سلنیوم

سلنیوم یک ریز مغذی ضروری و قدرتمند است که نقشی کلیدی در حفظ سلامت تیروئید، تقویت سیستم ایمنی، بهبود باروری و مقابله با استرس اکسیداتیو دارد. کمبود این ماده ممکن است سلامت عمومی بدن را به‌طور جدی تحت‌تأثیر قرار دهد. اگر به دنبال راهی برای محافظت از سلول‌ها، حفظ سلامت پوست و مو یا حتی کمک به کنترل وزن هستید، شاید وقت آن رسیده که مصرف مکمل‌های سلنیوم را جدی‌تر بگیرید. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع مکمل‌های سلنیوم، خواص آن‌ها، بهترین برندها و زمان مناسب مصرف آشنا شوید تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.

انواع مکمل سلنیوم

اگر به‌دنبال مکملی مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت تیروئید یا مقابله با استرس اکسیداتیو هستید، مکمل‌های سلنیوم می‌توانند انتخاب مناسبی باشند. در ادامه، انواع مکمل سلنیوم را به‌صورت دقیق و کاربردی به شما معرفی می‌کنیم:

قرص سلنیوم

برای جبران کمبود عنصر حیاتی سلنیوم و تقویت عملکرد تیروئید، ایمنی بدن و ساخت آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن می توانید از قرص سلنیوم استفاده کنید.

سلنیوم پلاس

قرص سلنیوم پلاس انتخاب مناسبی برای تقویت هم‌زمان سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو و کاهش التهاب به‌کمک ترکیب سلنیوم، زینک و ویتامین‌هاست.

سلن پلاس

سلن پلاس مکملی ترکیبی است که با داشتن سلنیوم، زینک و ویتامین‌های ضروری، به بهبود باروری، مقابله با استرس اکسیداتیو و پشتیبانی از سیستم دفاعی کمک می‌کند.

خواص سلنیوم 

سلنیوم با خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی خود، از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کند و برای تقویت سیستم ایمنی، سلامت تیروئید، باروری و حتی متابولیسم بدن مفید است. در ادامه، با برخی از مهم‌ترین خواص قرص سلنیوم آشنا می‌شوید:

• قرص سلنیوم برای لاغری: قرص سلنیوم می‌تواند از طریق بهبود عملکرد تیروئید و تنظیم قند خون، برای افزایش متابولیسم، تسریع روند چربی‌سوزی و کاهش وزن مفید باشد.
• کپسول سلنیوم برای زنان: کپسول سلنیوم با حمایت از تعادل هورمونی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت آنتی‌اکسیدانی، در حفظ سلامت زنان، کاهش ریزش مو و ارتقاء عملکرد غده تیروئید نقش مؤثری دارد. 
• قرص سلنیوم پلاس برای اسپرم: قرص سلنیوم پلاس با ترکیب سلنیوم، زینک و ویتامین‌ها، از اسپرم در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‎کند و در بهبود کیفیت، تحرک و بلوغ اسپرم مفید است.

بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم

بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم پلاس بلافاصله بعد از غذا است تا جذب بهتر و تحمل گوارشی بالاتری داشته باشد. تفاوتی ندارد که این مکمل را صبح مصرف کنید یا شب، اما بهتر است از مصرف آن با معده خالی خودداری کنید تا دچار ناراحتی‌های گوارشی نشوید.

بهترین برند قرص سلنیوم خارجی و ایرانی 

بهترین برندهای ایرانی قرص سلنیوم معمولاً دوز کمتر از ۲۰۰ میکروگرم دارند، از نوع سلنیوم آلی هستند و همراه با زینک و ویتامین‌ها عرضه می‌شوند. برندهای خارجی نیز اغلب در ترکیبشان ویتامین A، D و زینک وجود دارد، اما قیمت بالاتری دارند. 

در ادامه لیست پیشنهادی ما در خصوص بهترین برند مکمل سلنیوم ایرانی و خارجی را مشاهده می‎کنید:

• قرص سلنیوم پلاس او پی دی فارما
• کپسول سلنیوم پلاس دانا
• قرص سلنیوم هلث برست
• کپسول سلن پلاس یوروویتال
• قرص مگا سلنیم ویواتیون
• سلنیوم ویتامینز نیچرز پلنتی

قیمت قرص سلنیوم 

قیمت قرص سلنیوم خارجی معمولاً بیشتر از نمونه‌های ایرانی است، مخصوصاً اگر تحت لیسانس برندهای مطرح تولید شده باشد. قیمت شربت سلنیوم پلاس به‌دلیل فرم مایع و مناسب‌بودن برای کودکان، اغلب نسبت به قرص بالاتر است. همچنین قرص‌های سلن پلاس مخصوص بانوان که ترکیباتی مثل زینک و ویتامین‌ها دارند، از قرص‌های ساده گران‌ترند. با این حال، قرص سلن پلاس ایرانی یک گزینه اقتصادی و مناسب برای استفاده روزمره به شمار می‌آید.

خرید قرص سلنیوم و سلن پلاس از داروخانه آنلاین

برای خرید مکمل سلنیوم یا خرید سلن پلاس با ضمانت اصالت و امکان بازگشت کالا، کافی است از طریق داروخانه آنلاین زیوش اقدام کنید. بدون نیاز به مراجعه حضوری، می‌توانید سفارش خود را به‌صورت اینترنتی ثبت کنید. همچنین در صورت نیاز به مشاوره در خصوص خرید سلنیوم، داروسازان زیوش از طریق شماره ۰۲۱۹۱۰۰۷۶۶۶ داخلی ۳ راهنمایی رایگان ارائه می‌دهند.

سوالات متداول

قرص سلنیوم پلاس چیست؟

قرص سلنیوم پلاس یک مکمل تغذیه‌ای است که علاوه‌بر سلنیوم، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین‌های C، E، A و زینک است و برای محافظت سلولی و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارد.

سلنیوم پلاس برای چی خوبه؟

سلنیوم پلاس با اثر آنتی‌اکسیدانی قوی، به بهبود عملکرد تیروئید، تقویت ایمنی، سلامت پوست و مو، افزایش باروری و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.

سلنیوم برای چی خوبه؟

سلنیوم برای حفظ عملکرد طبیعی تیروئید، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری‌های قلبی و زوال شناختی در سنین بالا مفید است. همچنین به سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.