قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس

در دنیای امروز، مشکلات قند خون، چاقی و اختلالات کلسترول به عنوان چالش‌های عمده بهداشتی مطرح هستند. دیابت نوع 2 که ناشی از مقاومت به انسولین است، می‌تواند عوارض جدی مانند بیماری‌های قلبی و مشکلات کلیوی ایجاد کند. چاقی نه تنها خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد، بلکه بر سطح کلسترول نیز تأثیر می‌گذارد و باعث افزایش LDL (کلسترول بد) و کاهش HDL (کلسترول خوب) می‌شود.

مدیریت وزن و کنترل قند خون به طور هم‌زمان اهمیت دارد. برای کنترل سطح گلوکز، نیاز به رویکرد چندجانبه‌ای شامل رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و استفاده از مکمل‌های غذایی کمک‌‌کننده به روند درمان است. یکی از این مکمل‌ها، قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس است که حاوی کروم بوده و می‌تواند در مدیریت دیابت موثر باشد. تأثیر مثبت کروم بر متابولیسم گلوکز این مکمل را به گزینه‌ای مناسب برای پیشگیری و مدیریت دیابت تبدیل کرده است.

ترکیبات قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس

این مکمل حاوی ترکیب اصلی زیر است:

• کروم پیکولینات: تنظیم سطح قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و بهبود فرایندهای سوخت‌وساز بدن

مزایای قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس

با استفاده از این محصول دارای قابلیت جذب بالا می‌توان از فواید زیر بهره‌مند شد:

• کنترل مؤثر قند خون و کاهش مقاومت به انسولین

• کاهش تمایل به مصرف مواد قندی و کربوهیدرات‌ها

• تسهیل تبدیل چربی‌ها به انرژی و افزایش سوخت‌وساز بدن

• دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب

• افزایش سطح انرژی بدن و کاهش خستگی

• کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL)

قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول حاوی ۲۰۰ میکروگرم کروم پیکولینات بوده و برای گروه‌های خاصی از افراد مناسب است:

مبتلایان به دیابت نوع ۲ و افراد دارای سابقه خانوادگی

این مکمل حاوی کروم است که به تنظیم سوخت‌و‌ساز گلوکز کمک می‌کند. کروم به افزایش حساسیت به انسولین بدن کمک می‌کند، که منجر به کنترل بهتر سطح قند خون می‌شود. این امر به کاهش نوسانات قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت کمک می‌کند. همچنین، کروم ممکن است به کاهش اشتها و تنظیم مصرف مواد غذایی شیرین کمک کند.

افراد با اضافه‌وزن و چاقی

کروم موجود در قرص اولترا کروم به افزایش سوخت‌و‌ساز چربی‌ها کمک می‌کند. این خاصیت به کاهش وزن و بهبود ترکیب بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، کروم به تنظیم اشتها کمک می‌کند و مصرف مواد غذایی با قند بالا را کاهش می‌دهد. این ویژگی برای افراد در حال رژیم غذایی مفید است.

افراد با ریسک‌فاکتورهای بیماری قلبی و عروقی/ افراد دچار سندر متابولیک

این مکمل با بهبود حساسیت به انسولین، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. کروم به تنظیم سطح کلسترول و تری‌گلیسرید کمک می‌کند، که در پیشگیری از سندرم متابولیک و بیماری‌های قلبی مؤثر است. همچنین، با کاهش مقاومت به انسولین، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.

افراد دچار تنبلی تخمدان یا PCOs

سندرم PCOS اغلب با مقاومت به انسولین همراه است. کروم موجود در قرص اولترا کروم به بهبود حساسیت به انسولین کمک می‌کند، که منجر به تنظیم قند خون و متابولیسم در این افراد می‌شود. این امر به بهبود علائم PCOS مانند تنظیم قاعدگی و کاهش وزن کمک می‌کند.

ورزشکاران

قرص اولترا کروم به افزایش سطح انرژی کمک می‌کند، که برای ورزشکاران بسیار مفید است. کروم به بهبود سوخت‌و‌ساز گلوکز و چربی‌ها کمک می‌کند، که منجر به افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی می‌شود. این مکمل همچنین به بهبود بازسازی عضلات پس از ورزش کمک می‌کند.

سالمندان

با افزایش سن، سوخت‌و‌ساز بدن ممکن است کاهش یابد و حساسیت به انسولین نیز کاهش پیدا کند. مصرف قرص اولترا کروم به حفظ سوخت‌و‌ساز سالم و جلوگیری از مقاومت انسولین کمک می‌کند. این امر به پیشگیری از دیابت و سایر بیماری‌های متابولیک در سالمندان کمک می‌کند.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات زیر توجه کنید:

• استفاده از این مکمل در برخی افراد باید با احتیاط صورت گیرد؛ برای مثال افرادی که به هریک از اجزای تشکیل‌دهنده این مکمل حساسیت دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند.
•  از مصرف این محصول برای کودکان اجتناب شود.
• مصرف کروم ممکن است به‌دلیل تأثیرات آن بر سوخت‌وساز مواد غذایی و دفع سموم، در افرادی که دارای مشکلات کبدی یا کلیوی هستند، خطرناک باشد؛ بنابراین این افراد باید قبل از مصرف مکمل‌ها با پزشک مشورت کنند تا از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود.
• درصورت ابتلا به صرع و آلرژی به مواد غذایی قبل از مصرف با متخصص مربوط مشورت شود.
• مصرف این مکمل در مبتلایان به دیابت نوع ۱ که وابسته به انسولین هستند (به‌دلیل خاصیت تقویت‌کننده عملکرد انسولین مکمل کروم)، باید تحت نظر پزشک صورت گیرد تا از بروز هیپوگلیسمی (افت قند خون) جلوگیری شود.
• مبتلایان به افسردگی و اضطراب نیز برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط روانی و رفتاری خود (به‌دلیل اثرگذاری این مکمل بر عملکرد مغز) باید با احتیاط و تحت نظارت پزشک از این مکمل استفاده کنند.

بارداری و شیردهی

اثرات مکمل‌‌های حاوی کروم روی جنین یا نوزادان به طور کامل مشخص نیست؛ بنابراین، زنان باردار و شیرده باید از مصرف خودسرانه این مکمل‌ها خودداری کرده و با پزشک خود مشورت کنند.

تداخل دارویی قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس

این مکمل به‌سبب ترکیبش می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد. در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره خواهد شد:

• انسولین و دارو‌های ضد دیابت (مانند انسولین، متفورمین و گلی‌ بنکلامید): مصرف هم‌زمان مکمل اولترا کروم با انسولین و این قبیل دارو‌ها ممکن است به کاهش بیش‌ازحد قند خون منجر شود. با وجود اثر گذاری مثبت این مکمل بر بهبود سطح قند خون، افراد دیابتی باید قبل از شروع مصرف آن با پزشک خود برای تنظیم دوز مشورت کنند.

• لووتیروکسین: مصرف این مکمل همراه با لووتیروکسین، میزان جذب دارو و درنهایت اثربخشی آن در بدن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین برای جلوگیری از این تداخل، لووتیروکسین باید ۳۰ دقیقه قبل یا ۳ تا ۴ ساعت پس از مصرف قرص اولترا کروم استفاده شود.

عوارض قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس

مصرف این محصول در دوز توصیه‌شده به مدت ۲ سال ایمن است و عوارض جانبی جدی ندارد، اما برخی افراد ممکن است عوارضی همچون مشکلات گوارشی (مانند ناراحتی معده)، واکنش‌های آلرژیک (مانند خارش، کهیر، ورم و یا مشکلات تنفسی)، سردرد، بی‌خوابی و تغییرات خلقی را تجربه کنند. در صورت بروز علائم آلرژیک یا تشدید سایر علائم مصرف مکمل را قطع کنید و به پزشک مراجعه نمائید.

سؤالات متداول

1.آیا مصرف قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس حین پیروی از رژیم کتوژنیک به افت قند خون در افراد منجر نمی‌شود؟

مصرف این مکمل در افرادی که تحت رژیم کتوژنیک قرار دارند ممکن است سبب افت قند خون شود؛ به‌ویژه اگر این افراد دارای حساسیت بالای انسولین باشند یا قبلاً قند خون پایینی داشته باشند؛ بنابراین توصیه می‌شود این افراد قبل از شروع مصرف، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند تا از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود.

2.چه تفاوتی بین قرص اولترا کروم ویتابیوتیکس و مکمل‌های حاوی کروم دیگر وجود دارد؟

این محصول از فرم پیکولینات کروم استفاده می‌کند که به‌دلیل قابلیت جذب بالاتر، تأثیر بیشتری بر سوخت‌وساز گلوکز و چربی دارد؛ درحالی‌که بسیاری از مکمل‌های دیگر ممکن است از فرم‌های کمتر مؤثر استفاده کنند.

منابع: verywellhealth | healthline | WebMD

نویسنده: ویدا دنکوب (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری