قرص کلسی شور K2 ویتانی مکملی کامل برای حفظ سلامت استخوانها است که حاوی کلسیم، ویتامین D و ویتامین K2 میباشد. پوکی استخوان یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده است که با گذر زمان بر تحرک و کیفیت زندگی تأثیر منفی میگذارد. کمبود کلسیم، ماده معدنی ضروری برای استخوانها، میتواند به ضعیفشدن استخوانها و افزایش خطر آسیبهای استخوانی منجر شود.
علاوهبر کلسیم، ویتامین D برای جذب بهینهی کلسیم در بدن ضروری است. ویتامین K2 نیز نقش مهمی در افزایش جذب کلسیم به استخوانها دارد و از رسوب آن در بافتها و عروق جلوگیری میکند. به این ترتیب، قرص کلسی شور K2 ویتانی گزینهای مؤثر برای پیشگیری از پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوانها و قلب است.
ترکیبات قرص کلسی شور کا دو ویتان
این مکمل با تمرکز بر تأمین مقدار مناسبی از ۴ ترکیب زیر، به بهبود وضعیت استخوان شما کمک میکند:
-
کلسیم کربنات: ضروری برای ساخت و استحکام استخوانها، کمک به استحکام دندانها، مؤثر در انقباض ماهیچههای بدن
-
زینک سولفات: ترمیم سریعتر شکستگیهای استخوانی، مفید برای استحکام استخوانها، ساخت پروتئینهای ضروری بدن و کاهش التهاب
-
ویتامین د۳: افزایش جذب رودهای کلسیم، تعادل کلسیم برای سلامت استخوان، تقویت عملکرد عضلانی و عصبی
-
ویتامین کا دو-هفت (k2-7): کاهش رسوب کلسیم در عروق، کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی به کمک جلوگیری از رسوب کلسیم در عروق، فاکتور مهم برای عملکرد پروتئینهای مؤثر در استخوانسازی
مزایای قرص کلسی شور + K2 ویتان
سلامت استخوان مفهومی کلی و حیاتی است که با تنظیم عملکردهای مختلف در اندامهای گوناگون بدن میتوان به آن دست یافت. قرص کلسی شور K2 ویتان با داشتن مزایای زیر به تقویت سلامت استخوانها کمک میکند:
-
درمان و پیشگیری از ابتلا به پوکی و نرمی استخوان
-
ممانعت از رسوب کلسیم در رگها بهویژه در بیماران قلبی
-
حمایت از استحکام و سلامت دندانها
-
کمک به ترمیم سریعتر شکستگیهای استخوانی
-
کاهش دردهای استخوانی
-
تنظیم فعالیتهای سیستم عصبی
-
بهبود گرفتگیهای دردناک عضلانی
قرص کلسی شور K2 ویتان برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل بهمنظور تأمین مواد معدنی مورد نیاز استخوانها و ویتامینهای ضروری برای بزرگسالانی است که با کمبود این مواد مواجه هستند، فرموله شده است. مصرف آن بهویژه برای گروههای زیر مفیدتر خواهد بود:
افراد مبتلا به پوکی استخوان یا در معرض خطر آن
پوکی استخوان ممکن است در هر سنی ایجاد شود؛ اما بهویژه با افزایش سن و در افراد مسن شایعتر است. یکی از علل اصلی این مشکل، کاهش مواد معدنی ضروری مانند کلسیم در استخوانهاست. زمانی که این مواد کم شوند، بدن برای تأمین نیازهای خود به ذخایر استخوانی متکی میشود که باعث کاهش تراکم استخوان و در نتیجه افزایش خطر پوکی استخوان میشود. قرص کلسی شور با تأمین کلسیم بهطور مستقیم و افزایش جذب آن بهوسیلهی ویتامین D، میتواند به کاهش خطر پوکی استخوان کمک کند.
همچنین، افرادی که مشکلات قلبیعروقی دارند و در معرض پوکی استخوان نیز هستند، میتوانند از فواید این مکمل بهرهمند شوند. در این گروهها، مصرف کلسیم باید با دقت بیشتری انجام شود؛ اما قرص کلسی شور بهدلیل دارابودن ویتامین K از رسوب کلسیم در عروق جلوگیری میکند و از این طریق به تقویت استخوانها کمک میکند. این ویژگی، قرص کلسی شور را برای افرادی که به مشکلات قلبیعروقی مبتلا هستند، مناسب میسازد.
بانوان در دوران یائسگی
با نزدیکشدن دوران یائسگی و کاهش هورمونهای استروژنی و پروژسترونی، فعالیت سلولهای تجزیهکنندهی استخوان افزایش مییابد و مواد معدنی از استخوانها خارج میشود. این تغییرات، خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگیها را افزایش میدهد. بنابراین، تأمین کلسیم و ویتامین D کافی در این دوره از اهمیت ویژهای برخوردار است و میتواند به پیشگیری و درمان مشکلات استخوانی کمک کند.
نوجوانان در دوران رشد
دوران رشد، بهویژه دوران نوجوانی و بلوغ، زمان کلیدی برای ساخت و تقویت استخوانها است. در این دوره، استخوانها درحال شکلگیری و افزایش تراکم هستند. تأمین کلسیم کافی در این سنین نقشی اساسی در استحکام و سلامت استخوانها در آینده دارد.
نحوه مصرف قرص کلسی شور کا دو ویتان
بزرگسالان روزانه ۱ یا ۲ قرص میل کنند. میتوان برای کاهش عوارض گوارشی آن را پس از وعدهی غذایی میل کرد.
موارد هشدار مصرف
نباید دوز روزانهی محصول را بدون مشورت با متخصص افزایش داد. گروههای زیر پیش از مصرف این فراورده با پزشک مشورت کنند:
-
افراد دارای مشکلات کلیوی، بهخصوص سنگکلیه و نارسایی کلیوی
-
پرکاری غدد پاراتیروئید (هیپرپاراتیروئیدی)
-
تجمع و رسوب کلسیم در بافتها (کلسیفیکاسیون عروق یا بافتهای نرم)
-
بیماران قلبیعروقی (بهخصوص با سابقهی حملات قلبی)
-
افراد دچار افزایش کلسیم (هایپر کلسمی)، افزایش و کاهش فسفات خون
-
افراد مبتلا به روماتوئید آرتریت بهعلت محتوای زینک باید بیشتر احتیاط کنند.
-
در صورت وجود سابقهی حساسیت به ترکیبات اصلی یا هریک از اجزای دیگر فرمولاسیون، از مصرف آن خودداری شود.
بارداری و شیردهی
مقادیر ترکیبات موجود در یک قرص کلسی شور برای دوران بارداری و شیردهی مناسب است؛ اما در این دوران معمولاً مکملهای خاص مصرف میشوند که همین ترکیبات را دارند. در نتیجه قبل از مصرف قرص کلسی شور با توجه به وضعیت سلامتی و سایر داروها و مکملهای مصرفی با پزشک مشورت شود.
تداخل دارویی قرص کلسی شور K2 ویتان
برای اثربخشی بیشتر این مکمل و کاهش تداخلها و عوارض ناخواسته با داروهای دیگر توصیه میشود این مکمل و داروهای زیر طبق دستورالعمل مشخصشده مصرف شوند یا پیش از مصرف با پزشک مشورت شود:
-
داروهای رقیقکنندهی خون (مانند وارفارین): وارفارین برای کندکردن لختهشدن خون استفاده میشود. ویتامین K با کمک به لختهشدن خون، ممکن است اثرات وارفارین را کاهش دهد. حتماً مرتب سطح INR خون خود را چک کنید. دوز وارفارین شما ممکن است نیاز به تغییر داشته باشد.
-
آنتیبیوتیکهای دستهی تتراسایکلین (مانند داکسیسایکلین، ماینوسایکلین و تتراسایکلین) و دستهی کینولون (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین): این داروها باید ۲ تا ۴ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مکملهای بر پایهی کلسیم مصرف شوند.
-
کلستیرامین: قرص کلسی شور و این دارو با ۴ ساعت فاصله استفاده شوند.
-
لووتیروکسین: این داروها با ۴ ساعت فاصله از قرص کلسی شور استفاده شوند.
-
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونیت): قرص کلسی شور بهتر است حداقل نیمساعت بعد از این داروها مصرف شود.
-
ارلیستات: این دارو جذب ویتامین D3 و K را کاهش میدهد؛ بنابراین توصیه میشود ۲ ساعت قبل یا بعد از مکمل استفاده شود.
-
آنتیاسیدهای بر پایهی آلومینیوم (مانند آلومینیوم هیدروکساید): قرص کلسی شور ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف آنتیاسیدها استفاده شود.
-
آنتیبیوتیکهای سفالوسپورین (مانند سفالکسین): مکملهای حاوی زینک باید حداقل ۳ ساعت بعد از سفالکسین مصرف شوند.
-
دیورتیکهای تیازیدی (مانند هیدروکلروتیازید)
-
گلیکوزیدهای قلبی (مانند دیگوکسین)
-
آتوروستاتین
عوارض قرص کلسی شور K2 ویتان
مصرف قرص کالمرز + K2 مطابق دستور پزشک بی خطر است و در اکثر افراد بهخوبی تحمل می شود؛ بااینحال، ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند اسهال، تهوع، درد معده و نفخ مشاهده شود. در صورت ادامهداربودن این عوارض با داروساز یا پزشک مشورت شود.
خرید قرص کلسی شور کا دو ویتان از داروخانه آنلاین زیوش
اگر به دنبال حفظ سلامت استخوان و مفاصل خود هستید، خرید قرص کلسی شور کا 2 ویتان از داروخانه آنلاین زیوش پیشنهاد مناسبی برای شماست. قیمت کلسی شور کا دو ویتان در زیوش مطابق با سایر داروخانهها است. همین حالا سفارش دهید و گام مؤثری برای سلامتیتان بردارید!
سؤالات متداول
1.آیا قرص کلسی شور کا 2 ویتان برای سلامت پوست، مو و ناخن مفید است؟
بله؛ قرص کلسی شور K2 ویتان بهدلیل داشتن زینک و جبران کمبود آن در بدن برای افزایش استحکام مو و ناخن مفید است و به کاهش آکنهی پوست کمک میکند؛ اما توجه داشته باشید بهطور کلی هدف اصلی مکمل بهبود وضعیت استخوان است.
2.آیا استفاده از قرص کلسی شور کا دو ویتان برای افراد حساس به گلوتن مناسب است؟
بله؛ این مکمل فاقد گلوتن است و برای افراد حساس مناسب است. همچنین، قرص کلسی شور فاقد مخمرها، لاکتوز، نمک و نگهدارنده است. نداشتن نمک در کنار داشتن ویتامین K، ایمنی بیشتری برای مصرف مکمل در افراد مستعد بیماریهای قلبیعروقی فراهم میکند.
منابع: drugs | WebMD | pubmed
نویسنده: زهرا رمضانی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری