قرص کلسی شور کا2 ویتان 30 عددی

در هر سنی داشتن استخوان‌های قوی و سالم، اساس یک زندگی باکیفیت است. بااین‌حال، بسیاری از افراد به‌دلایلی مانند تغذیه‌ی نامناسب یا افزایش نیاز بدن، نمی‌توانند مواد مغذی ضروری مثل کلسیم و ویتامین D3 را به‌اندازه‌ کافی دریافت کنند. این کمبود می‌تواند به مشکلاتی مانند پوکی استخوان، ضعف عضلات و دردهای مفصلی منجر شود.

قرص کلسی شور ویتان با ترکیباتی همچون کلسیم کربنات، ویتامین D3، منیزیم و زینک، یک انتخاب مناسب برای تأمین نیازهای روزانه‌ی بدن است. این مکمل به تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک و از مشکلات استخوانی پیشگیری می‌کند، تا در مراحل مختلف زندگی از سلامتی و قدرت بدنی خود لذت ببرید.

ترکیبات قرص کلسی شور ویتان

اصلی‌ترین ترکیبات موجود در این محصول عبارت‌اند از:

• کلسیم (کلسیم کربنات): تقویت ساختار استخوانی و جلوگیری از کاهش تراکم استخوان‌ها، نقش کلیدی در عملکرد صحیح مغز، قلب و عضلات
• ویتامین D3: حفظ سلامت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، کمک به افزایش جذب کلسیم از روده، تقویت سیستم ایمنی بدن
• منیزیم (منیزیم هیدروکسید): پیشگیری از گرفتگی عضلات، کمک به حفظ استحکام استخوان‌ها، نقش کلیدی در واکنش‌های بیوشیمیایی بدن
• زینک (زینک سولفات): کمک به ساخت پروتئین‌‌های استخوان، حمایت از سیستم ایمنی

مزایای قرص کلسی شور ویتان

با مصرف قرص کلسی شور از مزایای زیر بهره‌مند می‌شوید:

• جلوگیری از مشکلات استخوانی

• کمک به رشد استخوان‌‌ها

• حفظ استحکام استخوان‌ و دندان‌‌ها

• تقویت سیستم ایمنی

• کمک به حفظ سلامت عضلات و اعصاب

• تنظیم تعادل کلسیم و فسفر در بدن

• پیشگیری از گرفتگی‌های عضلانی

قرص کلسی شور ویتان برای چه کسانی مناسب است؟

این قرص برای افراد زیر مناسب است:

نوجوانان در حال رشد

در دوران رشد و بلوغ، بدن نوجوانان به مقدار بیشتری کلسیم و ویتامین D نیاز دارد تا استخوان‌‌ها به‌درستی رشد کنند و به‌حداکثر تراکم برسند. قرص کلسی شور با تأمین این مواد مغذی ضروری به رشد قدی نوجوانان کمک و استخوان‌ها را تقویت می‌کند. مصرف این مکمل در دوره‌ی نوجوانی می‌تواند از مشکلات استخوانی در سنین بزرگسالی نیز جلوگیری کند.

افراد سالمند

با افزایش سن، توانایی بدن در جذب کلسیم و ویتامین D کاهش پیدا می‌کند. این موضوع می‌تواند به کاهش تراکم استخوان‌‌ها و در نتیجه افزایش خطر پوکی استخوان و شکستگی‌‌ها منجر شود. مصرف قرص کلسی شور به سالمندان کمک می‌کند تا این کمبود را جبران کرده و سلامت استخوان‌های خود را حفظ کنند.

افراد گیاه خوار

برخی از گیاه‌خواران که از منابع غذایی حیوانی مانند شیر و لبنیات، که غنی از کلسیم و ویتامین D3 هستند، استفاده نمی‌کنند، ممکن است با کمبود این مواد مغذی مواجه شوند. قرص کلسی شور می‌تواند برای این گروه از افراد انتخاب مناسبی باشد تا از طریق مکمل‌ها ریزمغذی‌های مورد نیاز بدنشان را تأمین کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کنند.

افرادی که مستعد یا دچار پوکی استخوان هستند

افراد مستعد یا مبتلا به پوکی استخوان می‌توانند با مصرف قرص کلسی شور، استخوان‌های خود را تقویت و از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنند. این مکمل با تأمین کلسیم و دیگر مواد مغذی ضروری برای استخوان‌ها، به حفظ تراکم استخوانی کمک می‌کند و خطر شکستگی‌ها را کاهش می‌دهد. مصرف منظم این مکمل می‌تواند در بهبود سلامت استخوان‌ها و کاهش علائم پوکی استخوان مؤثر باشد.

نحوه مصرف قرص کلسی شور ویتان

توصیه می‌شود روزانه یک عدد از این قرص را همراه با غذا و آب کافی میل کنید. استفاده از این مکمل همراه با غذا موجب کاهش عوارض گوارشی مانند نفخ یا سوزش سر دل می‌شود.

موارد هشدار مصرف

کسانی که سابقه‌ی حساسیت به هریک از ترکیبات این مکمل را دارند از مصرف آن خودداری کنند. بیماران خاص و افراد با سابقه‌‌ی سنگ کلیه، مشکلات قلبی، کلیوی و کبدی باید تحت‌نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.

همچنین افرادی که پرکاری غده‌ی پاراتیروئید دارند باید از مصرف کلسی شور پرهیز کنند.

بارداری و شیردهی

مصرف این فراورده می‌تواند به حفظ سلامت خانم‌های باردار و شیرده کمک کند. با این حال، به دلیل حساسیت‌های خاص این دوران، توصیه می‌شود پیش از مصرف، با پزشک یا داروساز مشورت شود تا از مناسب بودن آن برای شرایط فردی اطمینان حاصل گردد.

تداخل دارویی قرص کلسی شور ویتان

برخی از تداخل‌های دارویی مهم آن عبارت‌اند از:

لوودوپا سی: منیزیم ممکن است تأثیر این دارو را کاهش دهد.

آنتی‌بیوتیک‌های دسته کینولون‌ها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) و تتراسایکلین‌ها (مانند تتراسایکلین): برای جلوگیری از تداخل در جذب و اثربخشی داروها، توصیه می‌شود که ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مصرف کلسی شور مصرف شوند.

بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت): بهتر است این داروها حداقل ۳۰ دقیقه قبل از مصرف مکمل‌های حاوی کلسیم و زینک یا در زمان دیگری از روز استفاده شوند.

مسدودکننده‌های کانال کلسیم (مانند دیلتیازم): مصرف این مکمل به‌دلیل داشتن کلسیم می‌تواند اثر این داروها را کاهش دهد.

لووتیروکسین: بهتر است مکمل کلسیم حداقل ۴ ساعت پس از قرص لووتیروکسین مصرف شود.

گاباپنتین: برای جلوگیری از کاهش جذب و اثربخشی گاباپنتین، باید این مکمل‌ها حداقل ۲ ساعت قبل از این دارو یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از آن مصرف شوند.

سفالکسین: برای جلوگیری از کاهش جذب سفالکسین، مکمل حاوی زینک باید حداقل ۳ ساعت بعد از آن مصرف شود.

ارلیستات: این دارو موجب کاهش جذب ویتامین D موجود در این محصول می‌شود و باید با حداقل ۲ ساعت فاصله مصرف شود.

عوارض قرص کلسی شور ویتان

احتمال بروز عوارض جانبی جدی پس‌از استفاده از این مکمل بسیار کم است. بااین‌حال، ممکن است برخی افراد در ابتدای مصرف علائمی مانند سرگیجه، تهوع، یبوست، نفخ، استفراغ، سوزش معده یا گرفتگی شکم را تجربه کنند. این نشانه‌ها معمولاً با ادامه‌ی مصرف منظم کاهش می‌یابند.

سؤالات متداول

1. آیا قرص کلسی شور به رشد قد در نوجوانان کمک می‌کند؟

قرص کلسی شور می‌تواند به رشد قد در نوجوانان کمک کند؛ به‌ویژه در دوران رشد که نیاز به کلسیم و دیگر مواد مغذی برای تقویت استخوان‌ها و افزایش تراکم استخوانی بیشتر است. این مکمل با تأمین کلسیم، ویتامین D و دیگر مواد ضروری برای استخوان‌ها، می‌تواند به رشد استخوان‌ها و تقویت ساختار آن‌ها کمک کند. بااین‌حال، برای دستیابی به بهترین نتیجه، مصرف آن باید همراه با تغذیه‌ی مناسب و فعالیت بدنی منظم باشد.

2. آیا کودکان می‎‌توانند از قرص کلسی شور استفاده کنند؟

با توجه به دوز ترکیبات این فراورده، کودکان بالای نه سال می‌توانند تحت نظر پزشک یا داروساز قرص کلسی شور مصرف کنند. با این حال، برای کودکان بهتر است از مکمل‌های مخصوص سن آن‌ها، مانند شربت کلسی شور، استفاده شود.

نویسنده: امیرحسین کوهساری
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو