ویتامین C یکی از ویتامینهای ضروری برای رشد و حفظ سلامت کودکان است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست، استخوانها و دندانها ایفا میکند. این ویتامین با خاصیت آنتیاکسیدانی خود، از بدن در برابر عوامل آسیبزا محافظت کرده و به ترمیم زخمها و جذب بهتر آهن کمک میکند.
قرص جویدنی ویتامین C فیشر کیندر با طعم دلپذیر پرتقال، گزینهای مناسب برای تأمین نیاز روزانهی کودکان به این ویتامین حیاتی است و به حفظ سلامت عمومی و تقویت بدن آنها کمک میکند.
ترکیبات قرص ویتامین سی فیشر کیندر
این مکمل با تنها یک ترکیب کلیدی به تقویت بدن کمک میکند:
- 250 میلیگرم ویتامین C: آنتیاکسیدان قوی، تقویت سیستم ایمنی، نقش کلیدی در ساخت کلاژن، تقویت استحکام عروق
مزایای قرص ویتامین سی فیشر کیندر
مصرف این مکمل میتواند فواید زیر را به همراه داشته باشد:
-
تقویت سیستم ایمنی و افزایش توان مقابله با میکروبها
-
کمک به تولید کلاژن و بهبود سلامت پوست
-
کمک به بهبود و ترمیم زخمها
-
کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن
-
بهبود عملکرد مغز
-
افزایش میزان جذب آهن از غذا
-
تأمین سلامت قلب و عروق
قرص ویتامین سی فیشر کیندر برای چه کسانی مناسب است؟
علیرغم اینکه قرص ویتامین سی کیندر برای کودکان طراحی شده است، تمامی افرادی که بهدنبال تقویت و بهبود سلامتی خود هستند میتوانند از این محصول استفاده کنند. علاوهبر این، گروههای زیر میتوانند بهطور ویژه از این فراورده بهرهمند شوند:
-
افراد مبتلا به اختلالات تغذیهای مانند بیاشتهایی عصبی که باعث میشود فرد نتواند مواد مغذی ضروری را به میزان کافی از مواد غذایی دریافت کند.
-
افرادی که سیگار میکشند؛ چراکه نیکوتین باعث کاهش سطح ویتامین C در بدن میشود.
-
افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی هستند یا در معرض ابتلا به بیماریهای ویروسی قرار دارند (مانند کودکانی که به مدرسه یا مهد کودک میروند)، میتوانند با کمک قرص ویتامین C به پیشگیری از ابتلا به این بیماریها کمک کنند.
نحوه مصرف قرص ویتامین سی فیشر کیندر
این محصول از سن 3 سالگی قابلمصرف است. میزان توصیهشدهی ویتامین C در سنین مختلف و شرایط بدنی افراد متفاوت است. اما بهطور کلی کودکان بالای 3 سال میتوانند روزانه یک عدد از این محصول را مصرف کنند که این مقدار با افزایش سن و توصیهی پزشک یا داروساز میتواند بیشتر شود.
توجه کنید این که قرص جویدنی بوده و باید به آرامی در دهان جویده شود تا به بهترین شکل اثر بگذارد.
موارد هشدار مصرف
در صورت سابقهی حساسیت به هریک از ترکیبات این مکمل از مصرف آن خودداری کنید. همچنین افراد در شرایط زیر بهتر است پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنند:
-
بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی یا بیماران مستعد سنگهای کلیوی
-
ابتلا به فاویسم یا کمبود G6PD
-
بیماران مبتلا به هموکروماتوز
بارداری و شیردهی
خانمهای باردار و شیرده میتوانند با مشورت پزشک یا داروساز از این فراورده استفاده کنند.
تداخل دارویی قرص ویتامین سی فیشر کیندر
مصرف این مکمل با برخی داروها تداخل دارد:
عوارض قرص ویتامین سی کیندر فیشر کیندر
ویتامین C بهطور کلی بیخطر در نظر گرفته میشود. در برخی افراد استفاده از ویتامین سی باعث سوزش در دل میشود که در این شرایط مصرف مکمل با معدهی پر میتواند کمککننده باشد.
سؤالات متداول
1. آیا کودکان مبتلا به دیابت میتوانند از قرص ویتامین C کیندر فیشر کیندر استفاده کنند؟
شیرینکنندههای این قرص سوکرالوز و سوربیتول هستند. گفته میشود سوربیتول میتواند بر افزایش قند خون اثر بگذارد بنابراین بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت شود.
منابع: MAYO CLINIC | WebMD | NatMed
نویسنده: نگار تقی پور
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو