دوران نوزادی و کودکی از مراحل حیاتی زندگی است که نیازهای تغذیهای در آن بسیار مهم است. هر نوع آلودگی یا کمبود مواد مغذی در این دوران میتواند به مشکلات جدی در رشد و توسعه کودک منجر شود. تأمین مواد غذایی پاک و آب استریل از اهمیت ویژهای برخوردار است؛ زیرا آب باید عاری از آلودگی باشد تا از بروز بیماریهای عفونی جلوگیری شود.
آب ماجان انتخابی مناسب برای نوزادان و کودکان است؛ زیرا با استفاده از روشهای پیشرفته فیلتراسیون و استریلیزاسیون تولید میشود و حاوی املاح معدنی ضروری مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم است که برای رشد سالم کودک ضروریاند. این آب نیازی به جوشاندن ندارد و میتوان بهراحتی از آن برای تهیه شیر خشک یا سایر محصولات پودری استفاده کرد.
ترکیبات آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان
هر بطری آب ماجان در جعبههای مقوایی و با حجم 330 میلیلیتر آب استریلیزه و دارای مجموع مواد محلول (TDS، میزان سختی) 70ppm است. املاح موجود در این آب عبارتاند از:
مزایای آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان 330 میلی لیتری
مزایای مصرف این آب شامل موارد زیر است:
-
سالم و باکیفیت مناسب مصرف روزانه
-
استریلیزه و عاری از میکروارگانیسمها
-
بدون نیاز به جوشاندن
-
تأمینکننده بخشی از نیاز بدن به املاح معدنی
-
پیشگیری از مشکلات عفونی و گوارشی
-
کمک به حلکردن محصولات پودری بدون ایجاد تغییر در مزه و بو
آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان 330 میلی لیتری برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول ویژه، برای گروههای زیر مناسب است:
نوزادان و کودکان
آب ماجان بهطور خاص برای تهیه شیرخشک نوزادان و کودکان تهیه شدهاست. همچنین زمانی که کودکان بهتدریج با غذاهای جامد آشنا میشوند، میتوانند از آب ماجان بهعنوان آب آشامیدنی استفاده کنند. این آب برای تهیه غذاهای کمکی و جامد نیز مناسب است و سبب کمک به حلالیت محصولات پودری میشود.
افراد سالم
افرادی که بهدنبال تأمین آب با کیفیت بالا برای خود و خانوادهشان هستند، میتوانند از آب ماجان استفاده کنند. این محصول دارای املاح معدنی مناسب و کمترین میزان نیترات و نیتریت است.
نحوه مصرف آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان
نحوه مصرف در گروههای سنی مختلف متفاوت و بهصورت زیر است:
-
نوزادان زیر 6 ماه: در این بازه سنی میتوان از این آب برای تهیه شیرخشک استفاده کرد.
-
کودکان 6 ماه تا 24 ماه: در این کودکان میتوان از این محصول بهعنوان آب آشامیدنی و همچنین برای تهیه غذاهای جامد استفاده کرد.
-
کودکان بالای 2 سال: برای کودکان با وزن 11 تا 20 کیلوگرم، آب مورد نیاز روزانه 100 میلیلیتر بر کیلوگرم برای 10 کیلوگرم اول و 50 میلیلیتر بر کیلوگرم برای هر کیلوگرم بالای 10 کیلوگرم محاسبه میشود؛ برای مثال، یک کودک با وزن 17 کیلوگرم تقریباً به 1250 میلیلیتر آب در روز نیاز دارد.
همچنین، پیشنهاد میشود کودکان 8 ساله و بزرگتر حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشند.
عوارض آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان
آب استریلیزه ماجان محصولی ایمن و بهداشتی برای نوزادان و کودکان است. با این حال، مصرف بیشازحد آن میتواند سبب مسمومیت آب در نوزادان شود. این وضعیت میتواند باعث رقیقشدن مواد مغذی در شیر مادر یا شیر خشک شود و درنتیجه در رشد و سلامت نوزاد اختلال ایجاد کند.
هشدار مصرف آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان 330 میلی لیتری
در زیر به نکات و هشدارهای مهم درباره مصرف این آب اشاره میشود:
-
نگهداری صحیح: آب استریلیزه ماجان پس از بازشدن باید حداکثر تا 2 روز با درب بسته نگهداری شود. رعایتنکردن این نکته میتواند به آلودگی آب منجر شود. آب ماجان باید در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری شود.
-
آمادهسازی قبل از مصرف: قبل از استفاده، والدین باید از تمیزبودن دستها و تمامی ظروف مخصوص کودک اطمینان حاصل کنند تا از انتقال آلودگی جلوگیری شود.
سؤالات متداول
1. آیا مصرف آب استریلیزه شیرخواران و کودکان ماجان 330 میلی لیتری روی دندانهای کودک تأثیر دارد؟
مصرف این محصول بهدلیل داشتن املاح معدنی مناسب مانند کلسیم و منیزیم میتواند به تقویت دندانها کمک کند. همچنین این آب حاوی مقدار کمی فلوراید است که به جلوگیری از پوسیدگی دندانها کمک میکند.
منابع: NIH | Johns Hopkins Medicine
نویسنده: مهدیار نصیرایی مقدم (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و سجاد اعتصام نیا