مراقبت و نگهداری از موی چرب
چربی مو یکی از مشکلات رایج و آزاردهنده مو است که موجب از بین رفتن زیبایی ظاهری و درخشندگی موها می‌شود. شستشو و حالت دادن به موی چرب کمی دشوار و بعضا خسته کننده است. چربی مو اغلب به دلیل شستن بیش از حد موها، عوامل محیطی و استفاده از محصولات نامتناسب با جنس موی چرب به وجود می‌آید. انجام ورزش‌های سنگین، گرمای بیش از حد و رطوبت نیز می‌توانند باعث چرب شدن موها شوند. میزان چربی مو در افراد و جنس‌های مختلف مو متفاوت است اما این مشکل عمدتا به دلیل ترشح زیاد غدد چربی روی پوست سر بروز پیدا می‌کند. این غدد خیلی سریع کل ناحیه پوست را فرا می‌گیرند و باعث می‌شوند که موهای شما چرب، نامرتب و ضخیم دیده شود.
البته به این نکته نیز توجه داشته باشید که مقداری چربی طبیعی برای سلامت پوست سر و ریشه موها مفید است. اما زمانی که این چربی مفید، بیش از اندازه باشد، به مشکلی آزاردهنده تبدیل شده و زیبایی موها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو افرادی که دارای زیادی چربی در پوست سر خود هستند باید مقدار چربی موی خود را کنترل کنند. اما چگونه می‌توانیم از ترشح چربی بیش از حد در پوست سر جلوگیری کرده و از موهای خود مراقبت کنیم؟
علت چرب شدن موها چیست؟
زمانی که موهای شما چرب است، علت آن ساختار اصلی خود مو نیست، زیرا موی شما قادر به تولید چربی و روغن نیست. این روغن از غدد چربی موجود در پوست سر شما ترشح می‌شود و سپس در سطح و ریشه موها گسترش پیدا می‌کند. پوست سر از منافذ ریزی بنام فولیکول تشکیل شده و ریشه مو نیز داخل فولیکول قرار دارد. بیشتر فولیکولها حاوی غدد چربی هستند که این غدد چربی، پوست سر و موها را سالم و مرطوب نگه می‌دارند. گاهی مواقع این غدد با ترشح بیش از حد چربی باعث چرب شدن موها می‌شوند. عوامل مختلفی بر تولید زیاد روغن و چرب شدن موها تاثیرگذار می‌گذارند که برخی از آنها شامل :
- ژنتیک یکی از مهم‌ترین دلایل چرب شدن موهاست. موهای صاف معمولا دارای چربی بیشتری هستند، زیرا روغن در این مدل مو بسیار راحت‌تر به سطح موها منتقل می‌شود.
- استفاده از محصولات نامناسب نیز یکی دیگر از دلایل رایج چربی مو است. مصرف شامپو، کرم و ماسک‌هایی که متناسب با جنس موهای شما نیستند، به تدریج موجب افزایش ترشح چربی در ریشه موها خواهند شد.
- دست زدن و برس بیش از حد موها باعث می‌شود چربی از کف سر به موها منتقل شود.
- شستن موها با آب داغ
- نزدیک نگه داشتن سشوار به مو و استفاده مکرر و طولانی مدت از سشوار
- مصرف زیاد غذاهای چرب و رژیم غذایی نامناسب نیز سبب تحریک غدد و گسترش چربی در سطح سر می‌شود.
چگونه از موی چرب مراقبت کنیم؟
چربی مو در نتیجه از دست دادن تعادل طبیعی فعالیت غدد چربی در پوست سر به وجود می‌آید. هنگامی که این تعادل از بین می‌رود، غدد چربی بیش از اندازه روغن تولید می‌کنند و موهای شما را چرب خواهند کرد. چربی بیش از حد پوست سر موجب خارش نیز می‌شود. مراقبت از موی چرب به معنای از بین بردن کامل چربی پوست سر نیست، بلکه حفظ تعادل فعالیت غدد ترشح کننده چربی است. زیرا روغن طبیعی سر برای محافظت و سلامت پوست سر بسیار مفید بوده و از موهای شما محافظت می‌کند. بنابراین باید طوری از موی چرب خود مراقبت کنید تا از تولید چربی بیش از اندازه و غیرضروری در پوست سر جلوگیری شود. مراقبت صحیح از موی چرب در نهایت منجر به بهبود سلامت و افزایش شادابی و زیبایی آن خواهد شد. در ادامه نکات مراقبت از موی چرب را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
نحوه شستشوی موی چرب
روتین صحیح شستشوی مو نقش مهمی را در سلامت کلی موها ایفا می‌کند. شاید گمان کنید که برای رهایی از چربی مو باید هر روز آنها را بشویید. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که شستن مکرر مو موجب باز شدن منافذ و افزایش چربی سر می‌شود. در یک روتین مراقبتی سالم از موی چرب بهتر است هر دو روز یکبار موهای خود را بشویید.
نحوه تمیز کردن پوست سر
تمیز کردن صحیح پوست سر چرب نیز تاثیر بسزایی بر کنترل چربی مو خواهد داشت، زیرا علت چربی موها، تولید و گسترش بیش از حد غدد چربی در پوست سر است. برای تمیز کردن پوست سر چرب هیچگاه از آب داغ استفاده نکنید، از محصولات مناسب موهای چرب استفاده کنید و هنگام شستشو حتما پوست سرتان را ماساژ دهید، زیرا ماساژ پوست سر موجب آزاد شدن چربیهای انباشته در کف سر و ریشه موها می‌شود.
انتخاب محصولات مراقبتی مناسب موی چرب
از محصولاتی مانند شامپو، نرم‌کننده و انواع اسپری مخصوص موهای چرب استفاده کنید. این محصولات، پاکسازی مو و پوست سر را به طور اصولی انجام می‌دهند و به تنظیم ترشح طبیعی چربی در پوست سر کمک می‌کنند. هنگام استفاده از نرم کننده‌ها و ماسک موی داخل حمام دقت داشته باشید که آنها را تنها به ساقه موهای خود بزنید و پس از چند دقیقه به طور کامل آبکشی کنید.
موی چرب را بیش از حد شانه نکنید
برس زدن مو موجب تحریک پوست سر پوست سر و افزایش تولید چربی می‌شود، بنابراین از شانه کردن زیاد موهای خود پرهیز کنید . برس و شانه خود را باید مرتب بشویید، زیرا ممکن است پس از هر بار حمام و خشک کردن موها، برس شما حاوی روغن و سرم مو باشد و در دفعات بعدی شانه زدن، موهایتان را چرب کند.
تقویت موی چرب
برخی افراد بر این باورند که تنها موهای خشک و زبر نیاز به تقویت و رسیدگی دارند و موهای چرب به دلیل براق بودن، کاملا سالم هستند و به رسیدگی چندانی احتیاج ندارند. اما باید بدانید که هر جنس مو به مراقبت و رسیدگیهای خاصی نیاز دارد. استفاده از سرم و کرمهای مخصوص موی چرب به شما کمک می‌کند تا مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز موهای خود را تامین کنید. این محصولات را می‌توانید پس از شستن و خشک کردن موها استفاده کرده و نگرانی بابت چرب شدن موهایتان نداشته باشید. انواع روغن، کرم و سرم مخصوص موی چرب دارای فرمولاسیون سازگار با ساختار موهای چرب هستند که به حفظ تعادل چربی پوست سر کمک زیادی می‌کنند.
جمع بندی
مراقبت و نگهداری از موی چرب شاید کمی دشوار باشد، زیرا این جنس مو مدت کمی پس از شستشو دوباره چرب و براق می‌شود. موی چرب بر اثر از دست دادن تعادل طبیعی ترشح غد چربی در پوست سر ایجاد می‌شود. چرب شدن موها به عوامل مختلفی همچون استفاده از محصولات مراقبتی نامناسب، رژیم غذایی نادرست و عوامل ژنتیکی بستگی دارد. روش‌های مختلفی برای مراقبت از موی چرب وجود دارند که یکی از موثرترین آنها استفاده از محصولات متناسب با ساختار موهای چرب است. این محصولات به بهبود بافت مو و جلوگیری از چرب شدن مو کمک بسیاری می‌کنند. بنابراین با انتخاب محصولات مناسب موی چرب و رعایت نکات ذکر شده در این مقاله می‌توانید شادابی و درخشندگی را به موهای خود هدیه دهید.