سافت ژل ویتامین د3 نکستایل 60 عددی

ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت استخوان، ماهیچه‌ها و دستگاه عصبی است. این ویتامین با افزایش جذب کلسیم و فسفر، نقش مهمی در استحکام استخوان و دندان‌ها دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کند. همچنین ماهیچه‌ها برای عملکرد صحیح خود، به مقادیر کافی ویتامین دی نیاز دارند و کمبود آن می‌تواند منجر به درد عضلانی و ضعف شود.

افرادی که رژیم‌های غذایی فاقد ویتامین D دارند یا به دلیل تحرک کم یا شرایط جغرافیایی محل زندگی، در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند، بیشتر با کمبود آن مواجه هستند؛ به همین خاطر مصرف مکمل‌های ویتامین D به این افراد پیشنهاد می‌شود.

کپسول نرم ژلاتینی ویتامین د3 نکستایل، به‌عنوان یک راهکار تأثیرگذار برای حل مشکلات ناشی از کمبود ویتامین D طراحی‌ شده است. این کپسول به دلیل فرم ژلاتینی، بلع آسانی دارد و به تمام افرادی که به دنبال یک مکمل مناسب برای تأمین ویتامین D مورد نیازشان هستند، توصیه می‌شود.

ترکیبات کپسول ویتامین د3 نکستایل

ترکیب اصلی این مکمل شامل مورد زیر می‌شود:

• ویتامین D3: افزایش جذب فسفر و کلسیم، حفظ استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها، بهبود خلق‌وخو، کاهش احتمال ابتلا به افسردگی، جلوگیری از پوکی استخوان، افزایش قدرت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ماهیچه‌ها، پیشگیری از ابتلا به سرطان

مزایای استفاده از کپسول ویتامین د3 نکستایل

فواید استفاده از کپسول ژلاتینی ویتامین D عبارت‌اند از:

• افزایش جذب املاح معدنی مانند فسفر و کلسیم

• مؤثر در بهبود استحکام استخوان‌ها

• حفظ عملکرد ماهیچه‌ها

• بهبود عملکرد سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی

• کاهش علائم افسردگی و بهبود خلق‌وخو

کپسول ویتامین د3 نکستایل برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل با داشتن 1000 واحد ویتامین D در هر کپسول، برای گروه‌های زیر مناسب است:

• نوجوانان و بزرگسالان: مکمل ویتامین د۳ برای نوجوانان در سنین رشد و بزرگسالانی که فعالیت بدنی کمی دارند و به دنبال استحکام استخوان‌ها و تقویت ایمنی بدن خود هستند، مناسب است. مصرف منظم ویتامین د۳ در این افراد می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند ضعف عضلانی، کاهش انرژی و بیماری‌های استخوانی پیشگیری و به بهبود سلامت عمومی و افزایش مقاومت بدن کمک کند.

• سالمندان: افراد سالمند به دلیل محدودیت‌های رژیم غذایی و افزایش نیازهای بدن، بیشتر در معرض کمبود ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین D قرار دارند. استفاده از این مکمل می‌تواند این کمبود را تا حد زیادی جبران و از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و افسردگی که در این رده سنی شایع است، جلوگیری کند.

• ورزشکاران: ورزشکاران به دلیل فعالیت‌های بدنی سنگین، نیاز بیشتری به ویتامین D دارند و می‌توانند از این مکمل برای بهبود عملکرد ورزشی خود استفاده کنند.

نحوه مصرف کپسول ویتامین د3 نکستایل

روزانه یک کپسول از این مکمل را به همراه چرب‌ترین وعده غذایی و مقداری آب میل کنید.

موارد هشدار مصرف

مصرف این مکمل در افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی به دلیل افزایش جذب کلسیم و فسفر، ممکن است مشکلات کلیوی را تشدید کند. بنابراین، افراد با مشکلات کلیوی حتما با تجویز پزشک باید از این مکمل استفاده کنند.

بالا رفتن سطح ویتامین D در افراد با اختلالاتی مانند پرکاری پاراتیروئید و هایپرکلسمی، می‌تواند وضعیت را بدتر کند؛ بنابراین افراد مبتلا به این مشکلات از مصرف این مکمل خودداری کنند.

دوران بارداری و شیردهی

خانم‌های باردار و شیرده می‌توانند تحت نظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.

تداخل دارویی

مصرف این مکمل با داروهای زیر تداخل دارد:

• داروهای حاوی آلومینیوم (مانند شربت آلومینیوم هیدروکسید): ویتامین D می‌تواند جذب آلومینیوم توسط بدن را افزایش دهد؛ به همین دلیل این مکمل‌ باید 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از داروهای حاوی آلومینیوم مصرف شود.

• دیگوکسین:‌ مصرف همزمان این دارو با ویتامین D می‌تواند عوارض جانبی ناشی از دیگوکسین را افزایش دهد.

• داروهای قلبی دسته مسدود کننده‌‌های کانال‌ کلسیمی (مانند دیلتیازم): مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین D باعث کاهش اثرات این داروها و ادامه‌دار شدن مشکلات قلبی می‌شود.

عوارض استفاده از کپسول ویتامین د3 نکستایل

مصرف این مکمل عوارض جانبی شدیدی ندارد. برخی افراد ممکن است دچار علائمی مانند تهوع یا یبوست شوند که اغلب خفیف هستند و بعد از مدتی مصرف منظم بهبود می‌یابند.

سؤالات متداول

1. آیا کودکان می‌توانند از این محصول استفاده کنند؟

مقدار ویتامین د۳ موجود در این فراورده، بالاتر از نیاز معمول کودکان است؛ اما در صورت کمبود این ویتامین، مصرف آن با تجویز پزشک مجاز است.

2. آیا استفاده از این مکمل برای افراد با مشکلات استخوانی مناسب است؟

بله اگر مشکلات این افراد ناشی از کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفر باشد، این مکمل می‌تواند به تسریع روند درمان کمک کند.

نویسنده: امیرحسین کوهساری

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو