مقالات مینا افجه در مجله زیوش

مینا افجه

نویسنده

راهم از دنیای کدنویسی به نوشتن عوض شد و مطمئنم تصمیم درستی گرفتم؛ چون باورم اینه نوشتن، تنها راه برای یادگرفتن و پناه گرفتن در روشنایی علمه. اگر دارین این مقالات رو می‌خونین، حتماً نگران سلامتی خودتون یا عزیزانتون هستین. من و تیم زیوش کنار شماییم تا بتونین به‌راحتی تو کتابخونه بزرگ گوگل، جواب سؤالاتتون تو حوزه سلامت رو پیدا کنین.

بهترین پماد برای عرق سوز شدن

عرق سوز شدن عارضه خطرناکی نیست، اما با مشکلاتی مانند خارش، سوزش و التهاب همراه است. وقتی‌که منافذ عرق بسته شوند و عرق بدون این‌که بتواند به سطح پوست برسد تبخیر شود، عرق سوز شدن یا بثورات گرمایی رخ می‌دهد. اگر دچار این مشکل شدید، حتماً به‌دنبال بهترین کرم برای عرق سوز ...

مگنیفورت بهتر است یا منیزیم پلاس؟

در بین انواع مکمل‌های حاوی منیزیم، مگنیفورت و منیزیم پلاس دو محصول پرطرفدار و محبوب هستند. این دو مکمل با هدف بهبود عملکرد عضلات، کاهش خستگی و ضعف و تقویت سیستم عصبی فرموله شده‌اند و با وجود ترکیبات مشابه، تفاوت‌هایی هم دارند. اگر در انتخاب مگنیفورت یا منیزیم پلاس مردد هستید، این مقاله برای شما است!

کلاژن گلد بهتر است یا کلاژینو؟

بشر همیشه به دنبال اکسیر جوانی بوده است و در سال‌های اخیر، مکمل‌های حاوی کلاژن توانسته‌اند این رویای قدیمی را به واقعیت نزدیک کنند. اگر می‌خواهید با روشی امن و بدون صرف هزینه زیاد، به مبارزه با پیری پوست بروید یا چین‌وچروک‌های قدیمی را کمرنگ کنید، این مقاله از مجله زیوش برای شما است!

شربت فروگلوبین بهتر است یا سانستول آهن؟

می‌خواهید بدانید شربت فروگلوبین بهتره یا سانستول؟ این مقاله برای شما است؛ چون این دو محصول را با بررسی کامل ترکیبات، فواید و نظر متخصصین داروساز مقایسه کردیم.

تفاوت کاندوم تاخیری با کاندوم ساده چیست؟

تفاوت کاندوم تاخیری با کاندوم معمولی در وجود ماده بی‌حس‌کننده در نوع تاخیری است که به افزایش زمان رابطه کمک می‌کند، در حالی‌که کاندوم ساده فقط برای پیشگیری از بارداری و بیماری‌های مقاربتی طراحی شده است. در این مقاله به‌طور دقیق و کامل این دو نوع کاندوم را مقایسه می‌کنیم.

بهترین شیشه شیر ارتودنسی

یکی از دغدغه‌های مشترک بسیاری از والدین، انتخاب شیشه شیر مناسب برای فرزند دلبندشان است. تفاوت اصلی شیشه شیر ارتودنسی با شیشه شیرهای معمولی این است که سرشیشه ارتودنسی، کمی پهن‌تر و صاف‌تر از مدل‌های معمولی است؛ به همین خاطر راحت‌تر در دهان کودک قرار می‌گیرد. همچنین ...

چطور در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

اکثر ما از یک تا دو ماه مانده به عید، تلاش می‌کنیم تا لاغر شویم؛ اما متأسفانه بعد از تعطیلات نوروز، تمام زحمت‌ها به باد می‌رود و عدد ترازو به ما نشان می‌دهد که وزن اضافه کرده‌ایم. اضافه‌وزن از مشکلات رایج بسیاری از افراد در تعطیلات سال نو است. از مهم‌ترین دلایل ...

همه‌چیز درباره گر گرفتگی یائسگی؛ از دلایل تا راه‌های مقابله

یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد و یکی از شایع‌ترین نشانه‌های آن، گرگرفتگی است. زمانی که روند قاعدگی نامنظم و در نهایت متوقف می‌شود، یائسگی رخ می‌دهد. گرگرفتگی یائسگی احساس ناگهانی گرم شدن و بالا رفتن دمای بدن، به‌خصوص در ...

بهترین پمادها برای از بین بردن سریع جای عمل بینی

یکی از روش‌های مؤثر، غیرتهاجمی و مقرون‌به‌صرفه برای از بین بردن جای بخیه عمل بینی، استفاده از کرم‌ها و پمادهای ترمیم‌کننده است. استفاده منظم از این محصولات تأثیر به‌سزایی در تسریع روند بهبودی زخم و رفع جای بخیه دارد.اکثر محصولات ترمیم‌کننده، حاوی زینک ...

بهترین مکمل های افزایش تمرکز و تقویت حافظه در کودکان

در سال‌های اخیر، یکی از دغدغه‌های مشترک والدین پیدا کردن راه‌حلی برای تقویت حافظه کودکانشان است؛ چون بابت حواس‌پرتی، فراموش کردن مطالب درسی یا تمرکز نداشتن فرزندشان نگران هستند. انواع شرکت‌های تولیدکننده دارو و مکمل ادعا می‌کنند که فرمولاسیون بهترین داروی تقویت ...

راهکارهای مؤثر برای جلوگیری از باقی ماندن جای عمل بینی

اگر به‌تازگی بینی خود را جراحی کرده‌اید یا قصد انجام عمل بینی دارید، احتمالاً یکی از دغدغه‌های شما از بین بردن جای بخیه بعد از عمل بینی است؛ زیرا باقی ماندن آن روی زیبایی ظاهر و اعتمادبه‌نفس شما تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود از نتیجه این جراحی رضایت کامل نداشته ...

کیسه آب گرم یا پد گرمایی الکتریکی؟ کدام یک بهتر است؟

یکی از روش‌های سنتی برای کاهش دردهای مفصلی و درد قاعدگی، گرما درمانی است. در ایام قدیم این راهکار درمانی با پارچه‌ها یا حوله‌های گرم صورت می‌گرفت. به مرور زمان، کیسه‌های آب گرم به محبوب‌ترین گزینه‌ها برای کاهش دردهای پریود و دردهای مفصلی تبدیل شدند. در ...

6 نوشیدنی‌ مناسب برای ماه رمضان؛ جایگزین‌هایی سالم و مقوی

کم‌آبی بدن یکی از عوارضی است که امکان دارد روزه‌داران در ماه رمضان تجربه کنند. کم‌آبی بدن با عوارضی مانند خستگی، ضعف، سردرد و کاهش تمرکز همراه است. از آنجایی که بدن برای عملکرد بهینه‌ی تمام اندام‌ها به آب نیاز دارد، انتخاب نوشیدنی‌های مناسب و سالم برای تأمین آب بدن ...

ترمومتر پزشکی چیست؟

افزایش دمای بدن و تب یکی از علائم خطرناک برای بسیاری از بیماری‌ها است؛ نشانه‌ای که همیشه مورد توجه پزشکان قرار می‌گیرد. وجود تب‌سنج در منزل اکثر کسانی که با سالمندان یا کودکان زندگی می‌کنند، ضروری محسوب می‌شود؛ چون اولین قدم برای تشخیص به‌موقع سرماخوردگی و سایر ...

10 ترفند ساده برای تشویق کودکان به غذا خوردن

یکی از مشکلات شایع والدین، عدم تمایل فرزندشان به غذا خوردن یا امتحان کردن غذاهای جدید است؛ طوری که بعد از چند وقت متوجه می‌شوند چندین روز است که برای وعده‌های غذای اصلی، فقط یک غذای تکراری درست کرده‌اند. البته غذا نخوردن رفتاری رایج میان کودکان است و معمولاً نشان‌دهنده مشکل ...

بهترین مکمل بیوتین یا ویتامین ب7

پوست و موی سالم می‌تواند نشان‌دهنده سلامت عمومی بدن باشد و یکی از مکمل‌هایی که بدین منظور توصیه می‌شود، ویتامین ب7 است. شاید برای شما هم این سؤال پیش آمده باشد که "بیوتین برای چی خوبه؟" در پاسخ می‌توان گفت "ویتامین ب7، که با نام‌های بیوتین یا ...

آیا قرص ویتامین E چاق کننده است یا باعث لاغری می‌شود؟

این مقاله برای کسانی که می‌خواهند یک‌شبه ره صدساله را بروند و کاهش وزن سریع داشته باشند، مناسب نیست؛ پس اگر از این دسته افراد هستید، این مقاله را نخوانید. شبکه‌های اجتماعی و به‌خصوص اینستاگرام، پر شده است از ویدئوهایی که در آن‌ها انواع ویتامین‌ها را ...