یکی از دورههای حساس زندگی هر بانویی، دوران یائسگی است. تغییرات هورمونی در این دوران باعث تغییر در شرایط بدن و نیازهای تغذیهای میشود. گرگرفتگی، خواب ناآرام، تعریق شبانه، افزایش ریسک پوکی استخوان، افزایش ریسک بیماریهای قلبی و سکته، تحلیل رفتن سلولهای اپیتلیال واژن و احساس خشکی و خارش در آن ناحیه، از جمله مشکلاتی هستند که در اثر یائسگی به وجود میآیند.
مهمترین دلیل این عوارض، کاهش ترشح هورمون استروژن است. در گذشته از هورمون استروژن برای کاهش عوارض یائسگی استفاده میکردند، اما مطالعات نشان دادند که استفاده طولانیمدت از این هورمون، میتواند سبب بروز مشکلاتی شود؛ به همین خاطر دانشمندان در تلاش برای یافتن جایگزین کمخطرتر، مصرف سویا و برخی ریزمغذیها را توصیه کردند. ایزوفلاونهای سویا با تقلید اثرات هورمون استروژن در بدن، به کاهش عوارض ناشی از یائسگی کمک میکند.
قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی، حاوی عصاره ایزوفلاونهای سویا و ریزمغذیهای مورد نیاز زنان در این دوران است و میتواند تأثیر تغییرات ناشی از یائسگی را کاهش دهد.
ترکیبات قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی
هر قرص از این مکمل حاوی ترکیبات زیر است:
ایزوفلاونهای سویا: کاهش کلسترول، LDL، تری گلیسیرید و افزایش HDL خون، کاهش ریسک بیماریهای قلبی عروقی، بهبود حافظه، بهبود عملکردهای شناختی، بهبود سلامت استخوانی
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول): پیشگیری از پوکی استخوان، کاهش آتروفی و خشکی واژن ناشی از یائسگی، بهبود جذب کلسیم، کمک به بهبود افسردگی ناشی از یائسگی
ویتامینهای گروه B (ب کمپلکس): بهبود افسردگی ناشی از یائسگی، کاهش ریسک بیماریهای شناختی، کمک به تأمین انرژی روزانه، کاهش خستگی، بهبود اشتها، کمک به سلامت پوست و مو، پیشگیری از ریزش موی ناشی از کمبود ویتامینهای این خانواده
ویتامین E: کاهش گرگرفتگی، کاهش نگرانی و اضطراب، بهبود بیخوابی ناشی از یائسگی، اثرات آنتیاکسیدانی، مؤثر بر سلامت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست
ویتامین A: تقویت بینایی، حفظ سلامت پوست
ویتامین C: کاهش ریسک نارسایی قلبی، افزایش تراکم استخوانی و معدنی شدن استخوان، کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش لکهای پوستی، کاهش چینوچروک
زینک اکساید: کمک به حفظ سلامت و تراکم استخوانی، کاهش ریزش مو، کاهش چینوچروک، تقویت سیستم ایمنی، افزایش استحکام ناخن
کربونیل آهن: مؤثر در خونسازی و ساخت گلبولهای قرمز
منیزیم اکساید: کاهش ریسک پوکی استخوان، بهبود مشکلات خواب، کاهش افسردگی و اضطراب ناشی از یائسگی، حفظ سلامت قلب
منگنز سولفات: مؤثر در ساخت استخوان، آنتیاکسیدان، کمک به ساخت کلاژن، بهبود عملکرد مغز، مؤثر در فرایند تولید انرژی، کمک به حفظ تراکم استخوان، کمک به بهبود علائم PMS مانند تغییرات خلقوخو، کرامپ و گرفتگی
مس سولفات: کاهش سرعت تخریب استخوانی، مؤثر در تشکیل و ترمیم غضروف و استخوان
پتاسیم یدید: مؤثر در تولید هورمون تیروئیدی و رفع علائمی مانند خستگی و افزایش وزن
سلنیم (سدیم سلنیت): دارای خاصیت آنتیاکسیدانی، اثرات ضد التهابی، به تأخیر انداختن روند پیری (مانند کاهش بروز چینوچروک، کاهش تخریب مفاصل در اثر افزایش سن)
کرومیوم پیکولینات: کنترل قند خون در افراد دیابتی، کاهش سرعت از دست دادن کلسیم و جلوگیری از تخریب استخوانی در یائسگی
سدیم بورات: جلوگیری از کاهش تراکم استخوان، کمک به کاهش وزن، مؤثر در کاهش کلسترول و تریگلیسیرید
مزایای استفاده از قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی
با مصرف این محصول میتوان از فواید زیر بهره برد:
کاهش و بهبود عوارض ناشی از یائسگی
کاهش گرگرفتگی
کاهش تعریقهای شبانه
جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش ریسک شکستگیهای استخوانی
بهبود خلقوخو و افسردگی
کاهش ریسک بیماریهای قلبی
قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی برای چه کسانی مناسب است؟
گرگرفتگی (احساس گرمای ناگهانی که در بدن پخش میشود)، خشکی واژن، ناراحتی در حین رابطه جنسی، تکرر ادرار، مشکلات خواب بهخصوص بیخوابی، تغییرات خلقوخو مانند تحریکپذیری، افسردگی یا نوسانات خلقی، از جمله علائم دوران یائسگی است؛ نشانههایی که میتواند از خفیف تا شدید در افراد مختلف بروز کند.
بانوانی که این علائم را تجربه میکنند، میتوانند برای کاهش این ناراحتیها و بازگرداندن کیفیت زندگی روزمره خود به حالت عادی، از مکمل بایو منوفیت استفاده کنند.
همچنین بانوان میتوانند برای بهبود سلامت پوست و مو، کاهش ریسک پوکی استخوان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی و مشکلات عملکرد مغزی مانند آلزایمر، از این محصول در دوران یائسگی و پس از آن استفاده کنند.
نحوه مصرف قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی
روزانه یک قرص، همراه غذا و با یک لیوان آب مصرف شود.
موارد هشدار مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای محصول، از مصرف آن پرهیز کنید. بانوان مبتلا به سرطان، فقط با دستور و نظارت دقیق پزشک میتوانند از این مکمل استفاده کنند.
ممکن است مصرف ایزوفلاونهای سویا باعث تشدید کمکاری تیروئید شود. همچنین این محصول حاوی ید است؛ بنابراین توصیه میشود در صورت ابتلا به اختلالات مرتبط با تیروئید، برای مصرف این محصول با پزشک خود مشورت کنید.
افرادی که دارای اختلالات خونی، انعقادی، مشکلات کلیوی و کبدی و سابقه خونریزیهای داخلی و گوارشی هستند، باید با مشورت پزشک و با احتیاط از این مکمل استفاده کنند.
اگر سابقه مسمومیت با آهن یا هموکروماتوزیس دارید، برای مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید. در ضمن از جویدن و نصف کردن قرص خودداری کنید.
دوران بارداری و شیردهی
بهدلیل حساسیت این دوران، توصیه میشود بانوان باردار و شیرده از مکملهای مخصوص این دوران مانند قرص پرگنا پرو نیچرز اونلی جهت رفع نیازهای خود استفاده کنند.
تداخل دارویی
قرص بایو منوفیت با داروهای زیر تداخل دارد:
داروهای ضد صرع (مانند کاربامازپین و والپروات)
داروهای مهارکننده پمپ پروتون (مانند امپرازول و پنتوپرازول)
داروهای کاهنده قند خون (مانند انسولین، متفورمین، امپاگلیفلوزین، گلیبنکلامید): کروم موجود در فراورده میتواند باعث افزایش ریسک افت قند خون شود. در مورد تنظیم دوز داروی مصرفی با پزشک خود مشورت کنید.
داروهای مرتبط با اختلالات تیروئیدی (مانند لووتیروکسین): بین مصرف این مکمل و لووتیروکسین فاصله 4 ساعته را رعایت کنید.
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونیت): حداقل 2 ساعت فاصله بین مصرف این دسته از داروها و مکمل بایو منوفیت رعایت شود.
داروهای ضد انعقاد و ضدپلاکت (مانند وارفارین، آسپرین، کلوپیدوگرل و آپیکسابان)
آنتیبیوتیکهای گروه کینولونها (مانند سیپروفلوکساسین) و آنتیبیوتیکهای دسته ماکرولیدها (مانند آزیترومایسین، کلاریترومایسین و اریترومایسین): برای کاهش تداخل، بهتر است 2 ساعت قبل یا چهار ساعت بعد از این داروها، قرص بایو منوفیت را مصرف کنید.
پنیسیلامین: حداقل یک ساعت فاصله بین مصرف این دارو و مکمل رعایت شود.
بالکوکساویر ماربوکسیل: با سلنیم موجود در این قرص تداخل دارد و نباید همزمان مصرف شوند.
عوارض استفاده از قرص بایو منوفیت نیچرز اونلی
مصرف این مکمل ممکن است در برخی افراد سبب بروز مشکلات گوارشی مانند یبوست و تهوع شود که با ادامه مصرف بهبود مییابند. احتمال آلرژی به این مکمل نادر است، اما در صورت مشاهده علائم آلرژی (کهیر، راش، تنگی نفس و تورم لبها)، مصرف مکمل را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
سؤالات متداول
1. آیا مصرف این مکمل پیش از دوره یائسگی، باعث افزایش خونریزی در دوره قاعدگی میشود؟
پروتئینهای سویا میتوانند در برخی افراد باعث تغییر در الگوی خونریزی دوره قاعدگی شوند. در صورت افزایش خونریزی، از مصرف این مکمل در دورههای قاعدگی خودداری کنید.
2. آیا میتوان در کنار این فراورده از قرص کلسیم استفاده کرد؟
این مکمل فاقد کلسیم است و استفاده از کلسیم همراه با آن ضمن رعایت فاصله 2 ساعته منعی ندارد.
نویسنده : زهرا اسماعیلی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر