چرا باید از ژل بهداشتی استفاده کنیم؟
ناحیه تناسلی آقایان و خانم‌ها یکی از نقاط حساس و آسیب‌پذیر بدن محسوب می‌شود که به دلایل مختلفی همواره در معرض ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌های خاص این ناحیه قرار دارد. یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که بسیاری از خانم‌ها برای درمان آن به پزشک متخصص زنان مراجعه می‌کنند عفونت واژن است. عفونت دستگاه تناسلی در خانم‌ها نوعی التهاب است که با علائمی از جمله قرمزی، سوزش، خارش و درد همراه است و مشکلات زیادی را برای آنان ایجاد می‌کند.
باکتری‌های گوناگونی به صورت طبیعی در واژن خانم‌ها وجود دارند که ممکن است به دلایل مختلفی تعادل آن‌ها بر هم بخورد و در پی آن یک نوع عفونت در آن ناحیه ایجاد شود. بروز این نوع عفونت در آقایان نیز امکان‌پذیر است و این بیماری می‌تواند مردان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌ها و عفونت‌ها راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از مهم‌ترین و ساده‌ترین آن‌ها شست‌وشوی ناحیه تناسلی به وسیله ژل بهداشتی است.
در مطلب پیش رو عوامل دخیل در ایجاد عفونت دستگاه تناسلی و راه‌های مقابله با آن‌ها را بررسی می‌کنیم.
عفونت‌های ناحیه تناسلی خانم‌ها
به طور کلی می‌توان عفونت‌های واژن را در این چند دسته تقسیم‌بندی کرد:
1_ عفونت‌های قارچی 2_ عفونت‌های باکتریایی 3_ عفونت‌های انگلی 4_ عفونت‌های واژینال
عفونت‌های دستگاه تناسلی خانم‌ها می‌توانند بر اثر باکتری‌ها، مخمرها و سایر میکروارگانیسم‌ها ایجاد شوند. البته عوامل دیگری از جمله استرس، دیابت کنترل نشده، بارداری، استفاده از داروهای واژینال، استفاده از داروهای کورتونی، کاهش اسیدیته، بهداشت نامناسب، لباس زیر تنگ و چسبان، آسیب‌های بافتی، تحریک ناحیه و قرص‌های ضدبارداری با استروژن بالا هم می‌توانند باعث این نوع از عفونت‌ها شوند.
برای پیشگیری از ابتلا به این نوع از عفونت‌ها راه‌های مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها حفظ بهداشت ناحیه تناسلی به وسیله ژل بهداشتی است. استفاده از این ژل می‌تواند از بروز عفونت‌های دستگاه تناسلی به ویژه در مواردی که منشاء آن‌ها عدم رعایت بهداشت بوده جلوگیری کند.
استفاده از ژل بهداشتی برای بانوان
استفاده روزمره از ژل بهداشتی ممکن است باعث ایجاد خشکی در ناحیه تناسلی شود و توصیه می‌شود این ژل‌ها به صورت یک روز در میان مورد استفاده قرار بگیرند.
برای شست‌وشوی ناحیه تناسلی به وسیله ژل بهداشتی باید نکاتی را مورد توجه قرار داد. پیش از شست‌وشوی دستگاه تناسلی باید دست‌های خود را کاملآ بشوییم و بعد ژل را روی دستان خود ریخته و در تمام قسمت تناسلی تا مقعد می‌مالیم تا به خوبی کف کند. این کار را به مدت 1 الی 2 دقیقه ادامه می‌دهیم و بعد ناحیه را کاملآ آبکشی می‌کنیم. بهتر است برای شستن ناحیه تناسلی از آب گرم استفاده کنیم. بعد از اتمام کار شست‌وشوی واژن باید ناحیه تناسلی را با یک حوله نرم به خوبی خشک کنیم و این حوله را نیز در فواصل زمانی کوتاهی با حوله تمیز عوض کنیم.
برای شستن ناحیه تناسلی نباید به هیچ عنوان از صابون و شامپوهای معمولی استفاده کرد و مناسب‌ترین محصول برای این کار ژل بهداشتی است.
ژل بهداشتی PH طبیعی و رطوبت ناحیه تناسلی را حفظ می‌کند و دارای خواص ضد التهابی، نرم‌کنندگی، ترمیم‌کنندگی و ضد میکروبی است. استفاده از این نوع ژل‌ها باعث افزایش توانایی سیستم دفاعی واژن می‌شود.
از خصوصیات ژل بهداشتی این است که خانم‌های مجرد، خانم‌های متاهل و خانم‌های باردار می‌توانند از آن استفاده کنند.
عفونت‌های ناحیه تناسلی آقایان
عفونت ناحیه تناسلی مردان از جمله بیماری‌های رایج آن‌ها نیست اما در صورت عدم توجه و درمان می‌تواند منجر به طیف گسترده‌ای از علائم دردناک و ناراحت کننده منجر شود. یکی از دلایل ابتلای آقایان به عفونت دستگاه تناسلی بهداشت ضعیف است که آن‌ها را در برابر عفونت قارچی آسیب‌پذیر می‌کند.
بثورات قرمز، لکه‌های سفید و براق، مرطوب بودن پوست آلت تناسلی، خارش، سوزش و درد در ناحیه تناسلی آقایان از جمله علائمی است که باید آن‌ها را جدی گرفت و در صورت مشاهده به متخصص اورولوژ مراجعه کرد زیرا از جمله مهم‌ترین نشانه‌های عفونت ناحیه تناسلی هستند.
ممکن است بعضی از آقایان توجهی به شست‌وشوی دقیق ناحیه تناسلی خود نداشته باشند که این موضوع می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به عفونت‌های تناسلی شود، بنابراین بهتر است آقایان نیز از بهداشت ناحیه تناسلی خود مطمئن باشند که بهترین راه برای این کار شست‌وشوی این قسمت توسط ژل بهداشتی است.
سایر عوامل ایجاد عفونت شامل استفاده طولانی‌مدت از آنتی بیوتیک‌ها و ابتلا به دیابت یا چاقی هستند.
استفاده از ژل بهداشتی برای آقایان
روش استفاده از ژل بهداشتی برای آقایان بسیار ساده است. پیش از استفاده از این ژل باید دست‌ها را به صورت کامل شست و بعد ناحیه تناسلی را با آب مرطوب کرد و سپس مقدار کافی از ژل بهداشتی را روی دست خود ریخت. در صورتی که آقایان در ناحیه تناسلی دچار بیماری‌های پوستی باشند می‌توانید برای جلوگیری از انتقال آن به پوست دست خود از دستکش لاتکس استفاده کنند.
سپس باید کل پوست قسمت‌های بالای آلت، آلت تناسلی، بیضه و مقعد را به کف ژل آغشته کرد. شست‌وشو و مالیدن ژل بهداشتی روی این نواحی باید بین 1 الی 2 دقیقه ادامه پیدا کند و بعد از آن باید این منطقه را به خوبی آبکشی کرده و خشک کرد.
به آقایان توصیه می‌شود پیش از انجام فعالیت جنسی از ژل بهداشتی استفاده کنند.
آقایان می‌توانند از ژل بهداشتی در زمان‌های مختلفی از جمله هنگام استحمام، بعد از استفاده از توالت، قبل و بعد از رابطه جنسی، بعد از تعویض لباس زیر، قبل و بعد از ورزش‌های پر تحرک یا ورزش های آبی استفاده کنند.
جمع‌بندی
عفونت ناحیه و دستگاه تناسلی می‌تواند بسیار دردناک و ناراحت کننده باشد و حتی زمینه‌ساز بیماری‌های مهلکی نیز شود، بنابراین لازم است آقایان و خانم‌ها توجه خاصی به حفظ بهداشت و سلامتی این ناحیه داشته باشند.
شست‌وشوی مرتب ناحیه تناسلی از جمله ساده‌ترین و اثربخش‌ترین کارهایی است که با انجام آن می‌توان تا حد زیادی از ابتلا به عفونت‌ها و بیماری‌های ناحیه تناسلی پیشگیری کرد.
بهترین و کاربردی‌ترین روش برای شست‌وشوی ناحیه تناسلی، چه در آقایان و چه در خانم‌ها استفاده از ژل بهداشتی برای شستن این ناحیه است. این ژل‌ها به صورت گسترده و در انواع مختلفی در بازار عرضه می‌شوند و از طریق داروخانه‌ها و سوپرمارکت‌ها قابل تهیه هستند.