آشنایی با مکمل‌های گیاهی کلیه و مجاری ادراری
بیماری‌های مربوط به کلیه و مجاری ادراری از شایع‌ترین بیماری‌ها در دنیای امروز محسوب می‌شوند و بسیاری از مردم با انواع بیماری‌های مربوط به این اعضای بدن درگیر هستند. یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها و مشکلات کلیوی، سنگ کلیه است. سنگ کلیه بافتی محکم و سنگی است که از مواد معدنی و نمکی موجود در کلیه و مجاری ادراری تشکیل می‌شود. معمولآ تشکیل سنگ کلیه ارتباط مستقیم با سبک زندگی افراد دارد و در اکثر مواقع، غلیظ شدن ادرار و افزایش میزان رسوبات باعث تشکیل بلورهایی می‌شود که در نهایت باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شوند.
سنگ کلیه به صورت معمول در 4 گروه سنگ‌های کلسیمی، سنگ اوریک اسیدی، سنگ استرووایتی و سنگ سیستینی تقسیم‌بندی می‌شود.
در حال حاضر درمان‌های مختلفی برای این بیماری وجود دارد که یکی از آن‌ها استفاده از مکمل‌ها و داروهای گیاهی است.
در ادامه این مطلب به معرفی مکمل‌ها و داروهای گیاهی برای درمان سنگ کلیه و مجاری ادراری و سایر مشکلات مربوط به این بخش از بدن از جمله عفونت‌های ادراری می‌پردازیم.
علائم سنگ کلیه
ابتلا به سنگ کلیه معمولآ با علائمی همراه است که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
_ درد شدید در پشت، پهلو، پایین شکم یا کشاله ران
_ دیده شدن خون صورتی، قرمز یا قهوه‌ای در ادرار
_ درد در زمان ادرار کردن
_ ناتوانی در ادرار کردن
_ نیاز دائمی به ادرار کردن
_ تغییر در رنگ و بوی ادرار
در صوت عدم درمان سنگ کلیه علائم دیگری همچون عفونت مجاری ادراری و اختلال در عملکرد طبیعی کلیه نیز دیده می‌شوند.
درمان سنگ کلیه
درمان سنگ کلیه به محل تشکیل سنگ، اندازه آن و نوع سنگ بستگی دارد. بعضی از سنگ‌های کلیه کوچک بدون درمان و به صورت خود به خود از مجاری ادراری دفع می‌شوند، اما سنگ‌های بزرگتر و سنگ‌هایی که مجرای ادراری را مسدود کرده‌اند، باعث دردهای شدید شده و نیاز به درمان فوری دارند.
یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای دفع سنگ کلیه استفاده از سنگ‌شکن برای شکستن سنگ کلیه است. در این روش از امواج برای شکستن سنگ کلیه و سنگ مجرای ادرار استفاده می‌شود و پس از انجام این کار تکه‌های ریز سنگ از طریق ادرار دفع می‌شوند.
زمانی که سنگ در حالب یا مثانه گیر کند، پزشک مجبور است با ابزاری به نام یورتروسکوپ اقدام به برداشتن سنگ کند.
در شرایطی که هیچ کدام از این روش‌ها برای درمان سنگ کلیه و خروج آن ممکن نباشد باید از روش جراحی برای برداشتن سنگ استفاده کرد.
درمان گیاهی سنگ کلیه
استفاده از داروها برای مشکل سنگ کلیه به منظور تسکین درد و دفع سنگ انجام می‌شود. برخی از گیاهان دارویی نیز در دفع سنگ کلیه تاثیر دارند. چندین ترکیب گیاهی نیز برای دفع سنگ کلیه مورد استفاده قرار می‌گیرند. از جمله مهم‌ترین گیاهانی که می‌توانند از عفونت، تشکیل سنگ کلیه و مشکلات مجاری ادراری جلوگیری کنند، می‌توان به گیاه دم اسب صحرایی اشاره کرد. این گیاه باعث تسهیل خروج سنگ از مجاری ادراری، کاهش تشکیل کریستال‌های اگزالات کلسیم و درمان التهابات مثانه و مجاری ادراری و پروستات می‌شود.
گیاه گزنه نیز به دلیل خاصیت ادرارآور بودن از تشکیل کلونی‌های باکتری در مجاری ادراری جلوگیری می‌کند، به همین دلیل شربت و قرص گزنه از محصولات تجویزی برای درمان سنگ کلیه هستند.
کاکل ذرت حاوی ماده استیگماسترول و سیتوسترول است که این مواد به بهبود عفونت‌های ادراری، ادرار دردناک و سنگ کلیه کمک می‌کنند. این گیاه یکی از پرکاربردترین گیاهان در تولید قرص‌های دفع سنگ کلیه است.
کرنبری میوه‌ای از خانواده توت است که به دلیل داشتن ترکیبات فعالی به نام آنتوسیانیدین می‌تواند از چسبیدن باکتری‌ها به مجاری ادراری پیشگیری کرده و به درمان عفونت‌های ادراری کمک کند.
بذر کدو ماده دیگری است که می‌تواند باعث کاهش ایجاد کریستال‌های کلسیمی شود.
علف طلایی نیز عفونت‌های قسمت تحتانی مجاری ادراری را درمان کرده و از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می‌کند.
گیاهانی مثل خارخاسک، بذر رازیانه، بذر انیسون و بذر کرفس ضد اسپاسم، ادرارآور و ضد التهاب و دفع‌کننده سنگ کلیه و مثانه هستند.
بذر رزماری، ریشه انجدان و سنتاریوم نیز ادرار را افزایش می‌دهد و ضد اسپاسم است و در درمان مثانه تحریک‌پذیر کاربرد دارند.
بعد از نوشیدن آب، یکی از درمان‌های اصلی برای عفونت ادراری نوشیدن آب زغال‌اخته است.
گیاه زنجبیل با خاصیت ضدالتهاب، مسکن و آنتی‌بیوتیکی خود می‌تواند در درمان عفونت مجاری ادراری بسیار موثر باشد. مصرف دمنوش این گیاه، به تسکین درد در ناحیه زیر شکم کمک می‌کند و دفع مایعات را نیز افزایش می‌دهد.
آب هندوانه با دارا بودن مقدار زیادی از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی اثر مثبتی بر پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه دارد. این میوه باعث تسکین مشکلات دستگاه ادراری می‌شود. اثرات ادرارآوری هندوانه میزان مایعات بافت‌ها را تنظیم می‌ند و با عبور از کلیه‌ها باعث تمیزی آن می‌شود.
دمنوش‌های گیاهی برای مشکلات کلیه و مجاری ادراری
نوشیدن بعضی از دمنوش‌های گیاهی می‌توانند باعث دفع سنگ کلیه و خروج آن از مجاری ادراری شوند.
از جمله دمنوش‌های گیاهی سنگ‌شکن می‌توان دمنوش کاکل ذرت، چای سبز و گزنه را نام برد.
عرق خارخاسک، عرق گزنه و عرق خارشتر نیز باعث حل شدن سنگ کلیه و کاهش درد ناشی از سنگ می‌شوند.
پیشگیری از ابتلا به عفونت ادراری و سنگ کلیه
با رعایت نکاتی ساده می‌توان از ابتلا به سنگ کلیه و عفونت‌های مجاری ادراری جلوگیری کرد. بهترین و تاثیرگذارترین روش برای این کار نوشیدن آب به مقدار مناسب در تمام طول روز است. همچنین می‌توان با استفاده از مکمل‌های گیاهی کلیه و مجاری ادراری از بروز عفونت‌های ادراری و سنگ کلیه پیشگیری کرد.