عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، مشکلات جذب مواد مغذی، بیماریهای مزمن، بارداری و شیردهی میتوانند منجر به کمبود زینک شوند. این کمبود میتواند عملکرد سیستمهای مختلف بدن را مختل کند و عوارضی مانند تضعیف سیستم ایمنی، افزایش ریزش مو، مشکلات پوستی و کاهش استحکام ناخنها را به همراه داشته باشد.
اگر بهدنبال تأمین زینک مورد نیاز بدن خود هستید، قرص زینک دایونیکس فارما انتخابی ایدئال است. این مکمل با ۲۵ میلیگرم زینک المنتال، به حفظ تعادل زینک در بدن کمک میکند. استفاده از زینک گلوکونات در این محصول، جذب بالا و عوارض جانبی کمتری دارد و گزینهای مطمئن برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی محسوب میشود.
ترکیبات قرص زینک دایونیکس فارما
این مکمل منحصراً حاوی ترکیب زیر است:
مزایای قرص زینک دایونیکس فارما
خواص قرص زینک دایونیکس شامل موارد زیر است:
-
حمایت از سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به عفونتها
-
تقویت رشد مو و افزایش استحکام ناخنها
-
تسریع فرایند بهبود زخم
-
کمک به کاهش آکنه و حفظ سلامت پوست
-
تحریک اشتها و افزایش میل به غذا
-
کاهش التهاب و داشتن خواص آنتیاکسیدانی
-
بهبود حس چشایی
قرص زینک دایونیکس فارما برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل زینک به طور ویژه برای افراد گروههای زیر مناسب است:
-
افراد با ضعف سیستم ایمنی: زینک نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی دارد و به پیشگیری از ابتلا به عفونتها و بیماریهای مرتبط با کمبود آن کمک میکند.
-
افراد دارای مشکلات پوستی، مو و ناخن: زینک در تولید کلاژن و حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نقش کلیدی دارد و در صورت کمبود این مادهی معدنی در بدن، زیبایی و سلامت فرد به خطر میافتد.
-
افراد با رژیمهای محدود یا گیاهخواران: افرادی که منابع حیوانی مصرف نمیکنند یا رژیمهای محدود دارند، میتوانند با این مکمل کمبود زینک را جبران کنند.
-
افراد با کاهش اشتها یا وزن: مصرف این فراورده به افرادی که بهدلیل کمبود زینک دچار کمبود اشتها یا کاهش وزن شدهاند، کمک میکند و باعث بهبود شرایط میشود.
-
افراد تحت جراحی باریاتریک: پس از عملهای کاهش وزن، جذب زینک کاهش مییابد و این مکمل به پیشگیری از کمبود آن در این افراد کمک میکند.
-
ورزشکاران: این مکمل به بهبود عملکرد ورزشی، تقویت عضلات و ترمیم بافتها در ورزشکاران کمک میکند.
نحوه مصرف قرص زینک دایونیکس فارما
روزانه یک قرص را همراه با یک لیوان آب میل کنید. برای کاهش احتمال عوارض گوارشی، توصیه میشود این مکمل را همراه با غذا مصرف کنید. توجه کنید که به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک بیشتر از یک قرص استفاده نکنید.
موارد هشدار مصرف
در صورت داشتن حساسیت به هریک از اجزاء تشکیل دهندهی این مکمل یا بروز علائمی مانند تنگینفس، کهیر و تورم صورت یا لب از مصرف آن خودداری کنید.
در صورت ابتلا به بیماریهای کلیوی، با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود. زیرا افرادی که عملکرد کلیهی آنها مختل شده است و ممکن است نتوانند مقادیر اضافی را بهطور مؤثر دفع کنند. همچنین، افرادی که دچار کمبود مس هستند نباید بدون مشورت پزشک و برای مدت طولانی از فراوردههای حاوی زینک استفاده کنند.
بارداری و شیردهی
به دلیل حساسیتهای ویژهی دوران بارداری و شیردهی، مصرف این محصول در این دورهها تنها با مشورت پزشک توصیه میشود.
تداخل دارویی قرص زینک دایونیکس فارما
این فراورده با داروهای زیر تداخل دارد:
-
آنتیبیوتیکهای دسته کوینولونها (مانند سیپروفلوکساسین)، دسته تتراسایکلینها (مانند تتراسایکلین، داکسیسایکلین): مصرف همزمان این داروها با مکمل زینک، جذب آنتیبیوتیکهای ذکرشده را کاهش میدهد. برای جلوگیری از این تداخل، آنتیبیوتیکها را حداقل 2 ساعت قبل یا 4 تا 6 ساعت بعد از مکمل زینک مصرف کنید.
-
سفالکسین: این مکمل جذب سفالکسین را نیز کاهش میدهد. برای جلوگیری از کاهش جذب و اثربخشی، مکمل را 3 ساعت بعد از دارو مصرف نمایید.
-
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونیت): مصرف زینک میتواند با کاهش میزان جذب بیسفسفوناتها، اثرات این داروها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، بیسفسفوناتها را حداقل 30 دقیقه قبل یا در زمان دیگری از روز مصرف کنید.
-
پنیسیلامین: مصرف زینک همراه با پنیسیلامین، جذب دارو و در نتیجه اثربخشی آن را کاهش میدهد. برای کنترل این تداخل، فاصلهی زمانی حداقل ۲ ساعت را رعایت کنید.
-
مکملهای آهن: زینک و آهن اگر بهصورت خوراکی مصرف شوند، جذب یکدیگر را کاهش میدهند؛ بنابراین فاصله زمانی حداقل ۲ ساعت را رعایت کنید.
عوارض قرص زینک دایونیکس فارما
مصرف این مکمل ممکن است عوارضی مانند ناراحتیهای گوارشی از جمله تهوع، استفراغ، اسهال و درد شکم ایجاد کند. همچنین، استفادهی طولانیمدت از دوزهای بالای زینک میتواند منجر به کمبود مس شود و عوارضی مانند ضعف سیستم ایمنی، خستگی و افزایش خطر پوکی استخوان را به همراه داشته باشد.
سؤالات متداول
1. آیا مصرف مکمل زینک دایونیکس فارما باعث چاقی میشود؟
در صورت کمبود زینک، مصرف مکمل آن میتواند با تنظیم هورمونهای اشتها به بهبود اشتها کمک کند. بااینحال، افزایش وزن تنها در صورتی رخ میدهد که میزان کالری دریافتی روزانه نیز افزایش یابد. بنابراین، اگر میزان کالری دریافتی فرد در طول روز تغییر نکند، مصرف این مکمل به خودی خود منجر به افزایش وزن نخواهد شد.
2. آیا مصرف مکمل زینک دایونیکس فارما در کودکان و نوجوانان مجاز است؟
دوز بالای زینک موجود در این فراورده بالاتر از نیاز کودکان است و میتواند خطرناک باشد. اما نوجوانان بالای 14 سال میتوانند با تجویز پزشک از این فراورده استفاده کنند.
منابع: WebMD | NatMed | PubMed
نویسنده: ایمان امام جمعه
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو