بهترین مکمل ها برای افزایش وزن کودکان

نیاز تغذیه‌ای کودکان با آن‌چه که در افراد بزرگسال دیده می‌شود بسیار متفاوت است، زیرا بچه‌ها همواره در حال رشد هستند و تحت تأثیر عوامل مختلفی مثل سطح فعالیت بالا و جهش رشد قرار دارند. با این حساب رژیم غذایی آن‌ها باید با دقت بیشتری برنامه‌ریزی شود و از تنوع مطلوبی برخوردار باشد.

مشکل اینجا است که سبک زندگی پر‌مشغله و تحولاتی که در روند تولید فرآورده‌های غذایی ایجاد شده است، اغلب باعث افت کیفی تغذیه کودکان می‌شود و انتخاب‌های مناسبی در دسترس آن‌ها قرار نمی‌دهد. در‌نتیجه کودک دچار کاهش وزن می‌شود و والدین مجبور هستند به بهترین مکمل های غذایی برای وزن گیری کودک روی آورند.

در این مقاله به معرفی بهترین مکمل‌های غذایی برای افزایش وزن کودک می‌پردازیم. برای اطلاع از نحوه اثر‌گذاری، مزایا و عوارض احتمالی آن‌ها، با ما همراه باشید.

1. پودر بیبی میل کارن

پودر بیبی میل کارن، یک پودر شیر غنی‌شده برای کودکان بالای یک‌سال است. این مکمل یک غذای کمکی مخصوص است که از ترکیبات آن می‌توان به پروتئین غلیظ‌شده آب پنیر، کازئینات سدیم، پودر شیر کامل، پودر چرب حاوی روغن آفتابگردان، پودر چرب روغن نارگیل، فیبر جو دو‌سر و برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی اشاره کرد. این محصول با خواص و ترکیبات غنی خود، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودک را فراهم می‌آورد؛ به‌همین دلیل است که گاهی از آن به‌عنوان شیرخشک بیبی میل یاد می‌کنند.

لازم‌به‌ذکر است که این مکمل کارن بر پایه ترکیبات لبنی و با لاکتوز پایین فرموله شده و عاری از گلوتن است. این محصول در طعم‌های بیسکوئیتی و وانیلی عرضه می‌شود و نقش مؤثری در تأمین ویتامین های ضروری برای افزایش وزن نوزادان و کودکان دارد. برخی ویتامین‌ها و املاح موجود در پودر بیبی میل شامل ویتامین A، کلسیم، ویتامین C، زینک، ویتامین‌های گروه B، آهن، ویتامین K، ویتامین E، ویتامین D، منیزیم و سلنیوم است.

هشدار: این محصول برای کودکانی که به فنیل کتونوری مبتلا هستند مناسب نیست.

خرید پودر بیبی میل کارن

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• مؤثر در وزن‌گیری کودک
• قابل استفاده برای کودکانی که به گلوتن حساسیت دارند
• کمک به تأمین فیبر مورد‌ نیاز روزانه کودکان
• تقویت اشتها
• تقویت سیستم دفاعی بدن
• مؤثر در افزایش سطح انرژی کودکان
• کمک به رشد کودک
• حاوی مخلوطی از پروتئین‌های شیر
• بدون گلوتن
• کمک به حفظ سلامت دستگاه گوارش
• حاوی اسید‌های آمینه مؤثر در رشد کودکان

2. شربت رویال ژلی فیشر کیندر

اگر به دنبال بهترین شربت برای افزایش وزن کودک خود هستید، توصیه می‌کنیم از کنار شربت رویال ژلی فیشر کیندر به سادگی عبور نکنید. این محصول تحت لیسانس برند بلژیکی فیشر کیندر و برای حمایت از رژیم غذایی کودکان 3 سال به بالا طراحی شده است و ترکیبات منحصر‌به‌فردی را در خود جای داده است.

به‌طور مثال رویال ژلی به‌عنوان ترکیب اصلی این مکمل، سرشار از پروتئین، ویتامین، املاح و اسید‌های آمینه است و مزایای زیادی برای کودکان دارد؛ از جمله این‌که استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند و در کلاژن‌سازی و افزایش سطح انرژی مؤثر است.

پروپولیس به‌عنوان دیگر ترکیب این مکمل، از خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدعفونی‌کننده و ضدقارچی برخوردار است و نقش پر‌رنگی در درمان بیماری‌های مختلف دارد. ویتامین دی، ویتامین آ و زینک هم از دیگر ترکیبات این محصول به‌شمار می‌روند.

با توجه به تأثیر زینک بر افزایش وزن و همینطور اثر‌بخشی قابل‌توجه سایر مواد تشکیل‌دهنده، شربت رویال ژلی فیشر کیندر را می‌توان یک تکمیل‌کننده رژیم غذایی کودک معرفی کرد.

توجه: این مکمل برای کودکان بالای سه سال طراحی شده است.

خرید شربت رویال ژلی فیشر کیندر

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کمک به تأمین مواد مغذی مورد‌ نیاز بدن
• مؤثر در افزایش وزن
• کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب
• مؤثر در افزایش اشتها
• دارای خواص ضد باکتریایی و ضدعفونی‌کننده
• تقویت سیستم دفاعی
• حفظ استحکام استخوان‌ها
• کمک به حفظ سلامت پوست
• مناسب برای کودکان سه سال به بالا
• بهبود عملکرد ذهنی کودکان
• دارای طعم پرتقالی

3. پودر گین آپ کارن

گین آپ نام یک مکمل غذایی است که توسط شرکت داروسازی کارن و به‌منظور کمک به افزایش وزن کودکان فرموله شده است. این محصول سرشار از مواد مغذی به‌ویژه پروتئین و کربوهیدرات است که برای افزایش وزن کودکان لاغر کاربرد دارد و می‌تواند مایحتاج ضروری بدن آن‌ها را تأمین کند. گینر مخصوص کودکان برند کارن در بسته‌بندی 300 گرمی و در طعم‌های مختلفی مثل موزی، توت فرنگی، وانیلی، بیسکویتی و شکلاتی تولید می‌شود.

از دیگر ترکیبات این مکمل می‌توان به ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، فسفر و کلسیم اشاره کرد. وجود ریز‌مغذی‌هایی همچون کلسیم و ویتامین D3 در گین آپ کارن به رشد طبیعی قد کودکان کمک می‌کنند و ویتامین‌هایی نظیر C و E بروز آسیب‌های سلولی را به‌حداقل می‌رسانند.

در‌عین‌حال درشت‌مغذی‌ها نیز دریافت کالری روزانه کودکان را بهبود می‌بخشند و شرایطی برای وزن‌گیری مناسب آن‌ها فراهم می‌کنند. نا‌گفته نماند که به‌واسطه تاثیر ویتامین b بر اشتها، این مکمل می‌تواند میل به غذا خوردن کودکان را هم افزایش دهد.

توجه: این محصول حاوی فنیل آلانین است و برای بیماران مبتلا به فنیل کتونوری توصیه نمی‌شود.

 

خرید پودر گین آپ کارن

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کمک به وزن‌گیری کودکان
• افزایش‌دهنده سطح انرژی
• مناسب برای کودکان لاغر و دچار کمبود وزن
• فراهم کردن ریز‌مغذی‌های مورد نیاز کودک
• استفاده از آنزیم‌های گوارشی جهت جذب بهینه مواد مغذی
• مؤثر در بهبود اشتها
• کمک به تأمین کالری روزانه
• حاوی لیزین و پروتئین وی

4. پودر افزایش وزن کیدویت ویتاپی

پودر کیدویت ویتاپی یک مکمل غذایی خوب برای افزایش وزن کودکان است که به‌شکل پودر تولید و عرضه می‌شود. این مکمل برای کودکان 2 تا 13 ساله‌ای که با کمبود وزن مواجه هستند، بسیار مفید است و انبوهی از ریز‌مغذی‌ها و درشت‌مغذی‌ها را در خود جای داده است. از جمله این ترکیبات می‌توان به پروتئین، فیبر، کربوهیدرات‌ها، چربی، ویتامین‌ها و املاح اشاره کرد که هر‌کدام در رشد و وزن‌گیری کودکان نقش کلیدی دارند و شکاف تغذیه‌ای آن‌ها را پر می‌کنند.

هر پیمانه (25 گرم) از پودر کیدویت، حاوی 5.5 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات، 1.3 گرم چربی است. ویتامین سی، ویتامین D، ویتامین A، ویتامین E، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های گروه B نیز به عنوان ریز‌مغذی‌های این مکمل ایفای نقش می‌کنند. این مکمل دارای طعم‌های گوناگونی همچون توت‌فرنگی، موزی و شکلاتی است.

هشدار: پودر افزایش وزن کیدویت ویتاپی حاوی اسیدآمینه فنیل آلانین است و نباید در کودکان مبتلا به فنیل کتونوریا مورد استفاده قرار گیرد.

خرید پودر افزایش وزن کیدویت ویتاپی

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کمک به افزایش وزن کودکان
• تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن
• افزایش سطح انرژی
• مؤثر در رشد سیستم عصبی
• کمک به افزایش رشد قد طبیعی
• تقویت سیستم دفاعی بدن
• پیشگیری از سوء تغذیه
• دارای طعم‌های متنوع
• حاوی پروتئین وی

5. پودر گین چایلد دوبیس نوتریشن

پودر گین چایلد دوبیس نوتریشن، یک غذای کمکی مناسب برای کودکان است و از سلامت کلی آن‌ها حمایت می‌کند. این محصول ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و فیبر را در خود جای داده است و از طریق دریافت کالری بیشتر، به وزن‌گیری کودکان کمک می‌کند.

مکمل گین چایلد به‌واسطه ریز‌مغذی‌هایی همچون آهن، فولیک اسید، ویتامین B6 و B12، روند ساخت گلبول‌های قرمز خون و اکسیژن‌رسانی را بهبود می‌بخشد و بستری مناسب برای رشد کودک فراهم می‌کند. از دیگر ترکیبات این محصول می‌توان به ویتامین E، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین D، کلسیم، منیزیم، بیوتین، پتاسیم، سدیم، بیوتین و نیاسین اشاره کرد.

هشدار: این فرآورده حاوی فنیل آلانین است و مصرف آن در افراد مبتلا فنیل کتونوری مجاز نمی باشد.

به زودی موجود می‌شود

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• مؤثر در افزایش وزن
• کمک به تأمین مواد مغذی روزانه بدن
• کمک به رشد جسمی کودکان
• افزایش اشتها
• ساخت بهینه پروتئین و عضله‌سازی
• افزایش سطح انرژی
• کاهش خستگی
• کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و رشد قد کودک
• تقویت ذهنی کودکان
• دارای طعم شکلاتی
• مناسب برای کودکان 2 سال به بالا

سخن پایانی

با مشاهده نشانه های کمبود وزن در کودک، طبیعی است که به دنبال یک راه‌حل مناسب باشید. اما اگر بخواهید ده‌ها محصول متنوع موجود در بازار را به‌طور دقیق ارزیابی کنید و ترجیحات طعم، محدودیت‌های غذایی، شکل دارویی، ایمنی، ترکیبات و ارزش غذایی آن‌ها را درنظر بگیرید، انتخاب بهترین مکمل ها برای رشد و وزن گیری کودک چندان ساده نخواهد بود.

برای عبور از پیچیدگی‌ها و آسان‌تر کردن فرآیند خرید، تصمیم گرفتیم در این مقاله تعدادی از مکمل های طبیعی برای چاقی کودکان را به شما معرفی کنیم. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر برای پیدا کردن بهترین مکمل افزایش وزن و خرید بهترین مولتی ویتامین ها برای افزایش وزن کودک، می‌توانید با مشاوران داروساز ما در داروخانه آنلاین زیوش تماس بگیرید و از آن‌ها راهنمایی بخواهید.

سؤالات متداول

1. چگونه بفهمیم کودک واقعاً به مکمل وزن‌گیری نیاز دارد یا مشکل از تغذیه او است؟

پس از ارزیابی سلامت کودک، تنظیم وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های مغذی و منظم و اطمینان از دریافت کالری کافی، این احتمال وجود دارد کودک به مکمل وزن‌گیری نیاز داشته باشد.

2. کدام ترکیبات در مکمل‌های افزایش وزن کودکان تأثیر بیشتری دارند؟

مکمل‌هایی که جهت وزن‌گیری کودکان فرموله می‌شوند، اغلب حاوی پروتئین‌های با‌کیفیت، کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر، ویتامین‌ها و املاح ضروری هستند. این ترکیبات تأثیر قابل توجهی بر افزایش وزن کودک خواهند داشت.

3. آیا مصرف طولانی مدت مکمل‌های افزایش وزن برای کودکان عوارض دارد؟

به‌طور‌معمول مکمل‌های افزایش وزن از درشت‌مغذی‌ها و ریز‌مغذی‌ها تشکیل شده‌اند و به خودی خود عوارضی ندارند؛ با‌این‌حال ممکن است در صورت زیاده‌روی در مصرف و عدم پیروی از دستور‌العمل‌ها، با پیامد‌هایی همراه شوند.

نویسنده: علیرضا میرباقری

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و حسن غیبی

منابع: DrNutrition | متخصصان داروساز زیوش