قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 30 عددی

معرفی قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 30 عددی، یکی از بهترین مکمل‌های غذایی برای حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل است که توسط برند معتبر آلفا ویتامینز طراحی و تولید شده است. این محصول حاوی ترکیبات موثری از جمله کلسیم سیترات، ویتامین D3، زینک و منیزیم است که به‌صورت هم‌افزا عمل کرده و نقش مهمی در تقویت تراکم استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود عملکرد عضلات ایفا می‌کنند. اگر به دنبال راهی برای جبران کمبود کلسیم و حمایت از سیستم اسکلتی-عضلانی خود هستید، این مکمل می‌تواند گزینه‌ای ایده‌آل باشد. این محصول تحت لیسانس شرکت آلفا ویتامینز آمریکا و توسط شرکت آریان سناء در ایران تولید شده و فاقد مواد نگهدارنده، شکر، مخمر، طعم‌دهنده و گلوتن است. بنابراین برای افراد با حساسیت‌های غذایی نیز مناسب خواهد بود. مشکلاتی مانند کمبود کلسیم و ویتامین D در بدن می‌توانند به مرور زمان منجر به ضعف استخوان‌ها، پوکی استخوان و حتی گرفتگی‌های عضلانی شوند که این مکمل می‌تواند به رفع این نیازها کمک کند.

این متن توسط دکتر محمد حاجی آخوندی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران نگارش شده است.

ویژگی‌های قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

• حاوی کلسیم سیترات با جذب بالا و عوارض گوارشی کمتر
• دارای ویتامین D3 برای افزایش جذب کلسیم در بدن
• شامل منیزیم برای بهبود عملکرد عضلات و مفاصل
• حاوی زینک برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی
• فاقد گلوتن، شکر، مخمر و مواد نگهدارنده
• مناسب برای بزرگسالان و افراد در معرض کمبود کلسیم
• کمک به پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود تراکم استخوان
• تولید تحت لیسانس آلفا ویتامینز آمریکا

قرص کلسیم سیترات آلفا برای چیست؟

قرص کلسیم سیترات آلفا به‌عنوان یک مکمل غذایی چندمنظوره طراحی شده است که به‌طور خاص برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و مفاصل کاربرد دارد. این محصول با ترکیبات منحصربه‌فرد خود می‌تواند به افراد در سنین مختلف کمک کند تا از مشکلاتی مانند پوکی استخوان، ضعف عضلانی و کمبود مواد معدنی ضروری پیشگیری کنند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم مکمل‌های حاوی کلسیم سیترات می‌تواند در افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی‌ها موثر باشد. علاوه بر این، وجود ویتامین D3 در این محصول به جذب بهتر کلسیم کمک کرده و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب‌های بدن دارد.

این مکمل همچنین برای افرادی که سبک زندگی کم‌تحرکی دارند، کمتر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند یا رژیم غذایی فاقد مواد مغذی کافی دارند، بسیار مفید است. ترکیب منیزیم و زینک در این محصول به بهبود عملکرد عضلات و کاهش خطر گرفتگی‌های عضلانی کمک می‌کند و می‌تواند به سلامت کلی بدن نیز بیفزاید. با مصرف این محصول می‌توانید گامی موثر در جهت حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با کمبود کلسیم بردارید.

فواید قرص کلسیم سیترات الفا در حفظ سلامت استخوان‌ها

یکی از مهم‌ترین کاربردهای قرص کلسیم سیترات الفا، کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها است. کلسیم به‌عنوان اصلی‌ترین ماده معدنی تشکیل‌دهنده استخوان‌ها شناخته می‌شود و بیش از 99 درصد از ذخایر کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود. مصرف منظم این مکمل می‌تواند به بازسازی بافت استخوانی کمک کند و از تحلیل استخوان‌ها که با افزایش سن رخ می‌دهد، جلوگیری نماید. ویتامین D3 موجود در این محصول با افزایش جذب کلسیم در روده‌ها، نقش کلیدی در این فرآیند ایفا می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که فرم کلسیم سیترات نسبت به سایر فرم‌ها مانند کلسیم کربنات، جذب بهتری دارد، به‌خصوص در افرادی که سطح اسید معده پایین‌تری دارند.

علاوه بر این، منیزیم موجود در این مکمل به تنظیم سطح کلسیم و ویتامین D در بدن کمک کرده و در فرآیند معدنی‌سازی استخوان‌ها نقش دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به ضعف استخوان‌ها و افزایش خطر پوکی استخوان شود. از سوی دیگر، زینک با حمایت از سلول‌های استخوان‌ساز و جلوگیری از تحلیل استخوان، به حفظ سلامت سیستم اسکلتی کمک می‌کند. اگر به دنبال محصولی هستید که به‌طور جامع از سلامت استخوان‌های شما حمایت کند، قرص کلسیم سیترات الفا می‌تواند انتخابی مناسب باشد.

نقش قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز در بهبود عملکرد عضلات

علاوه بر فواید استخوانی، قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز نقش مهمی در بهبود عملکرد عضلات دارد. منیزیم یکی از ترکیبات کلیدی این محصول است که در تنظیم انقباضات عضلانی و جلوگیری از اسپاسم‌ها و گرفتگی‌های عضلانی موثر است. افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند یا ورزشکاران می‌توانند از این مکمل برای کاهش خستگی عضلانی و حفظ عملکرد طبیعی عضلات بهره ببرند. مطالعات نشان داده‌اند که کمبود منیزیم می‌تواند منجر به کرامپ‌های دردناک عضلانی شود، بنابراین مصرف این ماده معدنی در کنار کلسیم از اهمیت بالایی برخوردار است.

همچنین، کلسیم سیترات در این مکمل به انقباضات سالم عضلانی کمک می‌کند و در تعامل با منیزیم، تعادل الکترولیت‌های بدن را حفظ می‌نماید. این ترکیبات به‌ویژه برای افرادی که به دلیل کمبود مواد معدنی دچار ضعف عضلانی یا اسپاسم می‌شوند، مفید هستند. اگر شما هم با مشکلاتی مانند گرفتگی عضلات مواجه هستید، مصرف این مکمل با مشورت پزشک می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.

تاثیر قرص کلسیم سیترات الفا بر سلامت قلب

یکی از فواید کمتر شناخته‌شده قرص کلسیم سیترات الفا، نقش آن در حمایت از سلامت قلب است. منیزیم موجود در این محصول به تنظیم فشار خون و بهبود عملکرد عروق خونی کمک می‌کند. این ماده معدنی با اثرات آرام‌بخشی روی عضلات صاف عروق، می‌تواند فشار خون را کاهش داده و به سلامت قلب کمک کند. همچنین، زینک به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و از دیواره‌های عروق خونی در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌نماید.

برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم مواد معدنی مانند منیزیم و زینک می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. البته باید توجه داشت که این اثرات ممکن است بسته به شرایط بدنی هر فرد متفاوت باشد و بهتر است پیش از مصرف برای اهداف درمانی، با پزشک مشورت شود. قرص کلسیم سیترات الفا می‌تواند به‌عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم، به حفظ سلامت قلب شما کمک کند.

قرص کلسیم سیترات آلفا برای چه کسانی مناسب است؟

قرص کلسیم سیترات آلفا برای گروه‌های مختلفی از افراد که در معرض کمبود کلسیم و مواد معدنی مرتبط هستند، مناسب است. این محصول به‌ویژه برای سالمندان که با افزایش سن در معرض خطر پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان قرار دارند، توصیه می‌شود. زنان یائسه نیز به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش جذب کلسیم، می‌توانند از این مکمل بهره ببرند. همچنین افرادی که به دلیل سبک زندگی کم‌تحرک یا رژیم غذایی نامناسب، کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند، می‌توانند از این محصول برای جبران کمبودهای خود استفاده کنند.

علاوه بر این، افرادی که کمتر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند و به همین دلیل ویتامین D کافی دریافت نمی‌کنند، می‌توانند از ترکیب ویتامین D3 موجود در این مکمل بهره‌مند شوند. ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند نیز به دلیل نقش منیزیم در جلوگیری از گرفتگی عضلات، می‌توانند این محصول را مصرف کنند. البته باید توجه داشت که مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی باید با نظر پزشک انجام شود.

نحوه مصرف قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

طرز استفاده از قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز بسیار ساده است و برای بهره‌مندی از فواید آن، کافی است روزانه یک عدد قرص، ترجیحاً همراه با وعده غذایی مصرف شود. بهترین زمان مصرف این مکمل می‌تواند صبح یا عصر باشد، زیرا انعطاف‌پذیری بالایی در جذب دارد و نیازی به محیط اسیدی معده ندارد. برخلاف برخی فرم‌های دیگر کلسیم، کلسیم سیترات حتی با معده خالی نیز به‌خوبی جذب می‌شود، که این ویژگی آن را برای سالمندان یا افرادی که از داروهای کاهش‌دهنده اسید معده استفاده می‌کنند، ایده‌آل می‌سازد.

برای نحوه استفاده بهینه، توصیه می‌شود مقدار تجویز شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید. همچنین بهتر است این مکمل را جدا از سایر مکمل‌ها مانند آهن مصرف کنید تا از تداخل احتمالی جلوگیری شود. اگر سوال یا ابهامی در مورد طرز استفاده از این محصول دارید، مشاوران و داروسازان ما در داروخانه اینترنتی زیوش آماده پاسخگویی به شما هستند.

عوارض مصرف قرص کلسیم سیترات الفا

در مورد عوارض مصرف قرص کلسیم سیترات الفا باید گفت که در دوز توصیه‌شده، عارضه جانبی خاصی مشاهده نشده است. با این حال، در صورت مصرف بیش از حد ممکن است مشکلاتی مانند ناراحتی‌های گوارشی رخ دهد. مضرات احتمالی این محصول معمولاً در صورت عدم رعایت دوز تجویز شده یا وجود حساسیت به ترکیبات آن بروز می‌کند. اگر پس از مصرف این مکمل با علائمی مانند حساسیت یا ناراحتی مواجه شدید، بهتر است مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

عوارض جانبی این محصول به دلیل استفاده از فرم کلسیم سیترات که سازگاری بالایی با دستگاه گوارش دارد، نسبت به سایر فرم‌های کلسیم کمتر است. با این حال، برای جلوگیری از هرگونه مشکل، توصیه می‌شود دستورالعمل مصرف را دقیقاً رعایت کرده و در صورت وجود بیماری‌های خاص یا مصرف داروهای دیگر، پیش از شروع مصرف با پزشک مشورت کنید.

تداخل دارویی قرص کلسیم سیترات آلفا

در مورد تداخل دارویی قرص کلسیم سیترات آلفا باید به موارد زیر توجه داشت:

• داروهای کاهنده اسید معده: اگرچه کلسیم سیترات نسبت به سایر فرم‌ها کمتر تحت تأثیر اسیدیته معده قرار می‌گیرد، اما مصرف همزمان با این داروها ممکن است جذب را تحت تأثیر قرار دهد.
• مکمل‌های آهن: مصرف همزمان این مکمل با آهن می‌تواند جذب هر دو را کاهش دهد، بنابراین بهتر است با فاصله زمانی مصرف شوند.
• داروهای تیروئیدی: کلسیم ممکن است جذب برخی داروهای تیروئیدی را کاهش دهد، لذا باید با فاصله چند ساعته مصرف شود.
• آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند تتراسایکلین): کلسیم می‌تواند با برخی آنتی‌بیوتیک‌ها تداخل داشته باشد و بهتر است با نظر پزشک مصرف شود.
• داروهای فشار خون: منیزیم موجود در این محصول ممکن است با برخی داروهای فشار خون تداخل داشته باشد، لذا مشورت با پزشک ضروری است.

در صورت مصرف هرگونه دارو یا مکمل دیگر، پیش از شروع مصرف این محصول با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

ترکیبات قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

ترکیبات قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که به‌صورت هم‌افزا عمل کنند و سلامت استخوان‌ها و مفاصل را تقویت کنند. این ترکیبات شامل کلسیم سیترات به میزان 600 میلی‌گرم (معادل 126 میلی‌گرم کلسیم)، ویتامین D3 به میزان 600 واحد بین‌المللی، منیزیم به میزان 135 میلی‌گرم (به‌صورت اکساید) و زینک به میزان 10 میلی‌گرم (به‌صورت گلوکونات) در هر قرص است. هر یک از این مواد نقش مهمی در بدن ایفا می‌کنند و به بهبود تراکم استخوان، عملکرد عضلانی و سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

علاوه بر این مواد فعال، ترکیبات جانبی مانند سلولز میکروکریستالین، پوویدون و استئارات منیزیم نیز در این محصول وجود دارند که به‌عنوان پرکننده و تثبیت‌کننده عمل می‌کنند. این محصول فاقد مواد حساسیت‌زا مانند گلوتن و مخمر است و برای افراد با رژیم‌های غذایی خاص مناسب می‌باشد.

قیمت قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

در مورد قیمت قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز باید گفت که این محصول بر اساس تعرفه‌های رایج داروخانه‌ها و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌شود. عوامل متعددی مانند کیفیت بالای مواد اولیه، دوز مناسب ترکیبات، فرآیند تولید دقیق و تحت لیسانس بودن محصول در تعیین قیمت این مکمل موثر هستند. در داروخانه اینترنتی زیوش، این محصول با مناسب‌ترین قیمت و بیشترین میزان تخفیف به مشتریان عرضه می‌گردد. وجود ترکیبات متعدد مانند کلسیم سیترات، ویتامین D3، منیزیم و زینک در کنار سازگاری بالا با دستگاه گوارش و عدم وجود مواد حساسیت‌زا، ارزش این محصول را نسبت به قیمت آن بسیار منطقی و مقرون‌به‌صرفه کرده است.

داروخانه زیوش با ارائه تخفیفات مناسبتی و هدایای ویژه، تلاش می‌کند تا مشتریان بتوانند این مکمل را با بهترین شرایط تهیه کنند. برای اطلاع از قیمت دقیق و به‌روز این محصول، می‌توانید به صفحه مربوطه در سایت ما مراجعه کنید و از پیشنهادات ویژه بهره‌مند شوید. ما در داروخانه اینترنتی زیوش متعهد هستیم که محصولات باکیفیت را با مناسب‌ترین قیمت در اختیار شما قرار دهیم تا بتوانید به‌راحتی نیازهای سلامتی خود را تأمین کنید.

خرید قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز

برای خرید قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز، شما اکنون در بهترین مکان قرار دارید. داروخانه اینترنتی زیوش با ارائه محصولات باکیفیت و اصیل، امکان خرید آنلاین این مکمل را با چند کلیک ساده برای شما فراهم کرده است. کافی است در همین صفحه، محصول را به سبد خرید خود اضافه کرده و فرآیند خرید اینترنتی را تکمیل کنید. ما در زیوش تضمین می‌کنیم که محصول با بسته‌بندی مناسب و در کمترین زمان ممکن به دست شما برسد.

مشاوران و داروسازان زیوش آماده پشتیبانی و پاسخگویی به سوالات شما در تمامی مراحل خرید هستند. اگر در مورد نحوه مصرف، تداخل دارویی یا هر موضوع دیگری نیاز به راهنمایی دارید، می‌توانید از طریق چت آنلاین یا تماس با ما، از مشاوره رایگان بهره‌مند شوید. خرید از داروخانه زیوش نه‌تنها به شما اطمینان از اصالت محصول می‌دهد، بلکه با تخفیفات ویژه و ارسال سریع، تجربه‌ای راحت و رضایت‌بخش را برای شما به ارمغان می‌آورد. همین حالا برای خرید آنلاین قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز اقدام کنید و گامی در جهت سلامت استخوان‌ها و مفاصل خود بردارید.

نویسنده: دکتر محمد حاجی آخوندی - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران