قرص رادیانس هلث اید

 داشتن مو، ناخن و پوست سالم تاثیر ویژه‌ای بر حس شادابی، سلامت و اعتماد‌به‌نفس می‌گذارد. با این وجود عواملی مثل بلوغ، بالا رفتن سن یا تغذیه‌ی نامناسب می‌تواند بر ظاهر این اندام‌ها تاثیر منفی بگذارد. سلامت پوست، مو و ناخن نه‌تنها به زیبایی ظاهری افراد کمک می‌کند، بلکه نشان‌دهنده وضعیت کلی سلامت بدن نیز هست.

پوست وسیع‌ترین ارگان بدن به شمار می‌آید که نقشی حیاتی در محافظت از بدن در برابر عوامل خارجی و حفظ تعادل آب دارد. موها و ناخن‌ها نیز به زیبایی و سلامت عمومی کمک می‌کنند؛ بنابراین بی‌توجهی به این موارد می‌تواند به مشکلاتی مانند ریزش مو، خشکی و ترک‌خوردگی پوست و شکنندگی ناخن‌ها منجر شود.

 برای بهبود این وضعیت، رعایت رژیم غذایی متعادل شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی، هیدراته نگه‌داشتن بدن، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و مدیریت استرس بسیار مهم است. در این راستا، قرص رادیانس هلث اید یک مکمل تغذیه‌ای بی‌نظیر با ترکیبات ویژه است که به تقویت پوست، مو و ناخن کمک می‌کند. همچنین استفاده منظم از آن در کنار رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال، می‌تواند احساس اعتماد‌به‌نفس بیشتری در فرد ایجاد کند.

ترکیبات قرص رادیانس هلث اید

این مکمل حاوی ترکیبات اصلی و مؤثر زیر است:

• کلاژن هیدرولیزشده: بهبود الاستیسیته (کشسانی) و رطوبت پوست، کاهش چین و‌چروک پوست، بهبود روند ترمیم زخم، فراهم‌کردن آمینواسیدهای ضروری مانند گلیسین، پرولین و هیدروکسی پرولین (کمک به تولید کراتین)، تقویت و افزایش ضخامت موها، کاهش ریزش مو، تقویت رشد ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها

• ویتامین C (سدیم‌آسکوربات): تحریک تولید کلاژن و کمک به حفظ ساختار و الاستیسیته (کشسانی) پوست، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و محافظت در برابر آسیب‌ها، دارای خاصیت ضدالتهابی و کمک به کاهش قرمزی پوست و جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها

• روی (زینک سولفات): حیاتی برای تولید کراتین (پروتئین اولیه پوست، مو و ناخن)، ضروری در مرحله تقسیم سلولی و تولید پروتئین برای رشد تارهای مو (به‌ویژه در مرحله آناژن)، ترمیم پوست و بهبود زخم، کاهش ضایعات آکنه و ایجاد پوست شفاف‌تر، کمک به کاهش التهاب و قرمزی پوست، حمایت از تولید کلاژن، مؤثر در تقسیم سلولی و رشد در ماتریس ناخن (یکپارچگی ساختاری ناخن‌ها)

مزایای قرص رادیانس هلث اید

استفاده از این مکمل فوق‌العاده برای تقویت زیبایی و سلامت پوست، مو و ناخن خود، با مزایای زیر همراه است:

• بهبود انعطاف‌پذیری پوست

• کمک به کاهش چین و چروک و حفظ جوانی پوست

• کمک به آب‌رسانی و حفظ رطوبت پوست

• تقویت رشد موها و کاهش ریزش آن‌ها

• کمک به افزایش ضخامت مو

• تقویت و افزایش استحکام ناخن‌ها

• حفاظت از پوست، مو و ناخن در برابر آسیب‌‌ها

قرص را‌دیانس هلث اید برای چه کسانی مناسب است؟

قرص‌ رادیانس هلث اید به‌طور ویژه به افرادی که دچار خشکی و زبری مو هستند و یا دچار کدری و خوره (دوشاخه شده ساقه‌ی مو) شده‌اند پیشنهاد می‌شود. همچنین این محصول برای افرادی با شرایط پوستی ضعیف، آکنه، جوش و پوست خشک و خشن گزینه‌ی مناسبی است. قرص‌های رادیانس به کمک افرادی که ناخن‌های ضعیف و شکننده دارند می‌آید. این محصول همچنین برای نوجوانانی که دوران بلوغ را می‌گذرانند، کسانی که مشکلات مفصلی دارند و به‌طور کلی به بانوان و آقایانی که به سلامت ظاهر خود اهمیت می‌دهند مفید است.

در مجموع این محصول می‌تواند برای گروه‌های مختلف زیر مفید باشد:

• افراد با پوست‌های خشک، آسیب‌دیده و دارای چین و چروک

• افراد دارای مشکلات ریزش مو و موهایی با ریشه ضعیف

• کسانی‌ که ناخن‌های شکننده دارند

•  افراد مسن به‌سبب کاهش تولید طبیعی کلاژن در بدن 

نحوه مصرف قرص رادیان هلث اید

به‌طور معمول توصیه‌ می‌شود بزرگسالان روزانه ۲ عدد قرص با معده خالی (برای مثال صبح ناشتا یا 1 ساعت قبل و 2 ساعت بعد از غذا) همراه با آب کافی مصرف کنند. در صورتی که فردی مشکل گوارشی دارد و با مصرف قرص با معده خالی دچار ناراحتی می‌شود، می‌تواند آن را بعد از وعده غذایی مصرف کند.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف مکمل به نکات زیر توجه کنید:

• درصورت داشتن حساسیت به هریک از مواد موجود در این مکمل، باید از مصرف آن خودداری شود.
• مصرف بیشتر از دوز توصیه‌شده روزانه مجاز نیست.
• بهتر است افراد زیر 18 سال با نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.
• افراد با مشکلات کلیوی و کمبود مس باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

بارداری و‌ شیردهی

اطلاعات کافی و مطمئن درباره ایمن‌بودن این محصول در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد؛ بنابراین خانم‌های باردار و شیرده باید از مصرف خودسرانه قرص رادیانس خودداری کرده و حتماً با پزشک خود مشورت کنند.

تداخل دارویی قرص را‌دیانس هلث اید

این مکمل به‌سبب ترکیباتش ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره خواهد شد:

• آنتی‌بیوتیک‌ها (تتراسایکلین‌ها مانند داکسی‌سایکلین و مینوسایکلین/کینولون‌ها مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین): مصرف هم‌زمان این داروها با زینک موجود در مکمل تداخل دارد و میزان جذب و اثربخشی این دسته داروها را کاهش می‌دهد. برای جلوگیری از این تداخل، باید آنتی‌بیوتیک‌ها را ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از قرص رادیانس مصرف کرد.

• سفالکسین: زینک موجود در قرص رادیانس می‌تواند میزان جذب و‌ کارایی سفالکسین را در بدن کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، باید این مکمل را ۳ ساعت پس از سفالکسین مصرف کرد.

• پنی‌سیلامین: زینک موجود در قرص رادیانس ممکن است میزان جذب پنی‌سیلامین در بدن و اثرات دارو را نیز کاهش دهد؛ بنابراین قرص رادیانس و پنی‌سیلامین باید حداقل با ۲ ساعت فاصله از یکدیگر مصرف شوند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند الندرونات): آلندرونات باید حداقل 30 دقیقه قبل از مکمل مصرف شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های کینولون (مانند سیپروفلوکساسین): روی ممکن است میزان جذب آنتی بیوتیک بدن از روده را کاهش دهد. مصرف روی همراه با آنتی بیوتیک های کینولون ممکن است اثرات این آنتی بیوتیک ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، آنتی بیوتیک ها را حداقل 2 ساعت قبل یا 6-4 ساعت بعد از مکمل های روی مصرف کنید.

عوارض قرص رادیانس هلث اید

چنانچه این مکمل در دوز توصیه‌شده مصرف شود، عوارض جانبی جدی ندارد و در بیشتر موارد ایمن است؛ با این حال ممکن است در برخی افراد سبب بروز مشکلات گوارشی خفیف (مانند تهوع، ناراحتی معده و اسهال) و در برخی دیگر سبب واکنش‌های آلرژیک (مانند تورم، قرمزی و خارش) شود. در صورت بروز علائم آلرژیک مصرف مکمل را قطع کنید.

سؤالات متداول

1.آیا مصرف قرص رادیانس هلث اید سبب اضافه‌وزن و چاقی می‌شود؟

مصرف این قرص سبب تغییرات وزن نخواهد شد، اما برخی ترکیبات آن (مانند زینک) در افزایش اشتها نقش دارند؛ اگرچه کلاژن موجود در آن تا حدی سبب افزایش احساس سیری خواهد شد.

2.مصرف قرص رادیانس هلث اید با چه غذاهایی ممنوع است؟

هیچ ممنوعیتی وجود ندارد. تنها باید از مصرف هم‌زمان این مکمل با شیر و‌ محصولات لبنی، مواد غذایی حاوی فیبر بالا (مثل سبوس و غلات) و حبوبات خودداری شده و با ۲ ساعت فاصله مصرف شود، تا جذب زینک محصول کاهش نیابد.

منابع: WebMD | healthline | drugs

نویسنده: ویدا دنکوب (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری