قرص جوشان ال‌آرژنین آریا دارو

سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل، انرژی مورد نیاز برای فعالیت‌های روزانه افراد را تأمین می‌کند، اما ورزشکاران به‌دلیل تخلیه‌ی انرژی در طول تمرین‌های طاقت‌فرسای بدنی، به انرژی بیشتری نیاز دارند؛ به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران از مکمل‌ها استفاده می‌کنند؛ زیرا عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشند و به آنان کمک می‌کنند به اهداف خود در طول تمرین و مسابقه دست یابند.

مکمل ال آرژنین آریا دارو یک مکمل ورزشی محبوب است که به‌دلیل تأثیرگذاری بر اتساع عروق خونی، به تأمین انرژی عضلات ورزشکار و کاهش خستگی در طول تمرین کمک می‌کند. همچنین با تحریک ترشح هورمون رشد، سبب افزایش ساخت پروتئین و رشد توده عضلانی ورزشکار می‌شود.

ترکیبات قرص جوشان ال آرژنین آریا دارو

تنها ترکیب قرص جوشان ال آرژنین عبارت است از:

اسیدآمینه ال آرژنین: تحریک ترشح هورمون رشد، کمک به تأمین انرژی، گشادکننده عروق خونی، افزایش جریان خون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی

مزایای قرص جوشان ال آرژنین آریا دارو

از جمله فواید این مکمل بدنسازی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افزایش انرژی و استقامت عضلانی

• بهبود عملکرد ورزشی

• کمک به ساخت عضله

• افزایش ترشح هورمون رشد

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• بهبود عملکرد جنسی در افراد دارای اختلال نعوظ

قرص جوشان ال‌ آرژنین آریا دارو برای چه کسانی مناسب است؟

ال آرژنین آریا دارو برای ورزشکارانی که در طول تمرینات، فعالیت بدنی بالایی دارند، مناسب است. این مکمل غذایی به این افراد کمک می‌کند بر خستگی خود غلبه کنند و بدون افزودن کالری و چربی اضافه، به اهداف ورزشی خود دست یابند. همچنین مصرف این مکمل در ساخت پروتئین و در نتیجه افزایش حجم عضلات نقش دارد. این مکمل محبوب حاوی پیش‌ساز نیتریک‌اکسید است که با ایفای نقش کلیدی در تنظیم جریان خون، سبب رسیدن اکسیژن، مواد مغذی و نیروی بیشتر به عضله می‌شود و به بدن کمک کند تا مواد زائد تولید‌شده حین ورزش مانند لاکتات را سریع‌تر از عضلات خارج کند؛ بنابراین مصرف آن قبل از تمرین و مسابقه، تأثیر مثبتی بر عملکرد ورزش‌های هوازی و بی‌هوازی خواهد داشت.

ال آرژنین به‌عنوان یک پیش‌ساز نیتریک اکسید، می‌تواند برای افرادی که دچار اختلال نعوظ هستند، کمک‌کننده باشد. نیتریک اکسید با گشادکردن عروق خونی، جریان خون را بهبود می‌بخشد و این فرایند نقش مهمی در بهبود عملکرد نعوظ دارد. بنابراین، مصرف مکمل‌های حاوی ال آرژنین می‌تواند به‌عنوان یک راهکار مؤثر برای رفع این مشکل استفاده شود.

نحوه مصرف قرص جوشان ال آرژنین آریا دارو

بزرگسالان می‌توانند روزانه یک قرص را در یک لیوان آب حل کرده و مصرف کنند. بهترین زمان مصرف برای ورزشکاران، حدود 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرین ورزشی است.

موارد هشدار مصرف

درصورت وجود هریک از شرایط پزشکی زیر، در مصرف مکمل جوشان ال‌-آرژنین آریا دارو باید احتیاط کرد:

• آلرژی: درصورت حساسیت یا بروز واکنش آلرژیک مانند کهیر، خارش یا بثورات پوستی، باید از مصرف این مکمل خودداری شود.

• سکته حاد قلبی اخیر: مصرف ال-آرژنین پس از یک حمله قلبی، به‌ویژه در افراد مسن، ممکن است خطر مرگ را افزایش دهد. بنابراین، اگر به‌تازگی دچار حمله قلبی شده‌اید، توصیه می‌شود از مصرف ال‌آرژنین خودداری کنید.

• بیماری کلیوی: ال آرژنین در مبتلایان به بیماری کلیوی می‌تواند سطح پتاسیم را افزایش دهد.

• جراحی: مصرف ال آرژنین ممکن است کنترل فشار خون را در حین و پس از جراحی مختل کند. بنابراین، بهتر است مصرف این مکمل، حداقل دو هفته قبل از جراحی‌های از پیش برنامه‌ریزی شده متوقف شود.

بارداری و شیردهی

از آنجا که اطلاعات موثقی در خصوص مصرف ال آرژنین در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد، افراد باید از مصرف این مکمل خودداری کنند.

تداخل دارویی قرص جوشان ال آرژنین آریا دارو

درخصوص تداخل دارویی قرص جوشان ال آرژنین آریا با داروهای زیر، موارد احتیاط را در نظر بگیرید:

انواع داروهای ضد فشارخون (مانند انالاپریل و نیتروگلیسیرین): مصرف مکمل جوشان ال‌-آرژنین با داروهای ضد فشارخون، ممکن است سبب کاهش بیش از اندازه فشار خون شود.

داروهای مربوط به اختلال نعوظ (مانند سیلدنافیل): در مصرف هم‌زمان این داروها با مکمل ال-آرژنین، احتمال کاهش بیش از اندازه فشار خون وجود دارد.

داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت (مانند وارفارین و کلوپیدوگرل): در مصرف هم‌زمان، خطر کبودی و خونریزی وجود دارد.

داروهای ضد دیابت (مانند انسولین): درصورت مصرف این مکمل غذایی همراه با داروهای ضد دیابت، احتمال کاهش بیش‌ازحد قند خون وجود دارد. برای مدیریت از مشکلات احتمالی سطح قند خون بررسی شود.

داروهای دیورتیک نگهدارنده پتاسیم (مانند اسپیرونولاکتون): این مکمل سطح پتاسیم را در بدن افزایش دهد و ممکن است سبب افزایش بیش‌ازحد آن در بدن شود.

عوارض قرص جوشان ال آرژنین آریا دارو

مصرف کوتاه‌مدت ال آرژنین ایمن است. از عوارض آن می‌توان به درد معده، نفخ، اسهال، سردرد و کاهش فشارخون اشاره کرد که خوشبختانه در اغلب موارد موقتی هستند و بعد از مدتی مصرف منظم بهبود می‌یابند.

سؤالات متداول

1. آیا مصرف مکمل ال آرژنین به رشد نوجوانان کمک می‌کند؟

بله، ال آرژنین می‌تواند به رشد نوجوانان کمک کند. این مکمل باعث افزایش تولید هورمون رشد در بدن می‌شود که برای بلند شدن قد و رشد بدن مهم است. با این حال، بهتر است قبل از مصرف، حتماً با پزشک مشورت شود.

2. آیا مکمل ال آرژنین آریا دارو عضله‌ساز است؟

ال آرژنین با افزایش جریان خون و تحریک رشد عضلانی، تحریک ساخت کراتین و همچنین تحریک ساخت هورمون رشد، می‌تواند به عضله‌سازی کمک کند.

نویسنده: دکتر مهشید عابدی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو