موی خشک و آسیب دیده چیست و چگونه درمان می‌شود؟
خشکی مو یکی از رایج‌ترین مشکلات مو است که در میان خانم‌ها شایع‌تر است و موجب از دست رفتن زیبایی و درخشندگی طبیعی موها می‌شود. موی سر زمانی که رطوبت خود را از دست بدهد، به تدریج خشک، وز و شکننده می‌شود. موهای خشک و آسیب دیده معمولا نمی‌توانند رطوبت مورد نیاز جهت حفظ بافت سالم و درخشندگی خود را جذب کنند و به همین دلیل، زمخت و شکننده به نظر می‌رسند.
داشتن موهای سالم و شاداب، تاثیر بسزایی بر زیبایی ظاهری دارد و موجب افزایش اعتماد به نفس ما می‌شود. عوامل متعددی همچون قرار‌گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، استفاده مداوم از لوازم حرارتی حالت دهنده همچون اتوی مو، بیماری‌های هورمونی، مصرف شامپو‌های نامناسب و حتی تغذیه می‌توانند باعث خشکی و آسیب به موها شوند. اما جای نگرانی وجود ندارد، زیرا خشکی و آسیب دیدگی موی سر مشکل حاد و غیرقابل حلی نیست و با استفاده از انواع محصولات مراقبتی مو به راحتی درمان می‌شود. در ادامه شما را با راهکارهای درمان خشکی مو و محصولات مناسب برای این نوع آسیب مو آشنا خواهیم کرد.
موی خشک و آسیب دیده چیست؟
موی سر زمانی خشک و زبر می‌شود که رطوبت خود را از دست داده باشد. هنگامی که موی شما نتواند رطوبت کافی را دریافت یا حفظ کند، درخشندگی خود را از دست داده و به مرور زمان، کدر و وز می‌شود. موی سر از یک لایه بیرونی (ساقه) و یک لایه درونی (ریشه) تشکیل می‌شود. زمانی که موها دچار خشکی و آسیب شوند، لایه بیرونی از بین رفته و موها بسیار خشک و ناسالم به نظر می‌رسند و کاملا آسیب‌پذیر می‌شوند. از این رو بسیاری از خانم‌ها به دنبال روش‌هایی برای درمان موهای خشک و آسیب دیده خود هستند تا به کمک آنها بتوانند زیبایی و شادابی اولیه موهایشان را بازگردانند و آنها را احیا کنند.
علت خشکی مو چیست؟
عوامل مختلفی بر خشکی و آسیب دیدگی موها تاثیر می‌گذارند و سبب می‌شوند که موی سر به تدریج زیبایی و طراوت خود را از دست بدهد. این عوامل به دو دسته عوامل داخلی همچون تغییرات هورمونی یا تغذیه و عوامل خارجی مانند قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید یا شستشوی بیش از اندازه موها طبقه‌بندی می‌شوند. هر دو عامل به نوبه خود به موها آسیب وارد می‌کنند و باعث می‌شوند که موهای شما دیگر زیبا و خوش حالت نباشند. اما راه درمان خشکی مو چیست و چگونه می‌توانیم موهای خود را احیا و ترمیم کنیم؟ برای درمان خشکی و آسیب دیدگی موها ابتدا باید علت آن را شناسایی کرده و سپس به دنبال راه درمان آن باشیم. مهم‌ترین عواملی که موجب خشک شدن موها می‌شوند شامل:
آب و هوا
کاهش دما و خشک شدن هوا در فصول سرد سال نه تنها رطوبت موها را از بین می‌برد، بلکه موهای شما را کدر، شکننده و حتی مستعد ریزش می‌کند. البته اگر مدت زمان طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید نیز موهایتان خشک و آسیب‌دیده خواهد شد.
شستن بیش از حد موها
اگر جزء آن دسته افرادی هستید که هر روز دوش می‌گیرید، باید بدانید که شستشوی روزانه موها و استفاده مکرر از شامپو و محصولات شیمیایی باعث خشک شدن تدریجی و کدر شدن موهایتان می‌شود.
استفاده مکرر از لوازم حرارتی مو
لوازم حالت‌دهنده حرارتی مو اثرات منفی زیادی بر سلامت موها دارند. وسایلی همچون سشوار و اتوی مو به دلیل دارا بودن حرارت بالا باعث خشکی، شکستگی و دوشاخه شدن موها (موخره) می‌شوند. بنابراین بهتر است استفاده از این ابزار را محدود کنید.
تغییرات هورمونی و مصرف دارو
اگر موهای شما به طور ناگهانی خشک شده است و یا مدت زمان طولانی است که خشکی مو را تجربه می‌کنید، علت آن می‌تواند مصرف داروهایی همچون داروهای ضد‌افسردگی، داروهای کاهش وزن، فشار‌خون بالا و یا داروهای هورمونی باشد. جهت حصول اطمینان از این موارد می‌توانید عوارض جانبی داروهای مصرفی خود را مطالعه کنید.
رنگ و مواد شیمیایی
اکثر خانم‌ها علاقه بسیاری به رنگ کردن موهایشان دارند. دکلره و رنگ کردن مکرر به سلامت موهای شما آسیب می‌زند و باعث خشکی و از بین رفتن رطوبت آنها می‌شود. در صورت تمدید منظم رنگ موهای خود حتما از کیفیت مواد مصرفی اطمینان حاصل کنید، روتین مراقبت از موی خود را داشته باشید و از محصولات تقویتی مو همچون کرم مو، سرم مو و یا ماسک مو استفاده کنید.
بهترین روش درمان موی خشک و آسیب دیده چیست؟
همانطور که اشاره کردیم، موهای شما ممکن است بنابر دلایل مختلفی دچار خشکی و آسیب شود. اما علت هرچه که باشد، راه‌حل آن آبرسانی و مرطوب کردن موهای خشک است. روش‌های متفاوتی برای رفع خشکی مو و بهبود وضعیت موهای آسیب‌دیده وجود دارد که در ادامه به چندین راه‌حل ساده اشاره می‌کنیم:
شستن موها را محدود کنید
پوست سر تلاش می‌کند تا روغن‌های طبیعی لازم جهت برطرف ساختن خشکی مو را تولید کند. شستن مکرر موها باعث از بین رفتن چربی‌های مفید می‌شود. شستشوی موها و استفاده از شامپو حداکثر دو الی سه مرتبه در هفته کافی است. همچنین استفاده از آب ولرم در هنگام شستشو موجب حفظ چربی‌های طبیعی شده و از کدر شدن موها نیز جلوگیری می‌کند.
تغذیه مناسب
رژیم غذایی سالم تاثیر بسزایی بر سلامت موی سر دارد. مهم‌ترین مسئله، نوشیدن آب به مقدار کافی است (روزانه 8 لیوان). همچنین مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که دارای ویتامینE، بیوتین، آهن و کلسیم هستند نیز به سلامت و بهبود موهای آسیب‌دیده کمک بسیاری می‌کند.
محافظت در برابر گرما و حرارت
اگر به طور مکرر از ابزار‌های حراراتی مو استفاده می‌کنید، ابتدا باید از موهای خود در برابر حرارت بالای این لوازم محافظت کنید. بهترین روش برای محافظت از موها در برابر حرارت و آسیب لوازم حرارتی، استفاده از سرم مراقبتی مو است که پس از شستن و خشک کردن موها می‌توانید مقداری از آن را به موهای خود بزنید. سرم مراقبت از مو با ایجاد یک لایه محافظتی مازاد بر تار‌های مو از آسیب به آنها در برابر حرارت بالای ابزار آرایشی مو جلوگیری می‌کند. استفاده از سرم مو همچنین موجب درخشندگی، کاهش ریزش و افزایش حالت‌پذیری مو می‌شود.
استفاده از محصولات مراقبت از مو
سرم، کرم و روغن مو از جمله محصولات پرکاربرد و مفید مراقبت از مو هستند که به بهبود موهای خشک و آسیب دیده کمک بسیاری می‌کنند. هریک از این محصولات دارای مزایای خاصی هستند، اما ویژگی مشترک آنها تقویت و درمان موهای آسیب دیده، آبرسانی و حفظ رطوبت موها است. از دیگر مزایای استفاده از سرم، کرم و روغن مو می‌توانیم به افزایش نرمی، لطافت و درخشندگی موها اشاره کنیم. بنابراین اگر موهایتان دچار خشکی و آسیبی شده است، با استفاده از یک یا چند محصول مراقبتی متناسب با حالت مو و جنس موهای خود می‌توانید زیبایی و درخشندگی آنها را بازگردانید.
جمع بندی
موهای خشک و آسیب دیده به مراقبت و رسیدگی نیاز دارند تا مجددا بازسازی و احیا شوند. عواملی همچون گرما، دکلره و رنگ مو، شستشوی مکرر و تغییرات هورمونی باعث آسیب به موها می‌شوند. موی سر به دلیل از دست دادن رطوبت طبیعی، دچار خشکی و آسیب دیدگی می‌شود که در صورت عدم رسیدگی و درمان باعث ریزش و موخره خواهد شد. خشکی مو با تغییر سبک زندگی و استفاده از محصولات مختلف مراقبت از مو همچون سرم‌های آبرسان، سرم‌های تقویتی و محاظفت کننده، روغن مو و کرم مو به راحتی قابل درمان است. این محصولات علاوه بر تقویت و آبرسانی موها به افزایش درخشندگی و لطافت آنها نیز کمک می‌کنند. بنابراین برای درمان موثر موهای خشک و آسیب دیده خود حتما از محصولات تقویت کننده مو استفاده کنید.