شربت فرومین فیشر کیندر

یکی از مهم‌ترین کمبود‌های تغذیه‌ای کودکان آهن است که سبب تأخیر در رشد و نمو کودک یا اختلالات دیگر ازجمله کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون، کاهش اکسیژن‌رسانی به سلول‌‌ها، احساس ضعف و خستگی، اختلال در قدرت یادگیری و ادراکی و اختلال در عملکرد سیستم عصبی می‌شود؛ از این‌رو تأمین آهن و جبران کمبود آن بسیار مهم است.

شربت فرومین فیشر کیندر علاوه‌بر آهن، حاوی ترکیبات دیگری از جمله مس، فولیک‌اسید و ویتامین B12 است که به عملکرد بهتر آهن و درنتیجه رشد ذهنی، جسمی و تکامل سلول‌های مغز کودکان کمک می‌کند. آهن موجود در این شربت به فرم لیپوز‌ومال است که دو مزیت مهم دارد؛ طعم فلزی معمول مکمل آهن را می‌پوشاند و سبب می‌شود بدن حداکثر آهن را جذب کند؛ زیرا به آهن اجازه می‌دهد مستقیم (بدون اینکه در معده آسیب ببیند) وارد جریان خون شود؛ بنابراین فرومین فیشر کیندر یکی از بهترین شربت‌های آهن برای کودکان و بزرگسالان است.

ترکیبات شربت فرومین فیشر کیندر

شربت فرومین فیشر کیندر علاوه‌بر آهن به‌عنوان ترکیب اصلی، ترکیبات دیگری نیز دارد که به جذب آن کمک می‌کنند؛ ازجمله:

• آهن پیروفسفات: کمک به تولید هموگلوبین و اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها، تقویت سیستم ایمنی، کاهش احساس ضعف و بی‌حالی، حفظ سلامت سلول‌ها، پوست، مو و ناخن

• مس گلوکونات: خواص آنتی‌اکسیدانی، تسهیل فرایند جذب آهن، کمک به ساخت گلبول‌های قرمز

• ویتامین A: تقویت سیستم ایمنی، تقویت بینایی و سلامت چشم، رشد و سلامت دندان‌ها، سلامت پوست و مو

• ویتامین B2 (ریبوفلاوین): افزایش انرژی، کاهش خستگی و ضعف بدن، کمک به سوخت‌وساز، کمک به جذب آهن

• ویتامین B6 (پیریدوکسین): بهبود عملکرد شناختی مغز، تقویت سیستم ایمنی، کمک به ساخت هموگلوبین

• ویتامین B9 (فولیک‌اسید): کمک به تولید هموگلوبین و گلبول‌های قرمز، حفظ سلامت سیستم عصبی

• ویتامین B12 (سیانوکوبالامین): کمک به تشکیل گلبول‌های قرمز، بهبود عملکرد سلول‌های عصبی بدن، تأمین انرژی، تقویت سیستم ایمنی

مزایای استفاده از شربت فرومین فیشرکیندر

مصرف این شربت علاوه‌بر کمک به جبران فقر آهن فواید دیگری نیز دارد که عبارت‌اند از:

• کمک به ساخت گلبول‌های قرمز خون

• جلوگیری از ابتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن و آنمی مگالوبلاستیک (کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B9 یا B12)

• بهبود عملکرد سیستم ایمنی

• افزایش انرژی و کاهش احساس بی‌حالی و ضعف

• عارضه گوارشی کمتر به‌دلیل فرم لیپوزومال آهن

• سیاه‌نشدن دندان‌ها

شربت فرومین فیشرکیندر برای چه کسانی مناسب است؟

این شربت برای کودکان بالای سه سال و بزرگسالان مناسب است؛ البته گروه‌های زیر نیاز بیشتری به این شربت دارند:

• افرادی که فقر آهن دارند.

• کسانی که به‌دلیل کمبود آهن احساس بی‌حالی و خستگی دارند.

• افرادی که بیشتر اوقات دچار بیماری‌های ویروسی یا عفونی ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن می‌شوند.

• سالمندانی که با مصرف سایر مکمل‌های آهن دچار یبوست می‌شوند.

• مادرانی که به‌تازگی زایمان کرده‌اند.

• کسانی که جراحی یا خونریزی داشته‌اند.

• خانم‌هایی که دوران قاعدگی سنگین و خونریزی زیادی دارند.

نحوه مصرف شربت فرومین فیشر کیندر

برای کودکان ۳ تا ۱۲ سال شب‌ها قبل از خواب یک قاشق مربا‌خوری (۵ میلی‌لیتر) و برای نوجوانان و بزرگسالان ۵ تا ۱۰ میلی‌لیتر مصرف شود. توصیه می‌شود بلافاصله بعد از مصرف شربت مقداری آب میل شود.

موارد هشدار مصرف

درصورت ابتلا به نارسایی کبدی، مشکلات کلیوی و مشکلات سوءجذب، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. این مکمل در بیماران هموکروماتوز (زیادی آهن در خون)، بیماری آنمی همولیتیک (تخریب غیرطبیعی گلبول‌های قرمز) و ویلسون (تجمع مس در بدن) منع مصرف دارد. همچنین این فراورده در بیماران دارای ناراحتی گوارشی، زخم گوارشی و کولیت اولسراتیو باید با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف شود.

بارداری و شیردهی

ترکیبات و مقادیر موجود در این مکمل برای بانوان باردار و شیرده ایمن است، اما به‌دلیل حساسیت این دوران توصیه می‌شود بدون مشورت و تنظیم دوز توسط پزشک در این دوران مصرف نشود.

تداخل دارویی

در ادامه تعدادی از تداخلات مهم این مکمل و نحوه‌ مدیریت آن‌ها ذکر شده‌ است:

• داروهای مرتبط با اختلالات تیروئیدی (مانند لووتیروکسین): مصرف هم‌زمان آهن و این دسته از داروها سبب کاهش تأثیر لووتیروکسین می‌شود؛ از این‌رو حداقل فاصله زمانی ۴ ساعت باید رعایت شود.

• مکمل‌های حاوی زینک و کلسیم: مصرف هم‌زمان ممکن است باعث کاهش اثر و جذب آهن شود و بهتر است فاصله 2 ساعته بین این دو مکمل رعایت شود.

همچنین از مصرف هم‌زمان آهن با فراورده‌های لبنی، چای، قهوه و نوشیدنی‌های حاوی کولا خودداری کنید و درصورت امکان حداقل فاصله زمانی دو ساعت را مدنظر قرار دهید.

عوارض استفاده از شربت فرومین فیشر کیندر

مدفوع تیره در دوره درمان با آهن معمول است. سایر علائم تحریک دستگاه گوارش مثل درد شکمی، تهوع، استفراغ، یبوست و تغییر رنگ ادرار نیز ممکن است مشاهده شوند که با ادامه مصرف بهبود می‌یابند.

سؤالات متداول

1. آیا وجود مس در این شربت در کنار آهن برای کودکان بدون کمبود مس مشکلی ایجاد نمی‌کند؟

خیر، مس یکی از املاح ضروری برای رشد کودکان و نوجوانان و فعالیت نرمال آنزیم‌های بدن است که معمولاً منابع محدودی دارد. استفاده از این ماده مغذی در مکمل‌های روزانه می تواند به رشد طبیعی کودکان و سلامت عمومی کمک کند. میزان مس موجود در این مکمل مطابق نیاز روزانه در این سنین است؛ بنابراین همه کودکان بالای ۳ سال می‌توانند از آن استفاده کنند.

2. آیا شربت فرومین فیشر کیندر سبب افزایش وزن می‌شود؟

ویتامین‌های گروه B موجود در این شربت می‌توانند ضمن افزایش سوخت‌وساز منجر به افزایش اشتها در افراد شوند. درصورتی‌که بابت افزایش وزن نگران هستید، می‌توانید مکمل را شب‌ قبل از خواب مصرف کنید.

نویسنده : کوثر برزگر
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر