ریزش مو یک مشکل شایع است که میتواند به دلایل مختلفی ازجمله وراثت، تغییرات هورمونی (ناشی از بارداری، زایمان، یائسگی)، استرس، بیماریهای زمینهای (پرکاری یا کمکاری تیروئید، کمخونی، سرطان و لوپوس) و تغذیه نامناسب (کمبود ویتامینها و مواد معدنی) ایجاد شود. این عوامل علاوه بر ریزش مو، منجر به بروز مشکلات متعددی مانند از دست دادن استحکام و سلامت مو، پوست و ناخنها و در نتیجه ایجاد اختلال در سلامت عمومی و کیفیت زندگی افراد میگردند. جهت بهبود این مشکلات روشهای متنوعی مانند استفاده از داروها، روشهای غیردارویی و تغییر سبک زندگی وجود دارند. در کنار این راهکارهای درمانی، مصرف مکملها نیز میتواند نقش مهمی در بهبود مشکلات مو و پوست داشته باشد. قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد حاوی ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی است و به حفظ سلامت و زیبایی افراد کمک میکند.
ترکیبات قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد
ترکیبات اصلی این محصول شامل موارد زیر است:
ویتامینهای گروه B (ویتامین B3، فولیک اسید، B5 و B12): کمک به سلامت پوست و مو، افزایش انرژی، سلامت سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و افسردگی
آهن به فرم فروس سولفات: بهبود سلامت پوست و مو، تولید هموگلوبین، پیشگیری از کمخونی فقر آهن، بهبود عملکرد سیستم ایمنی، افزایش انرژی و کاهش خستگی
ید (بهدست آمده از جلبک کتانجک): بهبود سلامت پوست، مو و ناخن، تنظیم عملکرد تیروئید، بهبود متابولیسم بدن و تقویت سیستم ایمنی
زینک گلوکونات: بهبود رشد مو و جلوگیری از ریزش مو، بهبود زخمها، کمک به بهبود جوش و ترمیم جای جوشها، تقویت سیستم ایمنی بدن
مس گلوکونات: بهبود گردش خون در پوست سر، کاهش شکنندگی مو، کمک به تولید گلبولهای قرمز خون، تقویت سیستم ایمنی، بهبود جذب آهن، حفظ سلامت استخوانها، نقش در تولید ملانین، حمایت از سلامت قلب، کمک به تولید کلاژن و الاستین
منگنز گلوکونات: بهبود سلامت پوست، مو و ناخن، جلوگیری از ریزش مو، تقویت استخوانها، کمک به متابولیسم درشتمغذیها، حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، دارای خاصیت آنتیاکسیدانی، کمک به تولید انرژی و نقش در تولید هورمونهای جنسی
پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA): بهبود سلامت پوست، کمک به کاهش ریزش مو، نقش در تولید گلبولهای قرمز خون، افزایش اثرات ویتامینهای گروه B، دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی
کولین بی تارترات: تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو، بهبود عملکرد مغز و حافظه، حمایت از سلامت کبد، کمک به متابولیسم چربیها و تولید انرژی، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی
اینوزیتول: بهبود گردش خون در پوست سر، تأمین مواد مغذی ضروری برای فولیکولهای مو، بهبود سلامت روان و کاهش اضطراب، حمایت از سلامت تخمدانها، کاهش علائم سندروم تخمدان پلیکیستیک (بهبود قند خون، کاهش فشار خون و کاهش سطح تریگلیسیرید، بهبود تخمکگذاری)، تقویت سیستم ایمنی
پروتئین گرفتهشده سویا: تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو، بهبود رطوبت پوست، کاهش چینوچروک و لکههای پوستی، کمک به ساخت و ترمیم بافتها، کاهش ریسک بروز بیماریهای قلبی، کاهش کلسترول بد (LDL)، تقویت سیستم ایمنی
مخمر آبجو: جلوگیری از ریزش مو، افزایش رشد مو، کمک به استحکام ناخنها، تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی
مزایای استفاده از قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد
با استفاده از مکمل مولتیویتامین مو نچرال ورلد میتوانید از مزایای زیر بهرهمند شوید:
جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو
پیشگیری از موخوره و سفید شدن زودرس مو
تقویت و افزایش ضخامت موهای نازک و آسیبدیده
کاهش التهاب و قرمزی پوست و بهبود آکنه و اگزما
افزایش رطوبت و نرمی پوست
افزایش سرعت رشد ناخنها و جلوگیری از شکنندگی آنها
بهبود زخمها و ترمیم بافتهای آسیبدیده
تقویت سیستم ایمنی بدن
قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد برای چه کسانی مناسب است؟
قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد بهدلیل ترکیبات غنی و خاص خود، میتواند به طیف وسیعی از افراد کمک کند. افرادی که بهدلیل کمبود دریافت مواد مغذی دچار ریزش مو هستند، میتوانند از این محصول برای تقویت فولیکولهای مو و کاهش ریزش مو استفاده کنند. اگر موهای شما نازک و آسیبپذیر است، مصرف این قرص میتواند کمک کننده باشد. افرادی که دچار خشکی پوست یا شکنندگی ناخنها هستند، میتوانند از این محصول بهرهمند شوند. همچنین افرادی که به دلایل مختلف (مانند رژیم غذایی گیاهخواری یا وگان) از دریافت برخی ویتامینها و مواد معدنی ضروری محروم هستند، میتوانند با مصرف این قرص نیازهای تغذیهای خود را تامین کنند.
نحوه مصرف قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد
بزرگسالان میتوانند روزانه یک عدد قرص را همراه با غذا و با آب کافی مصرف کنند. بهدلیل خاصیت انرژیبخش ویتامینهای گروه B موجود در این مکمل، بهتر است صبحها مصرف گردد. جهت جذب بهتر ترکیبات موجود در این مکمل، همراه با چای و قهوه مصرف نشود.
موارد هشدار مصرف
افرادی که به بیماری ویلسون مبتلا هستند، باید از مصرف این مکمل خودداری کنند، زیرا ممکن است باعث تشدید وضعیت آنها شود. درصورت ابتلا به هرگونه بیماری کبدی، کلیوی، زخم معده، کمخونی همولیتیک و بیماری کرون در مصرف این مکمل احتیاط شود. چنانچه افراد به ترکیبات موجود در این مکمل حساسیت دارند نیز بایستی از مصرف آن پرهیز کنند.
بارداری و شیردهی
اطلاعات ایمنی برخی ترکیبات این فراورده در دوران بارداری و شیردهی کامل نیست و توصیه مسشود افراد در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند.
تداخل دارویی
به سبب ترکیبات این مکمل، مصرف همزمان آن با برخی داروها میتواند تداخل ایجاد کند. برخی از مهمترین تداخلهای دارویی آن عبارتند از:
داروهای رقیقکننده خون (مانند وارفارین): مصرف این مکمل ممکن است اثر داروهای رقیقکننده خون را تغییر دهد و خطر خونریزی را افزایش دهد و در صورت مصرف آنها باید با پزشک مربوطه مشورت شود.
داروهای ضدتشنج (مانند فنی توئین، فنوباربیتال، پریمیدون، والپروئیک اسید و کاربامازپین): این داروها منجر به کاهش جذب و یا تداخل با متابولیسم ترکیبات موجود در مکمل میشوند و بنابراین بایستی برای تنظیم دوز مناسب با پزشک مشورت شود.
آنتیبیوتیکها (مانند کوتریموکسازول، آزیترومایسین، کلاریترومایسین، داکسی سایکلین و کلرامفنیکل): این داروها میتوانند جذب ترکیبات موجود در مکمل را تحتتأثیر قرار دهند. برای تنظیم دوز مناسب و بررسی نیاز به مکمل باید مشاوره با پزشک صورت گیرد. همچنین فاصله زمانی مناسب (حداقل 3 ساعت بعد یا 2 ساعت قبل) باید رعایت شود.
داروهای ضداسید (مانند آلومینیوم هیدروکسید): مصرف همزمان این مکمل با داروهای ضداسید میتواند جذب ریزمغذیهای موجود در مکمل (مانند آهن) را کاهش دهد. داروهای ضداسید باید حداقل یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف این مکمل مصرف شوند.
آمیودارون: آمیودارون حاوی ید است و مصرف همزمان آن با مکملهای حاوی ید میتواند سطح ید خون را بهطور خطرناکی افزایش دهد. در صورت مصرف آمیودارون، باید از مصرف مکملهای حاوی ید خودداری شود یا دوز مکمل تحت نظر پزشک بهدقت کنترل شود.
داروهای ضددیابت (مانند متفورمین): ترکیبات موجود در این مکمل ممکن است بر قند خون تأثیر بگذارد و اثر داروهای دیابت را تغییر دهد. بنابراین در صورت مصرف این داروها، برای استفاده از مکمل باید با پزشک مشورت شود.
عوارض استفاده از قرص مولتیویتامین مو نچرال ورلد
این محصول بهطور کلی بهعنوان یک مکمل ایمن شناخته میشود و در اکثر موارد عوارض جانبی خاصی ندارد. بااینحال، ممکن است در برخی افراد عوارض زیر مشاهده شود:
حساسیتهای پوستی: برخی افراد ممکن است به ترکیبات موجود در این قرص حساسیت نشان دهند که میتواند منجر به خارش، قرمزی یا التهاب پوست شود.
مشکلات گوارشی: مصرف این مکمل ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتی معده، تهوع یا اسهال شود.
سوالات متداول
1. آیا این مکمل چاقکننده است؟
خیر، این محصول منجر به افزایش وزن نمیشود؛ اما به سبب ترکیبات موجود در آن (ویتامینهای گروه B و زینک) به بهبود اشتها کمک میکند.
2. آیا مصرف این مکمل به کاهش ریزش موی هورمونی نیز کمک میکند؟
مصرف این مکمل موجب تقویت رشد مو و بهبود ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیهای میشود و اگرچه میتواند بهعنوان یک درمان کمکی در سایر دلایل ریزش مو نیز استفاده شود، اما درمان اصلی نخواهد بود.
نویسنده : ویدا دنکوب
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر