قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقشی کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز و انتقال اکسیژن دارد. کمبود آهن سبب کاهش سطح هموگلوبین می‌شود و به کم‌خونی فقر آهن می‌انجامد. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، خونریزی‌های مزمن (مانند قاعدگی در زنان) یا جذب ضعیف آهن رخ دهد.

در موارد شدیدتر، کمبود آهن با علائمی مانند خستگی مفرط، رنگ‌پریدگی، سرگیجه، سردرد، تپش قلب و ریزش مو همراه است. این علائم نه‌تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهند، بلکه درصورت درمان‌نشدن می‌توانند مشکلات جدی‌تری ایجاد کنند. برای جبران کمبود آهن، علاوه‌بر مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، استفاده از مکمل‌های آهن نیز توصیه می‌شود. این مکمل‌ها به تأمین سریع‌تر و مؤثرتر آهن کمک می‌کنند و در پیشگیری از عوارض ناشی از کم‌خونی مؤثرند. در این راستا، مکمل فروس سولفات سنتروویت گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که کمبود آهن دارند. استفاده از این مکمل تحت نظر پزشک یا دکتر داروساز به تأمین موثر آهن و بهبود علائم کم‌خونی کمک می‌کند.

ترکیبات قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

قرص سنتروویت با آزادکردن آهسته و تدریجی ترکیبات زیر به بهبود و جلوگیری از کم‌خونی کمک می‌کند:

• آهن (به فرم فروس سولفات): تقویت قوای عمومی بدن با کمک به اکسیژن‌رسانی مناسب به سلول‌ها به‌ویژه مغز، حمایت از خون‌سازی با شکل‌دهی هموگلوبین سالم، عامل ضروری (کوفاکتور) برای فعالیت صحیح آنزیم‌ها، مناسب‌ترین فرم آهن (آهن دوبار مثبت) برای عملکرد بدن

• فولیک‌اسید (ویتامین ب ۹): حمایت از خون‌سازی با شکل‌‌دهی مناسب دنا (DNA) در حین بلوغ گلبول قرمز، کمک به ترمیم و رشد سلول‌ها

مزایای قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت با تأمین آهن مورد نیاز مزایای زیر را دارد:

• تولید کافی گلبول‌های قرمز سالم

• کمک به برطرف کردن کم خونی بدن

• جلوگیری از کم‌خونی ناشی از فقر آهن یا فولیک‌اسید (مگالوبلاستیک)

• بهبود عملکرد بافت‌ها و خون‌رسانی بهتر

• حمایت از عملکرد شناختی مغز

قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت برای چه کسانی مناسب است؟

گروه‌های زیر می‌توانند از این مکمل استفاده کنند:

• افرادی که کم‌خونی شدید دارند به‌ویژه بانوان پس از سن بلوغ : این افراد که به‌دلیل از دست دادن مقدار فراوانی خون در دوران قاعدگی دچار کم‌خونی‌ می‌شوند می‌توانند از این محصول استفاده کنند؛ زیرا دوز بالایی از آهن را تأمین می‌کند.

• گیاه‌خواران: گیاه‌خواران به‌دلیل داشتن کمبود آهن می‌توانند از این محصول استفاده کنند؛ زیرا میزان و نوع آهن موجود در مواد غذایی گیاهی اغلب برای تأمین نیاز بدن کافی نیست.

• افراد با نقص‌های ژنتیکی و رژیم غذایی نامناسب: این افراد ممکن است دچار کمبود اسیدفولیک و آهن شوند؛ بنابراین استفاده از مکمل فروس سولفات سنتروویت می‌تواند به جبران هر دو کمبود کمک کند.

نحوه‌ مصرف قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

روزانه 1 مکمل با معده‌ خالی (حداقل یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت پس از وعده‌ غذایی) و همراه با 1 لیوان آب مصرف شود.

برای جذب بهتر آهن توصیه می‌شود این مکمل با حداقل ۱ ساعت فاصله زمانی از شیر، چای، قهوه، لبنیات، تخم‌مرغ و فیبر غذایی (نان‌های سبوس‌دار، حبوبات، سبزیجات و میوه‌ها) مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات زیر توجه شود:

• دوز آهن این مکمل بسیار بالاست و استفاده‌ از آن، تنها در بزرگسالان، آن هم با مشورت پزشک یا دکتر داروساز توصیه می‌شود.

• درصورت حساسیت به آهن، ملح سولفات یا سایر ترکیبات فرمولاسیون مکمل باید از مصرف آن خودداری شود. علائم حساسیت مانند خارش، تورم (به‌ویژه درصورت، زبان یا گلو) سرگیجه یا مشکل در تنفس است.

• مصرف قرص آهسته رهش فروس سولفات برای مبتلایان به هموکروماتوز (اختلال ژنتیکی آهن و تجمع زیاد آن در بدن)، کم‌خونی همولیتیک (تخریب گلبول‌های قرمز توسط سلول‌های ایمنی بدن) و هموسیدروزیس به‌علت تشدید آسیب با آهن ممنوع است.

• آهن می‌تواند سبب تحریک و آسیب به غشاهای دستگاه گوارش شود. مصرف مکمل‌های آهن در مبتلایان به زخم معده، ورم روده یا کولیت زخمی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک باشد.

• این مکمل حاوی اسیدفولیک است؛ بنابراین در موارد تشنج و آنمی پرنیشیوز (کمبود ویتامین B12) محدودیت مصرف دارد و باید قبل از شروع مصرف با پزشک مشورت شود. دلیل این امر پاسخ کاذب در آزمایش سطح ویتامین B12 توسط اسیدفولیک است.

بارداری و شیردهی

در این دوران، نیاز به آهن برای تأمین سلامت مادر و رشد جنین یا نوزاد بسیار افزایش می‌یابد؛ بنابراین دریافت مقدار مناسب آهن در این دوره بسیار مهم است؛ با این حال، به‌دلیل دوز بالای این مکمل، استفاده از آن در دوران بارداری و شیردهی تنها با مشورت و تجویز پزشک مجاز است.

تداخل دارویی قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

برای اثربخشی بهتر مکمل آهن توصیه می‌شود این مکمل همراه با موارد زیر طبق دستورالعمل مشخص‌شده مصرف شود یا پیش از مصرف آن‌ها با پزشک مشورت شود:

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی‌سایکلین، ماینو‌سایکلین و تتراسایکلین) : آهن می‌تواند با این دارو‌ها تداخل داشته‌ باشد؛ بنابراین این‌آنتی‌بیوتیک‌ها باید حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مکمل آهن مصرف شوند تا جذب آن‌ها مختل نشود.

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ کینولون‌ها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین): این‌آنتی‌بیوتیک‌ها باید حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مکمل آهن مصرف شوند تا جذب آن‌ها مختل نشود.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت): مصرف آهن همراه با بیس فسفونات می تواند اثرات بیس فسفونات را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، بیس فسفونات را حداقل دو ساعت قبل از آهن یا دیرتر در روز مصرف کنید.

• متیل دوپا: این دارو باید با ۲ ساعت فاصله از مکمل‌ آهن استفاده شود.

• آنتی‌اسید‌ها (مانند آلومینیوم ام جی اس): قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید باید با ۲ ساعت فاصله از آنتی‌اسید‌ها استفاده شود.

• سایر مکمل‌های حاوی آهن یا زینک: توصیه می‌شود قرص آهسته رهش سنتروویت حداقل با 2 ساعت فاصله از سایر مکمل‌های حاوی زینک و آهن استفاده شود؛ دلیل این امر داشتن مقدار زیاد آهن این قرص و همچنین تداخل آهن با جذب زینک است.

• دارو‌های ضدتشنج (مانند فنی‌توئین و فنوباربیتال): مصرف هم‌زمان ممکن است سبب کاهش جذب و عملکرد داروها شود.

• لوودوپا

• داروهای درمان تیروئید (مانند لووتیروکسین)

عوارض قرص آهسته رهش فروس سولفات و فولیک اسید سنتروویت

عوارض شایع سولفات آهن شامل علائم خفیفی همچون حالت تهوع، ناراحتی معده، کاهش اشتها، یبوست، اسهال، مدفوع تیره‌تر از حد معمول و لکه‌های سیاه بر روی دندان‌ها است. 

سؤالات متداول

1.آیا تغییر رنگ مدفوع به سیاه پس از مصرف قرص آهسته رهش فروس سولفات طبیعی است؟

بله؛ تغییر رنگ مدفوع به‌دلیل عملکرد طبیعی آهن در بدن است و جای نگرانی ندارد.

2.آهسته رهش بودن قرص فروس سولفات چه مزیتی دارد؟

این قرص‌ مقدار زیادی آهن را به‌طور تدریجی و در طول زمان آزاد می‌کند که این امر سبب کاهش عوارض گوارشی مرتبط با مصرف آهن می‌شود. همچنین این قرص‌ها می‌توانند دوز بالاتری از آهن را تأمین کنند؛ به‌ویژه برای افرادی که کم‌خونی شدید دارند؛ زیرا در این صورت به بهبود سریع‌تر و تأمین سطح مناسب آهن در بدن کمک می‌شود.

منابع: WebMD | NHS | drugs

نویسنده: زهرا رمضانی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری