موی چرب

مراقبت و نگهداری از موی چرب

چربی مو یکی از مشکلات رایج و آزاردهنده مو است که موجب از بین رفتن زیبایی ظاهری و درخشندگی موها می‌شود. شستشو و حالت دادن به موی چرب کمی دشوار و گاهی خسته‌کننده است. چربی مو اغلب به دلیل شستن بیش از حد موها، عوامل محیطی و استفاده از محصولات نامناسب با جنس موی چرب به وجود می‌آید. میزان چربی مو در افراد و جنس‌های مختلف مو متفاوت است، اما این مشکل عمدتاً به دلیل ترشح زیاد غدد چربی روی پوست سر بروز پیدا می‌کند. این غدد خیلی سریع کل ناحیه پوست را فرا می‌گیرند و باعث می‌شوند که موهای شما چرب، نامرتب و ضخیم دیده شود.

البته به این نکته نیز توجه داشته باشید که مقداری چربی طبیعی برای سلامت پوست سر و ریشه موها مفید است. اما زمانی که این چربی مفید، بیش از اندازه باشد، به مشکلی آزاردهنده تبدیل ‌شده و زیبایی موها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو افرادی که دارای چربی زیاد در پوست سر خود هستند، باید مقدار چربی موی خود را کنترل کنند. اما چگونه می‌توانیم از ترشح چربی بیش از حد در پوست سر جلوگیری کرده و از موهای خود مراقبت کنیم؟

علت چرب شدن موها چیست؟

چربی مو نتیجه ترشح روغن از غدد چربی موجود در پوست سر است، نه به دلیل ساختار خود مو. این غدد چربی به‌طور طبیعی وظیفه دارند که پوست سر و ریشه موها را مرطوب نگه دارند و از خشکی آن‌ها جلوگیری کنند. روغن تولید شده توسط غدد چربی در سطح پوست سر گسترش یافته و به ساقه موها منتقل می‌شود. غدد چربی مواد چرب به نام سبوم تولید می‌کنند که نقش مهمی در حفظ رطوبت و سلامت پوست سر دارد. سبوم همچنین به‌عنوان یک مانع طبیعی از پوست سر در برابر آسیب‌های محیطی و آلودگی‌ها محافظت می‌کند. اما گاهی‌اوقات، این غدد چربی به دلایل مختلف، مانند تغییرات هورمونی، استرس، مصرف محصولات مراقبتی نامناسب یا عوامل ژنتیکی، به‌طور بیش از حد سبوم تولید می‌کنند. در چنین شرایطی، چربی اضافی می‌تواند سطح پوست سر و ساقه موها را پوشانده و باعث چرب شدن موها شود. عوامل مختلفی بر تولید زیاد روغن و چرب شدن موها تاثیرگذار هستند که برخی از آنها شامل:

• ژنتیک ژن‌های افراد نقش بسیار مهمی در تعیین ویژگی‌های مختلف مو دارند، از جمله میزان ترشح چربی از غدد چربی پوست سر. در واقع، میزان چربی مو تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و هورمونی است که به صورت ارثی از والدین به فرزندان منتقل می‌شود.

• استفاده از محصولات نامناسب نیز یکی دیگر از دلایل رایج چربی مو است. مصرف شامپو، کرم و ماسک‌هایی که متناسب با جنس موهای شما نیستند، به تدریج موجب افزایش ترشح چربی در ریشه موها خواهند شد.

• دست زدن و برس زدن بیش از حد موها باعث می‌شود چربی از کف سر به موها منتقل شود.

• نزدیک نگه داشتن سشوار به مو و استفاده مکرر و طولانی‌مدت از سشوار.

• رژیم غذایی نامناسب: ژریم‌های غذایی غنی از مواد غذایی با چربی‌های ناسالم (که اغلب شامل چربی‌های ترانس هستند) ممکن است سطوح هورمونی را تغییر دهند و به این ترتیب غدد سباسه را تحریک به ترشح بیشتر چربی کنند.

چگونه از موی چرب مراقبت کنیم؟

چربی مو در نتیجه از دست دادن تعادل طبیعی فعالیت غدد چربی در پوست سر به وجود می‌آید. هنگامی که این تعادل از بین می‌رود، غدد چربی بیش از اندازه روغن تولید می‌کنند و موهای شما را چرب خواهند کرد. چربی بیش از حد پوست سر موجب خارش نیز می‌شود. مراقبت از موی چرب به معنای از بین بردن کامل چربی پوست سر نیست، بلکه حفظ تعادل فعالیت غدد ترشح‌کننده چربی است. زیرا روغن طبیعی سر برای محافظت و سلامت پوست سر بسیار مفید بوده و از موهای شما محافظت می‌کند. بنابراین باید طوری از موی چرب خود مراقبت کنید که از تولید چربی بیش از اندازه و غیرضروری در پوست سر جلوگیری شود. مراقبت صحیح از موی چرب در نهایت منجر به بهبود سلامت و افزایش شادابی و زیبایی آن خواهد شد. در ادامه نکات مراقبت از موی چرب را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

نحوه شستشوی موی چرب

روتین صحیح شستشوی مو نقش مهمی را در سلامت کلی موها ایفا می‌کند. شاید گمان کنید که برای رهایی از چربی مو باید هر روز آن‌ها را بشویید. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که شستن مکرر مو موجب باز شدن منافذ و افزایش چربی سر می‌شود. در یک روتین مراقبتی سالم از موی چرب بهتر است هر دو روز یکبار موهای خود را بشویید.

نحوه تمیز کردن پوست سر

تمیز کردن صحیح پوست سر چرب نیز تاثیر بسزایی بر کنترل چربی مو خواهد داشت، زیرا علت چربی موها، تولید و گسترش بیش از حد غدد چربی در پوست سر است. برای تمیز کردن پوست سر چرب هیچ‌گاه از آب داغ استفاده نکنید، از محصولات مناسب موهای چرب استفاده کنید و هنگام شستشو حتما پوست سرتان را ماساژ دهید، زیرا ماساژ پوست سر موجب آزاد شدن چربی‌های انباشته در کف سر و ریشه موها می‌شود.

انتخاب محصولات مراقبتی مناسب موی چرب

از محصولاتی مانند شامپو، نرم‌کننده و انواع اسپری مخصوص موهای چرب استفاده کنید. این محصولات، پاکسازی مو و پوست سر را به طور اصولی انجام می‌دهند و به تنظیم ترشح طبیعی چربی در پوست سر کمک می‌کنند. هنگام استفاده از نرم‌کننده‌ها و ماسک موی داخل حمام دقت داشته باشید که آنها را تنها به ساقه موهای خود بزنید و پس از چند دقیقه به طور کامل آبکشی کنید.

موی چرب را بیش از حد شانه نکنید

برس زدن مو موجب تحریک پوست سر و افزایش تولید چربی می‌شود، بنابراین از شانه کردن زیاد موهای خود پرهیز کنید. برس و شانه خود را باید مرتب بشویید، زیرا ممکن است پس از هر بار حمام و خشک کردن موها، برس شما حاوی روغن و سرم‌ مو باشد و در دفعات بعدی شانه زدن، موهایتان را چرب کند.

تقویت موی چرب

برخی افراد بر این باورند که تنها موهای خشک و زبر نیاز به تقویت و رسیدگی دارند و موهای چرب به دلیل براق بودن، کاملاً سالم هستند و به رسیدگی چندانی احتیاج ندارند. اما باید بدانید که هر جنس مو به مراقبت و رسیدگی‌های خاصی نیاز دارد. استفاده از سرم‌ها و کرم‌های مخصوص موی چرب به شما کمک می‌کند تا مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز موهای خود را تامین کنید. این محصولات را می‌توانید پس از شستن و خشک کردن موها استفاده کرده و نگرانی بابت چرب شدن موهایتان نداشته باشید. انواع روغن، کرم و سرم مخصوص موی چرب دارای فرمولاسیون سازگار با ساختار موهای چرب هستند که به حفظ تعادل چربی پوست سر کمک زیادی می‌کنند.

 

مراقبت و نگهداری از موی چرب شاید کمی دشوار باشد، زیرا این جنس مو مدت کمی پس از شستشو دوباره چرب و براق می‌شود. موی چرب بر اثر از دست دادن تعادل طبیعی ترشح غدد چربی در پوست سر ایجاد می‌شود. چرب شدن موها به عوامل مختلفی همچون استفاده از محصولات مراقبتی نامناسب، رژیم غذایی نادرست و عوامل ژنتیکی بستگی دارد. روش‌های مختلفی برای مراقبت از موی چرب وجود دارند که یکی از مؤثرترین آنها استفاده از محصولات متناسب با ساختار موهای چرب است. این محصولات به بهبود بافت مو و جلوگیری از چرب شدن مو کمک بسیاری می‌کنند. بنابراین با انتخاب محصولات مناسب موی چرب و رعایت نکات ذکر شده در این مقاله می‌توانید شادابی و درخشندگی را به موهای خود هدیه دهید.