سافت ژل امگا 3 گلدن سیز کارن 50 عددی

امگا۳ نوعی اسید چرب ضروری است که برای سلامت بدن بسیار مهم است و در بهبود عملکرد قلب و مغز نقش بسزایی دارد. این اسیدهای چرب عمدتاً در ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین، همچنین در منابع گیاهی مانند دانه‌های کتان و گردو یافت می‌شوند.

سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن 50 عددی یکی از محصولات حاوی امگا 3 است. مصرف منظم این محصول می‌تواند به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند. علاوه‌بر این در تقویت سیستم ایمنی و بهبود کیفیت خواب نیز مؤثر است. این محصول با طعم مرکبات تولید می‌شود و فاقد جیوه است و می‌تواند مورد استفاده‌ی مادران باردار و شیرده برای بهبود سلامت اعصاب و بینایی کودک نیز قرار گیرد.

ترکیبات سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن

سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن حاوی ترکیبات زیر است:

• ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA): کمک به تنظیم‌ چربی خون، کاهش التهاب، حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود عملکرد شناختی، تسکین سردردهای میگرنی، تقویت سیستم ایمنی

• دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA): دارای خاصیت ضد‌التهابی، مؤثر در کاهش تری‌گلیسیرید و کلسترول بد خون، کمک به حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی، کاهش فشار خون، تنظیم مؤثر در تکامل بینایی جنین، تقویت عملکرد ایمنی

مزایای سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن

از مزایای سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود شاخص‌های چربی‌خون

• کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی و عروقی مانند سکته‌ی قلبی

• دارای خواص ضدالتهابی

• کمک به بهبود سلامت سیستم بینایی و شبکیه‌ی چشم

• کاهش خطر رسوب چربی، سخت‌شدن و ایجاد لخته و پلاک در عروق

• کمک به حفظ رطوبت و پیشگیری از پیری زودرس پوست

• کمک به بهبود علائم افسردگی و اضطراب

• تسکین دردهای قاعدگی

• بهبود سردردهای میگرنی

• کمک به بهبود علائم سندرم متابولیک (چاقی شکمی، فشارخون بالا، تری‌‌گلیسیرید بالا، قند بالا و HDL پایین)

سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن برای چه کسانی مناسب است؟

گروه‌های زیر می‌توانند از مزایای این محصول بهره‌مند شوند:

افرادی که چربی خون بالا دارند

افزایش غلظت تری‌گلیسیرید (TG) و کلسترول بد (LDL) و همچنین کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) در خون به افزایش خطر بروز انواع بیماری‌های قلبی و عروقی مانند تصلب شرایین، پر فشاری خون و سکته‌ی قلبی منجر می‌شود. در چنین شرایطی، استفاده از سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن راهکار کمک‌درمانی مناسبی برای کنترل چربی خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی است.

گیاه‌خواران

اسیدهای چرب امگا ۳ از نوع DHA و EPA در گیاهان وجود ندارند و صرفاً در منابع جانوری یافت می‌شوند. به همین منظور، افرادی که به‌مدت طولانی از غذاهای دریایی مانند ماهی استفاده نکرده‌اند، دچار کمبود این مواد مغذی در بدن خود می‌شوند. مصرف سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن می‌تواند در گیاه‌خواران باعث بهبود سلامت مغز و اعصاب و حفظ سلامت بینایی شود.

افرادی که به کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مبتلا هستند

در بیماری کبد چرب غیرالکلی، تجمع چربی و ملتهب‌شدن بافت کبد باعث آسیب دیدن این اندام حیاتی می‌شود. سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن می‌تواند با کاهش تری‌گلیسرید خون و خواص ضد‌التهابی خود، به بهبود و کنترل این بیماری کمک کند.

مادران باردار و شیرده

استفاده‌ی مادران در دوران بارداری و شیردهی از سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن با مشورت پزشک می‌تواند به تکامل بینایی جنین، کاهش خطر تولد نوزاد نارس، بهبود عملکرد شناختی و سلامت مغز و اعصاب نوزاد کمک کند.

نحوه مصرف سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن

روزانه 2 تا 4 عدد کپسول همراه غذا و یا طبق نظر متخصص تغذیه یا پزشک مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

برای استفاده از سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن در شرایط زیر احتیاط کنید و در صورت لزوم با پزشک یا داروساز مشورت کنید:

• اختلال دوقطبی: مصرف سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن می‌تواند سبب تشدید علائم اختلالات قطبی شود.

• دیابت: استفاده از سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن ممکن است باعث دشوار‌شدن کنترل قند‌خون شود.

• داشتن دستگاه دفیبریلاتور کاشته‌شده: استفاده از این محصول ممکن است سبب بی‌نظمی ضربان قلب شود. از‌این‌رو جانب احتیاط را نگه دارید و از مصرف آن بپرهیزید.

• نارسایی کبدی

• مصرف این فراورده باید دو هفته پیش از هرگونه جراحی قطع شود.

• حساسیت به ماهی یا غذاهای دریایی: افراد دارای سابقه‌ی حساسیت به ماهی و غذاهای دریایی از مصرف محصول بپرهیزند.

دوران بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی پس از مشورت با پزشک متخصص از این محصول استفاده کنید.

تداخل دارویی سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن

پیش از مصرف سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن با داروهای زیر با پزشک یا داروساز مشورت کنید:

• داروهای ضد‌فشار‌خون (مانند کاپتوپریل و لوزارتان): مصرف داروهای کاهنده‌ی فشارخون در کنار سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن ممکن است سبب کاهش بیش‌ازحد فشارخون شود. در این شرایط فشار‌خون خود را مرتب کنترل کنید.

• داروهای ضد‌انعقاد و ضد‌پلاکت خون (مانند وارفارین، پلاویکس و آسپرین): سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن می‌تواند باعث افزایش خطر خون‌ریزی ناگهانی شود.

• ارلیستات: محصول را با فاصله‌ی حداقل 2 ساعت از ارلیستات مصرف کنید.

• داروهای ضد‌التهاب غیر‌استروئیدی (مانند ایبوپروفن و ناپروکسن)

عوارض سافت ژل امگا‌3 گلدن سیز کارن

مصرف این مکمل ممکن است عوارضی مانند شل‌شدن مدفوع، سوزش سر دل و خون‌ریزی بینی را به همراه داشته باشد. در صورتی که مکمل با غذا مصرف شود، عوارض به حداقل می‌رسند.

همچنین علائم حساسیت به ترکیبات این محصول عبارت‌اند از: ایجاد راش‌های پوستی و کهیر، تنگی نفس و تورم لب‌ها و زبان. در صورت بروز چنین علائمی، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

سؤالات متداول

1.آیا سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن چاق‌کننده است؟

سافت ژل امگا3 گلدن سیز کارن بر روی افزایش اشتها تاثیری ندارد اما به‌دلیل بهبود وضعیت تغذیه‌ای و انرژی بیشتر، امکان افزایش وزن وجود دارد. درصورت نگرانی بابت افزایش وزن می‌توان این مکمل را شب‌ها بعد از شام مصرف کرد.

منابع: WebMD | Healthline 

نویسنده: کیمیا رضایی مقدم

ناشر علمی: حانیه بیات و دکتر علی سالاری‌تبار