قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان 60 عددی

کمبود مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری مثل کلسیم، منیزیم و ویتامین D در بدن یکی از دلایل اصلی بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان، دردهای مفصلی، ضعف عضلانی و پوسیدگی دندان است. این کمبودها می‌توانند در طول زمان به کاهش کیفیت زندگی، افزایش احتمال شکستگی استخوانی و نگرانی‌های جدی درباره‌ی تحرک و سلامت استخوانی منجر شوند.

قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان با ترکیبی مؤثر از کلسیم، منیزیم، زینک، منگنز و ویتامین‌های D3، K2 و C راه‌حلی تخصصی برای جبران این کمبود‌هاست و با حمایت از جذب بهینه مواد معدنی، نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم ایمنی ایفا می‌کند.

ترکیبات قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان

این مکمل حاوی ترکیبات مؤثری است که هر کدام نقشی خاص در بهبود سلامت استخوان و دندان دارند:

• کلسیم کربنات: افزایش تراکم استخوان، تقویت دندان‌ها، کاهش خطر شکستگی استخوان، پیشگیری از نرمی استخوان

• منیزیم اکساید: کمک به جذب بهتر کلسیم، نقش حیاتی در تبدیل ویتامین د به فرم فعال، کاهش گرفتگی عضلانی و کمک به عملکرد طبیعی عصب و عضلات

• روی (زینک) سولفات: حمایت از بازسازی بافت استخوانی، تقویت سیستم ایمنی، مؤثر بر سلامت پوست و مو و ناخن

• منگنز سولفات: حفظ سلامت مفاصل، نقش در سنتز کلاژن و استخوان‌سازی، حفظ سلامت مغز و اعصاب، کاهش التهاب

• ویتامین D3 (کوله کلسیفرول): افزایش جذب کلسیم و فسفر، تقویت استحکام استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی

• ویتامین K2: هدایت کلسیم به استخوان‌ها، جلوگیری از رسوب کلسیم در بافت‌های نرم از جمله عروق، مؤثر در فرایند انعقاد خون

• ویتامین C: تقویت تولید کلاژن، بهبود سلامت مفاصل، افزایش جذب مواد معدنی

مزایای قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان

مصرف این مکمل با مزایای زیر همراه است:

• افزایش تراکم استخوان و استحکام دندان‌ها

• کاهش خطر پوکی استخوان و شکستگی استخوانی در سنین بالا

• کاهش گرفتگی‌های عضلانی و تنظیم فعالیت‌های عصبی

• حمایت از سلامت مفاصل و ساخت کلاژن

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• بهبود سلامت پوست و مو و ناخن

قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان برای چه کسانی مناسب است؟

قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان برای افرادی طراحی شده که بدن‌شان به هر دلیل نمی‌تواند نیاز روزانه به کلسیم و مواد معدنی مرتبط با سلامت استخوان‌ها را به‌درستی تأمین کند. این گروه شامل کسانی می‌شود که لبنیات را به‌دلیل حساسیت یا عدم تحمل لاکتوز کنار گذاشته‌اند، یا رژیم گیاه‌خواری دارند و منابع کلسیم در دسترس‌شان محدود است.

سالمندانی که با بالا رفتن سن دچار ضعف استخوانی شده‌اند و خطر زمین‌خوردن و شکستگی استخوان در آن‌ها بیشتر است، از جمله مصرف‌کنندگان اصلی این مکمل هستند. همچنین، برای افرادی که درگیر یا در ریسک بالای پوکی یا نرمی استخوان هستند نیز می‌توانند از مزایای این مکمل بهره‌مند شوند.

این محصول برای خانم‌های یائسه، نوجوانان در دوره‌ی رشد و ورزشکاران حرفه‌ای گزینه‌ای کارآمد برای پشتیبانی از سلامت استخوان‌ها و عضلات خواهد بود.

نحوه مصرف قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان

برای بهره‌مندی کامل از خواص قرص کلسی نورم پلاس، توصیه می‌شود روزانه یک عدد از این مکمل را همراه با وعده‌ی غذایی اصلی مانند ناهار یا شام و یک لیوان آب میل کنید. مصرف این محصول همراه با غذا به جذب بهتر کلسیم و دیگر مواد مؤثر موجود در آن کمک می‌کند.

از مصرف هم‌زمان این مکمل با نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه یا غذاهای پر فیبر خودداری شود، زیرا این موارد می‌توانند میزان جذب کلسیم را کاهش دهند.

موارد هشدار مصرف

در صورت سابقه‌ی حساسیت به هریک از اجزای این محصول، مصرف آن مجاز نیست. در صورت مصرف هر‌گونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. همچنین در صورت داشتن هر‌یک از اختلالات یا بیماری‌های زیر، پیش از مصرف این مکمل باید با پزشک مشورت شود:

• اختلالات کلیوی

• بیماری‌های کبدی

• اختلالات پاراتیروئید

• سطح بالای کلسیم خون

• سارکوئیدوز

• اختلالات گوارشی و سوءجذب: افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک، بیماری کرون، یا هرگونه مشکل سوءجذب هستند، ممکن است نیاز به دوزهای متفاوتی از کلسیم داشته باشند.

• اختلالات خون‌ریزی: منیزیم موجود در این محصول می‌تواند به افزایش احتمال خون‌ریزی منجر شود.

• دیابت: ترکیبات این محصول می‌تواند سبب تغییرات قند‌خون در افراد دیابتی شود.

• بیماری‌های خودایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS)، لوپوس (SLE) و آرتریت روماتوئید (RA)

بارداری و شیردهی

اطمینان از دریافت کافی کلسیم در دوران بارداری و شیردهی اهمیت ویژه‌ای دارد؛ اما به‌دلیل مصرف مکمل‌های دیگر در این دوران و ضرورت جلوگیری از دریافت بیش‌‌از‌حد ترکیبات توصیه می‌شود که مصرف این مکمل در این دوران تنها با مشورت پزشک یا داروساز انجام شود.

تداخل دارویی قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان

مصرف هم‌زمان این مکمل با برخی داروها می‌تواند بر میزان جذب یا اثربخشی آن‌ها تأثیر بگذارد. در صورت استفاده از هر‌یک از داروهای زیر، رعایت فاصله‌ی زمانی مناسب یا مشورت با پزشک توصیه می‌شود:

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته کینولون‌ها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) و تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی‌سایکلین و مینوسایکلین): قرص کلسی نورم پلاس جذب این داروها را کاهش می‌دهد. برای اثرگذاری بهتر، توصیه می‌شود آن‌ها را حداقل 2 ساعت پیش یا 4 تا 6 ساعت بعد از این مکمل مصرف کنید.

• ارلیستات: ارلیستات جذب ویتامین‌های محلول در چربی (ویتامین D3 و K2 ) را کاهش می‌دهد؛ بنابراین این مکمل را حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از ارلیستات، مصرف کنید.

• لووتیروکسین: کلسی نورم پلاس می‌تواند میزان جذب لووتیروکسین را کاهش دهد و اثرگذاری آن را کم کند. برای جلوگیری از این تداخل، لووتیروکسین و این مکمل باید حداقل با ۴ ساعت فاصله از یکدیگر مصرف شوند.

• داروهای ضدویروس (مانند دولوتگراویر): مصرف هم‌زمان این داروها با قرص کلسی نورم پلاس ممکن است سطح جذب آن‌ها را کاهش دهد. این داروها باید ۲ ساعت قبل یا ۶ ساعت بعد از این مکمل مصرف شوند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت): کلسیم موجود در این فراورده جذب این داروها را کاهش می‌دهد. بیس‌فسفونات‌ها باید حداقل ۳۰ دقیقه قبل از کلسیم مصرف شوند.

• داروهای ضد‌انعقاد خون (مانند وارفارین): مصرف هم‌زمان این داروها با این مکمل ریسک خون‌ریزی را افزایش می‌دهد.

• مکمل‌های حاوی آهن: ترکیبات موجود در این مکمل می‌توانند جذب آهن را کاهش دهد. برای جذب حداکثری، توصیه می‌شود که این مکمل‌ها در زمان‌های مختلف مصرف شوند.

• لوودوپا: منیزیم موجود در این مکمل ممکن است باعث کاهش اثرات درمانی این دارو شود.

• گاباپنتین: ممکن است منیزیم موجود در این مکمل غلظت خونی گاباپنتین را کاهش دهد. باید گاباپنتین را حداقل 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از این مکمل مصرف کرد.

• دیگوکسین: مصرف هم‌زمان دیگوکسین با این مکمل ممکن است خطر بی‌نظمی‌های قلبی را افزایش دهد. قبل از مصرف این ترکیب با پزشک مشورت کنید.

عوارض قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان

مصرف این مکمل در دوزهای توصیه‌شده معمولاً ایمن است؛ اما در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی گوارشی مانند اسهال، نفخ و تهوع ایجاد کند که انتظار می‌رود با ادامه مصرف بهبود یابند.

سؤالات متداول

۱. آیا قرص کلسی نورم پلاس فیشر فلکسان چاق‌کننده است؟

خیر؛ این مکمل به‌طور مستقیم باعث افزایش وزن نمی‌شود؛ اما با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ممکن است در افرادی که کمبود ریزمغذی دارند، باعث بهبود اشتها گردد.

۲. آیا گیاه‌خواران می‌توانند از مکمل کلسی نورم استفاده کنند؟

بله؛ این مکمل فاقد ترکیبات حیوانی و برای گیاه‌خواران مناسب است.

منابع: WebMD | Drugs.com | PubMed

نویسنده : دکتر مائده دهاقین
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر