در دوران رشد، تأمین مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، زینک و ویتامین C نقشی اساسی در شکل‌گیری صحیح اندام‌های بدن، رشد سالم و تقویت سیستم ایمنی ایفا می‌کند. کمبود این مواد احتمال سرماخوردگی‌های مکرر، خستگی، کم‌خونی و خشکی پوست را افزایش می‌دهند؛ با این حال، تأمین جداگانه هریک از این ریزمغذی‌ها نیازمند مصرف مواد غذایی متنوع یا تهیه مکمل‌های بسیار است.

ساشه ویتامین ث پلاس کیدز یوروویتال محصولی مناسب برای رفع این چالش است. این مکمل با داشتن یازده ریزمغذی ضروری به‌صورت یک‌جا و در یک محصول، به تقویت سلامت عمومی بدن کودکان کمک می‌کند.

ترکیبات ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال

این محصول یک مولتی‌ویتامین به همراه بسیاری از ریزمغذی‌ها است؛ ترکیبات آن شامل موارد زیر است:

• ویتامین C (اسکوربیک اسید): محافظت از سلول‌های ایمنی، تقویت سیستن ایمنی، افزایش جذب آهن غیرهم، کمک به ساخت کلاژن در اندام‌های مختلف بدن مانند پوست و غضروف

• ویتامین B2 (ریبوفلاوین): کمک به تنظیم سوخت‌وساز بدن و تولید انرژی

• ویتامین B3 (نیاسین به فرم نیکوتین‌آمید): بهبود تولید انرژی، کمک به سوخت‌وساز مواد غذایی در بدن، بهبود سلامت پوست، افزایش کلسترول خوب (HDL)

• ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): ضروری برای تولید هورمون‌های بدن، کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، تنظیم سوخت‌وساز چربی، پروتئین و قندها

• ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلرید): تقویت عملکرد سیستم ایمنی، کمک به تولید هموگلوبین، بهبود عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی، مؤثر در ساخت هموگلوبین (ماده مهم برای اکسیژن‌رسانی)

• ویتامین B9 (فولیک اسید): ضروری برای ساخت گلبول‌های قرمز سالم، ترمیم آسیب‌های DNA، نقش در تقسیم سلولی، کمک به حفظ سلامت عضلات

• ویتامین B12 (سیانوکوبالامین): کمک به افزایش انرژی، ساخت گلبول‌های قرمز خون، مؤثر برای پیشگیری از کم‌خونی

• زینک سولفات: تقویت سیستم ایمنی، کاهش شدت و مدت بیماری‌های عفونی، کمک به افزایش اشتها، مؤثر در پروتئین‌سازی، تسریع بهبود آسیب‌ها و التیام زخم‌ها

• منگنز سولفات: افزایش فعالیت سلول‌های مهم سیستم ایمنی، مفید برای کلاژن‌سازی و ترمیم زخم‌ها، حفظ سلامت استخوان‌ها

• کرومیوم کلراید: کمک به تنظیم قند خون، بهبود سوخت‌وساز بدن

• منیزیم اکساید: کاهش درد‌های عضلانی، بهبود عملکرد سیستم عصبی، کمک به تنظیم قند خون

مزایای ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال

با استفاده از این محصول، علاوه بر ویتامین ث، ۱۰ ماده‌ آلی و معدنی دیگر هم برای بدن فراهم می‌شود که درمجموع مزایای زیر را برای بهبود وضعیت بدن دارند:

• تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی

• افزایش انرژی بدن و کاهش خستگی

• خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی

• بهبود اشتها

• کمک به رشد سالم

• کمک به سلامت و استحکام استخوان‌ها

• کمک به حفظ سلامت دندان و لثه‌ها

• حفظ سلامت پوست و مو

• پیشگیری از انواع کم‌خونی

• بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه

ساشه‌ ویتامین ث 250 پلاس کیدز یوروویتال برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول با تأمین انواع مواد مغذی، به‌طور خاص برای ارتقای سلامت عمومی کودکان بالای ۴ سال طراحی شده‌ است. همچنین تأثیرات فراوانی به‌ویژه برای گروه‌های زیر دارد:

کودکان و نوجوانان با سیستم ایمنی ضعیف

کودکان با سیستم ایمنی ضعیف اغلب در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی آسیب‌پذیرتر هستند و مکرراً بیمار می‌شوند. ویتامین C با کمک به تقسیم سلول‌های ایمنی، تسریع فعالیت‌های این سیستم، نقش مهمی در افزایش قدرت ایمنی بدن ایفا می‌کند. همچنین ویتامین C، کروم، منگنز و سایر ترکیبات موجود در ساشه پلاس کیدز با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود می‌توانند عوامل مضر سیستم ایمنی را کاهش دهند یا از تشکیل آن‌ها جلوگیری کنند؛ در نتیجه، این ترکیب موجب افزایش توانایی سیستم ایمنی می‌شود.

کودکان و نوجوانان در معرض آلودگی هوا یا دود سیگار

هوای آلوده و دود سیگار سرشار از رادیکال‌های آزاد است که موادی با ساختار‌های ناپایدار و بسیار آسیب‌زا برای بدن هستند. این مواد می‌توانند خطرات جدی مثل مشکلات تنفسی و انواع سرطان‌ها را برای افرادی که در معرض آن قرار دارند، به دنبال داشته باشند. والدینی که نگران سلامت فرزندان خود در برابر اثرات آلودگی هوا هستند، می‌توانند این این مکمل را که حاوی آنتی اکسیدانی قوی مانند ویتامین C است، به عنوان یک حمایت‌کننده قوی در برنامه تغذیه‌ای فرزندانشان بگنجانند.

کودکان و نوجوانان با مشکل بی‌اشتهایی

این گروه از کودکان معمولاً تمایل کمی به غذا دارند و ممکن است از کمبودهای تغذیه‌ای رنج ببرند. زینک و ویتامین‌های گروه B مواد مغذی مؤثر بر بهبود اشتها شناخته می‌شوند. علاوه بر منیزیم، ساشه پلاس کیدز با داشتن منگنز و کروم به تنظیم قند خون کمک می‌کند. تمام این عوامل در کنار هم تأثیرات مفیدی بر افزایش ایمن اشتها دارند.

کودکان و نوجوانان در معرض کم‌خونی

این محصول با داشتن ویتامین C سبب افزایش جذب آهن می‌شود. همچنین ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه ویتامین B12 و فولیک‌اسید (B9)، نقش بسزایی در ساخت گلبول‌های قرمز و شکل‌گیری درست هموگلوبین دارند. مصرف این مکمل با فراهم‌کردن این مواد مغذی در کنار هم، به پیشگیری از کم‌خونی، بهبود جذب آهن و ساخت گلبول‌های های قرمز سالم کمک می‌کند.

نحوه‌ مصرف ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال

روزانه 1 ساشه در نصف لیوان آب (۱۰۰ میلی‌لیتر) حل و مصرف شود. بهتر است این ساشه در صبح استفاده شود تا اثرات افزایش انرژی روزانه و عملکرد بهتر کودک دیده شود و میل به غذا در او افزایش یابد.

موارد هشدار مصرف

درصورت حساسیت به هریک از مواد آلی و معدنی این محصول، از مصرف آن خودداری شود. همچنین مصرف این مکمل برای کودکان زیر 4 سال توصیه نمی‌شود. در افراد با سابقه بیماری‌های کلیوی حتماً با مشورت پزشک مصرف شود.

بارداری و شیردهی

مقادیر هریک از مواد مغذی این فراورده مناسب دوران بارداری و شیردهی است و مصرف آن برای مادران ایمن است؛ با این حال، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود تا از تداخل احتمالی با سایر داروهای مصرفی در این دوران جلوگیری و مصرف آن با توجه به وضعیت سلامتی مادر تنظیم شود.

تداخل دارویی ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال

ساشه ویتامین C ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشد؛ در نتیجه نیاز است فاصله زمانی مناسب بین مصرف مکمل و دارو رعایت یا قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی‌سایکلین، مینوسیکلین و تتراسایکلین) و سفالکسین: بهتر است این آنتی‌بیوتیک‌ها ۲ ساعت قبل یا ۶ ساعت بعد از ساشه ویتامین C پلاس مصرف شوند.

• فروس سولفات: مکمل‌های آهن بر پایه فروس سولفات بهتر است با فاصله ۲ ساعت از ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال استفاده شوند.

• لووتیروکسین: بهتر است ۴ ساعت بعد از مصرف ساشه ویتامین C پلاس کیدز استفاده شود.

• آنتی‌اسیدهای بر پایه آلومینیوم (مانند آلومینیوم هیدروکساید): مکمل‌های بر پایه ویتامین C باید حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف این نوع آنتی‌اسیدها مصرف شوند.

• داروهای محرک سیستم عصبی مرکزی (مانند لیزدگز آمفتامین یا ویاس و دکستروآمفتامین): این داروها ممکن است با ویتامین C تداخل داشته باشند؛ بنابراین مشورت با پزشک قبل از مصرف مکمل حاوی ویتامین C همراه با آن‌ها ضروری است.

عوارض ساشه ویتامین C پلاس کیدز یوروویتال

این مکمل در بیشتر افراد به‌خوبی تحمل می‌شود، اما در بعضی موارد ممکن است مشکلات گوارشی مانند اسهال و حالت تهوع ایجاد کند که با ادامه مصرف بهبود می‌یابند. برای کاهش احتمال بروز عوارض جانبی توصیه می‌شود این مکمل همراه با وعده غذایی مصرف شود.

سؤالات متداول

1.آیا بزرگسالان نیز می‌توانند از ساشه ویتامین ث 250 پلاس کیدز یوروویتال استفاده کنند؟

مقادیر موجود در این مکمل به‌گونه‌ای تنظیم شده است که نیاز روزانه کودکان را به‌خوبی تأمین می‌کند. بزرگسالان نیز می‌توانند متناسب با نیاز خود تا روزانه 4 ساشه از این محصول استفاده کنند. همچنین بزرگسالان می‌توانند از کپسول ویتامین ث و زینک یوروویتال استفاده کنند تا مواد مغذی به‌طور کامل و متناسب با نیازهای سنی آن‌ها تأمین شود.

2.آیا ساشه ویتامین ث پلاس کیدز سبب افزایش وزن و چاقی می‌شود؟

ویتامین‌های گروه B می‌توانند ضمن افزایش سوخت‌وساز منجر به افزایش اشتها در افراد شوند. درصورتی‌که بابت افزایش وزن نگران هستید، می‌توان این مکمل را شب‌ قبل از خواب مصرف کرد.

نویسنده: زهرا رمضانی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری