بسیاری از افراد بهدلیل سبک زندگی امروزی، فعالیت فیزیکی زیاد، استراحت ناکافی و تنشهای محیطی دچار کمبود انرژی میشوند. در این میان برخی از آقایان نیز بهدنبال این مشکلات دچار اختلالات جنسی میشوند و ممکن است زندگی شخصی و عاطفی آنها را دچار مشکل کند.
در این موارد علاوهبر رعایت رژیم غذایی سالم و مغذی، استفاده از روشهای غیردارویی و سبک زندگی سالم مانند مدیتیشن، ورزش و خواب کافی بسیار کمککننده خواهد بود. البته ممکن است در بعضی افراد رعایت این نکات کافی نباشد و نیاز به بهرهگیری از مکملهای غذایی باشد. ازجمله مکملهای مناسب در این امر، کپسول پاورهلس ساپلکس است که با داشتن ترکیبات مؤثر مانند جینسینگ و کوآنزیم Q10 به رفع خستگی و افزایش انرژی و بهبود میل و قوای جنسی کمک میکند.
ترکیبات کپسول پاورهلس ساپلکس
کپسول پاورهلس ساپلکس دارای ترکیبات بسیار مفیدی است که در زیر به آنها اشاره میشود:
-
ویتامین ب3 (نیاسینآمید یا نیکوتینآمید): بهبود عملکرد نعوظ در افراد با کلسترول بالا و دیس لپیدمی ، کمک به تولید انرژی از طریق متابولیسم چربی و قند
-
کوآنزیم کیوتن (CoQ10): تأمین انرژی سلولی، دارای خواص آنتیاکسیدانی، کمک به تنظیم فشار خون
-
جینسینگ (panax ginseng): بهبود عملکرد جنسی، کاهش ریسک سرماخوردگی و آنفلوانزا، بهبود حافظه و عملکرد ذهنی
-
آرژنین: تحریک آزادشدن هورمون رشد، بهبود قوای جنسی، کمک به کاهش فشار خون بالا
مزایای کپسول پاورهلس ساپلکس
با توجه به ترکیبات مفید این محصول، فواید بسیار زیادی برای مصرف کننده دارد؛ در ادامه به برخی از کاربردها اشاره میشود:
-
برطرفکردن خستگی و کاهش ضعفهای بدنی (افزایش انرژی)
- افزایش خونرسانی به اندام تناسلی مردان و بهبود نعوظ
-
بهبود فعالیت بدنی ورزشکاران
-
بهبود و تقویت قوای جنسی مردان
-
کاهش ضعف بدن در دوران نقاهت
-
کاهش روند پیری و کمک به تقویت حافظه
- افزایش کیفیت اسپرم
کپسول پاورهلس ساپلکس برای چه کسانی مناسب است؟
کپسول پاورهلس ساپلکس در جهت کاهش خستگی و بهبود قوای جسمی برای عموم بزرگسالان مناسب است. در ادامه به برخی از گروهها اشاره میشود:
آقایان با اختلالات جنسی
امروزه بسیاری از مردان بهدنبال تغییر سبک زندگی، با مشکلات جنسی دستوپنجه نرم میکنند. برخی دچار کاهش میل جنسی و برخی دچار کاهش قوای جنسی شدهاند. این افراد میتوانند از کپسول پاورهلس ساپلکس در جهت کمک به کاهش و برطرفشدن مشکلات جنسی خود بهره بگیرند.
افراد مبتلابه خستگی و افت انرژی
بسیاری از افراد بهدلیل فعالیت بالای روزانه و حجم کاری زیاد، دچار کاهش انرژی و خستگی میشوند و قادر به ادامهی فعالیتهای خود نیستند. این محصول با داشتن ترکیبات مؤثر سبب افزایش انرژی و بهبود قوای جسمانی افراد میشود.
ورزشکاران
ورزشکاران برای انجام تمرینات نیاز به انرژی و قوای جسمانی بیشتری نسبت به دیگران دارند. این افراد جهت بهبود فعالیتهای ورزشی خود میتوانند روزانه از این مکمل مصرف کنند و انرژی لازم برای انجام تمرینات خود داشته باشند.
نحوه مصرف کپسول پاورهلس ساپلکس
بزرگسالان میتوانند روزانه 3 الی 4 عدد کپسول بعد از غذا (با معده پر) مصرف کنند.
موارد هشدار مصرف
درصورتیکه تصمیم به مصرف این مکمل را دارید، لازم است قبل از مصرف نکات ذیل را مطالعه کنید و با پزشک خود مشورت کنید:
-
دیابت: نیاسینآمید ممکن است قندخون را افزایش دهد. افراد دیابتی در صورت مصرف ویتامین ب3 لازم است قندخون خود را منظم پایش کنند.
-
بیماری کیسهی صفرا: نیکوتینآمید (ویتامین ب3) میتواند بیماری کیسه صفرا را بدتر کند.
-
بیماران کلیوی: مصرف نیکوتینآمید به نظر میرسد که خطر کاهش پلاکتها را در افرادی که مبتلابه نارسایی کلیه هستند و دیالیز میشوند، افزایش میدهد. همچنین ال-آرژنین در افرادی که بیماری کلیوی دارند باعث افزایش سطح پتاسیم میشود. در برخی موارد، این امر به ضربان قلب نامنظم و خطرناک منجر میشود. این افراد بهتر است از مصرف مکملهای حاوی ال-آرژنین خودداری کنند.
-
زخم معده و روده: نیاسینآمید ممکن است زخمها را بدتر کند. اگر زخم دارید از آن استفاده نکنید.
-
بیماریهای خودایمنی مانند مالتیپل اسکلروزیس (MS)، لوپوس (لوپوس سیستمیک اریتماتوز، SLE)، آرتریت روماتوئید (RA): به نظر میرسد که جینسینگ فعالیت سیستم ایمنی را افزایش میدهد و ممکن است وضعیت بیماریهای خودایمنی را بدتر کند. اگر هر نوع بیماری خودایمنی دارید، از جینسینگ استفاده نکنید.
-
اختلالات خونریزی: جینسینگ ممکن است لختهشدن خون را با مشکل مواجه کند. اگر اختلالات خونریزی دارید، از محصولات حاوی جینسینگ استفاده نکنید.
-
سابقه مشکلات قلبی یا حملهی قلبی اخیر: جینسینگ میتواند حتی در روز اول استفاده، بهطور جزئی روی ریتم قلب و فشار خون تأثیر بگذارد. اگر مبتلابه بیماری قلبی هستید، با احتیاط از جینسینگ و ال آرژنین استفاده کنید.
-
بیماریهای حساس به هورمون مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، اندومتریوز یا فیبرومهای رحمی: جینسینگ حاوی مواد شیمیایی (جینسنوئیدها) است که میتوانند مانند استروژن عمل کنند. اگر هر گونه شرایطی دارید که ممکن است با قرارگرفتن در معرض استروژن بدتر شود، توصیه میشود از جینسینگ استفاده نکنید.
-
مشکل خواب (بیخوابی): دوزهای بالای جینسینگ با بیخوابی مرتبط است. اگر در خوابیدن مشکل دارید، بهتر است از دوز بالای جینسینگ استفاده نکنید.
-
استفاده از سرکوبکنندههای سیستم ایمنی (مانند سیکلوسپورین): جینسینگ ممکن است سیستم ایمنی را فعالتر کند. این میتواند بر اثرات داروهایی که سیستم ایمنی را سرکوب میکنند، مانند داروهایی که پس از پیوند عضو تجویز میشوند، تأثیر بگذارد.
-
اسکیزوفرنی: دوزهای بالای جینسینگ با مشکلات خواب و بیقراری در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی مرتبط است. اگر مبتلا به اسکیزوفرنی هستید، در استفاده از جینسینگ احتیاط کنید.
بارداری و شیردهی
مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
تداخل دارویی کپسول پاورهلس ساپلکس
-
کاربامازپین و پریمیدون: نیاسینامید ممکن است سرعت تجزیهی کاربامازپین را در بدن کاهش دهد؛ اما مشخص نیست که آیا این موضوع مشکل و تداخلی ایجاد میکند یا خیر؛ بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت خون (مانند کلوپیدوگرل و ریواروکسابان): نیاسینامید و جینسینگ ممکن است سرعت لختهشدن خون را کاهش دهد. مصرف این مکمل همراه با این داروها، ممکن است خطر کبودی و خونریزی را افزایش دهد.
-
داروهای ضد سرطان (مانند بوسولفان و سیسپلاتین): کوآنزیم Q10 آنتی اکسیدان است. نگرانیهایی در ارتباط با کاهش تأثیر داروهای ضدسرطان در نتیجهی همزمانی مصرف با آنتی اکسیدان هست؛ اما این تداخل قطعی نیست؛ بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
-
وارفارین: وارفارین برای کندکردن سرعت انعقاد خون استفاده میشود. درحالیکه کوآنزیم Q10 و جینسینگ ممکن است سرعت انعقاد را افزایش دهد و این موضوع تأثیر وارفارین را کاهش میدهد و خطر ایجاد لختههای خون افزایش مییابد. بنابراین قبل از مصرف به پزشک اطلاع دهید تا در صورت صلاحدید دوز وارفارین تغییر یابد.
-
کافئین: مصرف جینسینگ همراه با کافئین ممکن است خطر بروز عوارض جانبی، ازجمله ضربان قلب و فشار خون بالا را افزایش دهد. از مصرف کافئین همراه با جینسینگ خودداری کنید.
-
فوروزماید: مصرف فوروزماید و جینسینگ سبب کاهش تأثیر فوروزماید میشود و خطر احتباس مایعات و فشار خون بالا افزایش مییابد.
-
انسولین و داروهای کاهنده قند خون (مانند امپاگلیفلوزین و متفورمین): انسولین و جینسینگ، هر دو قندخون را کاهش میدهند و مصرف همزمان ممکن است سبب افت شدید قندخون (هایپوگلایسمی)، همراه با علائمی مانند سردرد، گیجی و خوابآلودگی شود.
-
آنتی دپرسانتهای مهارکنندهی آنزیم مونوآمین اکسیداز یا MAOI (مانند ترانیلسیپرومین): مصرف جینسینگ همراه با MAOI ها ممکن است خطر بروز برخی عوارض جانبی مانند اضطراب، سردرد، بیقراری و بیخوابی را افزایش دهد.
- داروهای سرکوبکنندهی سیستم ایمنی (مانند آزاتیوپرین و متوترکسات): جینسینگ میتواند فعالیت سیستم ایمنی را افزایش دهد. داروهای سرکوبکنندهی سیستم ایمنی، مانند داروهایی که پس از پیوند استفاده میشوند، فعالیت سیستم ایمنی را کاهش میدهند. مصرف جینسینگ همراه با این داروها ممکن است تأثیرات این داروها را کاهش دهد.
عوارض کپسول پاورهلس ساپلکس
بهدنبال مصرف این محصول عارضهی جانبی خاصی گزارش نشده است بااینحال ممکن است در برخی افراد سبب بروز برخی عوارض غیرگوارشی و گوارشی مانند تغییرات در فشار و قند خون، درد سینه در زنان، افزایش ضربان قلب، بیخوابی و بیقراری، درد شکم، نفخ و کاهش اشتها شود.
سؤالات متداول
1.آیا افرادی که سنگکلیه دارند میتوانند از کپسول پاورهلس ساپلکس استفاده کنند؟
بله؛ این محصول مشکلی برای سنگکلیه ایجاد نمیکند.
2.آیا زنان میتوانند جهت بهبود قوای جنسی خود از این محصول بهره ببرند؟
بله؛ ویتامین B3 می تواند جریان خون را بهبود بخشد و به طور بالقوه منجر به ارگاسم های قوی تر شود و برای فعالیت های جنسی صحیح مورد نیاز است. همچنین کوآنزیم Q10 میتواند با جلوگیری از کاهش کیفیت تخمک با افزایش سن و حمایت از یک بارداری سالم، به بهبود باروری در زنان کمک کند. همچنین جینسینگ و آرژنین ممکن است برای بهبود قوای جنسی زنان مناسب باشند. برخی مطالعات نشان می دهند که جینسینگ می تواند میل جنسی، تحریک و عملکرد کلی جنسی را در زنان افزایش دهد. از سوی دیگر، آرژنین ممکن است جریان خون و قدرت جنسی را بهبود بخشد. در مجموع بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
منابع: medicinenet | WebMD | drugs
نویسنده: کوثر برزگر
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری