در فیزیولوژی و سوختوساز تفاوتهای مختلفی بین بانوان و آقایان است. بانوان به دریافت برخی از مواد معدنی مانند آهن نیاز بیشتری دارند و بیشتر در معرض خطر ابتلا به انواع کمخونی قرار دارند. همچنین، بانوان ماهیانه با سندرم پیشاز قاعدگی (PMS) مواجه میشوند که عوارض مختلفی مانند استرس، تغییرات خلقی و انواع دردهای بدنی را به همراه دارد. این نیازهای متفاوت و خاص، ضرورت مصرف فراوردههایی که بهطور اختصاصی برای بانوان طراحی شده باشند را بیش از پیش نمایان میسازد.
سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا فراوردهای است که با تمرکز بر نیازهای ضروری بدن بانوان طراحی و تولید شده است و در کنار تأمین مقادیر مورد نیاز از ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی کروم و عصارههای گل ستارهای و گل مغربی نیز هست که عوارض ناشی از اختلالات ویژهی بانوان شامل کمخونی، پوکی استخوان، سندرم پیشاز قاعدگی، سندرم تخمدان پلیکیستیک و عوارض یائسگی را تا حد خوبی کنترل میکند.
ترکیبات سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا
هر بستهی مکمل حاوی ۳۰ عدد کپسول ژلاتینی است و بهازای هر کپسول ترکیبات زیر را ارائه میکند:
-
روغن گل ستارهای (Trientalis borealis): کاهش نوسانات خلقی، تحریکپذیری و دردهای ناشی از سندرم پیشاز قاعدگی (PMS)، کاهش خشکی پوست و اگزما و کمک به رطوبترسانی عمیق پوست
-
روغن گل مغربی (Oenothera biennis): کاهش دردهای استخوانی، رفع خشکی مفصل، بهبود عوارض ناشی از یائسگی مانند گُرگرفتگی، کاهش جوش و آکنه، کاهش درد و علائم روانی دورهی PMS و بهبود لطافت پوست
-
بیوفلاونوئیدهای مرکبات: حمایت از سلامت قلب و عروق، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماریها، آنتیاکسیدان قوی و ضدالتهاب اندامهای داخلی
-
ترکیب کاروتنوئیدهای طبیعی: پیشساز ویتامین آ، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کمک به پیشگیری از سرطان سینه در بانوان، آنتیاکسیدان و ضدالتهاب، حمایت از سلامت چشمها، کمک به جوانی و شادابی بافت پوست و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی
-
ویتامین د۳ (کوله کلسیفرول): کمک به تنظیم سطح کلسیم و فسفر، کمک به افزایش استحکام و تراکم دندانها و استخوانها، پیشگیری از انواع اختلالات بافت استخوان مانند استئومالاسی (نرمی استخوان) و تقویت سیستم ایمنی
-
ویتامین ای (آلفا توکوفرول): کاهش التهاب، کاهش تجمع چربی در اندامهای داخلی بدن، کمک به سلامت کبد، دارای خواص گستردهی آنتیاکسیدان و کمک به کاهش لکهها و عوارض ناشی از اشعه UV خورشید بر پوست
-
ویتامین کا: حمایت از انعقاد طبیعی خون و کمک به حفظ سلامت بافت استخوانی
-
ویتامین ث (آسکوربیک اسید): کاهش بروز چینوچروک از طریق تحریک تولید کلاژن، افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزهی مؤثر با بیماریهای عفونی، کاهش دورهی ابتلا به بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا و کاهش غلظت فلزات سمی مضر (مانند سرب) ناشی از آلودگی هوا در جریان خون
-
ویتامینهای گروه ب (شامل بیوتین): بهبود سلامت و شفافیت بافت پوست، کاهش ریزش مو و تحریک رویش مجدد تارهای مو، بهبود سلامت ناخنها و کاهش شکنندگی، تقویت سوختوساز بدن و افزایش سطح انرژی، کمک به خونسازی، کاهش استرس، اضطراب و افسردگی و تقویت ایمنی
-
پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA): بهبود سطح خونی استروژن (هورمون جنسی بانوان) برای تقویت باروری و کاهش سفیدشدن موها
-
منیزیم اکساید: کاهش دردها، نوسانات خلقی و سایر عوارض ناشی از سندرم پیشاز قاعدگی (PMS)، کاهش بروز گرفتگیهای عضلانی و بهبود ارتباط عصبعضله، افزایش حساسیت به انسولین، پیشگیری از پوکی استخوان
-
آهن سولفات: نقش در ساخت هموگلوبین و پیشگیری از کمخونی، کاهش ریزش مو و رفع احساس خستگی زودرس
-
زینک اکساید: تقویت سلامت پوست، کاهش ریزش مو و بهبود شکنندگی ناخنها، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، تسریع فرایندهای بهبود زخم و کمک به فعالیت طبیعی چشمها و غدهی تیروئید
-
مس سولفات: کمک به سلامت استخوانها و سوختوساز طبیعی بدن
-
منگنز سولفات: تحریک کلاژنسازی در پوست، کمک به بهبود سریعتر زخم و جای جوش و کمک به سوختوساز طبیعی پروتئینها
-
سلنیوم (سدیم سلنیت): تقویت سلامت پوست، بهبود ضخامت تارهای مو، کمک به فعالیت طبیعی غدهی تیروئید، افزایش استحکام ناخنها و بهبود سلامت استخوانها
-
کروم کلراید: کمک به کاهش عوارض ناشی از سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)، بهبود حساسیت به انسولین، کاهش قندخون و تقویت تواناییهای ورزشی
مزایای سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا
مصرف این مکمل مزایای زیادی برای سلامتی بانوان به همراه دارد؛ از جمله:
-
تحریک کلاژنسازی و پیشگیری از پیری زودرس پوست
-
بهبود خشکی و افزایش شفافیت و لطافت پوست
-
کاهش ریزش مو، کمک به افزایش ضخامت و استحکام تارهای مو و تحریک رویش مجدد موها
-
تقویت قوای جنسی زنانه، افزایش توانایی باروری و بهبود سلامت اندامهای جنسی
-
کمک به تنظیم شاخصهای قند، چربی (کلسترول و تریگلیسیرید) و فشارخون
-
بهبود عوارض ناشی از سندرم پیشاز قاعدگی (PMS) مانند تحریکپذیری، نفخ و نوسانات روحی و روانی
-
کمک به کاهش عوارض ناشی از سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)
-
پیشگیری از کمخونی
-
افزایش انرژی روزانه و کاهش خستگیهای زودرس
-
تقویت سیستم ایمنی
-
رفع خشکی و شکنندگی ناخنها
سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل گزینهای مناسب برای بانوانی است که به سلامتی خود اهمیت میدهند و تمایل دارند تغذیهی خود را با فراوردهی مولتیویتامین و مینرال اختصاصی تکمیل کنند.
نحوه مصرف سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا
روزانه یک کپسول همراه با یک لیوان آب و بعد از وعده غذایی میل کنید.
موارد هشدار مصرف
مصرف این فراورده باید حداقل دو هفته پیشاز عمل جراحی قطع شود؛ زیرا ممکن است حین و بعد از جراحی سبب اختلال در کنترل خونریزی شود. همچنین، ضروری است پیشاز مصرف این مکمل در صورت داشتن هریک از شرایط زیر، با پزشک یا داروساز مشورت کنید:
-
زخم معده یا سابقهی خونریزی گوارشی
-
بیماریهای کبد مانند سیروز یا کبد چرب
-
اختلالات خونریزی (مانند خونریزیهای شدید قاعدگی)
-
هیستوپلاسموز، سل، لنفوم و سارکوئیدوز
-
سابقهی حساسیت به سویا: این فراورده حاوی لسیتین سویا است و میتواند در این افراد سبب بروز حساسیت شود.
-
صرع
-
اختلالات تیروئید
-
هموکروماتوز
-
کودکان زیر 12 سال
بارداری و شیردهی
بهدلیل نبود اطلاعات کافی درمورد ایمنی برخی ترکیبات، مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی بدون مشورت پزشک توصیه نمیشود.
تداخل دارویی سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا
در صورتی که هریک از داروهای زیر را مصرف میکنید، ضروری است که پیشاز افزودن این مکمل به رژیم غذایی، با پزشک یا داروساز مشورت و یا توصیههای درج شده را دنبال کنید:
-
داروهای ضداسیدمعده حاوی آلومینیوم (مانند آلومینیوم هیدروکساید): این مکمل را با حداقل ۲ ساعت فاصله از فراوردههای حاوی آلومینیوم استفاده کنید.
-
آنتیبیوتیکهای دسته کینولونها (مانند لووفلوکساسین و سیپروفلوکساسین) و تتراسایکلینها (مانند داکسی سایکلین و ماینوسایکلین): مصرف همزمان مولتی ویتامین بانوان با این داروها سبب کاهش جذب دارو میشود. برای جلوگیری از تداخل در جذب، توصیه میشود که داروهای فوق را حداقل 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از مکمل استفاده کنید.
-
بیس فسفوناتها (مانند آلندرونیت): این مکمل را حداقل 2 ساعت بعد از مصرف داروهای این دسته میل کنید تا جذب دارو تحتتأثیر قرار نگیرد.
-
لووتیروکسین: این مکمل را 4 ساعت بعد از مصرف لووتیروکسین استفاده کنید.
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند وارفارین، آسپرین، انوکساپارین و کلوپیدوگرل): مصرف این مکمل در کنار داروهای فوق، ممکن است خطر بروز خونریزی را افزایش دهد. هنگام استفاده، علائم خونریزی مانند بروز کبودی بیعلت روی بدن را به پزشک گزارش کنید.
-
برخی از داروهای ضدتشنج (مانند فنی توئین، پریمیدون و فنوباربیتال)
-
لیتیم
-
لوودوپا
-
پنی سیلامین: بین مصرف این مکمل و پنی سیلامین، فاصله 2 ساعته را رعایت کنید.
توجه: مصرف این مکمل میتواند سبب بروز اختلال در نتایج برخی از تستهای آزمایشگاهی مانند تست خون مخفی در مدفوع و تست هورمونهای تیروئیدی شود. بنابراین، ضروری است که حداقل پنج روز پیشاز انجام آزمایشات فوق، مصرف آن را قطع کنید.
عوارض سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا
مصرف این فراورده ممکن است در برخی از افراد سبب عوارضی مانند تیرهشدن مدفوع، یبوست، نفخ و سردرد شود. انتظار داریم این عوارض - در صورت وقوع - کاملا خفیف باشند و با ادامهی مصرف بهبود پیدا کنند. بااینحال، در صورتی که عارضه شدید بود، طولانی شد و یا علائمی از واکنشی حساسیتی مانند خارش شدید، کهیر، تپش قلب یا تنگی نفس ایجاد شد، ضمن قطع مصرف فراورده به پزشک مراجعه کنید.
سؤالات متداول
1.بهترین زمان مصرف سافت ژل مولتیویتامین برای بانوان دانا چه ساعتی از روز است؟
توصیه میشود که فراوردهی فوق را صبح بعد از صبحانه استفاده کنید.
2.آیا میتوان سافت ژل مولتیویتامین بانوان دانا را در آب حل کرد؟
خیر. این کپسول را بهصورت کامل با آب میل و از جویدن، خرد کردن یا حل کردن آن خودداری کنید.
منابع: WebMD | Drugs.com | PubMed
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر