قرص روکش دار فموبرا الحاوی

دریافت ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها در دوران بارداری امری ضروری و حیاتی محسوب می‌شود. این مواد مغذی نقش اساسی در سلامت مادر ایفا می‌کنند و به رشد صحیح جنین هم کمک می‌کنند. بنابراین، در این دوره بدن مادر به‌شدت نیازمند انواع ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای تأمین انرژی و ایجاد محیطی سالم برای جنین است.

برای اطمینان از دستیابی به همه‌ی این مواد مغذی، رژیم غذایی باید به‌طور هوشمندانه‌ای انتخاب شود. میوه‌ها و سبزیجات تازه‌ی غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، غلات کامل که منبع مناسبی برای فیبر و انرژی پایدار هستند و پروتئین‌های باکیفیت برای ساخت و ترمیم بافت‌ها باید در برنامه‌ی غذایی گنجانده شوند. بااین‌حال تأمین تمامی این نیازها، به‌ویژه در شرایط فعلی زندگی، ممکن است چالش‌برانگیز باشد.

در این راستا، استفاده از مکمل‌های غذایی به‌عنوان راهکاری مؤثر و مهم مطرح می‌شود. یکی از این مکمل‌ها قرص فموبرا الحاوی است که به‌طور خاص برای تأمین ریزمغذی‌های حیاتی در دوران بارداری طراحی شده است. این مکمل با فرمولاسیونی متعادل و خاص، می‌تواند به مادران کمک کند تا از نظر تغذیه‌ای در شرایط ایده‌آل قرار گیرند و جنین نیز مواد مغذی حیاتی را دریافت کند.

ترکیبات قرص فموبرا الحاوی

ترکیبات قرص فموبرا الحاوی و فواید مربوط به هریک به شرح زیر است:

• ویتامین‌های گروه B) B کمپلکس): پیشگیری از نقص‌های مادرزادی مغز و ستون فقرات، کمک به ساخت سلول‌های جدید، افزایش تولید گلبول‌های قرمز، افزایش سطح انرژی، کاهش تهوع در بارداری، حفظ سلامت پوست و مو

• ید: حمایت از عملکرد تیروئید و تنظیم هورمون‌ها، شکل‌گیری و توسعه‌ی مغز و سیستم عصبی جنین، پیشگیری از کمبود ید و مشکلات مرتبط با آن در دوران بارداری

• ویتامین C: اثرات آنتی‌اکسیدانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به جذب آهن، حفظ سلامت پوست

• ویتامین E: آنتی‌اکسیدان قوی، حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از مواد مضر، کاهش احتمال پره اکلامپسی

مزایای قرص فموبرا الحاوی

استفاده از قرص فموبرا الحاوی می‌تواند به مادران باردار در تأمین نیازهای تغذیه‌ای کمک کند و مزایای زیر را به همراه داشته باشد:

• تأمین ریزمغذی‌های ضروری برای سلامت مادر و رشد جنین

• تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین

• کاهش خطر نقص‌های مادرزادی

• افزایش انرژی و کاهش خستگی

• توسعه‌ی سیستم عصبی جنین

• کاهش علائم تهوع و ناراحتی‌های گوارشی

• کمک به تولید گلبول‌های قرمز خون

• حفظ سلامت پوست و مو

قرص فموبرا الحاوی برای چه کسانی مناسب است؟

مکمل بارداری فموبرا برای خانم‌های باردار و افرادی که قصد بارداری دارند، مناسب است؛ زیرا به‌طور ویژه برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای این دوره‌ها طراحی شده است. در دوران پیش از بارداری، بدن نیاز به آماده‌سازی برای رشد و تکامل جنین دارد. مصرف کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند اسیدفولیک، آهن و ید می‌تواند به کاهش خطر ناهنجاری‌های مادرزادی و مشکلات بارداری کمک کند. در دوران بارداری نیز این نیازها افزایش می‌یابد و کمبود مواد مغذی می‌تواند به مشکلاتی مانند ناهنجاری‌های عصبی، اختلالات رشد و ضعف سیستم ایمنی در جنین و همچنین عوارضی مانند پره‌اکلامپسی و دیابت بارداری در مادر منجر شود. بنابراین، استفاده از این مکمل برای سلامت مادر و جنین و همچنین افزایش آمادگی برای یک بارداری سالم توصیه می‌شود.

نحوه مصرف قرص فموبرا الحاوی

توصیه می‌شود روزانه یک عدد قرص فموبرا را همراه یکی از وعده‌های غذایی اصلی و یک لیوان آب میل کنید. از مصرف بیشتر از مقدار توصیه‌شده اجتناب کنید. همچنین بهتر است برای استفاده از اثرات انرژی‌بخشی ترکیبات این مکمل، حین انجام فعالیت‌های روزانه و طی روز، مثلا همراه با ناهار، آن را میل کنید و مصرف آن را به ساعات پایانی شب موکول نکنید.

موارد هشدار مصرف

برای مصرف فموبرا باید موارد هشدار زیر را در نظر بگیرید:

• افرادی که به هریک از ترکیبات موجود در این مکمل حساسیت دارند، باید از مصرف آن پرهیز کنند.

• افرادی که به‌دلیل مسمومیت با ویتامین‌ها و مواد معدنی یا مصرف مکمل‌های دیگر، به‌صورت همزمان، سطح بالای ویتامین یا املاح در بدن دارند، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

• در صورت وجود اختلالات شدید کبدی و کلیوی از مصرف این فراورده خودداری شود.

• افرادی که دچار کم‌کاری یا پرکاری تیروئید هستند، تنها با مشورت و تجویز پزشک می‌توانند از این فراورده استفاده کنند.

• مقادیر ریز‌مغذی‌ها در این مکمل برای افراد غیرباردار به‌خصوص کودکان ممکن است بیشتر از حد نیاز روزانه باشد.

تداخل دارویی قرص فموبرا الحاوی

قرص روکش‌دار فموبرا به‌دلیل ترکیبات استفاده‌شده در آن ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشد:

داروهای ضد انعقاد خون (مانند آسپرین و وارفارین): مصرف هم‌زمان فموبرا با این داروها می‌تواند خطر خون‌ریزی را افزایش دهد.

داروهای ضد تشنج مانند (فنوباربیتال): این مکمل می‌تواند اثربخشی این داروها را تحت‌تأثیر قرار دهد.

داروهای پرکاری تیروئید (مانند متی مازول): مصرف مکمل حاوی ید می‌تواند اثرات این داروها را کاهش دهد.

عوارض قرص فموبرا الحاوی

تاکنون گزارشی از بروز عوارض جانبی شدید ناشی از مصرف مکمل بارداری فموبرا ثبت نشده است. برخی عوارض جانبی خفیف شامل مشکلات گوارشی مانند تهوع و اسهال و همچنین تغییرات در خواب ممکن است رخ بدهند که موقتی هستند و بعد از مدتی مصرف منظم بهبود می‌یابند.

سؤالات متداول

1. آیا مصرف محصول فموبرا تمام نیازهای دوران بارداری را تأمین می‌کند؟

قرص فموبرا الحاوی با اینکه بسیاری از نیازهای تغذیه‌ای زنان باردار را تأمین می‌کند، نمی‌تواند تمام نیازها را به‌تنهایی برطرف کند. برای مثال، این محصول فاقد کلسیم برای حمایت از رشد استخوان‌های جنین و آهن برای رشد بافت‌ها و اعضای جنین است. بنابراین، برای تأمین این نیازها، مصرف مکمل‌های مجزا براساس نظر پزشک و تغذیه‌ی مناسب ضروری است.

2. آیا مصرف این مکمل در دوران قبل از بارداری مجاز است؟

بله. از دوره‌ی اقدام به بارداری تا پایان دوره‌ی شیردهی می‌توانید از این قرص مکمل با اطمینان استفاده کنید. زیرا با تأمین ویتامین‌های حساس مانند فولیک‌ اسید از کمبودهای محتمل و آسیب‌زا پیشگیری می‌کند و به بارداری سالم و رشد بهینه‌ی جنین کمک می‌کند.

نویسنده: مهدیه تقی زاده (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو