قرص جوشان انرژی یوروویتال

به‌دنبال افزایش حجم فعالیت‌ها و مسئولیت‌های روزانه‌ی افراد کاهش انرژی و توان جسمی و ذهنی و احساس خستگی برای عموم افراد به مشکلی تبدیل شده است که روزانه با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. در نتیجه ممکن است فرد از ادامه‌ی انجام امور روزانه‌ی خود عاجز شود.

رژیم غذایی سالم و مغذی اولین و بهترین راه برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی است؛ اما در شرایطی ممکن است رژیم غذایی مقوی نیز کافی نباشد. قرص‌های جوشان انرژی‌زا، به‌عنوان مکمل غذایی محبوبی به‌سرعت جای خود را در بازار نوشیدنی‌های انرژی‌بخش باز کرده‌اند. این قرص‌ها با هدف افزایش انرژی و رفع خستگی، ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و معمولاً کافئین را در خود جای داده‌اند. سهولت مصرف و طعم‌های متنوع، آن‌ها را به گزینه‌ای جذاب برای افرادی تبدیل کرده‌ است که به‌دنبال منبع انرژی با قابلیت مصرف سریع و قابل حمل هستند.

قرص جوشان انرژی یوروویتال یکی از منابع خوب برای برطرف‌شدن مشکل خستگی جسمی و ذهنی است. ویتامین‌های گروه ب موجود در این محصول در افزایش متابولیسم و تبدیل غذا به انرژی تأثیر بسزایی دارند. همچنین ترکیباتی همچون تورین، کافئین و گلوکورونولاکتون با افزایش انرژی، توان جسمی و قدرت تمرکز کمک بزرگی در این راستا می‌کنند.

ترکیبات قرص جوشان انرژی یوروویتال

این مکمل حاوی ترکیبات مؤثری در افزایش انرژی و کاهش خستگی است که در ادامه به ترکیبات و فواید آن‌‌ها اشاره می‌شود:

• آمینواسید تورین: ارتقای عملکرد ورزشی، افزایش توانایی جسمی، افزایش قدرت تمرکز، خواص آنتی‌اکسیدانی، کاهش آسیب عضلانی و استرس اکسیداتیوی ناشی از ورزش و فعالیت‌های بدنی

• کافئین: کاهش احساس خستگی، تقویت قوای ذهنی و افزایش سطح هوشیاری، تقویت عملکرد ورزشی

• گلوکورونولاکتون (نوعی کربوهیدرات): افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی، کمک به سم‌زدایی، افزایش ظرفیت ورزش مقاومتی، تقویت پاسخ هورمون‌های آنابولیک پس از ورزش (مانند هورمون رشد و انسولین)، بهبود زمان واکنش، تمرکز و حافظه در وظایف شناختی

• ویتامین‌های گروه ب (ب2، ب3، ب5، ب6 و ب12): تنظیم سوخت‌وساز و تولید انرژی، بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش سطح استرس، بهبود عملکرد ذهنی و جسمی

مزایای قرص جوشان انرژی یوروویتال

قرص جوشان انرژی یوروویتال برای بسیاری از افراد فواید زیادی دارد که به چند مورد شاخص‌ اشاره می‌شود:

• کمک به افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی

• کمک به کاهش احساس خواب‌آلودگی

• ارتقای عملکرد ورزشکاران و افزایش انرژی قبل از ورزش

• بهبود عملکرد ذهنی و افزایش قدرت تمرکز

• حفاظت از سلول‌های بدن در برابر ورزش‌های سنگین

قرص جوشان انرژی یوروویتال برای چه کسانی مناسب است؟

قرص جوشان انرژی یوروویتال برای افراد بزرگسال سالم مناسب است و می‌توانند در جهت کاهش احساس خستگی و افزایش انرژی از آن استفاده کنند. در زیر به چند گروه که بهره‌ی بیشتری از این مکمل می‌برند می‌‎پردازیم:

ورزشکاران

ورزش، به‌عنوان رکنی اساسی در ارتقای سلامت جسمانی و روانی، نقش بسزایی در بهبود کیفیت زندگی ایفا می‌کند. ورزشکاران به منظور حفظ توانمندی‌های خود و اجرای بهینه‌ی تمرینات ورزشی، به تأمین انرژی کافی نیاز دارند. قرص جوشان انرژی یوروویتال، با بهره‌گیری از ترکیبات مؤثر سطح انرژی را افزایش و خستگی ورزشکاران را کاهش می‌دهد و عملکرد ورزشی آنان را بهبود می‌بخشد.

افراد با مشاغل شیفتی یا ساعات کاری زیاد

امروزه بسیاری از افراد با حجم کاری و فعالیت‌های روزانه‌ی زیاد طی روز دچار خستگی می‌شوند و برای ادامه‌ی فعالیت‌های خود احساس ناتوانی دارند. این افراد می‌توانند در ابتدای روز خود یا زمانی که احساس خستگی به سراغشان آمد با مصرف یک عدد قرص جوشان انرژی‌، بخشی از انرژی مورد نیاز خود را تأمین کنند.

دانشجویان

دانشجویان و تمام افرادی که طی روز ساعات زیادی صرف مطالعه و کلاس‌های درسی می‌کنند، پس از مدتی ممکن است قدرت تمرکز و توان ذهنی خود را از دست بدهند. این افراد نیز برای ادامه‌ی مطالعه می‌توانند از این مکمل بهره بگیرند.

نحوه مصرف قرص جوشان انرژی یوروویتال

بزرگسالان (افراد بالای 12 سال) می‌توانند روزانه 1 عدد قرص در 1 لیوان آب (200 میلی‌لیتر) حل و میل کنند. به‌دلیل افزایش انرژی و احتمال ایجاد اختلال در خواب افراد، توصیه می‌شود مصرف این مکمل به ساعات پایانی روز (بعد از ساعت 18) موکول نشود.

موارد هشدار مصرف

در صورتی که دچار شرایط خاص یا بیماری هستید توصیه می‌شود پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید:

• اختلالات اضطرابی، دوقطبی، خون‌ریزی، ضربان قلب نامنظم، دیابت، اسهال، صرع، گلوکوم، فشار‌خون بالا، سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر، پوکی استخوان، پارکینسون، اسکیزوفرنی: کافئین موجود در این محصول ممکن است سبب تشدید این اختلالات شود. بهتر است این افراد از مصرف مکمل‌های حاوی کافئین خودداری یا در صورت اضطرار با پزشک مشورت کنند.

• به‌دلیل وجود ویتامین ب2 و رنگ خوراکی زرد در این محصول ممکن است رنگ ادرار به زرد تغییر یابد که مشکلی ندارد.

• نیاسین موجود در قرص جوشان انرژی یوروویتال ممکن است افراد با علائم آلرژی را تشدید کند.

• مصرف فراورده‌های حاوی کافئین را حداقل ۲۴ ساعت قبل از تست استرس قلبی متوقف کنید.

بارداری و شیردهی

به‌دلیل وجود کافئین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

تداخل دارویی قرص جوشان انرژی یوروویتال

در صورتی که در حال مصرف دارو یا مکمل دیگری هستید لازم است پیش از مصرف با داروساز مشورت کنید و به تداخلات زیر توجه کنید:

• افدرین و پسودوافدرین: داروهای محرک، سرعت عملکرد سیستم عصبی را افزایش می‌دهند. کافئین و افدرین هر دو داروهای محرک هستند و مصرف هم‌زمان ممکن است باعث تحریک بیش‌از‌حد شود و گاهی اوقات عوارض جانبی جدی و مشکلات قلبی ایجاد کند. از مصرف هم‌زمان محصولات حاوی کافئین و افدرین خودداری کنید.

• آنتی‌بیوتیک‌های کینولون (مانند لووفلوکساسین و سیپروفلوکساسین) و داروی سایمتیدین، داروهای حاوی استروژن، داروی فلووکسامین، داروی دی‌سولفیرام: این داروها می‌توانند سرعت تجزیه‌ی کافئین توسط بدن را کاهش دهند. مصرف این داروها به‌همراه کافئین ممکن است خطر بروز عوارض جانبی کافئین مانند عصبی‌شدن، سردرد، افزایش ضربان قلب و موارد دیگر را افزایش دهد.

• کلوزاپین: کافئین سرعت تجزیه‌ی کلوزاپین توسط بدن را کاهش می‌دهد. مصرف کافئین همراه با کلوزاپین می‌تواند اثرات و عوارض جانبی کلوزاپین را افزایش دهد.

• لیتیوم کربنات: کافئین می‌تواند سرعت دفع لیتیوم از بدن را افزایش دهد. اگر محصولات حاوی کافئین مصرف می‌کنید و پزشک برایتان لیتیوم کربنات تجویز کرده است، مصرف محصولات کافئین‌دار را به‌طور ناگهانی قطع نکنید؛ بهتر است مصرف را به‌تدریج کاهش دهید. قطع سریع کافئین می‌تواند عوارض جانبی لیتیوم را افزایش دهد. همچنین تورین موجود در این محصول ممکن است سرعت دفع لیتیوم از بدن را کاهش دهد. این امر می‌تواند باعث افزایش سطح لیتیوم باقی‌مانده در بدن شود و ممکن است لازم باشد پزشک دوز لیتیوم را کاهش دهد.

• آنتی‌بیوتیک‌های دسته‌ی تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی سایکلین و ماینوسایکلین): ریبوفلاوین موجود در این محصول ممکن است میزان جذب و اثر تتراسایکلین‌ها را در بدن کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، محصولات حاوی ریبوفلاوین را ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف تتراسایکلین‌ها مصرف کنید.

برخی داروها که توسط سیستم کبدی CYP450 متابولیزه می‌شوند از جمله:

• داروهای ضد‌تشنج (مانند فنی‌توئین)

• داروهای رقیق‌کننده‌ی خون (مانند وارفارین)

• برخی داروهای ضد‌افسردگی (مانند مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین و داروهای ضد‌افسردگی سه‌حلقه‌ای)

• استاتین‌ها (آتورواستاتین)

عوارض قرص جوشان انرژی یوروویتال

به‌طور کلی مصرف این مکمل در افراد سالم بزرگسال عارضه‌ی جانبی خاصی به‌دنبال ندارد. با‌این‌حال ممکن است در برخی افراد سبب افزایش ضربان قلب، اختلال در ساعات خواب و بی‌خوابی شود که با مصرف آن در ساعات ابتدایی روز احتمال بروز بی‌خوابی کاهش می‌یابد.

در صورت ایجاد واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، راش پوستی و بی‌قراری مصرف مکمل را قطع و به پزشک مراجعه کنید.

سؤالات متداول

1.آیا قرص جوشان انرژی یوروویتال برای افراد دیابتی مناسب است؟

در ترکیبات جانبی قرص جوشان انرژی یوروویتال از قند لاکتوز و شیرین‌کننده سوکرالوز استفاده شده است. با نظر پزشک و همچنین پایش منظم قند‌خون می‌توانید از این محصول استفاده کنید.

2.آیا از قرص جوشان انرژی یوروویتال می‌توان حین تمرین استفاده کرد؟

بله؛ ورزشکاران قبل، حین یا بعد از تمرین برای رفع خستگی می‌توانند از قرص جوشان انرژی یوروویتال بهره ببرند.

منابع: WebMD | examine | nutriavenue

نویسنده: کوثر برزگر (دکتری حرفه‌ای داروسازی)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری