چاقی یکی از عوامل اصلی بروز بیماریهای قلبیعروقی است. تجمع چربیهای اضافی، بهویژه چربیهای شکمی، میتواند به مشکلاتی مانند افزایش فشارخون، دیابت نوع 2 و اختلالات چربیخون منجر شود. این موارد خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را بهطور قابلتوجهی افزایش میدهند.
چربیهای شکمی همچنین باعث التهاب مزمن در بدن میشوند که موجب مقاومت به انسولین و آسیب به رگهای خونی میگردد. این مشکلات در نهایت به بیماریهای جدی مانند حملات قلبی، سکتهی مغزی و مشکلات عروقی مزمن میانجامد. مکملهایی مانند قرص روکشدار گرین تیدین دینه میتوانند با فرمولاسیون ویژه و طبیعی خود به کنترل وزن کمک کنند و نقش مؤثری در حفظ سلامت قلب داشته باشند.
ترکیبات قرص روکشدار گرین تیدین دینه
این محصول با فرمولاسیون ویژهی گیاهی میتواند در مدیریت وزن و پیشگیری از بیماریهای مزمن نقش داشته باشد. ترکیبات این محصول عبارتاند از:
-
برگ و عصارهی چای سبز (Camellia Sinensis Leaf & extract): افزایش گردش و اکسیداسیون چربی بهعلت وجود اپیگالوکاتچین گالات و کافئین، کاهش جذب چربی در روده، کاهش سطح کلسترول LDL و تریگلیسیرید، اثرات ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی، نقش در رشد باکتریهای مفید در فلور میکروبی روده
-
پودر دانهی زیرهی سبز (Cuminum cyminum seed powder): تنظیم کنندهی سوختوساز و اشتها، بهبود نفخ و سوءهاضمه
-
پودر دانهی شوید (Anethum graveolens seed powder): بهبود نفخ و سوءهاضمه
مزایای قرص روکشدار گرین تیدین دینه
از مزایای این محصول میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-
کمک به کاهش وزن و درصد چربی
-
افزایش سوختوساز بدن
-
کاهشدهندهی چربیخون
-
افزایش حساسیت به انسولین
-
کمک به کنترل قندخون
-
خواص آنتیاکسیدانی قوی جهت پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی _ عروقی و سرطان
-
مؤثر بر عفونتهای میکروبی اندامهای گوارشی
قرص روکشدار گرین تیدین دینه برای چه کسانی مناسب است؟
مصرف قرص گیاهی گرین تیدین به گروههای زیر توصیه میشود:
افراد دارای اضافهوزن و چاقی
قرص گیاهی گرین تیدین با خواص ترموژنیک خود سوختوساز را افزایش میدهد و به کاهش و کنترل وزن در کنار یک رژیم اصولی کاهش وزن کمک میکند.
افراد با زمینه و فاکتورهای بالارفته سندرم متابولیک و بیماریهای قلبی و عروقی
این مکمل با تنظیم سطح قندخون و کاهش چربیهای خون به پیشگیری از بیماریهای قلبی، دیابت و سرطانها کمک میکند. دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضدسرطانی قوی است که بهویژه در مقابله با سرطانهای معده، رودهی کوچک، کولون، پانکراس و سینه تأثیرگذار است و بهطور قابلتوجهی از سلامت عمومی بدن محافظت میکند. علاوهبر این، ترکیبات آنتیاکسیدانی و فلاونوئیدهای موجود در گرین تیدین با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در جلوگیری از آسیب به سلولها و بافتهای بدن نقش مهمی ایفا میکنند.
نحوه مصرف قرص روکشدار گرین تیدین دینه
برای بزرگسالان، توصیه میشود که روزانه 2 تا 3 بار و در هر بار 1 تا 2 قرص مصرف کنند. بهتر است این قرصها همراه با غذا مصرف شوند تا از عوارض گوارشی احتمالی جلوگیری شود. در ابتدا، بهتر است مصرف قرصها با دوز کمتری آغاز شود تا بدن بهتدریج به آن عادت کند. در صورت عدم بروز عوارض جانبی و بر اساس نیاز فرد، دوز مصرفی میتواند به حداکثر میزان مجاز افزایش یابد.
موارد هشدار مصرف
قرص روکشدار گرین تیدین ممکن است با عوارض و هشدارهای خاصی همراه باشد؛ بنابراین افراد با شرایط زیر بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند:
-
مبتلایان به بیماریهای کلیوی و کبدی
-
مبتلایان به بیماریهای قلبی
-
افراد دچار اختلالات فشارخون
-
مصرفکنندگان داروهای کاهندهی قندخون (مانند انسولین)
-
افراد مبتلا به سندروم رودهی تحریکپذیر بهدلیل احتمال تشدید اسهال و افراد دارای معدهی حساس
-
افراد درگیر با ناراحتیهای روانی مانند اضطراب
-
مبتلایان به پرکاری تیروئید
-
افراد مبتلا به استئوپروز و مبتلایان به آنمی بهدلیل تأثیر چای سبز بر جذب مواد معدنی ضروری چون آهن و کلسیم غذایی
-
افراد دچار تشنج
همچنین در زمان استفاده از محصول به نکات زیر توجه کنید:
- در صورتیکه حساسیت به هریک از ترکیبات این محصول (مانند حساسیت به کافئین) وجود دارد، باید از مصرف آن پرهیز کرد.
-
چای سبز ممکن است باعث کاهش هورمونهایی مانند تستوسترون، استرادیول و انسولین در خون گردد.
-
در صورت حساسیت به مصرف چای در بهخواب رفتن از مصرف آن بههنگام شب خودداری گردد.
-
مصرف این محصول در اطفال توصیه نمیگردد.
-
قطع مکمل باید دو هفته قبل از انجام عمل جراحی صورت گیرد.
بارداری و شیردهی
بهدلیل حساسیت این دوران، از مصرف آن در دوران بارداری خودداری گردد و در صورت اصرار به مصرف این محصول در دوران شیردهی، مصرف باید تحتنظر پزشک باشد.
تداخل دارویی قرص روکشدار گرین تیدین دینه
در صورت استفاده از هریک از دستههای دارویی زیر، حتماً پیش از مصرف این محصول با پزشک معالج مشورت کنید:
-
افدرین: مصرف عصارهی چای سبز (بهدلیل محتوای کافئین آن) همراه با افدرین ممکن است سبب تحریک بیشازحد و گاهی اوقات عوارض جانبی جدی و مشکلات قلبی شود. محصولات حاوی کافئین و افدرین را همزمان مصرف نکنید.
-
استاتینها (مانند آتورواستاتین و رزوواستاتین): مصرف این محصول همراه با آتورواستاتین ممکن است میزان جذب و اثرات آتورواستاتین را کاهش دهد.
-
داروهای ضدانعقادخون (مانند وارفارین): مصرف همزمان قرص روکشدار گرین تیدین همراه با داروهای ضدانعقادخون ممکن است اثربخشی این دستهی دارویی را کاهش دهد.
-
ریفامپین: مصرف مکمل حاوی زیرهی سبز ممکن است میزان جذب ریفامپین را در بدن افزایش دهد که ممکن است اثرات و عوارض جانبی ریفامپین را افزایش دهد.
-
لیتیم: مصرف مکمل حاوی شوید ممکن است باعث کاهش دفع لیتیم و افزایش آن در بدن شود که میتواند عوارض جانبی جدی بهدنبال داشتهباشد. ممکن است نیاز باشد دوز لیتیم مصرفی تغییر کند.
-
آنتیبیوتیکهای کینولون (مانند سیپروفلوکساسین)
-
قرصهای ضدبارداری (مانند الدی)
-
سایمتیدین
-
برخی داروهای اعصاب و روان (مانند کلوزاپین، فلووکسامین، کاربامازپین، ریلوزول، دولوکستین)
-
برخی داروهای قلبی و عروقی (مانند دیپیریدامول،لیزینوپریل)
-
برخی ضدتشنجها رایج (مانند فنوباربیتال، فنیتوئین، والپروات)
-
تئوفیلین
-
وراپامیل
-
آگونیستهای بتا آدرنرژیک (مانند سالبوتامول)
-
داروهای مهارکنندهی مونوآمین اکسیداز (مانند سیپرومین)
-
دیورتیکهای تیازیدی ( مانند فوروزماید و هیدروکلروتیازید)
-
فکسوفنادین
عوارض قرص روکشدار گرین تیدین دینه
در مصرف دوز معمولی عارضهی جانبی خاصی مشاهده نمیشود. اما در صورت مصرف بیشازحد مجاز، ممکن است علائمی همچون بیقراری، تحریکپذیری، بیخوابی، سردرد، سرگیجه و تپش قلب بروز کند. همچنین، در برخی افراد حساس، عوارض گوارشی از جمله افزایش اسید معده، تحریک معده، کاهش اشتها، اسهال یا یبوست با مصرف چای سبز گزارش شده است.
برای کاهش این عوارض گوارشی، به فرمول فراورده زیرهی سبز و شوید اضافه شده است. علاوهبر این، مصرف شیر همراه با این قرص میتواند در کاهش عوارض مؤثر باشد.
سؤالات متداول
1.آیا میتوان مکملهای مولتیویتامین را همزمان با گرینتیدین بهصورت همزمان مصرف کرد؟
خیر؛ بهدلیل وجود تانن در عصارهی چای سبز که میتواند جذب عناصر دو ظرفیتی از جمله آهن را کاهش دهد، توصیه میشود این قرص با حداقل 1 ساعت فاصله ازمکملهای مولتیویتامین و مینرال مصرف شود.
2.آیا مصرف قرص گرین تیدین برای مبتلایان به سندرم تخمدان پلیکیستیک مؤثر است؟
بله؛ مصرف روزانه 2 قرص گیاهی گرین تیدین بهمدت 3 ماه در زنان چاق مبتلا به سندروم تخمدان پلیکیستیک موجب کاهش وزن، کاهش BMI، کاهش انسولین ناشتا و سطح تستوسترون آزاد میشود. کاهش سطح تستوسترون با کاهش موهای زائد در این افراد همراه است.
منابع: thoughttide | WebMD | researchgate
نویسنده: دنا مستوری (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری