جنین در زمان حضور در رحم مادر، رشدی سریع همراه با تشکیل ارگانها دارد. در این زمان، قلب، مغز، عروق، عضلات، استخوانها، پوست و اندام دیگر در بدن جنین تشکیل میشوند و رشد میکنند. پیشرفت سریع و دور از هرگونه نقص این مرحله بسیار حیاتی است؛ زیرا نواقص احتمالی رشد در این زمان برای کودک ماندگار میشوند و به مشکلات مادرزادی میانجامند.
یکی از مهمترین پیشنیازها برای رشد طبیعی جنین در بارداری، دسترسی به مقادیر کافی از ویتامینها و مواد معدنی است که از تغذیه مادر تأمین میشوند. ازآنجاکه جنین هیچ تغذیه مستقلی ندارد، هرگونه کمبود تغذیهای در بدن مادر عواقب فاجعهباری برای جنین دارد؛ برای مثال، کمبود آهن با ضعف رشد ذهنی و کمخونی همراه میشود و کمبود ویتامین ب9 (فولیک اسید)، عارضهای به نام نقص لوله عصبی جنین (اسپاینال بیفیدا) را ایجاد میکند.
قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت فراورده مولتیویتامین و مینرال تخصصی برای بانوان در دوره شیردهی است. این مکمل تمام نیازهای ضروری را با بالاترین کیفیت و مقدار بهینه تأمین میکند و سبب جلوگیری از بروز مشکلات مادرزادی ناشی از این کمبودها در جنین میشود. همچنین مصرف این قرص به تقویت سلامت عمومی، حفظ سلامت پوست و مو و بهبود عملکرد سیستم ایمنی مادر در دوره بارداری و شیردهی میانجامد.
ترکیبات قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت
این فراورده در بستهبندی قوطی ۱۰۰ عددی تهیه میشود و دارای ترکیبات زیر است:
-
ویتامین آ (رتینیل استات و بتاکاروتن): فعال در فرایند شکلگیری استخوانها و لایه سطحی سیستم تنفسی، ادراری و گوارشی جنین، ضروری برای شکلگیری شبکیه چشم و پیشگیری از شبکوری، تقویت توان سیستم ایمنی مادر و جنین و بهبود سلامت پوست و موی مادر
-
ویتامین د۳ (کوله کلسیفرول): پیشگیری از شکنندگی و پوکی استخوانهای مادر، تنظیم تعادل کلسیم و فسفر خون، پیشگیری از نرمی استخوان جنین، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن مادر و جنین و کاهش خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان
-
ویتامین ای (دی آلفا توکوفریل استات): پیشگیری از بیماریهای خطرناک دوره نوزادی ازجمله آنمی همولیتیک (نوعی از کمخونی)، رتینوپاتی (بیماری چشمی)، خونریزی مغزی و بیماری مزمن ریوی، آنتیاکسیدان طبیعی، ضدالتهاب، کمک به حفظ سلامت پوست در مقابل عوارض ناشی از تماس با اشعه ماورای بنفش خورشید
-
ویتامین ث (آسکوربیک اسید): تقویت عملکرد سیستم ایمنی برای مبارزه با بیماریها، کمک به کلاژنسازی در بدن جنین برای ایجاد استخوان، پوست و زردپی عضلات، پیشگیری از بروز علائم پیری زودرس بر پوست مادر با افزایش تولید کلاژن
-
ویتامینهای گروه ب: کاهش تهوع بارداری، پیشگیری از کمخونی مادر و جنین، جلوگیری از بروز عارضه نقص لوله عصبی جنین (اسپاینال بیفیدا)، تقویت سوختوساز عمومی بدن، کاهش احساس خستگی و افزایش سطح انرژی، پیشگیری از زایمان زودرس و سقط جنین و کمبود وزن نوزاد در زمان تولد
-
کلسیم کربنات: پیشگیری از پرهاکلامپسی (مسمومیت بارداری)، ضروری برای شکلگیری استخوانها، دندانها، عضلات و اعصاب جنین، تقویت تراکم و استحکام استخوانهای مادر و کمک به تنظیم بهتر فشارخون
-
آهن فومارات: ضروری برای ساخت هموگلوبین، پیشگیری از کمخونی مادر و جنین، تقویت سطح انرژی و کاهش خستگی، پیشگیری از نواقص رشد جسمی و ذهنی جنین و تأمین ذخایر آهن برای جنین
-
ید (پتاسیم یدید): کمک به فعالیت طبیعی غده تیروئید مادر و پیشگیری از کمکاری تیروئید جنین
-
منیزیم اکساید: پیشگیری از مسمومیت بارداری، کاهش ریسک زایمان زودرس، پیشگیری از کموزنی نوزاد حین تولد، کمک به بهبود خواب و کاهش گرفتگیهای عضلانی
-
زینکاکساید: پیشگیری از زایمان زودرس، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، مو و ناخنها
-
مس اکساید: تقویت سلامت استخوانها، کمک به شکلگیری گلبولهای قرمز، قلب، عروق و اعصاب در بدن جنین و کمک به پیشگیری از کمخونی
-
منگنز سولفات: کمک به تشکیل استخوانها و غضروفهای طبیعی جنین
-
کروم کلراید: بهبود حساسیت به انسولین، تنظیم قندخون و کاهش خطر دیابت بارداری
-
مولیبدن (سدیم مولیبدات): کمک به سوختوساز طبیعی، تنظیم فشارخون دوره کودکی و حفظ سلامت عمومی مادر و جنین
مزایای قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت
استفاده از این فراورده مزایای بسیاری دارد؛ ازجمله:
-
پیشگیری از انواع نواقص مادرزادی جنین مانند نقص لوله عصبی، شبکوری یا نرمی استخوانها
-
پیشگیری از کمخونی مادر و نوزاد
-
کاهش احساس خستگی زودرس مادر
-
پیشگیری از عارضه خطرناک مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) برای مادران
-
تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش ابتلای مکرر به بیماریها و تسریع زمان بهبودی عفونتها
-
تأمین مواد مورد نیاز برای شکلگیری اندامهای جنین مانند قلب، عروق، خون، استخوانها و اعصاب
-
کاهش تهوع بارداری
-
کاهش گرفتگیهای شبانه عضلانی (بهویژه گرفتگی عضله ساق پا)
-
بهبود سلامت، شفافیت و جوانی پوست
-
کاهش ریزش مو
-
تقویت استحکام ناخنها
-
پیشگیری از سقط جنین خودبهخودی، زایمان زودرس و کمبود وزن نوزاد حین تولد
-
کمک به تنظیم شاخصهای قند، چربی و فشارخون مادر
قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت برای چه کسانی مناسب است؟
این فراورده با تأمین طیف کاملی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری، گزینهای عالی برای تمام مادران در دوره بارداری و شیردهی است. قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت، به حفظ سلامت مادران و رشد طبیعی جنین کمک میکند.
نحوه مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت
روزانه 1 قرص بعد از وعده غذایی همراه با 1 لیوان آب مصرف شود.
موارد هشدار مصرف
درصورت داشتن هریک از اختلالات یا بیماریهای زیر، پیش از مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت با پزشک یا داروساز مشورت شود:
-
بیماری سختشدن شریانها (آترواسکلروز)
-
سطوح بالای کلسیم در خون (هایپرکلسمی)
-
نوعی عفونت قارچی به نام هیستوپلاسموز
-
پرکاری غده پاراتیروئید (هایپرپاراتیروئیدیسم)
-
عفونت سل و سارکوئیدوز
-
نارسایی عملکرد کلیهها
-
آلرژی و سابقه واکنشهای ازدیاد حساسیتی
-
نارسایی کبدی و افزایش سطح آنزیمهای کبدی
-
بیماری کیسه صفرا
-
زخم معده یا روده
-
اختلالات فشارخون
-
کمکاری یا پرکاری تیروئید
-
اختلالات تشنج و صرع
-
زخم معده یا روده
-
التهاب روده، مانند کولیت اولسراتیو یا بیماری کرون
-
بیماری ویلسون
مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت ممکن است خطر خونریزی شدید هنگام جراحی و بعد از آن را افزایش دهد؛ بنابراین ضروری است حداقل ۲ هفته قبل از جراحی برنامهریزیشده، مصرف این مکمل متوقف شود.
همچنین برخی از ترکیبات موجود در قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت سبب بروز تداخل با بعضی از تستهای آزمایشگاهی ازجمله تست عملکرد غده تیروئید میشوند؛ بنابراین برای جلوگیری از بروز نتایج کاذب یا نادرست در آزمایشها توصیه میشود مصرف این مکمل حداقل یک هفته قبل از انجام آزمایش قطع شود.
بارداری و شیردهی
این فراورده بهصورت ویژه برای مصرف بانوان در دوره بارداری و شیردهی طراحی شده است.
تداخل دارویی قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت
مصرف همزمان قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت با یک یا چند مورد از داروهای فهرست زیر ممکن است به تداخل دارویی منجر شود؛ بنابراین مشورت با پزشک یا داروساز یا توجه به توصیههای درجشده ضروری است:
-
داروهایی که توسط سیتوکروم CYP3A4 متابولیزه میشوند (مانند ضدافسردگیها، داروهای آنتیسایکوتیک، دکسترومتورفان، آنتیهیستامینها، داروهای ضدویروس و استروئیدها)
-
برخی داروهای مؤثر بر قلبوعروق (مانند دیگوکسین، سوتالول و نیفدیپین)
-
برخی داروهای سرکوبکننده ایمنی (مانند سیکلوسپورین)
-
برخی داروهای مؤثر بر گوارش (شامل دمپریدون، اندانسترون و امپرازول)
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند آسپرین و انوکساپارین): مصرف این مکمل میتواند در تداخل با داروهای فوق سبب رقیقشدن خون و افزایش خطر خونریزی و کبودی شود. در مدت مصرف، هرگونه علامتی از خونریزی مانند کبودشدن بیعلت بدن، خوندماغشدن یا احساس خستگی شدید به پزشک گزارش داده شود؛ در این صورت ممکن است دوز داروها نیاز به اصلاح داشته باشد.
-
آمیودارون: مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت همراه با آمیودارون ممکن است احتمال آفتابسوختگی، تاولزدن یا بثورات پوستی را در مناطقی از پوست که در معرض نور خورشیدند، افزایش دهد؛ بنابراین در این شرایط باید از کرم ضدآفتاب و لباس آستینبلند استفاده کرد.
-
دیورتیکهای تیازیدی (مانند هیدروکلروتیازید)
-
متیل دوپا: برای جلوگیری از تداخل باید قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت را حداقل ۲ ساعت قبل یا بعد از متیل دوپا مصرف کرد.
-
برخی آنتیبیوتیکها (مانند سفالکسین): مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت میزان عملکرد برخی آنتیبیوتیکها را کاهش میدهد. برای جلوگیری از تداخل، باید این داروها را ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مکمل حاضر مصرف کرد.
-
داروهای ضددیابت (مانند انسولین): استفاده از این مکمل در کنار داروهای کاهنده قندخون، خطر افت بیشازحد قندخون را افزایش میدهد. ضروری است در مدت مصرف همزمان، قندخون بهصورت منظم اندازهگیری شود و درصورت بروز افت قند، به پزشک مراجعه شود.
-
لیتیم
-
پنیسیلامین
عوارض قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت
مصرف این مکمل ممکن است در برخی افراد با عوارضی خفیف همراه باشد؛ ازجمله نفخ، یبوست، سردرد یا سوزش معده. البته این عوارض- درصورت وقوع- خفیفاند و با ادامه مصرف بهبود مییابند، اما اگر عارضه شدیدی رخ داد یا علامتی از حساسیت مانند خارش شدید، تنگی نفس و تپش قلب مشاهده شد، مصرف مکمل قطع و به پزشک مراجعه شود.
سؤالات متداول
1.آیا افراد عادی (غیرباردار) هم میتوانند از این مکمل استفاده کنند؟
توصیه میشود بهعلت دوز بالای برخی ترکیبات این مکمل برای افراد غیرباردار (مانند آهن) این محصول بدون تجویز پزشک استفاده نشود. برای مصرف طولانی میتوان از فراوردههای مخصوص افراد عادی مانند مولتیکامپلکس ویتالی تون استفاده کرد.
2.بهترین زمان مصرف قرص ویتامینز پریناتال نیچرفیت چه ساعتی از روز است؟
برای داشتن یک روز پرانرژی توصیه میشود این قرص صبحها بعد از صبحانه مصرف شود.
منابع: WebMD | Oxford Academic | RxList
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر