‌های غذایی نسبتاً چرب، مانند لبنیات مصرف شود تا به جذب بهتر ویتامین‌های D و K کمک شود. همچنین توصیه می‌شود فاصله 2 ساعته با غذاهای پرفیبر و حاوی اگزالات، مانند سبزی، چای و مغزها در وعده‌های غذایی همراه با قرص باشد؛ زیرا این مواد جذب کلسیم را محدود می‌کنند.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات زیر توجه شود:

• درصورت حساسیت به هریک از ترکیبات این فرآورده، از مصرف آن خودداری شود.

• توصیه می‌شود در افراد با زمینه مشکلات کلیوی ( نارسایی و سنگ کلیه) و کبدی قبل مصرف با پزشک مشورت شود.

• همچنین مصرف خودسرانه‌ مکمل در افراد دچار کلسیفیکاسیون عروقی (تجمع کلسیم در عروق)، پرکاری پاراتیروئید، متاستاز استخوانی، بیماری سارکوئیدوز یا مشکلات قلبی عروقی به‌ویژه فشار خون بالا ممنوع است.

بارداری و شیردهی

مقادیر مواد موجود در دو قرص این مکمل با نیازهای روزانه مغایرتی ندارد، اما باید توجه داشت این دو قرص حاوی حداکثر میزان مجاز ویتامین‌های K و D هستند و این مواد از منابع غذایی نیز تأمین می‌شوند؛ بنابراین مصرف دو قرص ممکن است سبب افزایش دریافتی روزانه کلسیم و ویتامین‌های K و D فراتر از حد مجاز شود. توصیه می‌شود در این دوران به جای دو قرص، از یک قرص یا از مکمل‌هایی با مقادیر کمتر استفاده شود. همچنین مشاوره با پزشک قبل از مصرف هر نوع مکمل برای دستیابی به بهترین نتایج ضروری است.

تداخل دارویی قرص بون آرکو عبیدی

برای اثربخشی بهتر این مکمل و کاهش تداخل‌ها و عوارض ناخواسته با داروهای دیگر، توصیه می‌شود این مکمل و داروهای زیر طبق دستورالعمل مشخص‌شده مصرف شوند. در غیر این صورت قبل از مصرف، حتماً با پزشک مشورت شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ تتراسایکلین‌ (مانند داکسی‌سایکلین، ماینو‌سایکلین و تتراسایکلین): این دارو‌ها باید ۲ تا ۴ ساعت قبل، یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مکمل‌های بر پایه‌ کلسیم مصرف شوند.
  
  
• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ کینولون‌ (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین): این دارو‌ها ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از قرص استئوکینون مصرف شوند.
  
  
• داروهای مرتبط با عملکرد تیروئید (مانند لووتیروکسین): این داروها ممکن است با مکمل‌های حاوی کلسیم تداخل داشته‌ باشند؛ از این‌رو دارو و مکمل با ۴ ساعت فاصله استفاده شوند.
  
  
• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونات): مکمل حداقل نیم‌ ساعت بعد از دارو‌های بیس‌فسفونات‌ مصرف شود.
  
  
• ارلیستات: این قرص جذب ویتامین D و K را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود ۲ ساعت قبل یا ۳ ساعت بعد از مکمل استفاده شود.
  
  
• آنتی‌اسیدهای بر پایه‌ آلومینیوم (مانند آلومینیوم هیدروکساید): مکمل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف آنتی‌اسیدها استفاده شود.
  
  
• دیورتیک‌های تیازیدی (مانند هیدروکلروتیازید): مصرف هم‌زمان ویتامین D و کلسیم با این داروها ممکن است سبب افزایش غیرطبیعی سطح کلسیم در خون و ایجاد عوارض ناخواسته شود.
  
  
• گلیکوزیدهای قلبی (مانند دیگوکسین): ویتامین D و کلسیم می‌توانند اثرات این داروها را افزایش دهند و خطر آریتمی قلبی را تشدید کنند.
  
  
• آتوروستاتین: مصرف هم‌زمان آتورواستاتین با مکمل‌های حاوی ویتامین D ممکن است اثر این دارو را کاهش دهد. قبل از مصرف هم‌زمان مکمل و دارو با پزشک مشورت شود.
  
  
• دارو‌های ضد انعقاد خون (مانند وارفارین): ویتامین K در ایجاد لخته و انعقاد خون نقش دارد؛ درحالی‌که این داروها اثرات ضد انعقاد دارند؛ بنابراین مصرف هم‌زمان مکمل‌های حاوی ویتامین K با داروهای ضدانعقاد مانند وارفارین می‌تواند سبب ایجاد تداخل در عملکرد این نوع دارو‌ها و کاهش اثرات درمانی آن‌ها شود.

• کلسترامین: مصرف ویتامین D با این داروی کاهش دهنده کلسترول می تواند جذب ویتامین D شما را کاهش دهد.

عوارض قرص بون آرکو عبیدی

از آنجا که دوز روزانه‌ این فراورده جذب بسیار بالایی دارد، ممکن است در برخی افراد عوارض گوارشی مانند نفخ یا یبوست مشاهده شود. این عوارض معمولاً در همزمانی مصرف قرص با وعده غذایی برطرف می‌شوند، اما درصورت شدت‌گرفتن یا طولانی‌شدن آن‌ها، باید مصرف قطع و در این باره با پزشک یا دکتر داروساز مشورت شود.

سؤالات متداول

1.تفاوت قرص بون آرکو با سایر مکمل‌های استخوانی چیست؟

دوز روزانه‌ بون آرکو مقدار قابل‌توجهی ویتامین K و D را برای بدن تأمین می‌کند که به بهبود عملکرد کلسیم کمک می‌کنند. همچنین نوع نمک کلسیم این مکمل کربنات است که جذب گوارشی بسیار خوبی دارد و تنها دو قرص بون آرکو حداکثر میزان مجاز این مواد را برای بدن تأمین می‌کند.

2.آیا مصرف قرص بون آرکو عبیدی برای کودکان و نوجوانان نیز مناسب است؟

با توجه به میزان مواد این فراورده، بیشتر برای مصرف بزرگسالان مناسب است، نوجوانان تنها تحت نظر پزشک می‌توانند از این محصول استفاده کنند.

منابع: drugs | mayoclinic | WebMD

نویسنده: زهرا رمضانی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری