قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

زیبایی و سلامت از ارزشمندترین ویژگی‌هایی محسوب می‌شوند که برای حفظ و بهبود آن‌ها تلاش می‌کنیم. یکی از کلیدی‌ترین راه‌ها برای دستیابی به این هدف، دریافت متعادل و کافی مواد مغذی است. این مواد برای عملکرد صحیح بدن ضروری‌اند و به تنظیم فعالیت‌های حیاتی آن کمک می‌کنند.

در این میان، زینک ماده‌ معدنی مهمی است که تأثیر بسزایی در سلامت پوست، مو و تقویت سیستم ایمنی دارد. کمبود زینک می‌تواند به ریزش مو و کاهش سرعت بهبود زخم‌ها منجر شود. همچنین این ماده در ترکیب با آمینو‌اسیدهایی مانند متیونین، سبب تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مو می‌شود و با عوامل آسیب‌زا مبارزه می‌کند.

در این میان، قرص زینک گلد از برند مولتی نرمال با هدف ارتقای زیبایی و سلامت بدن طراحی شده است. این مکمل با ترکیب مؤثر زینک و متیونین، گزینه‌ای مناسب برای تأمین نیاز روزانه بدن به این مواد ضروری محسوب می‌شود؛ بنابراین با استفاده از این مکمل می‌توان به بهبود سلامت و حفظ زیبایی کمک کرد.

ترکیبات قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

این مکمل با تمرکز بر تأمین مقداری مناسبی از دو ترکیب اصلی زیر، به بهبود وضعیت مو و ناخن شما کمک می‌کند:

• زینک: کمک به درمان آکنه با تنظیم ترشح غدد چربی و کاهش التهاب‌های پوستی، ارتقای سلامت پوست و مو و ناخن با نقش مؤثر در تولید کراتین، تقویت سیستم ایمنی

• ال‌متیونین: نقش کلیدی در ساخت پروتین‌ها (مانند کراتین) و مواد مورد نیاز پوست و مو و ناخن با تولید سیستین، کمک به ساخت گلوتاتیون یک آنتی‌اکسیدان قوی برای محافظت از سلامت پوست و مو و ناخن

مزایای قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

به کمک این مکمل می‌توان از مزایای زیر بهره‌مند شد:

• تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی

• محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد (مواد جانبی مضر واکنش‌های بدن)

• تقویت ساختار و استحکام ناخن و مو

• جلوگیری از آکنه و کمک به درمان آن

• جلوگیری و بهبود کمبود زینک در بدن

قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال برای چه کسانی مناسب است؟

 گروه‌های زیر می‌توانند از این محصول استفاده کنند:

افراد با سیستم ایمنی ضعیف (افرادی که مدام مریض می‌شوند)

افراد با سیستم ایمنی ضعیف می‌توانند از مکمل زینک پلاس بهره‌مند شوند. زینک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. این ماده معدنی به تولید و فعالیت سلول‌های ایمنی کمک کرده و توانایی بدن را در مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها افزایش می‌دهد

مبتلایان به آکنه و اگزما

آکنه و اگزما می‌توانند ناشی از عوامل مختلفی باشند، اما درنهایت تمام این عوامل با افزایش چربی زیر پوست سبب بروز آکنه می‌شوند. قرص مولتی نرمال با تأمین مقدار رزوانه‌ مناسب زینک، به تنظیم فعالیت غدد چربی و کاهش آکنه کمک می‌کند.

مبتلایان به ریزش مو و ناخن‌های شکننده

ضعف ساختار مو و ناخن‌های شکننده ممکن است به‌دلیل کمبود کراتین در بدن باشد. کراتین پروتئینی حیاتی است که به استحکام و ساختار مو و ناخن‌ها کمک می‌کند. بدن نیز برای تولید این پروتئین به مواد مغذی خاصی نیاز دارد. زینک یکی از این مواد ضروری است و متیونین نیز نقش مهمی در ساخت کراتین ایفا می‌کند.

با تأمین این دو ماده مغذی، بدن قادر به تولید کراتین مناسب خواهد بود، که موجب تقویت موها و ناخن‌ها، کاهش ریزش و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها می‌شود. البته باید توجه داشت که ریزش مو و مشکلات ناخن می‌توانند به دلایل متعددی بروز کنند و این مشکلات نیازمند توجه به عوامل مختلف زمینه‌سازند.

گیاه‌خواران و افراد با رژیم غذایی نامناسب

گیاه‌خواران ممکن است به میزان کمتری زینک و متیونین دریافت کنند. بدن در طول زمان می‌تواند خود را با این کمبود سازگار کند؛ بااین‌حال توجه به سطح زینک بدن بسیار مهم است. پس از مشورت با متخصص مربوط، قرص زینک ۱۵ میلی‌گرم می‌تواند راه‌حلی مناسب برای تأمین نیاز روزانه به این دو ماده حیاتی باشد.

افراد دچار کمبود زینک

این مکمل به این افراد کمک می‌کند تا نیاز روزانه خود را تأمین کنند. کمبود زینک می‌تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، کاهش حس چشایی و تأخیر در بهبود زخم‌ها شود. جراحی‌های گوارشی مانند جراحی کاهش وزن یا اختلالات گوارشی مانند کولیت اولسراتیو یا بیماری کرون، می‌توانند مقدار زینک جذب شده در بدن را کاهش دهند؛ بنابراین مصرف این مکمل با نظارت پزشک می‌تواند برای این افراد مفید واقع شود.

نحوه‌ مصرف قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

بزرگسالان می‌توانند روزی 1 قرص مصرف کنند (بهترین روش مصرف، خوردن قرص همراه با غذا است تا از عوارض گوارشی احتمالی پیشگیری شود).

موارد هشدار مصرف

هنگام مصرف این قرص باید به موارد زیر توجه شود:

• درصورت وجود سابقه حساسیت به این فراورده یا هریک از اجزای فرمولاسیون، از مصرف آن خودداری شود.

• نباید دوز روزانه محصول را بدون مشورت با متخصص افزایش داد.

• این مکمل به‌دلیل میزان بالای زینک و ناشناخته‌بودن عوارض متیونین در کودکان، برای این گروه سنی مناسب نیست. همچنین افراد زیر 18 سال (شامل نوجوانان و کودکان بزرگ‌تر) باید تحت نظارت پزشک از این مکمل استفاده کنند.

افراد در شرایط زیر نیز ضروری است قبل از مصرف مکمل با متخصص مربوط مشورت کنند:

• افراد با مشکلات کبدی مانند سیروز (به‌خصوص شرایط انسفالوپاتی کبدی)

• افراد دچار مشکلات کلیوی

• افراد دارای کمبود مس

• مبتلایان به آترواسکلروز (گرفتگی عروق قلب)، اسیدوز (افزایش اسیدیته خون در شرایط خاص مانند دیابت یا نارسایی کلیوی)

• مبتلایان به کمبود آنزیم متیلن تتراهیدروفولات ردوکتاز (MTHFR)

• مبتلایان به اسکیزوفرنی؛ زیرا دوزهای بالای متیونین می‌تواند سبب تحریک‌پذیری و سایر علائم مشابه در این بیماران شود.

بارداری و شیردهی

اطلاعات دقیقی درباره میزان مناسب مصرف متیونین برای این دوران در دسترس نیست؛ بنابراین پیشنهاد می‌شود قبل از مصرف مکمل، با توجه به شرایط بدنی و نیازهای فردی، با پزشک مشورت شود.

تداخل دارویی قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

مصرف هم‌زمان این مکمل همراه با داروهای زیر، باید با مشورت پزشک یا مطابق دستورالعمل‌های ذکرشده صورت بگیرد تا از تداخل‌های احتمالی جلوگیری شود:

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی‌سایکلین، ماینو‌سایکلین و تتراسایکلین)و آنتی‌بیوتیک‌های دسته کینولون (مانند سیپروفلوکساسین): مصرف مکمل زینک گلد با تتراسایکلین‌ها ممکن است اثرات این داروها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، تتراسایکلین‌ها باید 2 ساعت قبل یا 4 تا 6 ساعت بعد از مصرف مکمل‌ استفاده شوند.

• آنتی‌بیوتیک‌های سفالوسپورین (مانند سفالکسین): مکمل‌های حاوی زینک باید حداقل ۳ ساعت بعد از سفالکسین مصرف شوند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونات): مکمل زینک گلد حداقل باید ۳۰ دقیقه بعد از این داروها مصرف شود.

• داروهای دارای کربن فعال مانند اکتیویتد شارکول (کربولیک)

عوارض قرص زینک گلد 15 میلی گرم مولتی نرمال

در بیشتر موارد، این مکمل به‌خوبی تحمل می‌شود، اما در برخی افراد ممکن است با عوارض جانبی خفیف مانند اسهال یا درد‌های شکمی همراه باشد. درصورت تداوم یا شدت‌یافتن این عوارض، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت شود.

سؤالات متداول

1.آیا مصرف مکمل زینک گلد در طول سرماخوردگی به بهبود سریع‌تر آن کمک می‌کند؟

بله؛ زینک به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. براساس تحقیقات تأمین مقدار کافی این ماده ارزشمند در دوران سرماخوردگی می‌تواند مدت‌زمان آن را کاهش دهد.

2.آیا مصرف مکمل زینک گلد برای افراد دیابتی ممنوع است؟

زینک می‌تواند تأثیرات مثبتی بر کنترل قند خون این افراد داشته‌ باشد؛ درمقابل مصرف متیونین به‌دلیل ویژگی‌های خاص خود ممکن است اثرات منفی بر افراد دیابتی دارای شرایط کتواسیدوز (اسیدی‌شدن خون توسط کتون‌ بادی‌ها) بگذارد؛ بنابراین این افراد پیش از مصرف این مکمل باید با پزشک مشورت کنند.

منابع: WebMD | drugs | PMC

نویسنده: زهرا رمضانی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری